Ülkemiz İçin Barışın Önemi	 Lise Dersleri Zor mu ?	 Bilgisayar İle ilgili Kompozisyon	 Harp Akademileri Nedir – Nasıl Girilir	
Follow us:
A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur
Cuma, 10 Mart 2017, 10:53 | Ödev | 0 Yorum
by ozge2017
İnsan vücudunda her şeyin düzenli bir sistem içerisinde çalışması için ihtiyaç duyulan bazı maddeler vardır. Bu maddelerden bir tanesi vitaminlerdir. Vitaminler de kendi içerisinde ayrılırlar. Bu vitaminlerden bir tanesi A vitamini olmaktadır. Bir insanın sağlıklı bir birey olarak yaşamına devam edebilmesi için yeterli miktarda tüm vitaminlerden alması gerekmektedir. Bu sebepten dolayı hangi vitaminin hangi besinlerde olduğunun bilincinde olmak gerekmektedir. Bizler de sizler için düzenlemiş olduğumuz bu yazıda, sizlere A vitamini hangi besinlerde bulunur kısaca bilgi vereceğiz.
A vitaminin görevleri arasında bağışıklık sistemini güçlendirmesi, kemik gelişimine yardımcı olması, diş ve diş eti sağlığının korunması, gece körlüğünün engellenmesi, göz sağlığının korunması, bazı kanser türlerinin önüne geçmesi, deri sağlığını koruması, tırnak ve saçların sağlıklı olmasını sağlaması yer almaktadır. A vitamini en çok hayvansal gıdalarda bulunsa da, bitkisel gıdalarda da bulunmaktadır. A vitaminin bulunduğu besinler arasında karaciğer, böbrek, süt, peynir, yoğurt, tereyağı, yumurta, balık yağı, maydanoz, ıspanak, brokoli, pırasa, patates, bezelye, havuç, kavun, karpuz, kabak, pazı ve kırmızı biber olarak bilinmektedir.
A vitami ile ilgili dikkat edilmesi gereken hususlardan bir tanesi bu vitaminin az alınması durumunda insan sağlığının olumsuz etkileneceği gibi fazla alınması durumunda da sağlığın olumsuz etkileneceği olmaktadır. Bu sebepten dolayı yeterli miktarda A vitamini almaya özen göstermemiz gerekmektedir.
A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur Adlı Yazımız Hakkındaki Düşüncelerinizi Yorum Kısmından Bizimle Paylaşabilirsiniz.
« Vücudumuz Kaç Bölümden Oluşur ve Görevleri Nelerdir
C Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur »
Yorum Yazın
Cevabı iptal etmek için tıklayın.
(Zorunlu)
(Gizli Kalacak) (Zorunlu)
Sponsorlu bağlantılar
Kategoriler
Bilgi Paylaşımı
Eğitim ve Öğretim
Genel
Gündem
Ödev
Önemli Kişilikler
Takdir Teşekkür Hesaplamaları
YGS LYS
YGS LYS Hesaplamaları
Son Yazılar
6. Sınıf SBS Puanları 8. Sınıfta Geçerli Olacak mı – 6 Kasım 2010
Libya İş İlanları – Libya İş Başvurusu 4000 Dolar Maaş
Söz Gümüşse Sükût Altındır Kompozisyon Yazısı
Rüyada Ölünün yıkanması Görmek
Ortalama Yükseltme ve Sorumluluk Sınavı Nedir?
Son Yorumlar
Libya İş İlanları – Libya İş Başvurusu 4000 Dolar Maaş için Hakan türker
Söz Gümüşse Sükût Altındır Kompozisyon Yazısı için Belirsiz
Rüyada Ölünün yıkanması Görmek için Gülay
Libya İş İlanları – Libya İş Başvurusu 4000 Dolar Maaş için Hüseyin samet
Ortalama Yükseltme ve Sorumluluk Sınavı Nedir? için Напоминаем Вам, что приближается к концу срокзачисления пополнения на сумму 1627. Подробности по адресу www.renoroyalenfield.com/10payout#
İletişim
Sitemiz ile ilgili olarak görüş,öneri ve şikayetler ile reklam teklifleri için eokulegitim[at]gmail.com e-posta adresimizi kullanabilirsiniz.