Çekim kanunu. Bu kavramı duymuş olabilirsiniz. Bahsettiğimiz şey, romantik ilişkiler bağlamında çekim psikolojisi değil, son yıllarda çok başarılı olmuş bir başka kişisel gelişim sahası.
Mesela, girişimlerimizde şansın bize yardımcı olacağını düşünmek gibi. Bir şeyi güçlü bir şekilde istemek ve bunu yaparken iyimserlik ve güven dolu bir şekilde bütün istenilen hedeflerin gerçekleşeceğini ümit etmek. Bu fikirler en basit ifadeyle, ‘çekim kanununu’ anlatmaktadır. Buna göre belli enerji dalgalarının bizim yararımıza faydası vardır.
Bu yasaya göre “Ne düşünüyorsak, oyuz.” Kendi düşüncelerimizin yol açtığı hoş ve uyumlu titreşimler sayesinde zihinsel bir durum yaratırız. Bunlar, istediklerimizi elde etmemizin hem nedeni hem de aracıdır.
Peki, bu mümkün mü? Dahası, gerçekten güvenilir bir kural mı? Bilhassa kişisel gelişim disiplinlerindeki ilgisini göz önüne aldığımızda bu konudan objektif bir şekilde söz etmeye değer.
‘Çekim kanununun’ temeli
‘Çekim kanunu’ yeni bir kavram değil. Kökleri klasik teosofi ile enerji sahalarına ve birlikte evreni oluşturan güçlere inanan ‘new age’ hareketine dayanır.
Çok iyi bildiğimiz -ve iyi pazarlanmış – motivasyon teorisi ‘pozitif düşünceyi’ unutmak mümkün mü? Çok ihtiyaç duyduğumuz enerji ve güveni bize sağlayan bir teori bu. İşte, ‘çekim kanunu’ da farklı psikolojik disiplinlerde fazlasıyla kabul gören boyutlara sahip:
Bilişsel teori: Algı ve hafıza gibi farklı zihinsel süreçlerin bilişi sayesinde bilgi edindiğimiz ve değişimlerin etkilendiği öğrenme alanı için ideal bir perspektif. Mesela, sigarayı bırakmaya çalışan kişileri bir düşünelim. Güne, olmazsa olmaz diye düşündükleri o sigara olmadan başladıklarını hayal ederek, bir değişimi başlatabilirler. Başka bir deyişle düşünmek, çekim kanununun işaret ettiği gibi hedeflere ulaşmamıza yardımcı olur.
Bilişsel-davranışsal terapi: Bu psikolojik eğilimin ilgin tarafı bize düşüncelerimizin, duygu ve davranışlarımızın kökeni olduğunu öğretmesidir. Asla diğer türlü olmaz. Yani düşüncelerimizi değiştirerek duygusal alanı değiştirebiliriz. Problemlerimi bir bir kenara koymak, hedefim hakkında kararlı olmak hakkında düşünürsem, sonunda bu düşünce benim başarı becerimi yönetecektir.
Çekim kanununa alternatif: eylem
Çekim kanunu konusunda dillendirebileceğimiz tek objektif eleştiri, enerji alanına çok fazla dayanması ve bir şeyi elde etmek için yapmamız gerekenin ‘istemek‘ olduğu fikridir. Evrenden istekte bulunmak ya da çevremizde olduğu ve bize bağlı olduğu düşünülen daha büyük veya görünmez bir güçten istemek olabilir bu. Elbette bu düşüncenin bir anlamı vardır; heves, pozitiflik ve minnettarlığa dayanan bir tavır takınmak değerlidir.
Ama hepimizin bildiği gibi, yalnızca istemek yetmez. Çaba göstermediğimiz takdirde yalnızca hedeflerimize ulaşmayı istemek işe yaramayacaktır. Elbette, pozitif bir tavır takınmak daima doğru ve gereklidir ama bu pozitif tutumun akla ve mantığa dayanması gerekir. Hayatımızda bize gerekli çözümler sadece düşünmek, istemek ve ümit etmekle gerçek olmaz.
Çekim kanununu, tavır değişikliği için ilk uyarıcı şeklinde kabul edeceğiz. Bir şeyi istediğimi düşünmek, bir değişiklik yapmam gerektiğini anlamak ve mantıklı olarak bu hedefi gerçekleştirmek için çaba göstererek bunu ‘eylem kanunu’ ile tamamlamak. Gözlerinizi ve umutlarınızı bir defa açtınız mı değişim makinesi çalışmaya başlayacaktır.
Enerjilerin tek başına harekete geçip size istediğinizi vereceğini düşünmeyin. Kendi araçlarınızı stratejilerinizi ekleyin ve her gün kendi yolunuzu oluşturarak her başarının ardında kendimize ait büyük bir gücün olduğunu anlayın. Kendimizle gurur duymamızı sağlayan bir güçtür bu.
Çekim kanunu, motivasyon sağlamak adına güzel bir konsepttir ama her şeyi objektif bir şekilde görmek, birçok kişisel gelişim kitabının ‘pozitif düşünce’ konseptiyle satıldığını unutmamak gerekir. Daima kendinize güvenin ama istediğiniz yolu oluşturabilmek için düşünce ve eylemlerinizi zorlamayı ihmal etmeyin.
