Nasır, genellikle ayakların kemikli bölgelerinde oluşan ve bu bölgelerin ayak yapısına uygun olmayan ayakkabılar ile sürekli olarak sürtünmeye ve basınca maruz kalması sonucunda oluşan bir cilt hastalığıdır.
Yaygın olarak ayaklarda görülmekle birlikte özellikle ellerini kullanarak çalışan kişilerde elin basınca maruz kalan kısımlarında da ortaya çıkabilir.
Nasırlar genellikle basit olarak görülmekle birlikte başlangıçta çok fazla ağrıya neden olmaması ve günlük hayatı etkilememesi nedeniyle hastalar tarafından önemsenmez.
Fakat başlangıç aşamasında tedavi edilmeyen nasırlar büyüdükçe ve sertliği arttıkça daha fazla ağrıya neden olur ve tedavi süreci de uzar. Bu nedenle yeni oluşan nasırlar derhal uygun yöntemlerle tedavi edilmelidir.
Pek çok cinsi bulunan nasırların boyutları da değişkenlik gösterir.
Gün içerisinde ayakları çok fazla terleyen, gün içerisinde çok fazla ayakta duran ve ayakları ayakkabı içerisinde çok fazla kalan, ayak sağlığı ile uyumlu olmayan ayakkabılar giyen kişilerde ayak nasırı görülme olasılığı oldukça yüksektir.
Nasır çoğunlukla ayakların kemik olan bölgelerinde meydana gelir. Ayakkabı ayağa uygun değilse sürtünme ve hızlıca basılınca ağrı yapabilir.
Çoğunlukla ayakta görülse de ellerini kullanarak çalışan kişilerde basınç yapılan bölgelerde de meydana gelebilir.
Nasırlar çoğunlukla önemsenmese de sonradan büyüdükçe ağrı yapabilir. Bu yüzden mutlaka nasırın tedavi edilmesi gerekir.
Ancak nasır başlangıçta tedavi edilmezse ilerleyen aşamalarda tedavisi daha zor olur ve tedavi süresi uzar. Yeni meydana gelen nasırlar uygun bir şekilde tedavi edilmelidir.
Nasırların çok çeşidi olduğu için tedavi yöntemleri de farklıdır.
Nasır Belirtileri Nelerdir?
Nasır meydana geldiği ilk zamanlar belirti vermez. Zaman içinde ilerledikçe belirtilerde kendini göstermeye başlar. Nasırın belirtileri çok kişide aynıdır.
Ve belirtiler şu şekildedir;
Nasırın olduğu yerde belirgin ağrı hissi
Nasırın olduğu deride kalınlaşma ve sertlik
Nasır ilerlemiş durumda ise ağrı ve o bölümde renk değişimi ve büyüme
Nasırlaşmış olan alanın etrafında iltihaplanma
Derinin kalın yerinde nasırın uç bölgesi oluşur
Nasır hafif veya orta düzeyde ise geçince ağrı hissi ortadan kalkar
Nasır Nedenleri Nelerdir?
Nasır oluşumunun sebepleri içinde en üst sırada ayak sağlığına uygun olmayan ayakkabıların giyilmesi gelmektedir.
Ayrıca sık sık yüksek topuklu ve ayak ergonomisine uygun olmayan ayakkabıların da giyilmesi, bu ayakkabıların ayak ebatlarınıza uygun olmaması ve ayağa vurması da nasır oluşumuna sebebiyet vermektedir.
Uzun süre ayakkabı içinde kalınması, ayakların terlemesine ve nasırların kolayca oluşmasına sebebiyet vermektedir.
Ayakkabı ayak sağlığı açısından oldukça önemli bir etmendir.
Ancak ayakkabı haricinde, çıplak ayak ile uzun süre yürümek ya da zemine temas etmek de nasır oluşumunun sebeplerinden birisidir.
Ayak tabanının sürekli baskı altında kalması da nasır oluşumuna sebep olmaktadır.
Tüm bunların yanında ayak bölgesinde kullanılan aksesuarlar ve hatalı yürüme şekilleri de nasıra sebep olabilir.
Nasır Çeşitleri Nelerdir?
