Gençlik dönemlerinde daha cilt yıpranmamışken cildimiz parlak ve canlı görünür. Fakat zaman ilerledikçe bu parlaklık kaybolur. Bu parlaklığı korumanın en önemli kuralı sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak ve bol su içmektedir. Bunun yanında…