Yeni Koronavirüs (COVID-19)un Dünya Sağlık Örgütü tarafından pandemik hastalık olarak kabul etmesinden sonra ülkemizde de görülmeye başlaması ile alınan önlemler evde kalarak, hijyeni artırarak ve sosyalleşmeyi kısıtlayarak devam etmektedir.
Biz SPOR FİZYOTERAPİSTLERİ evde kalan bireylerin sağlığının korunması ve yaşam kalitesinin arttırılması için ev koşullarına uygun herkesin yapabileceği basit egzersizler hazırladık