Kışın gelmesi ile birlikte insanların ıhlamura rağbeti artıyor. Grip, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara iyi gelen ıhlamurun gribal enfeksiyonlara karşı hem koruyucu hem de tedaviye yardımcı etkisi bulunmaktadır. Tabii ıhlamuru yapması da önemli. Ihlamur çayının tarifi de yazımızda olacak. İşte ıhlamurun faydaları;
IHLAMUR BİTKİSİ İLE İLGİLİ KISA BİR BİLGİ:
Ihlamurgiller Tiliaceae familyasındandır. Ihlamur ağacı Avrupa’ya özgü bir bitkidir. Sarımsı beyaz çiçekli ve kenarları ince veya derin testere dişli yapraklara sahip kışın yapraklarını döken 25 m boyunda yeşil ağaçlardır. Ihlamur çiçekleri fenolik asitler, proantosiyanidinler, taninler, flavonoitleri bitki zamkları ve az miktarda yatıştırıcı etkisi olan bir uçucu yağ içerir. Ihlamur çiçekleri dahili olarak kullanıldığında her türlü hafif uyku bozukluğuna ve anksiyete ya da huzursuzluk gibi psikolojik sorunlara karşı önerilir.
Ihlamur ağacı oldukça hızlı büyüyen ve uzunluğu 15-25 metreye ulaşabilen bir yapıya sahiptir. Sağlığa faydalı ve çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan bölümü ise sarı-beyaz renklerde açan çiçekler ve yapraklarıdır. Çiçekler, bahar aylarında açar ve bu mevsimde toplandıktan sonra kurutulur. Kalp şeklindeki bu çiçekler 5-10 santim uzunluğa kadar büyür. Ihlamur ağacı kabuğu gri, yumuşak ve liflidir.
Ilıman iklimlere özgü ıhlamur ağacı kışın yapraklarını döker. Ağacın türüne bağlı olarak güçlü ve yumuşak kokulu çiçekler açabilir. Çiçeklerinde bulunan yağ sayesinde aromatik bir tadı bulunan ağacın kurutulmuş çiçekleri ise hafif tatlı ve yapışkandır.
IHLAMURUN FAYDALARI:
Ihlamur soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyona karşı hem koruyucu hem de tedaviye yardımcı etkisiyle bilinmektedir ayrıca ıhlamurun hafif uyku bozukluğuna ve psikolojik sorunlara karşı önerilen ıhlamur çayı; geleneksel olarak sinirleri yatıştırmak ve kaygı giderici olarak kullanılmaktadır.
Ihlamur Çayı; Terlemeyi teşvik eden, Ateş düşüren, Öksürüğe iyi gelen, Gribe ve nezleye karşı koruyan, Migren ağrılarını hafifleten, Kaygıyı azaltan, Stresi azaltan ve rahatlama sağlayan, Kan basıncını düşüren, Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlan, Kas spazmlarını gideren, Boğaz ağrısını alan, Hazımsızlığa iyi gelen, Çarpıntıyı gideren, Toksinlerin atılmasına yardımcı olan etkilerinin yanı sıra, Ihlamur; ishal tedavisinde, Karaciğer rahatsızlıkları tedavisinde, Damar sertliğine karşı, Safra kesesi rahatsızlıklarına karşı kullanılmaktadır.
Yemeklerden sonra siyah çay ya da kahve içme alışkanlığınız varsa bunların yerine ıhlamur çayı içerek hem sindirim sisteminizin daha iyi çalışmasını hem de ruhsal olarak rahatlama sağlayabilirsiniz.
IHLAMUR ÇAYI NASIL DEMLENİR?
