Karanfil suyu faydaları nelerdir ve neye iyi gelir? Karanfil suyunun saça ve cilde faydaları - Diyet & Egzersiz
GÜNDEM
SİYASET
TÜRKİYE
DÜNYA
SPOR
EKONOMİ
MAGAZİN
CUMARTESİ POSTASI
PAZAR POSTASI
YAŞAM
ASTROLOJİ
ALIŞVERİŞ
AŞK & İLİŞKİLER
MODA
BAKIM
ANNE&ÇOCUK
EGZERSİZ & DİYET
SAĞLIK
BİLİM & TEKNOLOJİ
SEYAHAT
KÜLTÜR & SANAT
EVCİL DOSTLAR
ÇEVRE
PRATİK BİLGİLER
YEMEK
EĞİTİM & KARİYER
YAZARLAR
POSTA TV
BİZİ TAKİP ET
Makyaj süngerleri nerelerde...
Bakım
Aşkınızın devamlılığını sağlayan...
Aşk & İlişkiler
5 maddede eşsiz doğal nemlendirici:...
Bakım
Elektronik sigaradaki ölümcül...
Beden Sağlığı
Akciğer kanseri teşhisinden...
Beden Sağlığı
Depresyon ve uykusuzluk,...
Zihin Sağlığı
Otizmli çocuklara bu besinler...
Çocukluk
Otizm gerçeği: Erkek çocuklarda...
Çocukluk
Çocuklarda saçkıran: Doktor...
Çocukluk
Pembe kuvars taşının kullanımı...
Pratik Bilgiler
'Bugün ne pişirsem' diyenlere...
Yemek
Avustralya'da kedilere sokağa...
Evcil Dostlar
Spencer: Siyasi lider biyografilerinin...
Kerem Akça
Alzheimer'ın yakın dostları:...
Özgür Gökmen Çelenk
Çocuğunuza zorla yemek yedirmeyin!
Deniz Temur
Birbirini tanıdıkça güzelleşir
Dr. Haydar Dümen
Egzersiz & Diyet Her sabah karanfil suyu içmek için 7 etkin neden
HABERİ PAYLAŞ
Haberler
Egzersiz & Diyet
Her sabah karanfil suyu içmek için 7 etkin neden
Her sabah karanfil suyu içmek için 7 etkin neden
Egzersiz & Diyet
Karanfil suyu, karafilin yararlı bileşenlerinden elde edilir ve her gün bir bardak karanfil suyunun faydaları oldukça fazladır. İşte karanfil suyunun faydaları ve karanfil suyu yapılışı
17 Kasım 2021, Çarşamba 13:19	Son Güncelleme: 17.11.2021 13:25
YAZI BOYUTU
Abone Ol
Paylaş
Karanfil, hemen hemen her mutfakta bulunan popüler bir baharattır.
Kararnfil, bağışıklığı güçlendirmek, diş ağrısına çare olarak ve solunum yolu semptomlarını iyileştirmek için yaygın olarak tüketilir.
Karanfil faydaları nedeniyle özellikle kış aylarında sıklıkla tercih edilir ancak faydaları bu kadar değildir.
Karanfil suyu, bu sağlıklı baharattan maksimum faydayı elde etmenin bir başka harika yoludur.
Paylaş
Karanfilin faydalarından yararlanmanın en kolay yollarından biri de karanfil suyu tüketmektir.
İşte sağlık bilincine sahip her bireyin bilmesi gereken bazı karanfil suyunun faydaları.
Paylaş
KARANFİL SUYU İÇMEK SİNDİRİMİŞ İYİLEŞTİRİR
Karanfil suyu içmenin en bilinen faydası sindirim sürecine yardımcı olmasıdır. Sadece bir bardak karanfil suyu, sindirim sürecini başlatmak için gerekli olan tükürük üretimini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Ayrıca mide salgılarını artırabilir ve mide ağrısı, aşırı gaz ve hazımsızlık ile ilişkili semptomları azaltabilir.