Nasırın çeşitleri ve ebatları birbirinden farklı olabilir. Nasırın çeşidi ve ebadı, tedaviye başlanmadan önce tedavinin süreci ve tedavi şekli açısından önemli bir bilgidir. 3 farklı nasır çeşidi bulunmaktadır.
Yumuşak Nasır
Parmak aralarında ve bu bölgedeki boşluklarda oluşan, ağrılı ve akıntılı nasırlara verilen isimdir.
Maksimum 4 santim büyüklüğünde olmakla beraber kızarıklı ve hassas bir yapıya sahiplerdir.
Parmakların konumlarından ötürü birbirlerine baskı yapmaları sonucu oluşan bir nasır çeşitidir.
Topuklu ayakkabı giyenlerde bu baskı daha fazla olduğu için bu kişilerin ayaklarında nasır görme ihtimali oldukça yüksektir. Ayak parmaklarında doğum sonrası oluşabilecek şekil bozuklukları da bu nasıra farklı bir sebeptir.
Sert Nasır
Ayaklarımızın kemikli bölümlerinde oluşan, ayağın üzerine yanlış basılması sonucu oluşan ya da kemiklerdeki deformasyonun ayak üzerinde basınç yapması sonucu oluşan yapısı sert ve baskı uygulandığında acı veren bir nasır türüdür.
Kökünün yoğun olması derinliğinin yüksek olduğunu ifade eder. Küçük parmakların dış kısmı ve ayak tabanında yaygın olarak görülür.
Tohum Nasırı
Sıklıkla topuk bölgesinde meydana gelen nasır türüdür.
Geneli ölü derilerden oluşur. Bası uygulanması durumunda ağrıya sebebiyet verebilir.
Nasırlı bölgedeki ser deri temizlenirse ya da yumuşatılırsa ağrı hisse önlenebilir ancak derindeki nasır köklerinin temizlenmesi için farklı tedaviler gerekebilir.
Nasır Teşhisi Nasıl Koyulur?
Nasır dışarıdan rahatça görülebilecek bir cilt hastalığıdır. Ağrı, acı, yapısı ve derideki sertleşme sebebiyle kolayca teşhisi konulabilir.
Farklı çeşitlerinin olması, ebatlarının değişkenliği ve kişiden kişiye farklı görünümde olması sebebiyle bazı kişilerce siğil ile de karıştırılabilmektedir.
Yukarıda bahsettiğimiz semptomları yaşıyorsanız ivedilikle bir cildiye doktoruna başvurmalısınız.
Cildiye uzmanı nasırınız hakkında detaylı inceleme yaparak çeşidi hakkında ve tedavi süreci ile ilgili sizi bilgilendirecektir.
Nasırınızın dış etmenlerden korunarak steril bir şekilde tedavi edilmesi de oldukça önemlidir.
Genelde çoğu hasta nasır kremleri, nasır bantları ya da evde uygulanabilecek gerçekten kolay yöntemlerle sorunun çözümüne ulaşabilirler.
Pek görülmemekle beraber ileri seviyede nasır mevcutsa küçük cerrahi müdahaleler yapılabilir.
Dolayısı ile nasır benzeri bir cilt yapınız varsa mutlaka bir cildiye uzmanına görünmelisiniz.
Nasıra Neler İyi Geliyor?
Epsom Tuzu ve Ponza Taşı ile Nasır Tedavisi
Epsom tuzunun nasırları yok etme özelliği vardır. Nasır için çok etkili bir yöntemdir. Yapmanız ayaklarınızı ya da ellerinizi nasır bulunun bölgeyi sıcak bir epsom tuzlu suya batırmak yeterlidir.
Epsom tuzunun magnezyum sülfat özelliği olduğu için cildinizin yumuşamasına katkı sağlar. Ve epsom tuzunun anti-inflamatuar özelliği de vardır.
Bu nedenle ayakta oluşan nasırın iyileşmesini sağlar. Yumuşatılmış ponza taşı ile ayağınızı ovarsanız ölü sertleşmiş deriniz cildiniz temizlenir.
Gerekli olan malzemeler 3-4 yemek kaşığı epsom tuzu, 1 litre ılık su, uygun bir kap ve ponza taşıdır.
Epsom tozu ile nasırları yok etmek için ılık suyun içine epsom tuzunu ekleyip tamamen çözülene kadar karıştırmalısınız.