Ihlamur çayı hazırlarken bardak başına bir çay kaşığı tepeleme kurutulmuş ıhlamur ölçüsünü kullanabilirsiniz. Ihlamuru suyla birlikte kaynatmayın. Önce suyu kaynatın ve önceden ıhlamur koyduğunuz demliğe kaynamış suyu boşaltıp ağzını kapatın ve 10 dakika demlenmesini bekleyin. Çayınız hazır afiyet ve şifa olsun…
Tags: Ihlamur çayı nasıl demlenir, Ihlamur çayı neye iyi gelir, Ihlamur çayının faydaları	
Beğen	
Beğenme	
Talha AKBULUT	Yönetici	
Araştırmayı, kitap okumayı, bisiklet sürmeyi seven, amatör bisiklet sporcusu, motorcu gezgin ve etkinkitle.net yöneticisi.	
PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI…
KUT’ÜL AMARE SÜLEYMAN ASKERİ BEY KİMDİR?
Yorum Yaz Cancel Reply
Yorumu Gönder
Δ
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Seyahat - Keşfet	
Venedik’te Gizemli Veba Adası: Poveglia
8 Aralık 2020
Seyahat - Keşfet	
Sebastapolis Antik Kenti – TOKAT
28 Temmuz 2020
Seyahat - Keşfet	
Bir Peri Masalı; Karain Köyü
26 Mayıs 2020
Seyahat - Keşfet	
Silahtar Ömer Paşa Cami – Tokat
30 Nisan 2020
Seyahat - Keşfet	
Petra Antik Kenti
2 Nisan 2020
Rasgele
4 Ağustos 2018 #tarihtebugün
18 Ağustos 2018 #tarihtebugün
BİZ TURHAL’DAYIZ. HADİ TURHAL’I TANIYALIM.
Torku, Ülker, Eti… “Peki Hangisi?”
Akvaryumunuz İçin Gerekli Malzemeler
Kategoriler
Ajanda
Akvaryumum
Foto Galeri
Gargara Mizah
Hangisi?
Hayda!
Haydi Gidelim!..
Hobi – Oyun
Kim Kimdir?
Kitaplık
Kültür – Sanat
Mektuplar
Motosiklet
Otomobil
Sağlık
Seyahat – Keşfet
Sinema Köşesi
Tarih
Teknoloji
Turhal Bisiklet
Video Galeri
Benzer İçerikler
Çiya (Chia) Tohumunun Faydaları
Evinizde Kendi El Dezenfektanınızı Hazırlayın
Stockholm Sendromu #sağlık
Daha Sağlıklı Dişler İçin Gerekli Besinler Nelerdir?
Koronavirüse Karşı Eldiven Takmak Yanlış Mı?
VÜCUDUMUZ HAKKINDA BİLİNMEYENLER #sağlık
Kilo Almak İstemeyenlere Tavsiyeler
Corona Virüs (Covit-19, Korona) ve Korunma Yoları
İLK YARDIM HAKKINDA #sağlık
hakkımızda
etkinkitle.net farklılığa saygılı, özgür düşünebilen bir toplum kültürüne sahip, kitlesel gereksinimlere duyarlı, yenilikçi, özgün çalışmalara açık, okuyan ve okutan kişiler ile diyalog halinde olmayı ve vazgeçilmez olan değişimi birlikte sağlamayı hedef edinen bir websitesidir.
wordpress meta
Giriş
Yazı beslemesi
Yorum beslemesi
WordPress.org
oto etkinkitle
Devrim Otomobili’nin Öyküsü
28 Aralık 2019
Türkiye’nin Otomobili Tanıtıldı
27 Aralık 2019
Yollarımızda Hız Sınırları
30 Temmuz 2019
GT-R’ın Gökyüzündeki Kardeşi GT-R Drone
27 Haziran 2019
Honda Civic O Bir Efsane
23 Mayıs 2019
FACEBOOK’TA TAKİP ET
Etkinkitle	
Powered by Etkinkitle. © 2015
Gizlilik Politikası
Yasal Haklar
İletişim
Antalya escort Akseki escort Aksu escort Belek escort Demre escort Döşemealtı escort Elmalı escort Finike escort Gazipaşa escort Gündoğmuş escort mistress dubai berlinintim newcomer seks hikayeleri sex hikayeleri sex izle sikiş youtube url