Dişler, güzel bir gülüş için gerekli olmasının yanında sindirim sisteminin ilk yapı taşları arasında yer aldığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı dişler, hem estetik olarak güzel görünmekte hem de besinleri daha kolay parçalamamıza yardımcı olmaktadır. Diş ve ağız temizliğinin olmazsa olmazları ise diş fırçaları ve diş macunu olarak bilinir ancak bu bilgi Devamını Oku
Elma sirkesinin faydaları nelerdir? Elma sirkesi neye iyi gelir?
Sirke türleri arasında en çok tercih edilen elma sirkesi, doğru ve bilinçli tüketildiği takdirde pek çok fayda sağlamaktadır. Kilo verme, kolesterolü düşürme kan şekerini dengeleme gibi etkilere sahip olan elma sirkesi aynı zamanda cilt bakımında da tercih edilen bir sirkedir. ELMA SİRKESİ NASIL TÜKETİLİR? Elma sirkesi Türk Mutfağının olmazsa olDevamını Oku
Aşı kimliği uygulaması hayata geçiriliyor
Aşı kimliği uygulaması hayata geçiriliyor. Prof. Dr. Kemalettin Aydın uygulamayla ilgili, "Sosyal organizasyonlarda aşı bir ödül gibi olacak. Aşı kartı ile aşılanmış olanların sosyal özgürlüklerini rahatlatacak imkan vermek gibi" dedi. Sağlık Bakanlığı, koronavirüs aşısı olanlar için yeni bir uygulamayı daha hayata geçirdi. Artık aşının 2 dozunu daDevamını Oku
20 yaş dişleri ne zaman çekilmeli?
Genellikle 25 yaşından önce gelişen, üçüncü büyük azı dişi olan 20 yaş dişlerinin yaratacağı sorunlara dikkat çeken Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Özge Özdal Zincir, "Bu dişlerin komşu dişler üzerinde çürük, diş eti iltihabı, doku hasarına bağlı kistik yapı oluşturması veya diş dizimini bozması durumunda çekilmeleri gerekmektedir" dedi.Devamını Oku
Kekemelikte doğru bilinen yanlışlar
Kekemeliğin erkek çocuklarında görülme oranının kız çocuklarına göre 5 kat daha fazla olduğunu belirten Çamlıca Medipol Üniversitesi Hastanesi Çocuk Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Uzm. Dr. Emin Çağlar, "Kekemelik, konuşmanın akıcılığında bozulmaların ve aksaklıkların olduğu bir durum. Kekemelikte cümle başında, ortasında ve sonunda duraksamalar olabiDevamını Oku
Boy uzatmak için neler yapılabilir?
Boyun uzaması için erken yaşlar içinde yapılması önerilen hareketler ve beslenme içinde dikkat edilmesi gereken noktalar bulunmaktadır. Boy Uzatma Yolları Nelerdir? Boyun uzaması için erken yaşlar içinde spor yapmak ve bu doğrultuda beslenmek etkili olmaktadır. Boy uzaması, ergenliğin biteceği yaşlara kadar sürmektedir. Ancak boyun uzamasını beDevamını Oku
Evde ateş düşürme yöntemleri nelerdir?
İnsanların normal şartlar altında belirli oranda bir vücut sıcaklığı vardır. Yüksek ateş her yaştan insanın başına gelebilecek bir sağlık sorunudur. Ama bu durum özellikle de küçük çocuklar için daha tehlikelidir. Bu nedenle küçük çocuğu olan anne ve babaların en çok korktuğu şeylerden birisi de yüksek ateştir. Yüksek ateş evde bazı yöntemler kullanılarak düDevamını Oku
Koronavirüs sürecinde hangi besinler tüketilmeli?
Dünya üzerinde milyonlarca kişiyi etkileyen koronavirüsle mücadelede beslenmenin önemine değinen diyetisyenler, süreçte virüse karşı dirençli olmak için bağışıklık sisteminin sağlıklı beslenme ile güçlendirilmesini öneriyor. Pandemi sürecinde beslenmenin öneminden bahseden Uzman Diyetisyen Sümeyra Candan, “Günlük hayatımızda biz zaten sayısız virüs ve bakDevamını Oku
Koronavirüs ve gribe karşı koruyucu yiyecekler
Bağışıklık sistemi vücudu tüm hastalıklara karşı korumada büyük rol oynarken dışarıdan alınabilecek çeşitli besin takviyeleri ile vücut direncinizi yükseltmek oldukça basit. Tüm dünyayı kasıp kavuran koronavirüs salgını ile mücadele sürerken şimdilerde ise mevsimlik gribe karşı da bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek büyük önem taşıyor. İşte hem gripten hem Devamını Oku
Kekik yağı ne işe yarar? Kekik yağının faydaları nelerdir?
Kekik, tarih kitaplarında adına rastlanan, kültürler ve medeniyetler boyunca sağlık için sayısız faydası anlatılan bitkilerden biri. Kekik yağı da bilimsel olarak kanıtlanmış doğal antibiyotik ve bu özelliğiyle dünyanın pek çok yerinde kullanılıyor. Botanik biliminde geçen adı Origanum Vulgare kendi başına kekiğin insanlık için önemini anlatmayı başarabilir:Devamını Oku
Zatürre aşısı koronavirüse karşı korur mu?
Zatürre aşısı, koronavirüs salgınında gündeme gelen konuların başında geliyor. Aşıyı yaptırmanın koronavirüsten koruyabileceği düşünülüyor. Peki, zatürre aşısı koronavirüsü gerçekten engeller mi? Göğüs Hastalıkları Uzm. Dr. Tuğçe Kasapoğlu Hürkal, konuya açıklık getirdi, merak edilen soruları yanıtladı. Zatürre nedir, nasıl bulaşır? Zatürre, akcDevamını Oku
Yeşil çayın faydaları nelerdir? Yeşil çay neye iyi gelir?
Yeşil çayın vücuda birçok faydası vardır. Özellikle dolaşım sistemini düzenleyici etkisi olduğu bilinen yeşil çay kilo vermek isteyenlerin sıkça tükettikleri bir çaydır. Her bitki çay gibi yeşil çay da aşırı tüketilmemelidir. Belirli ölçülerde tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir. Yeşil çay, Camellia Sinensis adı verilen bir bitkinin yapraklarınDevamını Oku