Düzenli çay içicilerin çay içmeyenlere kıyasla daha gelişmiş beyin organize bölgelerine sahip olduklarını buldu. Ayrıca bunun da sağlıklı bilişsel işlevle ilişkili olduğunu ortaya koymuştur. Ulusal Singapur Üniversitesi ’nden (NUS) araştırmacıların önderlik ettiği bir araştırma. Araştırma ekibi bu sonuca 36 yaşlı yetişkinin nöro-görüntüleme verilerini inceledikten sonra ulaşmıştır.
Yeni Araştırma, Çay İçmenin Beyin Sağlığını Geliştirdiğini Gösteriyor
Araştırma ekip lideri Profesör Feng Lei ‘Sonuçlarımız, çay içmenin beyin yapısına olumlu katkısının ilk kanıtını bizlere sunmakta ve düzenli olarak çay içmenin, beyin organizasyon ağ şebekesindeki yaşlanmanın etkisi ile oluşan yıpranmaya karşı koruyucu bir etkisi olduğunu göstermektedir’ demiştir. 14 Haziran 2019 Aging bilimsel dergisinde yayınlan bu araştırma Essex Üniversitesi ve Cambridge Üniversitesi ortaklığı ile hazırlanmıştır.
Düzenli Çay İçmenin Faydaları
Geçmiş zamanlarda yapılan çalışmalar ve araştırmalar; çay içmenin, insan sağlığı için oldukça faydalı olduğunu ve içme ile gelişen olumlu etkilerin duygusal psikolojiyi onarma ve kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde de önemli bir rol oynadığını gözler önüne sermiştir.
Nitekim, 2017 yılında yayınlanan yine Profesör Feng liderliğinde ayrıntılı bir şekilde araştırılan çalışmanın sonuçları, günlük çay tüketiminin yaşlılarda bilişsel zayıflama riskini yüzde 50 (%50) azaltabileceğini göstermiştir. İşte bu keşiften sonra da Profesör Feng ve ekibi, çayın beynin yapı ağı üzerindeki doğrudan etkisini araştırmıştır.
Yeni Araştırma, Çay İçmenin Beyin Sağlığını Geliştirdiğini Gösteriyor
Bu araştırma doğrultusunda ekip, 60 yaş ve üstü 36 yetişkini incelemiş ve her birinin sağlık durumları, yaşam tarzları ve duygusal psikolojik iyi oluşları hakkında veri toplamıştır. Yaşlı katılımcılar ayrıca nöro-psikolojik testlerden ve manyetik rezonans görüntüleme yani MR(Emar) çektirmek zorunda kalmışlardır. Bu çalışma 2015-2018 yılları arasında gerçekleştirilmiştir.
Katılımcıların bilişsel performanslarını ve MR sonuçlarını analiz eden araştırma ekibi; yeşil çay, oolong çayı veya siyah çayı haftada en az dört(4) kez olmak üzere yaklaşık 25 yıl tüketen bireylerin daha verimli bir bağ ilişkisi ile birbirlerine bağlanan beyin bölgelerine sahip olduklarını bulmuştur.
Çay İle İlgili Sonuçlar
Profesör Feng ‘Bu durumun açıklamasına bir örnek olarak yol trafiğinin analojisini ele alın ve beyin bölgeleri arasındaki bağlantılar yol iken beyin bölgelerini de birer hedef olarak kabul edin. Bir navigasyon(yol) sistemi daha iyi organize edildiğinde, araçların ve yolcuların hareketleri, rotaları da o kadar verimli olacaktır ve böylelikle de daha az kaynak kullanacaklardır.
Yani beyin bölgeleri arasındaki bağlantılar daha yapısal olduklarında bu bağlantılar bilgi işlemeyi daha verimli bir şekilde yapabilecektir’ şeklinde açıklamıştır. Feng ayrıca şu şekilde bir ekleme de yapmıştır:
‘Daha önceki çalışmalarımızda çay içenlerin içmeyenlere göre daha iyi bir bilişsel işleve sahip olduklarını gösterdik.
