Bu yazımızda paylaştığımız yüz maskelerini geceleri uygulamanızı öneririz. Böylece güneş ışınlarının yol açabileceği olumsuz etkilerden korunmuş olursunuz.
Boğaz Enfeksiyonlarını Tedavi Etmek İçin 6 Doğal Çözüm
Kötü Koltuk Altı Kokusunu Azaltan Yedi Doğal Ürün
Ürik Asit Nedir ve Onu Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?
Yüzdeki koyu lekeler, akne ve güneş ışığı gibi unsurların yüzünüzde bıraktığı hasar nedeniyle ortaya çıkar.
Yılın her anında (özellikle yaz mevsiminde) kusursuz bir cilde sahip olmak istediğimiz için herkesin bildiği “cilt bakım” ürünlerine bel bağlarız. Dolayısıyla, yüzdeki koyu lekeler, kısa sürede kurtulmak istediğimiz sorunlardan biridir.
Bu yazımızda herkesin bildiği losyon ve kremleri bir kenara bırakıp yüzdeki koyu lekeler için en etkili doğal seçeneklerden bahsedeceğiz.
Ayrıca bakınız: Koyu Lekeler İçin 5 Doğal Yöntem
Yüzdeki koyu lekeler neden oluşur?
Bu koyu lekelerin oluşmasının başlıca sebepleri şunlardır:
Genetik ve kalıtsal özellikler
Yaş
Hormonal değişiklikler (örneğin, hamilelik ve menopoz)
Ayrıca yüzdeki koyu lekeler yetersiz beslenme, korunmadan güneşe çıkmak veya malezma gibi hastalıklardan da kaynaklanabilir.
Bu lekelerden bazıları diğerlerine göre daha koyu renklidir ve boyutları da yaşlanma veya yeterince bakım yapmama gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir.
Koyu renk lekeler için yüz maskeleri
Bu maskeleri yüzünüze uygulayıp iyice temizlemeli ve gündüz dışarı çıkacaksanız mutlaka yüksek faktörlü bir güneş kremi kullanmalısınız.
Maskelerin içeriğindeki maddelerin çoğu güneşe maruz kalmanız durumunda istenmeyen sonuçlara neden olabilir.
1. Limon, süt ve aloe veralı yüz maskesi
İlk tarifi hazırlaması çok kolaydır ve bir ay boyunca haftada bir defa uygulanmalıdır.
Malzemeler
2 kaşık dolusu süt (20 ml)
5 kaşık dolusu limon suyu (50 ml)
2 kaşık dolusu aloe vera jeli (30 gr)
Hazırlanışı
Limon suyunu sıkıp bir kaba ayırın.
Üzerine sütü ekleyin.
Bir dal aloe veranın içini oyarak etli kısmını ayırın ve diğer malzemelere ekleyin.
Hepsini iyice karıştırın ve koyu lekelerin olduğu bölgelere sürün.
Sürdüğünüz bölgelerin üzerini ince ve temiz bir bezle örtün. Ilık suyla yıkamadan önce bir kaç saat bekleyin.
2. Süt, gliserin, oksijenli su ve limonlu yüz maskesi
Bu maskede yine cilt yumuşatıcı etkisi olan süt ve leke giderici etkisi ile bilinen limon kullanacağız.
Maskeyi gece sürmeniz ve haftada bir tekrarlamanız önerilir.
Malzemeler
2 kaşık süt tozu (20 gr)
1 kaşık sıvı gliserin (10 ml)
1 kaşık oksijenli su (10 ml)
2 kaşık limon suyu (20 ml)
Hazırlanışı
Süt tozunu ve oksijenli suyu bir kabın içinde karıştırın.
Üzerine gliserini ve limon suyunu ekledikten sonra pürüzsüz bir krema kıvamına gelene kadar karıştırın.
Hazırladığınız karışımı yüzdeki koyu lekeler üzerine uygulayın ve 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla güzelce durulayın.
3. Salatalık, yağ ve maydanozlu yüz maskesi
Salatalık genellikle güzellik bakımı olarak düşünülür veya deniz kenarında geçirilen bir günden sonra göz kapaklarını dinlendirmek ya da kırışıklıkları azaltmak için kullanılır.
Diğer malzemelerde bir araya geldiğinde yüzdeki koyu lekeler üzerinde harika etkiler meydana getirir. Buradaki yüz maskesini haftada bir kullanmanızı öneriyoruz.
Malzemeler
3 kaşık salatalık püresi (30 gr)
2 kaşık doğranmış maydanoz (20 gr)
3 kaşık susam yağı (veya buğday tohumu yağı) (75 gr)
Hazırlanışı
Bir salatalığı ortadan ikiye bölüp bir kabın içine püresini çıkartın veya rendeleyin.
Maydanozları güzelce yıkayın ve mümkün olduğunca küçük şekilde doğrayın. Ardından salatalığın olduğu kaba ekleyin.
Üzerine yağı döküp iyice karıştırın. İsterseniz küçük bir mikser kullanabilirsiniz, böylece malzemeler daha iyi karışacaktır.
Bütün malzemeler iyice karıştıktan sonra yüzünüze sürün ve 20 dakika bekleyip ılık suyla durulayın.
4. Limon, aloe vera ve nemlendirici kremli yüz maskesi
Eğer %100 ev yapımı bir maske kullanmak istemiyorsanız buradaki malzemeleri kendi nemlendirici kreminizle karıştırabilirsiniz.
Bu tarifin içinde lekeleri yok etmek ve cildi yumuşatmak için harika bir ikili olan aloe vera ve limon bulunur.
Malzemeler
3 kaşık aloe vera püresi (45 gr)
2 kaşık limon suyu (20 ml)
2 kaşık nemlendirici krem (40 gr)
Hazırlanışı
Aloe vera saplarını güzelce yıkayın ve içini daha kolay çıkarabilmek için dikenlerini sıyırın.
Uzunlamasına kesin ve içindeki jeli bir kaba aktarın.
Limonun suyunu sıkın ve aynı kaba ekleyin.
Şimdi de normalde kullandığınız nemlendirici kremi karışıma ekleyin.
Güzelce karıştırdıktan sonra yüzünüze sürün ve iyice yayın.
15 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.
Ayrıca bakınız: Hamilelik Sonrası Oluşan Koltuk Altı Lekelerini Gidermek İçin 9 İpucu
5. Zeytin yağı, yoğurt, yulaf ve limonlu yüz maskesi
Bu tarif koyu renkli lekelerden kurtulmak için harikadır. Aynı zamanda içinde bulunan yulaf sayesinde sahip olduğu peeling etkisiyle ölü cilt hücrelerini temizlenmesine yardımcı olur.
Sadece cilt lekeleri için değil üstelik akneler ve siyah noktalar için de ideal bir karışımdır. En iyi sonucu elde etmek için haftada bir uygulayın.
Malzemeler
2 kaşık yulaf (ezilmiş veya tam taneli olabilir) (20 gr)
1 kaşık zeytin yağı (16 gr)
1 kaşık doğal yoğurt (20 gr)
Hazırlanışı
Yulafı bir kaba aktarın ve üzerine zeytin yağını dökün
Üzerine yoğurdu ekleyin.
Limonun suyunu sıkın ve karışıma ekleyin.
Güzel bir kıvam elde edene kadar iyice karıştırın (kıvamı tutturmak için gerekirse biraz daha yulaf veya yoğurt ekleyebilirsiniz).
Dairesel hareketlerle cildinize sürün ve 15 dakika bekleyin.
Ilık suyla yüzünüzü yıkadıktan sonra bir havluyla kurulayın.
Son olarak da bir miktar nemlendirici sürün.
Cildinizde koyu lekelerin oluşmasını engellemek için güneş kremi kullanmanızı ve öğle vakti güneşe çıkmamanızı tavsiye ediyoruz.
Ayrıca içerisinde meyve ve sebzelerin olduğu sağlıklı bir beslenme düzeni uygulamanız ve günde en az 2 litre su içmeniz gerekir.
REFERANSLAR:
http://www.thefashionspot.com/beauty/179147-homemade-skin-masks/
http://www.top10homeremedies.com/diy-homemade/top-3-diy-homemade-acne-face-masks.html
Cildi Arındırıp Canlandıran Sarımsaklı Maske Tarifi
Akne tedavisine yardımcı olmak ve cildi canlandırmak için doğal bir yol mu arıyorsunuz? O zaman sarımsaklı maske tarifini öğrenmelisiniz! Daha fazla oku »
Kaynakça
Chohan, S. N., Suhail, M., Salman, S., Bajwa, U. M., Saeed, M., Kausar, S., & Suhail, T. (2014). Facial abuse of topical steroids and fairness creams: A clinical study of 200 patients. Journal of Pakistan Association of Dermatologists. https://doi.org/10.1063/1.1430256
Mishra, A. P., Saklani, S., Milella, L., & Tiwari, P. (2014). Formulation and evaluation of herbal antioxidant face cream of Nardostachys jatamansi collected from Indian Himalayan region. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. https://doi.org/10.12980/APJTB.4.2014APJTB-2014-0223
Keane, F. M., Munn, S. E., du Vivier, A. W., Taylor, N. F., & Higgins, E. M. (1999). Analysis of Chinese herbal creams prescribed for dermatological conditions. BMJ (Clinical Research Ed.). https://doi.org/10.1177/019263655003417008
İlginç makaleler
Diğer tedaviler
Boğaz Enfeksiyonlarını Tedavi Etmek İçin 6 Doğal Çözüm
Hangimiz boğaz enfeksiyonu geçirmedik ki? Bu, günlük hayatınızı tatsız kılan acı verici bir deneyimdir. Konuşmak, nefes almak ve yutmak acı…
Doğal ilaçlar
Kötü Koltuk Altı Kokusunu Azaltan Yedi Doğal Ürün
Sağlık sorunundan çok kozmetik bir sorun olsa da, kötü koltuk altı kokusu, bunu yaşayan insanlar için gerçek bir baş belasıdır.…
Vücudunuza dikkat etmek
Ürik Asit Nedir ve Onu Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?
Vücuttaki ürik asit seviyeleri normalden yüksek olduğunda gut adı verilen bir hastalığa yol açabilir. Aynı zamanda böbrek taşlarının ve hatta böbrek…
Diğer tedaviler
Soğuk Algınlığı için Bal
Balın soğuk algınlığını iyileştirmek için eşsiz ve etkili bir besin olduğu kabul edilmektedir. Çiçeklerin nektarına ve arıların kovanda en çok yedikleri şekerli maddelere bağlı olarak farklı bal türleri vardır. Hadi bir bakalım! Ayrıca bakınız: Soğuk Algınlığı ve Grip Arasındaki Temel…
Vücudunuza dikkat etmek
Sıcaklık Değişiklikleri Bağışıklık Sistemini Nasıl Etkiler?
Yaz yaklaştığında kışa özgü grip ve diğer viral süreçler geçmişte kalır. Batı ülkelerinde sıcaklık artışı her zaman bulaşıcı hastalıkların azalmasıyla…
Natüropati
Gebelikte Sinüzitten Kurtulmak İçin Doğal Çözümler
Bazı doğal ilaçlar gebelikte sinüzitten kurtulmak için yardımcı olabilir. Bu enfeksiyon, başın kemikleri arasında yer alan ve burnu kayganlaştıran ve…
Vücudunuza dikkat etmek
Dinlenmiş Uyanmak İçin Yatmadan Önce Yapmanız Gereken 5 Egzersiz
Uyumakta zorluk çekiyorsanız, dinlenmiş olarak uyanmanıza yardımcı olmak için yatmadan önce yapabileceğiniz bazı egzersizler vardır. PeerJ bilimsel dergisine göre egzersiz,…
Doğal ilaçlar
Tükenmişlik Sendromu için 4 Homeopatik Çözüm
Homeopatik ilaçlar hastalıklara karşı birinci basamak tedavi değildir; bununla birlikte, tükenmişlik sendromu semptomlarını azaltmaya yardımcı olan homeopatik uygulamalar mevcuttur. Bu…
İlginç makaleler
Tarifler
Mandalina Sorbe Nasıl Yapılır?
Mandalina sorbe, yazın serinletici bir tariftir. Sıvı alımını sağlarken belirli miktarda temel besin sağlar. Ayrıca evde hazırlarsanız, bir mağazadan satın almaktan çok daha sağlıklı bir sonuç elde edersiniz. Ev yapımı ürünlerin genellikle gıda katkı maddeleri içermediğini göz önünde bulundurmalısınız. Bu…
Egzersiz ve Spor
Fitboxing’in Faydaları Nelerdir?
Fitboks, forma girmek isteyenler arasında popülerlik kazanmış bir spordur. Amerika Birleşik Devletleri kökenlidir ve boks, kickboks, muay thai ve CrossFit egzersizlerinin bir kombinasyonudur. Fitboxing ‘in amacı, tüm vücudu kapsamlı bir şekilde çalıştırmaktır. İlk başta, yalnızca optimal fiziksel durumda olanlara yönelik…
Biliyor musun?
Gece Terlemeleri ve En Yaygın Beş Nedeni
Gece terlemelerine neden olan genel unsurlar ortamınızda olabilir. Kaloriferin ısısını çok yükseltmiş olabilirsiniz, kalın pijamalarla uyuyor olabilirsiniz veya çok sıcak…
Tarifler
Evde Meyve Nasıl Kurutulur?
Meyveyi evde kurutmanın birçok faydası vardır. Taze meyvelerde bulunan vitamin, mineral ve liflerin çoğunu sağlar, ancak daha konsantre miktarlarda. Kuru meyve, yüksek enerjili bir besindir ve şekerin yerini almak için ideal bir tatlıdır. Peki, neden meyveleri evde kurutmayasınız? Küçük boyutları…
Biz Kimiz
GİZLİLİK POLİTİKASI
Kullanım hüküm ve koşulları
Çerez (Cookie) yasası
Facebook Pinterest
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.
Biz Kimiz
GİZLİLİK POLİTİKASI
Kullanım hüküm ve koşulları
Çerez (Cookie) yasası
Facebook Pinterest
© 2021 Sağlığa bir adım | Sağlıklı alışkanlıklar ve sağlığa dikkat etme yolları hakkında bir blog
International: Français | Suomi | Dansk | Deutsch | Română | Nederlands | Polski | العربية | Ελληνικά | Español | Português | 日本語 | Українська | Svenska | 한국어 | Русский | 繁體中文 | English | हिन्दी | Norsk bokmål | Italiano | Български
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.