Eğer bütün varlığınızla birini severseniz, eğer bir ilişki için varınızı yoğunuzu ortaya koyarsanız, sizin de aynen bu şekilde sevilmeniz ve muamele görmeniz gerekmektedir. Sizin, hiç bir şekilde değişme umudu olmayan, yanından geçen herkesin rüzgarı ile yıkık, virane ve çökmüş birine dönüşebilecek olan birinden değil, karakterini tamamen oturtmuş bir bireyden bu sevgiyi görmeniz gerekir.
Asla değişmeyen insanlar vardır. Yalnız kalma korkusundan ötürü, kendilerine huzur vermeyen bir ilişki yaşamak ile özgür olma hissiyatı arasında gidip gelen insanlardır bunlar. Tek başlarına yaşamaktansa “kötü bir ilişki” içinde olmanın daha iyi olduğuna inanırlar. Onlara göre, bunun aksini yapmak bir hata olur ve bu yüzden artık bu insanlar kendilerini nasıl seveceklerini hiç bilemezler.
Öyleyse, kendimizden tereddütsüz bir şekilde vazgeçip, kendimize verdiğimizi değeri azaltmış olacağız. Her nasılsa, sahip olduğumuz karakteri, herhangi bir ilgi, alaka ya da koruma duygusu olmadan öylece dışarıda bırakacağız. Bunun gibi bir durumda kendimize verdiğimiz mesaj şudur: “Sen kendine bir şekilde iyi bak canım, çünkü artık ben sana bakmayacağım. Sana iyi gelecek ve sana değer verecek birini bekliyorum, çünkü benim hiç yapasım yok.”
Kendini sevmek, yalnız kalma riskini kabul etmek demektir
Eğer içimizde bir yerlerde böyle bir diyalog geçiyorsa, o zaman bizim için tehlike çanları çalıyor demektir. Bunun birinci nedeni, bizi mutlu etmeyen şeylerden kendimizi kurtarmak isteyecek kadar saygı duymuyoruz benliğimize. İkinci sebebi ise, eğer kendimizi iyi hissetmek için daima başkalarına bağımlı bir şekilde yaşamayı kafamıza koymuşsak, o ‘başkası’ ortalarda yokken kendimizi nasıl mutlu edeceğiz?
İşte mazoşist davranışların başladığı yer burasıdır. Bana canın ne istiyorsa onu yap, istediğin gibi davran, çünkü canım ne kadar acısa da, (ki gerçekten çok acıyor) bizim için “mücadele etmeye” devam edeceğim. Gerçekte, “biz” yok, sadece bir tek “sen” varsın. Biz çoktan kendimizi bir birey olarak algılamayı unuttuk.
Bunların hepsini sevdiğimiz insanı kaybetmemek adına yaparız. O insanın hayatımızdan çıkıp gitmemesi için elimizden gelen ne varsa, her şeyi yaparız. Suçu hep ben üstleneceğim, ilişkimizde yanlış giden ne varsa, sorumluluğunu hep ben alacağım, yeter ki sen gitme. Ancak bu şekilde kalbimin, fırtınanın ortasında tek başına kalmamasını sağlayabilirim. Bu sayede hep bir yerlerde kitli kalır yüreğim, en azından korunmuş bir halde yalnız kalma ihtimali olmaz.
Tüm kalbiniz ile sevmek cesaret ve sorumluluk gerektirir
Ne kadar çok risk almaktan kaçınırsak, zihnimiz daha çok korku üretecektir. Yalnız kalma korkusu, kendimize karşı işleyebileceğimiz en büyük suçlara yönlendirir bizi. Bu yüzden kalbimizi paramparça yapıp, bizi “yarı-zamanlı” ve oradan buradan kalan artıkları ile sevecek olanların insafına kalıyoruz.
Kalbimiz yeni doğmuş bir bebek gibidir. Sadece annesiyle birlikte olmak, onunla ilgilenilmek ve ondan beslenmek ister. Kalbimiz ilk önce bizi sever ve olgunluğa erişince, bu sevgiyi başka biriyle paylaşma yeteneği gelişir. Ancak, bu arada, kalbimiz ile ilgilenip, sevip, onun güvenli bir ortamda büyüyüp öğrenmesini sağlayacağız.
Tüm benliğiniz ile birini seviyorken, bunun getirdiği sorumluluğu da seversiniz. Cesur davranırsınız. Çünkü, birinin sevmenin kesin bir garantisi yoktur. Çoğu kez, kendimizi iyi hissedeceğimiz konusunda bir garantisi olmayan birini sevebiliriz. Bu riski göze alıyoruz ve riskin var olduğunu da biliyoruz.
İçinizdeki Boşluğu Başkası Değil Kendiniz Doldurun
Ancak, bu riski, yıpranmış ve yaralarla dolu bir kalpten daha ziyade, iyi bir şekilde korunmuş bir kalp ile almak daha iyidir. Bir başkası ile yaralarımızı kapatmaya karar verdiğimiz an hatamızın başlangıcı olur. Eğer kalbiniz artık nefes alamaz hale gelirse, bu sizden ötürüdür, başkasından ötürü değil.
Hayatımızı sevdiğimiz biriyle paylaşmak harika bir şeydir. Fakat tecrübesiz ve çelimsiz yüreğimizi başka birinin ellerine bırakmadan önce, içimizde bir yerlerden kendimizi sevmeyi öğrenmeliyiz. Bir başkası için sağlıklı bir sevgi beslemeden önce, atmamız gereken ilk adım budur.
Vermek ve Almak: Karşılıklılık İlkesi
Karşılık beklemeden bir şey verdiğinizde, buna yardımseverlik denir. Fakat hangi noktaya kadar bir şey almadan vermek adil bir şeydir? Daha fazla oku »
İlginç Başlıklar
Duygular
Son Derece Hassas İnsanların Yedi Güçlü Yönü
Son derece hassas olan insanlar çok özel kişiliklere sahiptir. Günümüzde bu psikolojik özelliği tanımlamamıza ve anlamamıza yardımcı olacak araştırma ve…
Kişisel gelişim
Sessizliğimi Seviyorum Çünkü Paylaşılıyor
“Az çoktur. Sessizlik, en iyi dildir. Korkunç bir kelimeler enflasyonu çağında yaşıyoruz ve bu para enflasyonundan daha kötü.” -Eduardo Galeano-…
Duygular
Hayal kırıklığı ve Depresyon, Benzer Ama Farklı
Hayal kırıklığı ve depresyon genellikle son derece benzer görünmektedir. Aslında , her iki durumda da acı, ilgisizlik, yorgunluk, hayal kırıklığı…
Duygular
Kendinizi Affetmenin Önemi
Bağışlama, belirli bir kişiye veya duruma karşı öfke, küskünlük veya intikam arzusu duygularını geride bırakmak için bilinçli ve gönüllü bir karar olarak tanımlanabilir. Bu nedenle, affetmenin başkalarını nasıl yargıladığınızla ilgili olarak etik ve ahlaki sonuçları vardır. Ayrıca, yargılama şekliniz, onlarla…
Duygular
Anksiyetenin Ana Nedenleri
Anksiyetenin ana nedenleri her insanda farklıdır. Gerçekten de, her bireyin gerçekliği benzersizdir ve her zaman onlara özel belirli tetikleyiciler vardır. Örneğin, bazıları kaygıya belirli bir biyolojik yatkınlık gösterebilir. Diğerleri, kabul etmeyi ve yönetmeyi zor buldukları belirli stres faktörlerine tabidir. Yunan…
Kişisel gelişim
Duygusal Olgunluğa Ulaşmak İçin Edinilmesi Gereken On Üç Alışkanlık
Duygusal olgunluk, insanın duygularıyla barış içinde yaşamasını sağlayan bir kapasitedir. Eğer sahip değilseniz, hissettiklerinize kapılmanız kolaydır. O zaman işler ters…
Kişisel gelişim
Sizi Siz Yapan Hayatta Teslim Olduklarınızdır
Bana hayatta neye teslim olduğunu söyle, sana nasıl biri olduğunu söyleyeyim. Çünkü sizi bir kişi, bir insan, bir ruh olarak…
Kişisel gelişim
Zihinsel Minimalizm: Nedir ve Faydaları Nelerdir?
Muhtemelen minimalizmi duymuşsunuzdur. Çünkü sadece gerekli olan şeylerle yaşamaya yönelik hareket giderek daha popüler hale geliyor. Genel olarak, bu terim…
İlginç makaleler
Duygular
Son Derece Hassas İnsanların Yedi Güçlü Yönü
Son derece hassas olan insanlar çok özel kişiliklere sahiptir. Günümüzde bu psikolojik özelliği tanımlamamıza ve anlamamıza yardımcı olacak araştırma ve…
Kültür
Araştırmalara Göre Birçok Çift Arkadaş Olarak Başlıyor
Aşk bizi birçok yönden bulur. Bazen, anında. İlk görüşte, ilk konuşma veya ilk flört, karşılıklı hayranlık ve tutku bizi en…
Adli psikoloji
Beyaz Yakalı Suçlu: Özellikleri ve Psikolojik Nitelikleri
Beyaz yakalı suç kavramını ilk kez 1939’da ortaya atan sosyolog Edwin Sutherland’dı . O, bunu “saygınlık ve sosyal statü sahibi…
Hastalıklar
Çocuklarda Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Çocuklarda yaygın anksiyete bozukluğu en yaygın klinik çocukluk bozukluklarından biridir. Gerçekten de, küçüklerde korku ve endişelerin ortaya çıkması oldukça yaygındır.…
Biz Kimiz
Kullanım hüküm ve koşulları
GİZLİLİK POLİTİKASI
Çerez (Cookie) yasası
Facebook Pinterest
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.
Biz Kimiz
Kullanım hüküm ve koşulları
GİZLİLİK POLİTİKASI
Çerez (Cookie) yasası
Facebook Pinterest
© 2021 Aklınızı Keşfedin | Psikoloji, filozofi ve sanat ile ilgili konulardaki fikir ve eğlence blogu.
International: Português | English | Deutsch | 日本語 | Italiano | Español | Suomi | Français | Polski | Dansk | Norsk bokmål | Svenska | Nederlands | 한국어
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.