Bir su bardağı sıcak süte yarım çay kaşığı zencefil katılıp, balla tatlandırılarak sabah namazı vaktinde ve ya sabah kahvaltısından yarım saat önce içmek cildi güzelleştirir.
Kabızlık ve haraet mizaçlı ( acı, tuzlu, karabiber vs.) yemek cildi bozar, sivilce, sedef, egzama ve basura neden ölur.
Devamlı sarımsak, soğan gibi antibiotikleri yemek ciltte kararmalara , sirpençeye (şark çıbanı) neden olur.
Devamlı tavuk eti(doğal tavuk olsa dahi) yemek ciltte et fazlalıkları yapar.
Cilt güzelliği ; çamurla, kremle ve pansuman tedbirlerle kısa vadeli olur.
Cilt güzelliyinin kalıcı olması için en önemli faktör beyin güzelliğidir. Stresten, sıkıntılardan , tüliemelden ( aşırı bitmek tükenmek bilmeyen istekler ) arındırılmış bir kafa . üzüntüler çabuk yaşlandırır . Yediklerimizi 12 parmak bağırsağından emilerek; sivilce, egzama yapar.
Bunlarda görüntümüzü bozar. Sağlığınıza dikkat edin güzelliğinizi kaybetmeyin Yediğimiz yemekler, içdiyimiz su, şahsiyetimizi, mizancımızı, sağlık durumumuzu direk etkiler. otyemeklerini, zeytin yağını, ekşinar pekmezini yersek karaciyer rahatsızlıkları, ekzama, sedef, sivilce fazla olmazlar, kalp rahatsızlıkları olmaz.
Acıbiberi fazla tüketirsek basura neden olur. patlıcanı fazla yiyenlerde stres, asabiyet yaygındır. doğal gıdalarla bile beslenilse; gıdaların mizacı (yapısı) insanı etkiler. kabızlık yapıcı, kahbe , çay, ekmek, marul, fazla yenince; kişi nekadar müshil kullansa da kabızlıkdan kurtulaaz.
Fazla tuzlu yiyen kişi (günlük 9. gr ‘dan fazla ) egzamadan, sedefden kurtulamaz, bunun için fazla tuz tüketmemeliyiz.
Doğal ve dengeli beslenerek birçok hastalıklardan koruna biliriz. sebzelerden ve meyvelerden tüketmek kilomuza, sağlığımıza, güzelliyimize çok faydası vardır.
Yazar adminYayın tarihi Ocak 10, 2020 Kategoriler güzellik-bakımEtiketler formda yaşamak, nasıl sağlıklı yaşanır, sağlıklı bir hayatSağlıklı Güzel ve Formda Bir Hayat için bir yorum yapın	
Arama Kutusu
Ara:
Ara
Erovizyon
Futbolda Son 10 Yılın En İyi Takımları
Futbolda her dönem ön plana çıkan bazı kulüpler bulunmaktadır. Bunların sıralamasını yapan da birçok kurum var. Bunlardan bir tanesi olan Uluslararası Futbol Tarihi ve İstatistikleri Federasyonu son 10 yılın en iyi takımlarını listeledi. İşte o takımlar. 1-Barcelona 2877 puanla zirvede yer alan Barcelona özellikle bu sezon eski günlerinden çok uzak olsa da son 10 yılda […]
Ev Eşyalarının İcatları
20.yüzyıldan önce neredeyse insanların ev yaşamını kolaylaştıracak icatlar henüz ortaya çıkmamıştı. Fakat özellikle Sanayi Devrimi’yle başlayan süreçte artık daha üretken olunan yapıda bu tür eşyalar da icat edilmeye başlandı. Bunların bazılarının tarihlerini inceleyeceğiz. Öncelikle buzdolabıyla başlayalım. 20.yüzyılda Amerika’da birçok kişi gıda zehirlenmesi geçiriyordu. Bunun sebebi de yiyecek ve içeceklerin yeteri düzeyde korunamamasıydı. Bunun için buz […]
İnkalar Hakkında Bilgiler
İnkalar Kolomb Amerika’yı keşfedene kadar oldukça büyük bir imparatorluktu. Öyle ki günümüzde bile merak edilip araştırma yapılan bir uygarlık. 1438’den 1533’e kadar büyüyen bu uygarlık 4.000 kilometrelik bir alana sahipti. İşte İnka İmparatorluğu hakkında bazı bilgiler. Günümüzde özellikle kızartmasını afiyetle yediğimiz patatesleri yetiştiren ilk toplum. Öyle ki bu patatesleri sağlık alanında dahi kullandıklarını söyleniyor. Para […]
Platon Kimdir?
