Yoga dendiğinde aklıma ilk gelen 'farkındalık' kelimesi oluyor... Çünkü 'yoga' hayat yolculuğumdaki çıkmaz bir sokakta karşıma çıktığında, bana kim olduğumu ve hayata dair bakış açımı farketmemi sağladı. Sonrasında kendimi tanıdıkça hem yapabileceklerimi görmeye ve hem de kendi varlığımı anlamaya yardımcı oldu. Matın üzerindeki fiziksel, zihinsel ve duygusal esnekliğimi günlük hayatıma taşımaya başlayabildiğimde ise çok daha büyük bir anlam ifade etmeye başladı. Öğrendiklerimi hayatıma geçirmek için en iyi yolun öğretmek ve aynı anda öğrenmeye devam etmek olduğuna inanıyorum.