— Main Menu —Anasayfa Hakkımda Çalışma Alanları	- Bireysel Psikoterapi	- - Psikodinamik Psikoterapi - - Bilişsel Davranışçı Terapi - - EMDR (Göz hareketleri ile Duyarsızlaştırma Yeniden İşleme) - - Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu - - Kaygı Bozuklukları - - Sosyal Fobi - - Depresyon - - Kişilik Bozuklukları - - Öfke Yönetimi - Evlilik Öncesi Danışmanlık - Çift Terapisi - Pozitif Ebeveynlik Programı - Aile Danışmanlığı - Ergen Terapisi - İş Yerlerinde Stresle Başa Çıkmada Pozitif Psikoloji Uygulamaları Yazılarım	- Son Yazılar - Depresyon - Kaygı - İlişkiler - Aşk ve Terapi Medya İletişim SSS
Anasayfa
Hakkımda
Çalışma Alanları
Bireysel Psikoterapi
Psikodinamik Psikoterapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
EMDR (Göz hareketleri ile Duyarsızlaştırma Yeniden İşleme)
Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Kaygı Bozuklukları
Sosyal Fobi
Depresyon
Kişilik Bozuklukları
Öfke Yönetimi
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Çift Terapisi
Pozitif Ebeveynlik Programı
Aile Danışmanlığı
Ergen Terapisi
İş Yerlerinde Stresle Başa Çıkmada Pozitif Psikoloji Uygulamaları
Yazılarım
Son Yazılar
Depresyon
Kaygı
İlişkiler
Aşk ve Terapi
Medya
İletişim
SSS
Tag
yalnızlık
18
ŞUB
2021
İlişkilerle ilgili klişeleri geride bırakabilmek
Posted By : Zehra Erol
Tags : acıma, çatışma ile başa çıkma, çift ilişkileri, çocuk ve ebeveyn ilişkisi, evlilik, evlilik danışmanı, evlilik psikoloğu, evlilik terapisi yardımı, evlilikte sorunlar, evlilikte sorunların nedeni, evlilikte sorunlarla başa çıkma, ilişki, ilişki problemleri, ilişki sorunları, ilişki tavsiyeleri, ilişkiler, ilişkilerde sorun çözme, psikolog, Psikolojik destek, psikoterapi, yalnızlık
Comments : 0
İlişkilerle ilgili elbette ki hepimizin basmakalıp düşünceleri vardır. Bunlar çoğunlukla çevreden duyduklarımız, gözlemlerimiz ve deneyimlerimizin genellemesine dayanır. Bu basmakalıp düşünceler çok da farkında olmadan ilişkilerimizi etkileyebilir. İlişkilerle ilgili klişeleri gerid...
Devamını Oku
15
ŞUB
2021
Yalnızlığın psikolojik etkileri
Posted By : Zehra Erol
Tags : ilişki, Psikoloji, tek olmak, tek olmanın psikolojik etkileri, yalnızlığın psikolojik etkileri, yalnızlığın yaşam içindeki yeri, yalnızlık, Yalnızlık Nedir, Yalnızlık Psikolojisi, Yalnızlık ve tek başınalık, yalnızlıkla başa çıkma, Yaşam
Comments : 0
Zaman zaman yalnız hissettiğimiz anlar olur. Kısa süreli yalnızlıklarla yaşamak çoğu kişiyi zorlamaz. Ancak o kısa sürede hissedilen yalnızlık duygusu o kadar ağır gelir ki tekrar yaşamak düşüncesi yalnızlık kaygısının en önemli nedenlerinden biridir. Covid-19 ile gelen sosyal ve duygusal...
Devamını Oku
24
MAR
2020
İlişkinizi nasıl sabote ediyorsunuz?
Posted By : Zehra Erol
Tags : aşk, ilişki, ilişki problemleri, ilişki sorunları, ilişkiler, İlişkileri sabote etmek, ilişkiye zarar veren davranışlar, ilişkiye zarar vermek, kendini sabote etmek, Kişilik, Kişilik Bozukluğu, Kişilik Psikolojisi, Kişisel Gelişim, mükemmeliyetçilik, niçin ilişkimizi sabote ederiz, Psikoloji, Psikolojik destek, Psikolojik yardım, psikoterapi, Psikoterapist, Stres, Suçluluk duygusu, Travma, yalnızlık, Yaşam
Comments : 0
Sonunda zarar göreceğinizi bilerek neden ilişkinize bozacak davranışlarda bulunuyorsunuz. İlişkinizi nasıl sabote ediyorsunuz? Neden sabote ediyorsunuz? Öncelikle ilişkinizde farklı şekillerde yıkıcı davranışlarda bulunabilirsiniz. Nelerdir bu davranışlar? -İlişkinizdeki duygusal bağ...
