Kilo vermek için vücudumuzun temelini oluşturan proteine ihtiyacımız var. Protein, kırmızı ette olduğu gibi lor peynirinde de vardır. Ekonomik durumunuzu sarsmadan, sağlığınızı korumak ve protein almak için lor peynirini tercih edebilirsiniz. Üstelik içeriğindeki kalsiyum ve sağlıklı yağlarla genel vücut sağlığınızı ve kemiklerinizi korur.
1 2 3 4 5 6
Kilo almamak için yapılması gerekenler
İştah kesici 12 yiyecek
İlginizi çekebilir
ManşetSağlık
Laktoz intoleransı belirtileri ve tedavisi
Diyete Başlıyorum 11 ay ago
Laktoz süt ve süt ürünleri içerisinde yer alan bir disakkarit yani 2 şekerli bir karbonhidrattır. Laktoz intoleransı da laktoz içeren...
Sağlık
Alzheimer hastalığında cevizin faydaları
Diyete Başlıyorum 2 sene ago
Alzheimer, öncelikle yaşlıları etkileyen ciddi bir nörodejeneratif hastalıktır. Hastalar, 5 ila 20 yıllık süre zarfında, yaşam kalitelerini ciddi biçimde etkileyecek...
ManşetSağlık
Neden ekşi mayalı ekmek yemeliyiz?
Diyete Başlıyorum 2 sene ago
Yemek kültürümüzde ekmeğin önemli bir yeri var. Her öğünde soframızda bulunduruyor, doyduğumuzu hissetmek için ekmeğe ihtiyaç duyuyoruz. Bu yüzden, ekmek...
ManşetSağlık
Karaciğeri temizleyen 9 besin
Diyete Başlıyorum 2 sene ago
Karaciğeri temizleyen besinler günlük beslenmenizde daha çok yer alırsa, hem sağlığınızı koruyabilir hem de kilo verebilirsiniz. Kalorisi düşük, besin değeri...
mutlaka okuyun
ManşetSpor
5 Soruda sporla zayıflamanın yolları
Diyete Başlıyorum 6 sene ago
Sağlık
Hangi Hastalığa Hangi Bitki?
Diyete Başlıyorum 12 sene ago
DiyetManşet
Ramazan’da yemeniz gereken 5 süper besin
Diyete Başlıyorum 6 sene ago
Diyet
Oya Hanım nasıl 35 kilo verdi?
Diyete Başlıyorum 7 sene ago
sosyal medyada biz
Arama yap
İletişim bilgileri
Diyet, spor, sağlıklı beslenme, diyet yemek tarifleri sizinle! Kilo vermek için ihtiyacınız olan tüm bilgileri “Diyete Başlıyorum” web sitemizde bulabilirsiniz.