Paylaş
KARANFİL SUYU ZAYIFLATIR
Karanfil suyunun faydalarının bir başka popüler alanı da kilo vermektir. Söz konusu inatçı kiloları vermek olduğunda sağlıklı sindirim ve hızlı metabolizma anahtardır.
Karanfil suyu, sindirimi iyileştirmeye ve metabolik hızı artırmaya yardımcı olur. Midenizin öğünler arasında guruldamasını engellemek için sihir gibi çalışır.
Paylaş
KAN ŞEKERİNİ DENGELER
Kan şekerini takip eden herkes karanfil suyu içmenin bu faydasını öğrenmekten mutluluk duyacaktır.
Araştırmalar, karanfildeki bazı bileşiklerin insülin üretimini teşvik etmeye yardımcı olduğunu ve bunun da kan şekerini düşürdüğünü göstermiştir. Böylece karanfil suyu diyabet hastalarına son derece fayda sağlar.
Paylaş
KARANFİL SUYUNUN FAYDALARI ARASINDA ANTİ BAKTERİYEL ÖZELLİKLER VARDIR
Karanfil suyu faydaları ağız hijyeni alanını da kapsar. Karanfil, ön araştırmalar için bir antibakteriyel madde olarak araştırılmıştır.
Bir çalışmada, karanfil içeren bir ağız gargarasının ağızdaki plak ve bakterilerle savaşmaya yardımcı olduğu bulundu.
Uygun ağız hijyeni ile birleştiğinde karanfil suyunun antibakteriyel özellikleri ağız sağlığınızı güçlendirmeye yardımcı olabilir.
Paylaş
İLTİHAP SÖKÜCÜDÜR
Karanfil suyu anti-inflamatuar etkileri ile bilinir. Antioksidanlar açısından zengindirler, oksidatif stresi ve iltihabı azaltmanıza yardımcı olabilirler. Karanfil suyu artritli hastalara daha fazla fayda sağlar ve özellikle onlara tavsiye edilir.
Paylaş
KARANFİL SUYU BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
Her sabah karanfil suyu içmek bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir ve sizi enfeksiyonlara ve grip vakalarına karşı koruyabilir.
Karanfil suyu, sağlığınızı ve bağışıklığınızı artırabilecek mükemmel bir sağlıklı vitamin ve mineral kaynağıdır. Aynı zamanda harika bir manganez, k vitamini, c vitamini, kalsiyum ve magnezyum kaynağıdır.
Paylaş
HER GÜN KARANFİL SUYU İÇMEK KEMİK SAĞLIĞINI GÜÇLENDİRİR
Düzenli olarak karanfil suyu tüketmek de kemik sağlığını iyileştirebilir. Yaşlandıkça, osteoporoz gibi istenmeyen kemik rahatsızlıkları geliştirme riskimiz daha fazladır. Karanfil suyu bu riski azaltarak bize fayda sağlar.
Karanfildeki bileşik, kemik kütlesini korumaya, kemik yoğunluğunu ve gücünü artırmaya yardımcı olabilir. Aynı zamanda genel kemik sağlığı için hayati önem taşıyan mükemmel bir manganez kaynağıdır.
Paylaş
Karanfil suyu bize birçok yönden fayda sağlar. Sabah bir fincan sütlü çayınızı ılık bir karanfil çayı ile değiştirmeyi deneyin. Sağlığınızdaki gelişmeler sizi hoş bir şekilde şaşırtacak.
Paylaş
Bununla birlikte, karanfil suyunu aşırı miktarda tüketmeyin, çünkü fazlası sağlığa zararlıdır. Ayrıca, zararlı kimyasallar ve böcek ilaçları içermediğinden organik karanfil almayı unutmayın. Organik karanfil tercih ettiğinizde karanfil suyunun faydaları on kat artacaktır.