Indoor cycling derslerinde katılımcıların postürleriyle ilgili sürekli hatırlatmalarda bulunduğumuza dikkat etmişsinizdir. Bu yazıda,...
0 comments
Post not marked as liked
Ozan Yeniceri
Jan 17, 2019
7 min
Indoor Cycling Dersinde 1000 kalori harcadım diyenler için Kalori-Watt İlişkisine Bilimsel Bir Bakış
Bir derste 1000 kalori yakabilmek aslında ne demek ve nasıl bir efor gerektiriyor ? Gerçekten ulaşılabilir bir hedef mi ? Sporun hem...