2021 - 2022 2020 - 2021 2019 - 2020 2018 - 2019 2017 - 2018 2016 - 2017 2015 - 2016 2014 - 2015 2013 - 2014 2012 - 2013 2011 - 2012 2010 - 2011 2009 - 2010 2008 - 2009 2007 - 2008 2006 - 2007 2005 - 2006 2004 - 2005 2003 - 2004 2002 - 2003 2001 - 2002 2000 - 2001 1999 - 2000 1998 - 1999 1997 - 1998 1996 - 1997 1995 - 1996 1994 - 1995 1993 - 1994
MOS218 Stres Yönetimi (2021 - 2022 / 3. Yarıyıl)
EN
MOS218 - Stres Yönetimi
Ders Adı Kodu Yarıyıl T+U Saat AKTS Pdf
Stres Yönetimi MOS218 3 2 + 0 2,0 Pdf
Birim Bölüm
YEREL YÖNETİMLER
Derece Seviye Ön Lisans - Seçmeli - Türkçe
Dersin Verilişi Düz anlatım ve tartışma
EBS Koordinatörü
Ders Veren
Amaç
Öğrencilerin öğrenme sorunlarını gidermek için stresle başetme yöntemlerini öğretmek, İnsan hayatında stresin yeri ve öneminden başlayarak, iş hayatında stres kaynakları ve stresle başa çıkma yolları konularında teorik temelin kazanılmasını sağlamak ve bununla birlikte, öğrencilerin aktif katılım göstereceği örnek uygulamalara ilişkin tartışmalara ve yeni araştırmalara yer vermek
Ders İçeriği
Stresin tanımları, türleri, bedensel ve davranışsal sonuçları, stres-kişilik ilişkisi, stres-iş yaşam kalitesi ilişkisi, stresle başa çıkmada bedensel, zihinsel ve davranışçı yaklaşımlar, zaman yönetimi bu dersin içeriğini oluşturmaktadır
Ders Kaynakları Acar Baltaş ve Zuhal Baltaş , Stres ve Başa Çıkma Yolları, İstanbul: Remzi Kitabevi,1999.