Kanser çağımızın hastalığı olarak bilinir. Ancak kanserin bu kadar çok can almasına sebep olan besinler hayatımızın tam da orta yerinde alıyorlar. İşte o besinler:
SAĞLIK 11.12.2020, 20:41
Kaydet
A- A+
1. Şeker ve şeker ürünleri Uzun süreli şeker kullanımı nörolojik problemlere sebep olur. Ayrıca hafızayı da zayıflattığı tespit edilmiştir. Öğrenme kabiliyetini zaafiyete uğrattığı da ifade edilmektedir. Bu sebeple şekerden uzak durmak gerekir.
2. Alkol lkolün karaciğeri iflas ettirdiği bilinmektedir. Ancak az bilinen diğer etkisi de beyni bitirip tükettiğidir. Sağlıklı düşünme yeteneğini zayıflatır, hafızayı da tüketir. Kısa vadede alkol bırakıldığı takdirde etkileri belli bir düzeyde onarılabilmektedir. Ancak uzun süreli kullanımlarda kalıcı hasarlara da yol açabilir.
3. Fast Food Yakın zamanda Montreal Üniversitesi´nde yapılan bir araştırma fast food ürünlerinin beynin kimyasını değiştirdiğini ortaya koymuştur. Bu da depresyon ve anksiyete sorunlarına yol açmaktadır. Fast Food ürünlerinin içindeki katkı maddelerinin öğrenme bozukluğu, motivasyon eksikliği ve hafıza zayıflığına da yol açtığı kanıtlanmıştır.
4. Kızarmış yiyecekler Bütün işlenmiş yiyecekler kimyasallar, katkı maddeleri, yapay tatlandırıcılar ve koruyucular içerir. Bunlar hem çocuklarda hem yetişkinlerde ciddi beyin hasarlarına yol açar. Kızarmış veya işlenmiş gıdalar beyin sinirlerini zedeler. Bazı yağlar ise diğerlerine göre daha zararlıdır. Doğadaki en toksik ve tehlikeli kızartma yağının ise ayçiçek yağı olduğu tespit edilmiştir.
5. İşlenmiş veya önceden pişirilmiş gıdalar tıpkı kızarmış gıdalar gibi işlenmiş gıdalar da merkezi sinir sistemine zarar verir. Bu da dejeneratif beyin bozukluğuna yol açar. İleriki yaşlarda Alzheimer´a neden olur.
6. Çok tuzlu gıdalar Tuzun kalbe zarar verdiğini herkes bilir. Bilinmeyen şey ise tuzun içindeki yoğun sodyum beyne de zararlıdır ve düşünme yeteneğini zayıflatır. Zekayı da gerilettiği ispat edilmiştir.
7. Tahıllar Tahılların hepsi beyin fonksiyonlarına zarar verir. Ancak bunun tek istisnası yüzde 100 tam kepekli tahıllardır. Yani tam tahıllar. Eğer çok tahıl tüketirseniz bu hızlı yaşlanmanıza da yol açacaktır.
8. İşlenmiş proteinler Proteinler kas yapıcıdır. Et ise en yüksek kalitede ve en zengin protein kaynağıdır. Ancak sosis, salam, sucuk ve benzeri gıdalar gibi işlenmiş proteinlerden uzak durulmalıdır. Doğal proteinler sinir sistemini yapılandırırken, işlenmiş proteinler tam tersini yapar. Yani sinir sistemini tahrip eder.
9. Trans yağlar Kesinlikle her türlü trans yağdan uzak durulmalıdır. Trans yağlar bir çok ciddi soruna yol açar. Kalp sorunları, kolesterol ve obezite bunların en çok bilinenidir. Az bilinen ise beyne de oldukça zarar verdiğidir. Refleksleri öldürür, beyin işlevinin kalitesini düşürür. Ayrıca felç riskini de maksimum düzeye çıkarır. Alzheimer benzeri etkileri de uzun vadede ortaya çıkar.
10. Yapay tatlandırıcılar İnsanlar zayıflamak için şeker yerine yapay tatlandırıcı kullanırlar. Bunların daha az kalori içerdiği doğru olsa da faydasından çok zararı vardır. Uzun kullanımlarda beyin hasarına ve zihinsel bozukluklara yol açar.
11. Nikotin Nikotinin zararları saymakla bitmez. Beyinle ilgili olanına gelince… Vücudunuzun en önemli organı olan beyninize kan gitmesini engeller… Kan gitmezse oksijen de gitmez.. Bu da beyninizin yavaş yavaş ölmesine yol açar. Kılcal damarları tıkadığı için nörotransmitterlerin üretilmesine engel olur ve işlevini engeller… Bu da sinir sistemini tüketir.
Yorumlar (0)
@name kişisine cevap olarak
×
Yorumunuz başarılı bir şekilde gönderilmiştir. Editörlerimizin onayının ardından yayınlanacaktır!
Gönder
Madecassol krem ne işe yarar? Madecassol nasıl kullanılır? Madecassol krem neye iyi gelir?
Hamileyken diş çekilir mi? Hamilelikte diş ağrısına doğal çözümler nelerdir?
Çayın faydaları nelerdir?
Hemoroid nedir? Hemoroid tedavisi nasıl olur?
Kanserin Belirtileri Nelerdir?
Güncel Haberler
Madecassol krem ne işe yarar? Madecassol nasıl kullanılır? Madecassol krem neye iyi gelir?
Hamileyken diş çekilir mi? Hamilelikte diş ağrısına doğal çözümler nelerdir?
2022 Asgari Ücret Belli Oldu Mu?
Çayın faydaları nelerdir?
Popüler Haberler
Madecassol krem ne işe yarar? Madecassol nasıl kullanılır? Madecassol krem neye iyi gelir?
2022 Asgari Ücret Belli Oldu Mu?
Hamileyken diş çekilir mi? Hamilelikte diş ağrısına doğal çözümler nelerdir?
#diş beyazlatma #Terramycin Krem Ne İşe Yarar #Terramycin Krem Sivilceye İyi Gelir Mi #koronavirüs #İstanbul #korona #WHO #kovid 19 #kovid19 #Madecassol krem neye iyi gelir #Çin aşısı #Uğur Şahin #BioNTech #diş hekimi #şehirlerarası #TERRAMYCIN #diş #Prof. Dr. Wang Yuguang #yıkanmadan yenen besinler #jilet yanığı
Copyright © 2021
Her hakkı saklıdır. Haber Yazılımı: TE Bilişim
Künye İletişim RSS Sitene Ekle
Kapat
Sitede Ara
Ara
#diş beyazlatma #Terramycin Krem Ne İşe Yarar #Terramycin Krem Sivilceye İyi Gelir Mi #koronavirüs #İstanbul #korona #WHO #kovid 19 #kovid19 #Madecassol krem neye iyi gelir #Çin aşısı #Uğur Şahin #BioNTech #diş hekimi #şehirlerarası #TERRAMYCIN #diş #Prof. Dr. Wang Yuguang #yıkanmadan yenen besinler #jilet yanığı