Devamını Oku
10
NIS
2019
Yalnızlık Psikolojisi
Posted By : Zehra Erol
Tags : Anlaşılamamak ve yalnızlık, Beklentiler ve yalnızlık, Evlilik ve yalnızlık, kişilik psikolojisi yalnızlık, sosyal izolasyon ve yalnızlık, yalnızlık, Yalnızlık Psikolojisi, yalnızlık ve aşk, yalnızlık ve depresyon, Yalnızlık ve duygular, yalnızlık ve ilişkiler, yalnızlık ve kaygı, yalnızlık ve tek başına olmak, yalnızlık ve terapi, yalnzılık ve kişilik
Comments : 0
Asıl yalnızlık hangisidir? Yalnızlık psikolojisi farklı yoğun duyguların hissedildiği bir süreçtir. Hayatımız boyunca yalnızlığı çeşitli şekillerde deneyimleriz. Bazen en çok ihtiyaç duyduğumuzda etrafımızda tek bir kişi olsa yeter bize. Kimi zaman da başkası yalnız hissettiğinde...
Devamını Oku
29
NIS
2015
Yalnızlık nedir?
Posted By : Zehra Erol
Tags : Anlaşılamamak ve yalnızlık, Farklı hissetme ve yalnızlık, kaygı ve yalnızlık, Öfke ve yalnızlık, Tek başına olmak, Yalnız olmak, Yalnızlığı kabullenmek, yalnızlık, Yalnızlık etkileri, yalnızlık etkisi, Yalnızlık kaçınma, Yalnızlık Nedir, Yalnızlık Psikolojisi, Yalnızlık şiddeti, yalnızlık süreçtir, Yalnızlık ve tek başınalık, Yalnızlık ve yaşam, Yalnızlık zor, Yalnızlıkta psikolojik destek, Yalnızlıktan bahsetmek, Yalnızlıktan kaçınma
Comments : 0
Yalnızlık hepimizin zaman zaman deneyimlediğimiz bir süreçtir. Çoğumuz da yalnızım demekten kaçınırız. Bunu söylemenin bizi eksik, güçsüz göstereceğine inanırız. Oysa ki yalnızlık bizi farklı zamanlarda, farklı nedenlerden dolayı etkiler ve şiddeti de kişiden kişiye değişir. Yalnızlık günlü...
Devamını Oku
14
NIS
2015
Evlilikte yalnızlık
Posted By : Zehra Erol
Tags : Evlilik ve yalnızlık, Evlilikte beklenti yalnızlık ilişkisi, Evlilikte iletişim, evlilikte paylaşımların azlığı ve yalnızlık, evlilikte yalnızlığı aşmak, evlilikte yalnızlığı azaltmak, evlilikte yalnızlığın belirtileri, evlilikte yalnızlığın nedenleri, Evlilikte yalnızlık, Evlilikte yalnızlık duygusu, evlilikte yalnızlık sorunları, evlilikte yalnızlık sorunu, evlilikte yalnızlık ve acı çekme, evlilikte yalnızlık ve iletişim, evlilikte yalnızlık ve mutsuzluk, evlilikte yalnızlıkla başa çıkma, yalnızlık
Comments : 0
Anton Çehov; “yalnızlıktan korkuyorsanız evlenin” demiştir. Evlilikte karşılaşılan yalnızlık en koyu olanlardandır. Evliliğin yalnızlığı azaltacağına, mutlu edeceğine kişinin daha iyi hissedeceğine inanılır. Evlendiğinizde yalnız hissedeceğinizi beklemezsiniz. Ancak evlenmek yalnızlığın ortadan...
Devamını Oku
19
EYL
2014
Yalnızlık önemsenmediğinizi hissettiğinizde ortaya çıkar
Posted By : Zehra Erol
Tags : Aşık olmak, bağlanma, Bağlanmak, Beklentiler ve yalnızlık, Beklentilerin gerçekleşmemesi, boşluk, boşluk duygusu, boşluk hissi, Değerli hissetmek, değersizlik, Duygusal bağlar, Duygusal problemler ve yalnızlık, Güven duymak, İletişim, ilişki, İlişkilerde derinleşmenin azalması, ilişkilerde derinliğin azalması, İlişkilerde sorunların varlığı, İlişkilerde tatmin olmama, İlişkilerde tatminsizlik, İlişkilerde yetersizlik, ilişkilerde yüzeysellik, İzolasyon ve yalnızlık, Kabul görmek, Önemli hissetmek, Önemsenmemek, psikolog, Psikoloji, Reddedilme endişesi ve yalnızlık, Reddedilme kaygısı, Sevgili olmaması ve yalnızlık, Sevilmek, Sorumlulukların paylaşılmaması, Sorunlardan kaçmak, Sosyal yasam, Sosyal yaşamın azalması, Tek başına, Tek başına olmak, Terapi, Terk edilmek, terk edilmek ve acı çekmek, Yakın arkadaşların azalması, Yakın arkadaşlık, Yalnız, Yalnız olmak, yalnızlık, Yalnızlık ve beklentiler, Yalnızlık ve önemsenmek, Yalnızlık ve reddedilme endişesi, Yetersiz ilişkiler, Yoğun iş temposu ve yalnızlık, Yoğun yaşam temposu, Yok sayılmak
Comments : 0
Yoğun yaşam temposu içinde zaman zaman ilişkilerimize, kendimize ve sosyal yaşamımıza ayırdığımız zamanlar azalmaktadır. Bu yoğun tempo ilişkilerin sürekliliğini zorlaştırmakta ve derinleşmeden bitmesine neden olabilmektedir. Yakın ilişkileri sürdürmekteki zorluklar tek başına yaşamı g...
