Topuklu, düz taban ve ayağın yapısına göre seçilmeyen ayakkabılar, ayak anatomisini bozarak vücutta ciddi problemlere sebep olabiliyor.Ayakların yanı sıra yüksek topukların normal yürüyüş ve vücudun genel biyomekaniğinin bozulmasına sebep...
28 Kasım 2016 Pazartesi 09:50 0 A + A - Yazdır
Topuklu, düz taban ve ayağın yapısına göre seçilmeyen ayakkabılar, ayak anatomisini bozarak vücutta ciddi problemlere sebep olabiliyor.
Ayakların yanı sıra yüksek topukların normal yürüyüş ve vücudun genel biyomekaniğinin bozulmasına sebep olduğunu ifade eden uzmanlar, bacaklar ve omurgada aşınma ve şekil bozukluklarına dikkat çekti. İnsanı ayakta tutan kas ve iskelet sistemi belli bir kasılmayla ayakta kalmayı, bu da omurga üzerinden vücudun dik durmasını sağlarken, yüksek topuklar vücudun kuvvet merkezini öne doğru kaydırarak kalça ve omurganın hizasını bozuyor.
Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, yüksek topukların üzerinde durabilmek için ister istemez gövdenin geriye doğru atıldığını ve bu durumun bele binen yükü artırarak bel ağrıları ve omurgada şekil bozukluklarına yol açabildiğini söyledi. Omurgada oluşan bozukluğun zamanla vücut duruşunu olumsuz yönde etkileyerek bir takım rahatsızlıklara yol açtığını anlatan Şahabettinoğlu, şöyle konuştu:
"Bu rahatsızlık arasında bel ve boyun ağrıları önemli bir paya sahiptir. Yüksek topuklu ayakkabıların verdiği zararla omurganın üzerinde oluşan ağrı belden bacağa yayılıyorsa bel fıtığı, boyundan kola-ellere yayılan bir ağrı mevcutsa boyun fıtığı olma ihtimali yüksektir. Bunun yanı sıra doğru seçilmemiş sert tabanlı, esnek olmayan, sivri burunlu, üstü basık, taban desteği olmayan, hiç topuk yükseltisi olmayan düz tabanlı ayakkabılar da sorun teşkil etmektedir."
Yüksek topuklu ayakkabıları mümkün oldukça kullanılmamasını tavsiye eden Şahabettinoğlu, yanlış ayakkabı seçimi ayak, ayak bileği, dizler ve bel sağlını tehdit edebileceğini söyledi. Ayakkabı seçiminde moda, renk ve görsellikten ziyade sağlığında önemli olduğunu belirten Şahabettinoğlu, "Rahat edebilecek ortopedik ayakkabılar giyilmesi önemlidir. Yaşanabilecek bel ve boyun fıtığı rahatsızlıklarına karşı ise uygulanabilecek manipülasyon yöntemi Türkiye’de az sayıda uzman doktor tarafından bilinmektedir" dedi.
Şahabettinoğlu, tedavinin 3-5 gün aralıklarla uygulandığını belirterek "Tedavi sırasında rahatsızlığın olduğu bel ve boyun bölgesine elle bir takım germe, bastırma ve döndürme gibi teknik uygulanırken, manipülasyon tedavisiyle hastalarda yüzde 98 iyileşme gösteriyor. Sadece yüzde 1-2 hastada ameliyat gerekebilir. Ameliyat, ayaklarda ilerleyen kas gücü kaybı, idrar-büyük abdest kaçırma şikayeti olan ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen hastalarda son çaredir" diye konuştu.
Etiketler; #giydiğiniz #ayakkabılar #kabusunuz #olmasın
Yorum Ekle
İsim
@name kişiye yanıt olarak×
GÖNDER
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Facebook Yorumları 0
haber 10927 false
Günün Manşetleri
Kültür merkezinde çalışmalar hızlandı
Kazadan burnu bile kanamadan kurtuldu
Nilüfer’de kış spor okulları başlıyor
İş sahibi olmak isteyenler için büyük fırsat
Çocukların tasarladığı parkı çocuklar açtı
Çatıdan düşen işçi ağır yaralandı
Sosyal Ağlar
3B
RSS
Çok Yorumlananlar
Çok Okunanlar
Son Yorumlar
MİLLETİN VE ÜLKEMİZİN SON YAŞAYAN...
Sayın vekillerim fetö en çok yargıda...
Sayın T.B.M.M,sayın vekillerimiz;malumunuz...
AÇIKLAMA YeniBursa gazetesi internet sitesinde...
öncelikle bu foto son kattan çekildi....
bizde çokmemnun olduk bu hafta olan alışverşlerden...
Bende Selçuklu Hanedanıyım. Anadoluyu,Irakı,Suriyeyi,Azebaycanı,İran...
Bursada kaynıyor bu tür ilişkiler günlük...
Tebrik ederim Allah devamina erdirsin trabzonda...
Nice başarılar dilerim sait usta yolun...
Arşiv
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık 2021 2020 2019 2018 2017
Ara
Anasayfa
Videolar
Galeriler
Yazarlar
Seri İlanlar
Sitene Ekle
Künye
İletişim
Yukarı Çık
Yukarı Çık
Bursa'nın ilk İnternet haber sitesi...
Dünya
Ekonomi
Eğitim
Spor
Bilim...
Kültür...
Bursa
Yazarlar
Magazin
Enteresan...
Politika...
Sağlık
İlçe...
Türkiye
Bursaspor
Dünya
Ekonomi
Eğitim
Spor
Bilim...
Kültür...
Bursa
Yazarlar
Magazin
Enteresan...
Politika...
Sağlık
İlçe...
Türkiye
Bursaspor
Yeni Bursa İnternet Gazetesi
Hüdavendigar Mahallesi, Fatih Caddesi, Şükür Apartmanı, kat: 4, Numara:39 , Osmangazi-Bursa
İletişim
Mail: yenibursa@hotmail.com
Yeni Bursa İnternet Gazetesi © 2021 - Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterip, link de vererek alıntı yapabilirsiniz.