İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Taner Has probiyotikler hakkında bilgi verdi. Probiyotik nedir? Probiyotiklerin faydaları nelerdir? Detaylar haberimizde...
SAĞLIK
23 Kasım 2021 Salı 00:14
Probiyotikler sindirim sistemi başta olmak üzere, vücutta bulunan faydalı bakteri ve mayalardır. Probiyotikler vücudumuza zararlı bakterilerin hastalık yapıcı etkilerinden korumaktadırlar. İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Taner Has probiyotikler hakkında bilgi verdi.
Probiyotikler hakkında konuşan Uzm. Dr. Taner Has, ''Vücudumuz hücrelerimizin yanı sıra mikrobiyata adı verilen bir sisteme de sahiptir. İnsan vücudundaki tüm mikroplar ( bakteriler, mantarlar, virüsler, protoza. vb.) bu sistemin bir parçasıdır ve her bireyin vücut mikrobiyotası farklıdır. Mikrobiyata içerisinde yer alan yararlı bakteriler insan vücudunun sağlıklı kalmasına katkıda bulunur ve herhangi bir sebepten dolayı sayıları azaldığında tüketilmesinde sakınca yoktur'' diye aktardı.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DESTEKLİYOR!
Vücutta bulunan faydalı bakteri ve mantarların birçok faydalı etkisi olduğunun altını çizen uzman isim, şunları kaydetti: ''Probiyotikler pek çok yararlı etkilere sahiptir. Sindirim sistemi, ağız, idrar yolları, deri ve akciğerlerde bulunurlar. Probiyotikler bağışıklık sistemimizi destekler ve hastalanmamızı önler. Ayrıca enfeksiyonların yol açtığı hasarları giderilmesinde yardımcı olur. Probiyotikler vitaminlerin sentezine katkıda bulunur.''
MUTLULUK HORMONU SALGILIYOR
Uzm. Dr. Taner Has, seratonin ve probiyotik arasındaki bağlantılı şu sözlerle ifade etti: ''Probiyotikler, bağırsaklarda mutluluk hormonu olarak bilinen seratonini salgılar. Böylece ruh sağlığımızı korumuş olur.''
OBEZİTE VE DİYABETE YOL AÇIYOR!
Sağlıklı mikrobiyota bozulduğunda pek çok şikayetin meydana geldiğini sözlerine ekleyen Uzm. Dr. Taner Has, ''Gaz, şişkinlik, kabızlık, ishal ya da mide yanması en sık görülen yakınmalardır. Halsizlik, yorgunluk, depresyon ve mutsuzluk sık eşlik eder. Egzama alerjiler sık görülür. Şeker ve basit karbonhidrat ihtiyacı artar. Bu da uzun vadede bireylerde obezite ve diyabet gibi ciddi sorunlara yol açabilir'' diye aktardı.
PROBİYOTİK SEÇERKEN UZMANA DANIŞILMALI!
Probiyotik seçimi hakkında da görüşlerini dile getiren Uzm. Dr. Taner Has açıklamasını şu sözler ile sonlandırdı: ''Probiyotik seçerken prepatın özellikleri ve kişinin bireysel ihtiyaçları göz önünde bulundurulmalı. Kişi en doğru seçimi doktoruna danışarak yapabilir. Antibiyotikler zararlı bakteriyel enfeksiyonlarda kullanılan güçlü ilaçlardır. Ancak maalesef bağırsak mikrobiyotasında yer alan yararlı bakterilerin azalmasına da yol açabilir. Probiyotiklerin kullanılması antibiyotiklerin bu yan etkilerini azaltır.''
#Mikrobiyota sisteminin bozulması diyabete yol açıyor,
#Sağlık haberleri
YORUM EKLE
Yorumunuz Onaylanmak Üzere Gönderildi
Adınız Soyadınız
Yorum
Gönder
Yanıt : @name
×
SIRADAKİ HABERLER
1 Yer fıstığı yağı nedir, faydaları nelerdir,... 2 Evde adaçayı sirkesi nasıl hazırlanır? 3 Çocuklarda idrar kaçırma hastalık belirtisi olabilir 4 Alanyaspor, Bülent Korkmaz ile yükselişe geçti 5 Kartlı ödeme tutarı Ekim'de 165 milyar lira... 6 Bakan Bilgin asgari ücrette hızlı müzakere istiyor 7 Alanya'da şiddete uğrayan kadınlar buralara... 8 Alanya'da AGC üyelerine büyük kolaylık 9 Alanya Belediyespor 7'de 7 yaptı 10 Başkan Toklu'dan öğretmenlere anlamlı ziyaret
Biontech/Şahin: Aşıyı Omikrona karşı hızla uyarlayabiliriz
SAĞLIK
Burun ameliyatından sonra bunlara dikkat!
SAĞLIK
İbn-i Sina’nın 1000 yıllık sağlık öğütleri
SAĞLIK
Binbir derde deva mucizevi yağ yüksek kolesterol riskini düşürüyor!
SAĞLIK
Alanya’da online aşılamada 3 bin kişiye ulaşıldı
SAĞLIK
SON DAKİKA HABERLERİ
Alanya’da kavgada havaya 2 el ateş eden şüpheli...
Alanya’da uyuşturucu operasyonunda 9 tutuklama
Koronavirüs Alanya’da bir can daha aldı!
Alanya’da polisin dur ihtarına uymayan genç kovalamaca...
Mahmutlar evinde, Payallar deplasmanda kazandı
Twitter
3B
Youtube
0
Instagram
ANKETTüm Anketler
Seçim Yapmadınız!
Daha önce oy verdiniz!
Oy verme işlemi tamamlandı!
SONUÇLAR
OY KULLAN
NAMAZ VAKİTLERİ
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir Kahramanmaraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak