27 Temmuz 2019 7 Aralık 2021 Hilal YAYCI KOÇAK 2 yorum anksiyete, başa çıkma, bdt, gevşeme, güncel, nefes, nefes ve gevşeme egzersizi, psikolog, psikoloji, psikoloji yazıları, psikolojiyazilari, psikolojiyazıları, yeni
Tweetle
Paylaş
Paylaş
Pin
0 Paylaşımlar
NEDİR? Stresin ve kaygının sebep olduğu kas gerginlikleri, kas ağrıları, aşırı heyecanlanma, nefes alış verişindeki artış ve kalp atışının hızlanması