HESAPLA butonuna tıklayarak 100 Gram DOMINO'S Peynirli Pizza (Büyük) besini için farklı ölçülere ait kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.
100 Gram DOMINO'S Peynirli Pizza (Büyük) Kaç Kalori?
100 Gram DOMINO'S Peynirli Pizza (Büyük) besini, 265 kalori içerir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %13 kadarını karşılar.
100 Gram DOMINO'S Peynirli Pizza (Büyük) Karbonhidrat, Protein ve Yağ Oranları
100 Gram DOMINO'S Peynirli Pizza (Büyük) besini, 33.48 gram karbonhidrat, 10.76 gram protein ve 9.83 gram yağ içerir. %62 karbonhidrat, %20 protein ve %18 yağ ihtiva eder. Toplam kalorisinin ise %51 kadarı karbonhidrattan, %16 kadarı proteinden, %33 kadarı yağdan oluşur.
100 Gram DOMINO'S Peynirli Pizza (Büyük) besini, günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %13, protein ihtiyacının %10 ve yağ ihtiyacının %16 kadarını karşılar.
Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir. Toplam beslenme içeriği bu oranlara yakın olan kişilerin sağlıklı ve dengeli beslendiği söylenebilir.
100 Gram DOMINO'S Peynirli Pizza (Büyük) Besin Değerlerini Hesapla
diyetarkadasim.com tarafından 01 Ocak 2019 tarihinde oluşturulan besinin farklı ölçülere ait besin değerlerini hesaplamak ve beslenme günlüğünüze kaydetmek için aşağıdaki butonu tıklayın.
HESAPLA
265 kcal
100 gram
Karbonhidrat 33.48 g
Protein 10.76 g
Yağ 9.83 g
Fast Food Besin Grubundaki Diğer Besinler Kaç Kalori?
Fast Food besin grubunda yer alan diğer besinlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili besinin üzerine tıklayarak kaç kalori içerdiğini öğrenebilir, karbonhidrat, protein ve yağ değerlerine ulaşabilirsiniz.
100 Gram DARDANEL Mister No Tavuk Salatalı Sandviç (Çavdar Ekmekli)
179 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %9 kadarını karşılar...
100 Gram McDONALD'S Hamburger
264 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %13 kadarını karşılar...
100 Gram Yengen Tost
234 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %12 kadarını karşılar...
100 Gram DARDANEL Mister No Ton Balıklı Sandviç (Çavdar Ekmekli)
166 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %8 kadarını karşılar...
HESAPLA
×
0 kcal (0 g)
Karbonhidrat 0 g
Protein 0 g
Yağ 0 g
0% / 2000 kcal
Miktar
2 = 2 x Tam
1 = Tam
0.5 = Yarım
0.25 = Çeyrek
0.1 = 1/10
0.01 = 1/100
vb...
Gün Gün 01020304050607080910111213141516171819202122232425262728293031
Ay Ay 010203040506070809101112
Yıl Yıl 20212020
Saat Saat 00:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:00