Aritmi, kalbin atış hızını veya ritmini etkileyen bir kalp bozukluğudur. Peki önlemek için neler yapmamız lazım?
Sağlık
Kalbinize Zarar Verebilecek Faktörler Nelerdir?
Yasemin Canlar 13 Ağustos 2021
Kalp sağlığımızı korumak, diğer organlarımızı korunması açısından da önemlidir. O yüzden kalbimize zarar verebilecek faktörleri bilmekte fayda var.
Genel Kategori
Karbonhidrat Yemeyi Bırakırsanız Vücudunuzda Neler Olur?
Yasemin Canlar 23 Temmuz 2021
Karbonhidrat yemeyi birden bıraktığınızda vücudunuzda neler olur diye hiç merak ettiniz mi?
Doğadaki Eczane
Karamuk: Enfeksiyona Kalkan Oluyor
Yasemin Canlar 06 Şubat 2021
Doğanın bize sunduğu mucizelerin hepsi birbirinden güzeldir, fakat Karamuk; ekşi ve mayhoş tadı ile bilinen, içimi güzel bir doğal şifa kaynağından sadece birisi, üstelik aşağıda faydalarını okuyunca bir an önce ona kavuşmak isteyeceksiniz.
Beslenme
Soya Filizi: Gerçek Protein Kaynağı
Yasemin Canlar 31 Ocak 2021
Market raflarında mutlaka denk gelmişsinizdir, ama hiç denememiş olabilirsiniz. Bir ara popülerliği oldukça yüksek olan son zamanlarda faydaları ile tekrar gündeme gelen soya filizinin gelin o zaman faydalarını hep birlikte öğrenelim.
Beslenme
Elma Suyu: Mucizenin Adı
Yasemin Canlar 02 Ocak 2021
Elma; yaz-kış demeden, pazarlarda, marketlerde bulunabiliyor olması ve hemen herkesin damak tadına uygun olacak çok çeşitli elmaların olması onun sevilme ve tüketilmesinin de sıklığını arttırıyor. O bir de elma bu kadar faydalıyken elma suyunun da kendine has faydaları bulunmaktadır. Hadi o zaman her gün 1 bardak elma suyu içmenize neden olacak faydalarına hep birlikte bakalım.
Sağlık
E Vitamini: Vitaminlerin Anası
Yasemin Canlar 11 Aralık 2020
Hazır kış geldiğine göre bağışıklık sistemimizi yüksek tutmak oldukça önemli. Dolayısıyla vücut ısımızı yüksek tutmak için vitamin ve minerallerin ne denli önemli olduğu iyiden iyiye arttı. Bugün de sizlere vitaminlerin anası diyebileceğim, temel vitaminlerin başında gelen E vitaminin faydalarını ve hangi besinlerden E vitamini alabiliriz hepsini tek tek sizlere yazacağım. Buyursunlar o zaman.
Beslenme
Bu İçecek İle Yenilenin
Yasemin Canlar 09 Kasım 2020
Günümüzde birçok kişi vücut fonksiyonlarını destekleyen yenileyici smoothie ve sebze meyve suyu tarifi deneniyor. Vücudumuzun hücrelerini olumsuz yönden etkileyen ve erken yaşlanmaya sebep olan serbest radikallerin etkisiyle savaşmaya yardımcı oluyorlar üstelik. Bu bakımdan sizin için vücudu yenileyecek ve canlandıracak armut, pancar ve ıspanak suyunun tarifini sizler için hazırladım. Merak edenleri hemen aşağıya alayım.
Doğadaki Eczane
Sevgi ve Merhamet Taşı; Morgarit
Ümmü Gülsüm Canlar 28 Ekim 2020
Taşların insan bedenindeki etkisini artık biliyoruz. Kimisi ruha, kimisi maddi bedene olumlu etkiler bırakıyor. Morgarit taşı ise merhametli yönünüzü öne çıkarak bir sevgi taşı.
Beslenme
Falafel Nasıl Yapılır?
Ümmü Gülsüm Canlar 21 Eylül 2020
Falafel özellikle veganlar tarafından tercih edilmesinin yanı sıra doyurucu özelliğiyle de nam salmış bir Ortadoğu yemeğidir. Mısır’da yaşayan Kiptiler, 40 günlük vegan oruçlarında tok tutma özelliğinden dolayı falafeli çokça tercih ederlermiş.
Beslenme
Kalbinize İyi Gelecek Smoothie Tarifleri
Yasemin Canlar 10 Eylül 2020
İnsan vücuduna ömür boyunca durmadan kan pompalamakla yükümlü organdır kendisi ve istemsiz kaslara sahiptir, çok yağlı yerseniz her şeyi 45 yaşında damarlarınız yağ birikintilerinden tıkanır ve maalesef bu da kalp krizi geçirmenize sebep oluyor. Bizim görevimiz vücudumuz için bu kadar önemli olan bir organı fazla yormayarak, sağlıklı beslenerek ona iyi bakmak, tam da bu nokta da kalp sağlığınıza iyi gelecek smoothie tariflerini bu yazımda sizler için paylaşacağım buyurun o zaman.
Beslenme
Evde Doğal Çikolata Yapımı
Ümmü Gülsüm Canlar 29 Ağustos 2020
Hem çocuklarımız hem de kendimiz için evde sağlıklı atıştırmalıklar yapmak mümkün. Buna öncelikle çikolatayla başlayalım. Kimsenin ‘Hayır’ diyemeyeceği bir lezzet olan çikolatayı içerisinde zararlı maddeler olmadan evde yapabiliriz. Nasıl mı? Cevabı yazımızda.
Sağlık
Unutkanlığa Çare: Ceviz Yağı
Dilek Taş 31 Mayıs 2020
Cevizin insan sağlığı için oldukça faydalıdır. Beyin e benzeyen yapısıyla hem bağışıklık sistemini kuvvetlendirmekte hem de beyin hücrelerinin sağlıklı olması açısından fayda sağlamaktadır. C, B6, B2 ve B1 vitaminlerinin ve faydalı yağların bulunduğu ceviz, yağ olarak kozmetikten medikale bir çok alanda kullanılmaktadır.
Yeni
Popüler
Doğadaki Eczane
Ginsengin Faydaları Nelerdir?
30 Kasım 2021
Yaşam
Hafızanızı Güçlendirmek İçin Neler Yapabilirsiniz?
29 Kasım 2021
Kültür
Oyuncağın Öyküsü
28 Kasım 2021
Sağlık
Obsesyonlar ve Kompulsiyonlar Arasındaki Fark
28 Kasım 2021
Kültür
Masalların Bize Öğrettiği Nedir ?
21 Kasım 2021
Kültür
Jules Verne: Hayal Gücünüzü Merkezine Seyahat
16 Kasım 2021
Gez Gör Yaşa
Kış Seyahatlerini Çekici Hale Getiren Aktiviteler
16 Kasım 2021
Sağlık
Japonlara Göre Bütün Hastalıklara Deva: Yeşil Çay
16 Kasım 2021
Yorumlar
30 Ağustos Zafer Bayramı’nın Büyük Önemi
Hem çok gururlandıran hem de bu çoskuyu yansıtan bir kalem olmuş, tekrar tekrar okumaktan keyif duyuyorum.
30 Ağustos 2021
Ülkemizde Yaşayan Küçük Kuş Türleri
Allah Allah hiçbirini görmedim Türkiye’de bu zamana kadar 🙂 ne çok zengin bir ülkeyiz aslında, görmüyoruz