2021 Türkiye Güzeli seçilen ve Miss World yarışmasına hazırlanan Dilara Korkmaz, fiziğini 16 saat aç kalmaya borçlu olduğunu söyledi.
Miss Turkey 2021'de birinci seçilerek tüm dikkatleri üzerine çeken Dilara Korkmaz, Miss World hazırlıklarına başladı.
Röportaj için kamera karşısına geçen Korkmaz, hakkında merak edilenlere cevap verdi.
Dilara Korkmaz hakkında en çok merak edilen sorulardan biri "beslenme tarzı" ile ilgili oldu.
Fit vücudu ve güzelliği ile dikkatleri çeken 23 yaşındaki Korkmaz, günde 16 saat aç kalarak fiziğini koruduğunu söyledi.
"16 SAAT AÇ KALIYORUM"
"Miss World hazırlıklarınız nasıl gidiyor bu süreçte nasıl besleniyorsunuz, neler yapıyorsunuz?" sorusu yöneltilen Dilara Korkmaz, şu yanıtı verdi:
"Kişisel olarak çalıştığım bir koçum var. Haftanın beş günü bedenime odaklı çok ağır sporlar yapıyorum. Normal zamanda da ben zaten spor yapıyordum ancak bu süreçte hızlandırdım ve çoğalttım. Spor beni motive ediyor. Nasıl besleniyorum? Öncelikle *İf (Oruç diyeti) yapıyorum ve 16 saat aç kalıyorum. Günün 16 saatini aç geçiriyorum. Örneğin akşam 5'te yemek yemeyi kesiyorum sabah 9'a kadar bir şey yemiyorum. Sadece arada su içiyorum. Sağlıklı beslenmeyi sevdiğim için kendime tarifler yapıyorum ve protein ağırlık besleniyorum. Gün içerisinde vitaminler alıyorum. Özel bir karışımım yok."
Beğendim
0
Sevdim
0
Beğenmedim
0
Üzgün
0
İnanılmaz
0
Paylaş veya Yorum Yap
Facebook WhatsApp Twitter
YAZDIR
Dilara Korkmaz
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
Yorumlar
550
Gönder
Avatar Seç
Avatar Seç
×
Son dakika Trabzon haberleri ve Son dakika Trabzonspor haberleri
T
VİDEO
SON DAKİKA
ÇOK OKUNANLAR
1
Kasiyere silah çekip tehdit etti! Tam dükkandan çıkmak üzereyken...
Kağıthane’de tekel bayisine girerek veresiye alkol isteyen iki kişi, kasiyere silah çekip tehdit etti.
2
Bağcılar'da korkunç patlama: Ekipler müdahale etti
Bağcılar'daki bir binanın üçüncü katında patlama meydana geldi. Polis ve itfaiye ekiplerinin sevk edildiği olay yerinde patlama nedeniyle meydana gelen yangın kontrol altına alındı.
3
Emekli amcanın sözleri yürekleri burktu: Sakat ayağımla ekmek kuyruğuna giriyorum
CHP'nin Mersin mitinginde konuşan yaşlı bir vatandaş, ekonomik durumlara isyan ederek "Ben ekmek kuyruğuna giriyorum. Ayaklarım sakat" dedi.
4
Nepal'de lastiği patlayan uçağı pist dışına ittiler!
Sosyal medyada hızla yayılarak viral olan görüntülerde, Nepal'deki Tara Air’e ait lastiği patlayan bir uçağın, yolcular tarafından itilerek pist dışına çıkarılmaya çalışıldığı görüldü.
5
Halı sahada acı olay! Bir anda yere yığıldı
Antalya'da halı sahada futbol oynarken fenalaşan 37 yaşındaki adam, tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı.
6
Sadece Antarktika'dan gözlemlenebilen 'Güneş tutulması' gerçekleşti
Ay'ın yörünge hareketi sırasında Dünya ile Güneş arasına girmesi ve Güneş'i tamamen kapatması sonucu meydana gelen güneş tutulması, Türkiye saati ile 10.00'da başlayarak 1 buçuk saat sürdü.
7
Kemal Kılıçdaroğlu 'Milletin Sesi' mitinginde konuşuyor
CHP, 'erken seçim' çağrısıyla Mersin'de ilk mitingine çıktı. Kemal Kılıçdaroğlu, miting alanında açıklamalarda bulunuyor.
