Sağlığımıza sayısız zarar verdiği bilinen sigarayı bırakmak için şu ana kadar bir çok yöntem denemiş olabilirsiniz.
Sigara tiryakiliğinin sonucunda vücudumuzun çeşitli organlarında tahribat yaparak günden güne bizleri ölüme yaklaştırdığını tüm sigara kullanıcıları bilmektedir. Sigarayı bırakma başarısı öncelikle kafanızda bu alışkanlığı bitirme kararıyla başlamaktadır. Bu kararı aldıktan sonra uzmanlar tarafından etkisi kanıtlanmış olan bitkisel desteklerden yardım almanız doğru olacaktır.
Yapılan araştırmalarda günlük düzenli olarak günde 3-4 kez kullanılan karanfil çayının sigarayı bırakmakta bitkisel destek olarak başarılı olduğu kanıtlanmıştır. Karanfil çayını direk kullanamayanlar için melisa yaprağı ve tarçın kabuğu karıştırılarak tüketilebilir.
Sigarayı bırakmak ve nikotini vücuttan atmak için havuç suyununda faydalı olduğu uzmanlar yapılan araştırmalar sonucunda görülmüştür.
Kurutulmuş olarak satılan karabaşotunun bir tutamının 5 dakika kadar demlenerek bekletilmesi ve sigara isteği uyandığında bir yudum alınarak ağzınızda bekletilmesinden sonra sigara isteğinizin azalacağını görmeniz mümkün olacaktır.
Erkek sigara kullanıcılarının aktarlarda rahatlıkla bulunabilecek karanfil tohumcuklarını bir ay süre ile düzenli olarak kullanmaları vücuttaki nikotinin hızla dışarı atılmasını sağlamaktadır.
PAYLAŞ
Facebook
Twitter
Stumbleupon
Pinterest
İlgili kelimelersigara nasıl bırakılır sigaraya bitkisel çözüm sigaraya karşı bitkisel çare sigarayı bırakmak için ne yapılır
Önceki Bayanların vazgeçemedikleri uzun çizmeler
Sonraki Sivilceli ciltler ve tedavisi
Benzer yazılar
Biberiye Çayının Faydaları Nelerdir?
05 Mart 2018
Deliksiz Uyku Nedir? Deliksiz Uyku Faydaları
25 Şubat 2018
Kakao Yağının Faydaları Nelerdir?
25 Şubat 2018
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Detoks Yapma Yolları Nelerdir? Kimler Detoks Yapabilir?
Birçok insanın merak ettiği detoks ile ilgili olarak vücutta sağlıklı şekilde toksinlerden kurtulmak istediğinizde detoks …
1 Yorum bulundu
Si
24 Şubat 2014 - 08:56
değişik bilgiler acab bu elektronik sigara da da geçerli olur mu sonuçta nikotin ..Ovalem ile sigarayı bıraktım ama daha da çabuk kurtulabilir miyim diye bakıyorum şu nikotin olayaından denemekte fayda var sağolun.
Cevapla
Bir cevap yazın Cevabı iptal et
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Bir dahaki sefere yorum yaptığımda kullanılmak üzere adımı, e-posta adresimi ve web site adresimi bu tarayıcıya kaydet.