Cadillac pilates aleti, bir tür reformer aletidir. Diğer aletli pilates ekipmanlarına kıyasla daha fazla ekipman barındırır. Ahşap, krom çelik ve krom ürünlerden oluşur. İlaveten, trapez aparatı ve peluş ayaklık diğer pilates ekipmanlarından farklı olmasını sağlar. Cadillac reformer’da Kemer, box, elcikler de bulunur. Joseph Pilates tarafından cadillac olarak isimlendirilmiştir.
Cadillac diğer pilates aletlerinden farklı görüntüsüyle ve ekipman sayısının çeşitliliğiyle ilk bakışta bir miktar göz korkutucu olabilir. Ancak bu ekipman sayılarının fazlalığı daha fazla pilates egzersizleri yapmaya olanak sağlar. Yaylarla uygulanan dirençle birlikte, bacak, sırt, karın bölgelerini farklı varyasyonlarla çalıştırır. Aletli pilatese kıyasla daha fazla hareket çeşitliliği içerdiğinden, aynı kas grubunu farklı hareketlerle çalıştırıp, hem aynı egzersizleri yapmaktan sıkılan üyelere daha iyi vakit geçirmelerine olanak sağlar, hem de daha önemlisi, kas gruplarını uyarma-tonlama biçimini değiştirerek çalıştırır ve güçlendirir. Yayların haricinde barların eklenmesi de, hareketlerin arttırılması ve seviyelerin yükselmesini sağlıyor.
Programlarımız
Mat Pilates
Medikal Pilates
Hamile Pilatesi
Çocuk Pilatesi
Reformer Pilates
Tower Reformer Pilates
Cadillac Pilates
İNCEL, SIKILAŞ, GÜÇLEN
SANA ÖZEL PROGRAMLAR
Alanında uzman eğitmenler ile spor, yaşamınız bir parçası olacak.
Size Özel Program
6 Haftalık Takip
Alanında Uzman Eğitmenler
Gelişim Çizelgesi
Kayıt Ol
Herşeyden önce;
İşimizi gerçekten severek yapıyoruz. 2015 yılında kurduğumuz Rain Green Pilates Studio’nun..
Belki de başarılı olmasının tek ve yegane sebebi de bu. Çünkü biliyoruz ki; ancak bir işi sevdiğiniz zaman o alanda kendinizi daha da geliştirmek ve daha ...