Bayram, her birimiz için farklı manalar taşıyor. Kimilerimiz bayramlarımızı kıymet verdiğimiz beşerlerle bir ortada olarak, bayramın sevincini …
Posted On 18 May
Çocuğunuzu Oyunla Tedavi Edin!
O denli bir hal olsun ki, ebeveynler hem çocukları konusunda vicdanen rahat, hem de kendi işlerine daha güzel yoğunlaşabilsin. O denli ya; akşam …
Posted On 15 May
Bağışıklık güçlendirici 10 meyve suyu tarifi
Hepimiz içinde bulunduğumuz salgın devrinde taze meyve ve zerzevatları kullanmanın daha fazla yolunu arıyoruz. Meyve suyu tüketimi ise bunu hem …
Posted On 3 May
Sağlıklı Boşanma Süreci Nasıl Olmalıdır?
Boşanma, kişilikleri, sosyo-kültürel kıymetleri, alışkanlıkları ve reaksiyonları ile birbirine ahenk sağlayamayan, bir ortada iken rastgele biri …
Posted On 30 Nis
Tam kapanma sırasında evde egzersiz ipuçları
Koronavirüs salgını spor salonlarının, parkların, plajların ve hatta sokakların kapanmasına neden oldu. Birçok kişi alınan son tam kapanma …
Posted On 30 Nis
Sezgisel Beslenme
Son vakitlerde ismini sıkça duyuyoruz fakat ne olduğunuz biliyor muyuz? Gelin bugün sezgisel beslenmeyi bir arada inceleyelim. Kişinin doğuştan …
Posted On 28 Nis
Sağlık turizmi pandemiye rağmen büyüyor
Bilhassa estetik operasyonlar konusunda en fazla tercih edilen ülkeler ortasında olan ülkemiz, döviz kurlarının yükselişiyle birlikte sıhhat …
Posted On 27 Nis
Temizlik bağımlılığı ergenlik döneminde başlıyor
Kişinin paklık yapmadan duramaması, paklık yapmadığında iç meşakkati, keyifsizlik, hiçbir şeyden haz alamama üzere yakınmalarının olması paklık …
Posted On 27 Nis
Sahur için probiyotik destek: Kefir
Tüm bakteriler makûs değildir. Yoğurtta bulunan probiyotikler üzere kimileri, sindirimden sivilce tedavisine kadar birçok hususta yardımcı …
Posted On 26 Nis
Her gün yemeniz gereken lif zengini 10 meyve
Meyveler kusursuz lif kaynaklarıdır. Lif, düzgün bağırsak hareketleri ve ayrıyeten bağırsaktaki güzel bakterileri beslemek için gereklidir …