Beyin ağına ilişkin mevcut, güncel sonuçlarımız bizlere dolaylı olarak; düzenli çay içmenin olumlu etkilerinin, beyindeki bölgeler arası bağlantıların aksamasını önleyerek ve böylelikle de aslında ortaya çıkan gelişmiş beyin organizasyonunun bir sonucu olduğunu göstermiştir. Ayrıca önceki bulgularımızı da desteklemiştir.’
Araştırmadaki Bir Sonraki Adım
Bilişsel performans ve beyin organizasyonu karmaşık bir şekilde ilişkili olduğundan dolayı, hafıza gibi fonksiyonların beyin devrelerinden nasıl çıktığını daha iyi anlamak ve yaşlanma sürecinde de bu bilişsel performansı koruyabilmek için yapılabilecek olası müdahaleler gibi daha fazla konuda, ayrıntılı bir şekilde araştırmaların yapılmasına ihtiyaç duyulmaktadır. Profesör Feng ve ekibi, yakın zamanda çayın ve çaydaki biyoaktif bileşiklerin bilişsel gerileme üzerindeki etkilerini incelemeyi planlamaktadırlar.
Bunlar da ilginizi çekebilir:
Uyumadan önce çay ya da kahve içmek uykuyu etkilemiyor
Papatya Çayı Faydaları, Papatya çayı neye iyi gelir?
Kanser Riskini Arttıran 7 İlginç Şey (ve Sanılanın Aksine Kansere Sebep Olmayan Bir Şey)
Editör / Yazar: Zeynep Erva ŞAHİN
Orijinal Kaynak Linki: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/09/190912100945.htm
34.1Kshares
Whatsapp
TWEET
Facebook
Telegram
Bir cevap yazınCevabı iptal et
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Bir dahaki sefere yorum yaptığımda kullanılmak üzere adımı, e-posta adresimi ve web site adresimi bu tarayıcıya kaydet.
By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website. *
Yorum gönder
Δ
2 Yorum
Tümünü Genişlet
Tümünü Daralt
Cancel
Report
Şunlar da hoşunuza gidebilir
Uyumadan önce çay ya da kahve içmek uykuyu etkilemiyor
Papatya Çayı Faydaları, Papatya çayı neye iyi gelir?
Sonraki gönderi
Öne Çıkanlar
Beyaz Şeker ve Esmer Şeker Arasındaki Fark Nedir?
Teşekkür Etmemiz Gereken Denklemler ve Denklemlerin Kullanım Alanları
Bilim İnsanları Dünyanın En Ölümcül Zehrinin Panzehirini Keşfetti
© 2021 Beyger Medya
Yazar ol
Hakkımızda
Künye
Gizlilik
Kullanım Sözleşmesi
İletişim
Başa dönüş
Kapat
Ara:
Arama
Bilim
Fizik
Kimya
Biyoloji
Arkeoloji
Jeoloji
Ekoloji
Genetik
Dilbilim
Sinirbilim
Bilim İnsanları
Psikoloji
Teknoloji
Enerji
Biyoteknoloji
Uzay
Astrofizik
Astronomi
Gezegenler
Keşifler
Gelecek
Robotik
Ulaşım
Yazılım
İşletim Sistemleri
Programlama
Tarih
Medeniyetler
Evrim
Paleontoloji
Sağlık
Beslenme
Gıda
Meditasyon
Hastalıklar
Cinsel Sağlık
Yaşam
Popüler
Trendler
Gündem
Giriş Yap
Oturum aç
Kullanıcı adı ya da e-posta adresi
Parola
Beni hatırla
Parolanızı mı unuttunuz?
Hesabınız yok mu? Kayıt ol
Parolanızı mı unuttunuz?
Hesap verilerinizi girin, size şifrenizi sıfırlamanız için bir bağlantı gönderelim.	
Kullanıcı adı ya da e-posta adresi
Giriş Sayfasına Geri Dön
Şifre sıfırlama bağlantınız geçersiz veya süresi dolmuş görünüyor.
Giriş Yap
Gizlilik Politikası
To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website. %privacy_policy%