Devamını Oku
06
EYL
2014
Yalnızlığın hissettirdikleri
Posted By : Zehra Erol
Tags : çaresizlik duygusu, Çaresizlik duygusu ve yalnızlık, hiclik, Hiçlik ve Yalnızlık Duygusu, psikolog, Psikoloji, Psikolojide Yalnızlık, Psikolojik destek, Psikolojik destek ve yalnizlik, psikoterapi, psikoterapi ve yalnızlık, sosyal kaygılar, Terapi, terapi süreci, Terapi ve Yalnızlık, yabancılaşma, Yabancılaşma ve Yalnızlık Duygusu, yalnızlık, Yalnızlık Ne Hissettirir, Yalnızlık ve duygular
Comments : 0
Yalnızlık herkesin zaman zaman deneyimlediği bir süreçtir. Yalnızlığı anlatmakta, anlamak da çok kolay değildir. Benzer ailevi problemler yaşayan iki kişiden biri yalnız büyüdüğünü söylerken diğeri yalnızlık hissetmediğini söyleyebilir. Herkesin yalnızlığı kendine özeldir ve yalnızlı...
Devamını Oku
13
AğU
2014
Ait olma ihtiyacı
Posted By : Zehra Erol
Tags : aidiyet duygusu, ait olma, ait olma ihtiyacı, ait olmak, ait olmak ihtiyacı, Aşk ve İlişkiler, bağlanma, bağlanma problemleri, bağlanma problemlernde terapi, bağlanma sorunları, bağlanmada psikolojik destek, bağlanmada terapi, bağlanmada zorlanıyorum, ilgi eksikliği, ilgi eksikliğinde terapi, ilgi eksikliğine bağlı sorunlar, ilişki, ilişkiye ait olmak, insanları kabul edememe, insanları kabul edememe problemi, Kişilik, onay görme, psikolog, Psikolojik destek, Pskoloji, sevgi eksikliği, sevgi eksikliğinde psikolojik destek, sevgi eksikliğinde terapi, sevgi eksikliğine bağlı sorunlar, sevgi yokluğunda psikolojik destek, sevilme, sevilme ihtyacı, Terapi, yalnızlık
Comments : 0
Güvende hisettiniz, sevildiğiniz, kabul gördüğünüz ve ilgilenildiğiniz bir ilişki de var olmak ait olma ihtiyacı açısından önemlidir. Bir ilişkiye ait olduğunuzu hissettiren yaklaşımlar nelerdir? -Duygularımızın paylaşılması ve saygı duyulması; Duyguların anlaşılamadığı ve kişiye saygı...
Devamını Oku
30
HAZ
2014
Yalnızlık belirtileri
Posted By : Zehra Erol
Tags : ilişki, Kişilik, Psikoloji, Terapi, Yalnızlığa Bağlı Problemler, Yalnızlığı Anlamak, yalnızlık, YALNIZLIK BELİRTİLERİ, Yalnızlık Duygusu, Yalnızlık Kişiyi Nasıl Etkiler, Yalnızlık Ne Hissettirir, Yalnızlık Nedenleri, Yalnızlık Nedir, Yalnızlık Problemi, Yalnızlık Psikolojisi, yalnızlık süreci, Yalnızlık ve Bağımlılık, Yalnızlık ve psikoterapi, yalnızlıkla başetmede psikolojik destek, Yalnızlıktan kaçınma
Comments : 0
Yalnızlık belirtileri hissedilen duygu kadar, düşünce ve davranışlarda da açığa çıkar. Bazı durumlarda birden çok hissiyat açığa çıktığında durum karışabiliyor. Duyguları algılamak zorlaşabiliyor. Yalnızlıkta içinde farklı duyguları barındıran bir süreçtir. Yalnızlık belirtiler...
Devamını Oku
30
HAZ
2014
Tek başına olmak ve yalnız olmak
Posted By : Zehra Erol
Tags : ilişki, Kişilik, Psikoloji, Tek Başına Olmak Nedir, Tek Başına Olmak ve Yalnız Olmak, Yalnızlığı Anlamak, Yalnızlığın Belirtileri, yalnızlık, Yalnızlık Duygusu, Yalnızlık Hissetme, Yalnızlık Hissi, Yalnızlık Nedir, Yalnızlık Psikolojisi, Yalnızlık ve Acı Çekme, Yalnızlık ve Boşluk Duygusu, Yalnızlık ve İlişki Sorunları
Comments : 195
Tek başına olmak ve yalnız olmak aynı olarak değerlendirilse de birbirinden farklı durumlardır. Yalnızlık duygusu ise daha çok ızdırap veren, sıkıntı yaratan enerjiyi tüketen bir duygudur. Kişinin psikolojisini olumsuz etkileyen derin bir içsel boşluk, değersizlik, kişisel bir tehdit duygus...