0-3HAFTA 4HAFTA 5HAFTA 6HAFTA 7HAFTA 8HAFTA 9HAFTA 10HAFTA 11HAFTA 12HAFTA 13HAFTA 14HAFTA 15HAFTA 16HAFTA 17HAFTA 18HAFTA 19HAFTA 20HAFTA 21HAFTA 22HAFTA 23HAFTA 24HAFTA 25HAFTA 26HAFTA 27HAFTA 28HAFTA 29HAFTA 30HAFTA 31HAFTA 32HAFTA 33HAFTA 34HAFTA 35HAFTA 36HAFTA 37HAFTA 38HAFTA 39HAFTA 40HAFTA
ÖNCEKİ İÇERİK Gaz Sancısına Tahıl Mucizesi!
SONRAKİ İÇERİK Bebekler Neden Kabız Olur? Nasıl Tedavi Edilir?
Bebeklerde Kabızlık Neden Olur ve Kabızlığa Ne İyi Gelir?
Anasayfa /
Bebek Sağlığı /
Bebeklerde Kabızlık Neden Olur ve Kabızlığa Ne İyi Gelir?
Bağırsak hareketlerinin yavaş çalışması nedeniyle dışkılama sırasında güçlük yaşanmasına kabızlık denir. Kabızlık, yetersiz ya da yanlış beslenmenin sonucudur. Bu nedenle bebeğinizin gün boyu tükettiği gıdalarla yakından ilgilidir. Bebeklerde kabızlığı önlemek için, liﬂi ve Omega yağ asitleri gibi sağlıklı yağlar bakımından zengin gıdalarla besleyebilirsiniz. Sadece anne sütü ile beslenen bebeklerin 10 güne kadar kakalarını yapmamaları normaldir. Eğer bebeğinizin çişli bez sayısı fazlaysa ve herhangi bir rahatsızlık belirtisi göstermiyorsa panik yapmanıza gerek yok. Çünkü anne sütünün sindirimi çok kolaydır. Bu nedenle büyük oranda emilimi gerçekleşir.
Bebeğinizi beslerken yapacağınız ufak değişikliklerle kabızlık sorunundan kurtulabilirsiniz. Ek gıdaya geçmiş bebeğinizin beslenmesinde suyun önemli bir yer tuttuğu gerçeğini göz önünde bulundurun.
Bebeklerde Kabızlık Sebepleri
6 aylık bebeklerde kabızlık daha çok ek gıdaya geçilmesi sonrası görülür. Yeni besinlerle tanışan bebeğinize tadımlık küçük porsiyonlar teklif edin. Zamanla yeme düzeni oturacaktır. Bu nedenle aceleci davranmayın.
Bebeklerde görülen kabızlığın başlıca sebepleri;
Bebeğin çok hareketsiz kalması.
Ekmek, hamur işi, makarna tarzı besinleri fazla tüketmesi.
Lif açısından zayıf gıdalar.
Sağlıksız yağlarlar pişirilen gıdalar ve kızartmalar.
Su tüketiminin yetersiz olması.
Bebeğin alerjisi olan bir besini tüketmesi.
Bebeklerde Kabızlık Yapan Yiyecekler
Sindirimi zor olan besinler bebeklerde kabızlığa sebep olur. Bu nedenle bebeğiniz ek gıdaya geçtikten sonra bol posalı ve sağlıklı yağlardan oluşan besinleri tüketmesini sağlayarak kabızlığı önlemiş olursunuz.
Kabızlığa sebep olan besinlere örnek olarak aşağıdakiler sayılabilir:
İnek sütü
Muz
Ekmek, hamur işi, makarna
Pilav
Bebeklerde Kabızlık Belirtileri Nelerdir?
Kabız olan bebekler;
Uzun süre kakalarını yapamayabilir.
Karın ağrısı çekebilir.
Kakalarının boyutu ufak ve çok sert bir yapıda olabilir.
Dışkılama yaparken ağrı hissedebilirler.
Makat bölümünde kızarıklık, çatlak ve kanama gözükebilir.
Bebek, rahatsız hissettiği için huysuz olabilir.
Kakasını yaparken ıkınıp zorlanabilir.
Kötü kokulu gaz ve dışkılama görülebilir.
Bebeklerde Kabızlık Nasıl Geçer?
6 aydan küçük bebeğiniz kakasını yaparken zorlanıyorsa karnına saat yönünde masaj yaparak bağırsaklarını rahatlatın. Böylece kolayca gazını ve kakasını yapmasına yardımcı olabilirsiniz.
6 aydan büyük bebekler için ise bol anne sütü aldığından emin olun. Doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda içtiği su miktarını artırın. Posalı yiyecekler yedirerek kakasının bağırsaklarından kolayca geçmesini sağlayın.
Bebeklerde Kabızlığa İyi Gelen Doğal Besinler
Posası yüksek besinler ve içerisinde sağlıklı doğal yağlar bulunan gıdaların sindirimi daha kolay olmaktadır. Aşağıdaki besinlerin tüketimlerini artırarak kabız olan bebeğinizin bağırsaklarını rahatlatabilirsiniz.
Avakado
Fasulye
Bezelye
Su
Elma
Erik
Kabak
Semizotu
*Tavsiye niteliğinde değildir, anne ve bebek beslenmesi mutlaka doktor gözetiminde takip edilmelidir.
Yenidoğan Bebeklerde Kabızlık Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bebeğiniz sadece anne sütü ile besleniyorsa uzun süre kakasını yapmaması normaldir.
Mama ile besleniyorsa, doktorunuzun bebeğinizin ayına ve kilosuna göre verdiği ölçüye harfiyen dikkat etmeniz gerekir.
Bebeğiniz kakasını yapmakta zorlanıyorsa karnına saat yönünde masaj yaparak bağırsaklarını rahatlatabilirsiniz.
Bebeğinizi sıcak suya oturtmayın, bu uygulama bebeğinizin bağırsaklarında iltihaba sebep olabilir. Doktorunuzun tavsiye etmediği tüm uygulamalardan kaçının.
Popo bölgesinin çok sık uyarılması bağırsakta tembelliğe sebep olacağından, krem veya fitil gibi uygulamaları doktorunuzun tavsiyesi olmadığı sürece tercih etmeyin.
Bebeğinizin bağırsaklarıyla ilgili doğuştan bir sağlık problemi varsa ve kabızlığı 3 günü geçip kanlı bir şekildeyse durumu mutlaka doktorunuzla takip edin.