Ani, beklenmedik kilo alımı, gluten duyarlılığı bulunan bireylerde şaşırtıcı bir şekilde gerçekleşiyor. Genel olarak, gluten duyarlılığına bağlı kilo alımı iki şeyin sonucunda gerçekleşiyor:
1) Emilim bozukluğu ve geçirgen bağırsak sendromu
2) Gluten tarafından tetiklenen sistemik enflamasyon
Gluten duyarlılığı bulunan bireyler gluteni hayatlarından çıkardıklarında eski sağlıklı hayatlarına geri dönebilirler.
Migren ve başağrısı
Gluten duyarlılığı olan bireylerde sıklıkla migren ve kronik baş ağrısı görülmektedir.
Migren dayanılmaz baş ağrılarına sebep olan bir hastalık olarak bilinmektedir. İlginç bir şekilde migren, genel popülasyon içerisinde gluten duyarlılığı olan bireylerde daha sık görülmektedir. Yapılan bir araştırmada gluten duyarlılığı olan bireylerin %56’sında kronik baş ağrısı ve migren olduğu ortaya çıkmıştır. Karşıt olarak, kontrol gurubunda bu oran yalnızca %14’tür.
Yorgunluk ve tükenmişlik hissi
Bu belirti, oluş biçimi tam olarak bilinmeyen bilinç kararması ile benzerlik taşımaktadır. Yorgunluk hissi ile gluten duyarlılığı arasında olduğu varsayılan bağı inceleyen çok az araştırma yapılmıştır. Fakat tıp uzmanları yine de gluten duyarlılığının, vücudun enerji rezervlerini boşaltarak ve iltihap oluşumuna neden olarak, yorgunluğa neden olduğunu düşünmektedir.
Bilinç bulanıklığı
Gluten duyarlılığının şaşırtıcı etkilerinden biri, bilinç bulanıklığıdır. Bilinç bulanıklığının nedeni bazı durumlarda belli olmadığı gibi, birçok farklı neden de bilinç bulanıklığına sebep olabilir. Yine de, genellikle ve sıklıkla gluten duyarlılığı ve/veya çölyak hastalığından muzdarip insanlarda bu şikayet görülebilmektedir.
Anormal bağışıklık sistemi
Iga antikorlarının, bağışıklık sistemi üzerinde önleyici etkileri bulunuyor. Özellikle sindirim sistemini ilgilendiren bölgelerde ve salyada bulunan bu antikorlar, vücudu soğuk algınlığına, grip ve diğer hastalıklara karşı koruyor. Bu antikorlar etkisiz hale getirildiğinde, hastalığa yakalanma riskimiz artıyor.
Ağız ve diş problemleri
Gluten duyarlılığı ile aphtous stomatitis, yani kendini yenileyen aftöz ülser ve ağız ülseri arasında bir bağ bulunuyor. Dahası emilim bozukluğu nedeniyle gluten duyarlılığı olan bireylerin sıklıkla kalsiyum dereceleri oldukça düşüktür. Kalsiyumun ağız sağlığı için oldukça önemli olduğu biliniyor.
Deri problemleri
Gluten duyarlılığının kötü emilimi, en geniş organımız deri dahil vücudun farklı birçok yerini etkilemektedir. Gluten tüketimi sivilce oluşumu, egzama, sedef hastalığı ve dermatitis herpetiformis gibi birçok hastalıkla ilişkilidir. Deride gluten duyarlılığından kaynaklanan belirtiler sıklıkla yanma, kızarıklık, kaşıntı ve kabarma olarak kendini göstermektedir. Dermatitis herpetiformis ise Gluten Duyarlılığı Grubu tarafından “su dolu kaşınan kabarcıklara sebep olan kronik bir deri hastalığı” olarak tanımlanmaktadır.
Eklem ve kas ağrıları
Gluten duyarlılığının tetiklediği kireçlenme, aslında eklem ve kas ağrılarının altındaki temel nedendir. Eklem ağrısı ve kireçlenme, gluten hassasiyetinin yaygın belirtilerindendir. Ayrıca araştırmalar da iki rahatsızlık arasında bir ilişki olduğunu ortaya koymaktadır. Artrit Kuruluşu da eklem kireçlenmesi ve ağrısı ile gluten hassasiyeti arasındaki ilişkiye dair bulgular yayımlamaktadır.
Kendi metninizi eklemek için buraya tıklayınız
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar
EN AZ KALORİLİ 10 BESİN
6698 Sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu
Televizyon Karşısında En Zararsız Kaçamak: Beyaz Leblebi
Lor Peyniri Kalorisi Az Kalsiyumu Fazla
Zayıflatan 5 Kuruyemiş
Nü Happy Mutfak
NÜ Happy Mutfak olarak, diyet yaparken sizin mutlu olmanızı sağlamak amacıyla kurulduk. Hedefinize ulaşmanızın en kolay ve pratik yolu Nü Happy Mutfak diyet ve sağlıklı yemek paketleri! Uzman diyetisyenimiz Göknel Dumanlı tarafından oluşturulan birbirinden lezzetli ve çeşitlilikten ödün vermeyen diyet menüler, seçtiğiniz paket doğrultusunda 10 yıllık deneyimli usta şeflerimiz tarafından katkı maddesi kullanılmadan hazırlanır, diyetisyenimiz denetiminde paketlenir ve soğuk zincir kırılmadan adresinize teslim edilir.