Sizi mutlu eden ve uğrunda savaşmaya değen yolu kurun.
Resimler: Seoien, Nino kaan
İlginç Başlıklar
İlginç bilgiler
Evlerimizdeki En Yaygın Evcil Hayvanlardan 11’i
Türümüz yerleşik düzene geçtiğinden beri hayvanları evcilleştirdik. Günümüzde egzotik hayvanlar bizlere oldukça sık arkadaş oluyorlar. Bununla birlikte, evcil hayvan olarak…
Kültür
Arkadaşlarınızla Yapabileceğiniz 20 Eğlenceli Şey
Arkadaşlarınızla yapabileceğiniz birçok eğlenceli şey var. Bu yazıda, hava nasıl olursa olsun yapılacak bazı şeyler bulacaksınız. Bazıları ücretsiz olduğu veya…
Felsefe ve psikoloji
Goethe’nin En Güçlü Sözlerinden Bazıları
George Eliot, Johann Wolfgang von Goethe’yi Alman tarihinin en büyük edebiyatçısı olarak tanımladı. Bu nedenle, Goethe’nin alıntıları, bu sıradışı yazar…
Felsefe ve psikoloji
Carl Jung’un Kara Kitapları Tüm İnsanlık İçin Bir Mesaj İçeriyor
2009’da Jung’un Liber Novus’unun (Kırmızı Kitap) yayımlanması, son derece önemli, merakla beklenen bir kültürel olaydı. Ancak, Jung’un Kara Kitapları: Dönüşümün…
Felsefe ve psikoloji
Ouroboros Paradoksu ve Ebedi Dönüş
Ouroboros paradoksu oldukça popüler bir kavramdır. Ancak birçok din, filozof ve fizikçi buna karşı çıkar. Çeşitli entelektüeller tarafından üzerinde çalışılan bir fikre, sonsuzluk fikrine atıfta bulunur. Antik Yunan’da sonsuzluk, “ouroboros” olarak bilinen bir resimle temsil edilirdi. Bu, kendi kuyruğunu ağzına almış…
İlginç bilgiler
Bilime Göre Evcil Hayvanlar Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Bir köpeğe, kediye veya diğer hayvan türlerine bakmanın sizin için birçok düzeyde faydalı olduğu kanıtlanmış bir gerçektir. Aslında, evcil hayvanlarınızın…
İlginç bilgiler
İnternetteki “İlk Ne Görüyorsunuz” Testlerinin Yanlışlığı
Onlar viraldir. Tıklama tuzağı için kullanılan yemdirler ve muhtemelen birden fazla durumda kendinizi onlara kapılırken bulmuşsunuzdur. İnternetteki “ilk önce ne görüyorsunuz”…
Haberler ve psikoloji
Y Kuşağında Kaygı
Y kuşağı tartışmalı bir nesildir. Genellikle sosyal medyaya bağımlı oldukları ve hayatlarında ebeveynlerinden daha fazla sorun yaşadıkları söylenir. Nitekim veriler, Y kuşağında kaygı seviyesinin tarihteki en yüksek kaygı olduğunu gösteriyor. Kronolojik olarak konuşursak, Y kuşağı 1981 ile 1993 arasında doğan…
İlginç makaleler
Partner
Neden Yanlış İnsanlara Aşıksınız?
Neden yanlış insanlara aşık oluyorsunuz? Bu, duygusal olarak hayal kırıklığı yaratan başka bir ilişkinin sonuna geldiğinizde kendinize sorabileceğiniz bir sorudur.…
Kişisel gelişim
Sessizliğimi Seviyorum Çünkü Paylaşılıyor
“Az çoktur. Sessizlik, en iyi dildir. Korkunç bir kelimeler enflasyonu çağında yaşıyoruz ve bu para enflasyonundan daha kötü.” -Eduardo Galeano-…
Hastalıklar
Menstrüel Migren, Çok Sık Görülen Bir Gerçek
Menstrüel migren son derece yıpratıcı bir patofizyolojik fenomendir. Ayrıca kusma ve baş dönmesi de eşlik edebilir. Ortalama olarak, menstrüasyondan birkaç…
Klinik psikoloji
Yetişkinlerde Karşı Gelme Bozukluğu
Yetişkinlerde karşıt olma veya karşı gelme bozukluğu düşündüğünüzden daha yaygındır. Bu durumdaki insanlar her zaman kızgındır. Tartışmalara bağımlıdırlar, çabuk sinirlenirler, aile ve sosyal çevrelerinde olduğu kadar işte de sorunlar yaşarlar. Aslında, bu psikolojik durum çocuk nüfusu ile daha sık ilişkilendirilme…
Biz Kimiz
Kullanım hüküm ve koşulları
GİZLİLİK POLİTİKASI
Çerez (Cookie) yasası
Facebook Pinterest
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.
Biz Kimiz
Kullanım hüküm ve koşulları
GİZLİLİK POLİTİKASI
Çerez (Cookie) yasası
Facebook Pinterest
© 2021 Aklınızı Keşfedin | Psikoloji, filozofi ve sanat ile ilgili konulardaki fikir ve eğlence blogu.
International: Português | English | Deutsch | 日本語 | Italiano | Español | Suomi | Français | Polski | Dansk | Norsk bokmål | Svenska | Nederlands | 한국어
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.