Çoğumuz fazla kilolarımızdan şikayetçiyizdir ve bu kilolardan kurtulmak için farklı çözüm yolları ararız. Bu yollardan biride ahududu meyvesidir.
Makaleyi Göster
AHUDUDUNUN FAYDALARI
23/06/2020 | efsun form
Ahududu bazı bölgelerde sultan böğürtleni, ağaç çileği, dağ çileği
Makaleyi Göster
AKUPUNKTUR İLE ZAYIFLAMAK MÜMKÜN MÜ?
02/11/2021 | Efsun Form	
Literatüre girmiş ve faydaları deneyenler tarafından da onaylanmış birçok zayıflama yöntemi bulunmaktadır. Genellikle yaygın olarak kullanılan ve sık uygulanan yeme-içme diyetleri ile egzersizleri bir arada tutarak bir program yazmaktır. Bazı durumlarda kişiler alternatif zayıflama yöntemleri arayışına girmektedir. İlk akla gelen alternatif akupunktur ile zayıflama olmaktadır.
Makaleyi Göster
ALOE VERA BİTKİSİNİN FAYDALARI
25/12/2020 | efsunform	
Aloe vera bitkisinin içerdiği birçok vitamin ve mineralden dolayı cilde ve hastalıklara iyi geldiği bilinmektedir. Özellikle yanık, yara gibi sorunların hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlayan aloe vera bitkisi her evde olması gereken bir bitkidir. Antibakteriyel özelliği sayesinde ciltte oluşan her türlü problemle savaşan bu bitki ayrıca tüketildiğinde hastalıklara da iyi gelmektedir.
Makaleyi Göster
ARALIKLI ORUÇ DİYET NASIL YAPILIR?
18/06/2020 | efsun form
“Aralıklı oruç” ya da bir diğer bilinen adı ile “intermittent fasting” son zamanlarda
Makaleyi Göster
ÇORBA DİYETİ NEDİR? ZAYIFLATIR MI?
20/05/2021 | efsunform	
Yaz aylarında kilo vermek için etkili yöntemlerden biri çorba diyetidir. Bol sulu içeriği sayesinde çorba bağırsak ve sindirim sisteminin harekete geçmesini sağlar. Böylelikle de zayıflamaya yardımcı olur.
Makaleyi Göster
DETOKS MU DİYET Mİ?
13/01/2021 | efsunform	
Kilo verme yolunda farklı farklı yöntemler denemekteyiz. Bu açıdan bakınca insanlarda bir şüphe uyandıran Detoks mu? Diyet mi? Konusu üzerine sizler için araştırma yaptık.