Antik Yunan Çağı’nda birçok filozof ortaya çıkmıştır. Öyle ki bu filozofların birçok düşüncesi bugüne kadar gelmiştir. Bunlardan bir tanesi de Platon olarak karşımıza çıkmaktadır. Platon’un MÖ. 427 yılında doğduğu bilinmektedir. Kendisi Sokrates’in öğrencisidir ve aynı zamanda Aristoteles’in de hocasıdır. Platon’un bir diğer adı da Eflatun’dur ve onu bu şekilde tanıyan da birçok kişi bulunmaktadır. Platon’u […]
Özgüven Arttırma Yöntemleri
Özgüven hayatımızın birçok bölümünde ihtiyaç duyduğumuz bir olgudur. Çoğu zaman birçok kişi kendisinden daha üstün olmayan kişilerin özgüvenleri sayesinde insan ilişkilerinde daha iyi olduğunu ya da kariyerlerinde daha hızlı ilerleme yaptıklarını düşünür ki bu oldukça doğrudur. Çünkü özgüven oldukça önemlidir ve özellikle böyle bir dönemde özgüven eksikliği oldukça ciddi bir problemdir. Özgüven arttırma yöntemleri hakkında […]
Rüyada Savaş Görmek
Rüyada savaş görmek kişinin son zamanlarda çevresindeki kötülüklerle savaştığına yorumlanır. Bu sebeple kişinin artık oldukça yorulduğunu söylemek de mümkün olacaktır. Bunun yanı sıra rüyada savaş gören kişilerin ailesi arasında istenmeyen bazı olaylar yaşanacağına ve bu olayların da bazı küslükleri beraberinde getireceğini söyleyen birçok rüya tabircisi de bulunmaktadır. Rüyada Savaş Çıkması Rüyada savaş çıkması kişinin bazı […]
Rüyada Zombi Görmenin Anlamı Nedir?
Rüyada Zombi Görmek Rüyada zombi görmek kişinin zor zamanlarında ona destek çıkacak dost ve akrabalarının bulunduğuna yorumlanır. Bu kişilerin sizin hem maddi hem de manevi olarak zorluk çekeceğiniz günlerde yanınızda olacağına yorumlanırken aynı zamanda bu desteğin içi boş bir destek olmadığına yani sizi zor günlerden oldukça başarılı bir şekilde çıkarabilecek bir destek olduğuna da işarettir. […]
Vincent Van Gogh Kimdir? Eserleri, Bilinmeyenleri ve Hayatı
Sanat dünyasının en büyük yapıtaşlarından biri olarak bilinen Vincent Van Gogh tüm zamanların en büyük ressamı olmasının yanı sıra birçok bilinmeyen yönü de bulunmaktadır. Vincent Van Gogh, Hollandalı bir ressam sanatçısıdır. 30 Mart 1853 tarihinde Groot Zundert şehrinde dünyaya gelmiştir. Vincent Van Gogh çocukluk yaşlarını bir yatılı okulda geçirmiş ve bu söz konusu bu dönemde […]
Anıtkabir Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Ankara denildiği vakit birçok kişinin aklına gelen ilk şey Anıtkabir oluyor. Çankaya’da yer alan Anıtkabir Ankara’ya ayak basan yerli, yabancı birçok turistin ilk ziyaret ettiği yer oluyor. Otobüs ve dolmuşlar geçtiği gibi metro ile gidecek olan kişiler de Anadolu durağında indikleri vakit Anıtkabir yürüme mesafesinde 2-3 dakika olacaktır. Anıtkabir bilindiği üzere Türkiye Cumhuriyeti’nin kurucusu Gazi […]
Merkür Retrosu Nedir? Ne Zaman Başlayıp Bitiyor?
İletişim gezegeni Merkür her yıl 3 defa Retro hareketine geçmektedir. 2021 Merkür Retrosu 19 Eylül’de başlamış olsa da hala etkileri görülmektedir. Etkilerini ise tek bir şekilde açıklamak mümkün değildir. Çünkü her burçta farklı etkiler göstermektedir. Peki Merkür Retrosu tam olarak nedir, ne zaman sona erecek? Merkür Retrosu gerileme anlamına gelmektedir ve olayların bütününü de etkilemektedir. […]