Son yıllarda ülkemizde ve dünyada karaciğer yağlanması, reflü, diyabet ve insülin direnci rahatsızlıklarının hızla artmasının en büyük sebebi asitli içeceklerdir diyen Prof. Dr. Vedat Göral, “Yukarıda saydığım rahatsızlıkların başlıca sebebi aşırı tüketilen asitli içeceklerdir. Domates, portakal, ananas, elma ve üzüm suyu, limonata ve diğer asitli içeceklerin özellikle ağızda dişlere uzun dönemde olumsuz etkileri mevcuttur. Karbonhidratlı içecekler, genelde asidik içeceklerdir. İlk zararlı etkilerini dişlere yapar ve erozyona neden olur” diye konuştu.
Asitli içeceklerin aşırı tüketilmesi reflü, gastrit ve ülser belirtilerinin artmasına, midede ve bağırsaklarda aşırı gaz ve şişkinliğe neden olur. Asitli içecekler ayrıca şişmanlığa ve karaciğer yağlanmasına da neden olur. Yapılan araştırmalarda asitli içecekleri tüketen kişilerin obezite olma risklerinin çok fazla olduğu kanıtlanmıştır.
Asitli içeceklerin içinde bulunan şeker kişilerin kilo almasına neden olur diyen Prof. Dr. Göral, “Aynı zamanda kafein de kişiler de alışkanlık yapıp, bağımlılığı tetikliyor. Bilindiği üzere asitli içecekler genellikle teneke kutularda satılırlar ve bu kutularda bulunan Bisefanol A gibi bazı maddelerin de sağlığımız üzerinde olumsuz etkileri bulunuyor. Asitli içecekleri tüketeceğimiz zamanlarda teneke kutularda değil de cam bardaklar içinde tüketilmesini öneririm. Ama asitli içecekler yerine kaynağı bilinen temiz su, ev yoğurdundan yapılan ayran ve doğal sıkılmış meyve suyu tüketilmesi sağlığımız açısından daha faydalı olur” dedi.
Etiketler: asitli içecekkola
Önceki Yazı
İştahsız çocuklarımız için öneriler
Sonraki Yazı
Bilinçsiz antibiyotik kullanımı koronavirüsü ağır geçirmemize neden olabilir
aileportal
Aileportal.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Aile hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan Aile Portal sitesi.
Sonraki Yazı
Bilinçsiz antibiyotik kullanımı koronavirüsü ağır geçirmemize neden olabilir
Bir cevap yazın Cevabı iptal et
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Bir dahaki sefere yorum yaptığımda kullanılmak üzere adımı, e-posta adresimi ve web site adresimi bu tarayıcıya kaydet.
Tavsiye Edilen
Meme Kanserine Karşı 1iz
2 ay önce
Meme Kanserinde tedavi stratejisi nasıl belirlenir?
2 ay önce
Trend
Pandemi döneminde uyuz hortladı!
8 ay önce
Menenjit hastalığı hakkında bilgiler
2 sene önce
Popüler
Pandemi döneminde uyuz hortladı!
8 ay önce
Menenjit hastalığı hakkında bilgiler
2 sene önce
Bebeklerde egzama astımın habercisi olabilir
1 sene önce
Çocuklarda geniz eti sorunu
2 sene önce
Tuğba & Venn 2022 Tesettür Tunik Modelleri
2 ay önce
Aileportal.com sitesi içeriği tamamen bilgi amaçlı olup Aile hakkında güncel hayata dair merak edilen tüm konuları ele alan ve en doğru bilgileri en güncel haliyle okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan Aile Portal sitesi.