Ayaklarınızı suyun içinde 30 dakika bekletmelisiniz. Suyun ılık olmasına dikkat edin su soğursa sıcak su ekleyebilirsiniz.
Ayaklarınızı bu sudan çıkardıktan sonra ponza taşı ile nasırlı bölgeyi fazla zorlamadan ovmalısınız.
Cildinizin sertleşen bölgesi yumuşayana kadar uygulayabilirsiniz. Ve haftada iki üç kere tekrarlayabilirsiniz.
Elma Sirkesi ile Nasır Tedavisi
Elma sirkesi nasırın çıkarılmasında beklentileri karşılayan başarılı ve etkili bir toniktir. Elma sirkesinin asidik yapısı olduğu için nasırları parçalar.
Gerekli olan malzemeler elma sirkesi, tıbbi bant ve ponza taşıdır. Yapmanız gereken elma sirkesini bir pamuğa dökerek nasır olan yere yerleştirmelisiniz.
Bu bölgeyi bir bantla kapatabilirsiniz. Bir gece kaldıktan sonra cildinizi nasırdan arındırmak için ponza taşı ile cildiniz ovmalısınız.
Bu işlemi nasır yok olana kadar her gün tekrarlayabilirsiniz. Nasırın durumuna bağlı olarak bir hafta gibi bir sürede nasırın yok olduğunu göreceksiniz.
Muz Kabuğu ile Nasır Tedavisi
Muz lezzetli ve vitamin deposu bir meyvedir. Sağlık açısından çok faydalıdır. Muzun kendisi gibi kabuğu da vitamin deposudur ve birçok derde şifadır.
Çünkü muzun kabuğunda potasyum, salisilik asit ve lutein vardır. Bu özellikleri sayesinde vitamin yönünden zengin olduğu için sertleşmiş nasırları etkili bir şekilde yok eder.
Karbonat ve Zeytinyağı ile Nasır Tedavisi
Nasırları yok etmek için uygulayabileceğiniz bir başka yöntem de karbonat ve zeytinyağıdır.
Zeytinyağı sertleşen cildi yumuşatırken karbonat ve limon cildinizi aşındırsa da zeytinyağı cildinizi yumuşatacaktır.
Gerekli olan malzemeler 1 yemek kaşığı limon suyu, 2 çay kaşığı zeytinyağıdır.
İlk olarak yapmanız gereken zeytinyağı ve limonu güzelce karıştırmaktır.
Sonrasında elde ettiğiniz karışımın üzerine karbonat ekleyip nasır olan bölgeye uygulamalısınız.
Bu işlemi nasır kaybolana kadar her gün tekrarlayabilirsiniz.
Ağız Çalkalama Suyu ile Nasır Tedavisi
Ağız çalkalama suyu ağızda meydana gelen yaralara iyi geldiği gibi nasır sorununa da iyi gelmektedir.
Cildinizin yumuşamasını sağlar ve nasırınızı kolayca çıkarır.
Yarım fincan ağız çalkalama suyu, yarım fincan beyaz sirke ve bir fincan su gerekli olan malzemelerdir.
Bu malzemeleri karıştırıp nasır olan bölgeye sürünüz. Ve 15 dakika sonra cildinizden çıkarınız.
Bu işlemi bir hafta kadar tekrarlamalısınız.
Bunu paylaş:
WhatsApp'ta paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Facebook'ta paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Twitter üzerinde paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Pinterest'te paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Daha fazla
Tumblr'da paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Reddit üzerinde paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Telegram'da paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Linkedln üzerinden paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Skype'da paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
Yazdırmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)
İlgili
Ağız Çalkalama Suyu ile Nasır TedavisiElma Sirkesi ile Nasır TedavisiEpsom Tuzu ve Ponza Taşı ile Nasır TedavisiKarbonat ve Zeytinyağı ile Nasır TedavisiMuz Kabuğu ile Nasır TedavisiNasır Belirtileri Nelerdir?Nasır Çeşitleri Nelerdir?Nasır Nedenleri Nelerdir?Nasır Nedir?Nasır Teşhisi Nasıl Koyulur?Nasıra Neler İyi Geliyor?