1
Trabzonspor’a piyango! 36 milyon 600 bin lira…
Bordo Mavililer kasasını doldurmaya devam ediyor...
2
Trabzonspor'da Ağaoğlu yeniden başkan seçildi
Trabzonspor Kulübü'nün 78. genel kurulunda tek aday olan Ahmet Ağaoğlu yeniden başkanlığa seçildi.
3
Kılıçdaroğlu: ''İstanbul, bir deneme çalışmasıydı!''
Financial Times gazetesine konuşan CHP lideri Kılıçdaroğlu "Mutfakta yangın var. Herkes umutsuzca bir kaçış yolu arıyor" dedi.
4
Trabzonspor'da tek adaylı seçim | CANLI YAYIN
Trabzonspor 78.Olağan Genel Kurulu'nun oylama gününe bugün devam ediliyor.
5
Trabzonspor'a 36 milyon euro’luk Yunan! Napoli'den gelecek
6
Karadeniz Gazete Android/iOS Uygulamasını indirin
Karadeniz Gazete mobil uygulamaları güncellendi.
7
Fındık fiyatları uçuşa geçti! Serbest piyasa güncel fındık fiyatları
Serbest piyasa fındık fiyatları vatandaşlar tarafından araştırılıyor. İl il güncel fındık fiyatlarını merak edenler için derledik.
1
Erkan Petekkaya hastaneye kaldırıldı!
Ünlü oyuncu Erkan Petekkaya, akşam saatlerinde böbreklerinde yaşadığı rahatsızlık nedeniyle, hastaneye kaldırıldı.
2
İtirafı olay oldu!
ABD'li rapçi Machine Gun Kelly, model ve aktris sevgilisi Megan Fox'u etkilemek için bir keresinde kendisine yanlışlıkla bıçak sapladığı anı anlattı.
3
Sibel Can'dan yılbaşı rekoru!
Yılbaşı gecesi sahneye çıkması için onlarca teklif alan ünlü şarkıcı Sibel Can, tercihini İstanbul’dan yana kullandı.
4
Hakkında en çok merak edilen sır!
Hülya Avşar hakkındaki merak edilen o detay ortaya çıktı. Dövmeyi çok seven ve vücudunda 13 tane dövmesi olan Hülya Avşar'ın karnındaki büyük dövme merak konusu olmuştu. İşte Avşar'ın karnına yaptığı boydan boya o dövmenin sırrı...
5
Sıla 'Rüyanda Görsen İnanma'
Sıla'nın beklenen yeni single'ı 'Rüyanda Görsen İnanma' bugün yayınlandı.
6
Şiddet davasında tanıklar dinlendi!
Özcan Deniz'in eski eşi Feyza Aktan'ı darp ettiği iddiasıyla 1 yıl 6 aya kadar hapis istemiyle yargılandığı davada tanıklar dinlendi. İki tarafında da tanıkları iddialarıyla ağızları açık bıraktı. Duruşma diğer tanıkların dinlenmesi için ertelendi.
7
Hiç kimse tiyatro sanatçısı olmak istemiyor
Dram türündeki tek perde oyun 'Acting' ile tiyatroseverlerle buluşan Erdal Beşikçioğlu, genç meslektaşlarıyla ilgili bir soru gelince, tiyatro sahnelerinin sahne üzerinde eğitim almış ve iyi yetişmiş oyunculara ihtiyaç duyduğunu söyledi.
Nazan Kesal düğününden bir kare paylaştı
Samyeli cesur pozlarıyla akılları aldı!
Künye
Reklam
E-Gazete Abonelik
Abonelik Sözleşmesi
RSS
İletişim
KURUMSAL
Kullanım Şartları
Yayın İlkeleri
Künye
Reklam
İletişim
BAĞLANTILAR
Trabzon TİSKİ Su Fatura Ödeme
Trabzon AKSA Elektrik Fatura Ödeme
E-Devlet Girişi
E-Okul Giriş
UYGULAMALAR
© 2020 www.karadenizgazete.com.tr | Karadeniz Gazetesi bir Güçlü Ticari Ve Sınai Ürünler Pazarlama Ticaret Ve Sanayi Anonim Şirketi ‘dir.