Anne olmak genellikle “dünyanın en zor işi” olarak tanımlanır. Bu, size para ödenmeyen ve sürekli olarak “deneyimledikçe öğrenmenizi” gerektiren bir “iş”tir. Hastaneden bebeğinizle eve geldiğiniz andan itibaren, sizi zaman zaman biraz stresli ve bunalmış hissetmenize neden olabilecek, yoğun, son derece ilgili bir bakım dünyasının içindesinizdir. Ancak bebek bezi değiştirme, ağlayan çocukları yatıştırma ve emzirme gibi günlük işlerin ve görevlerin ötesinde, anne olmak çeşitli duygusal zorlukları da beraberinde getirir.
Yeni Anne Olmanın Zorlukları
Yeni anneler genellikle sevinç, mutluluk, gururun yanı sıra stres, üzüntü ve kafa karışıklığı da dahil olmak üzere çok çeşitli duygular hissederler. Annelik, kimliğinizde ve benlik duygunuzda derin değişiklikler getirir. Emzirmek bir meydan okumadır, ancak yeni bir anne olmanın duygusal zorlukları hayatınızdaki her şeyi renklendirir. Birçok anne kendilerine çok fazla baskı uygular veya kendileri için gerçekçi olmayan hedefler belirler ve ardından algılanan her hata veya eksiklik için kendilerini suçlarlar. Kendinizden anne olma konusunda “hemen uzman” olmanızı bekleyebilirsiniz, ancak bu o kadar kolay değildir. Özellikle uykusuzken ve düzinelerce küçük ama karmaşık çocuk bakımı görevini ilk kez yapmayı öğrenirken.
Bu dönemde özgüven eksikliği hissedebilir veya sorumluluktan bunalmış hissedebilirsiniz. Hormonlarınız, artık “kendiniz” olmadığınızı hissettirecek şekilde çarpıcı biçimde değişiyor olabilir. Özellikle ilk haftalarda bebeğinizle henüz tam bir “ilişki” kuramamışsınız gibi görünebilir. Emzirme seansları dışında bebekle iletişim kurmanın veya birbirinizi anlamanın gerçek bir yolu olmadığını hissedebilirsiniz. Genellikle her türlü şey için suçluluk duyarsınız.
Dağınık bir eve sahip olduğunuz için,
Kendinize zaman ayıramadığınız için veya eşinizi ihmal ettiğinizi düşündüğünüz için.
İşe geri dönüp dönmeme konusundaki kararlarınızı ikinci kez düşünebilirsiniz Zaman zaman çocuğunuzla ilgili hayal kırıklığına uğradığınız için kendinizi suçlu hissedebilirsiniz. Kişisel zaman ve kişisel alan kaybı, yeni anneler için büyük bir sorundur. En önemlisi tüm gün aç, muhtaç bir bebekle yalnız kalmak yorucu olabilir. Belki de yeni anneler ve anne adayları için en büyük duygusal zorluk, bilinmeyenden korkmaktır anne olmanın tüm zorluklarıyla nasıl başa çıkacaksınız, ailenizin, eşinizin ve ailenizin çeşitli ihtiyaç ve taleplerini en önemlisi dışarıdaki hayatınızı nasıl dengeleyeceksiniz?
Endişe Etmek
Anne olmak, sizin ve çocuğunuzun hayatını etkileyen bir dizi kararın sadece başlangıcıdır. Her zaman seçenekler olacaktır ve birçok anne temelde tam bir yetersizlik duygusu hisseder. Anneler sık sık bebekleri için en iyisini yapıp yapmadıkları. Bebeklerinin neden ağladıkları veya başka herhangi bir konuda doğru olanı yapıp yapmadıkları konusunda endişelenir. Anne olmak özellikle ilk zamanlar endişeden oluşmaktadır. Bir anne olarak yolculuğunuzda yalnız olmadığınızı hatırlamak önemlidir. Eşinizden, ailenizden, arkadaşlarınızdan ve çeşitli bilgi ve kaynaklarınızdan güç almaya çalışın ve bu endişelerin bir kısmını bir kenara bırakın.
Başarısızlık Korkusu
Nasıl harika bir anne olunacağına dair bazı korkuların olması doğaldır. Kültürümüzde anne olmanın doğuştan gelen bir yetenek olduğu benimsenir fakat bu bir yanılsamadır. Annelik içgüdüsü doğuştan olsa da anne olmak deneyimle öğrenilen bir beceridir. Elinizden gelenin en iyisini yapıyorsanız ve bebeğinizin beslenme, rahatlık ve sevgi ihtiyaçlarını karşılıyorsanız, anne olarak “başarısızlık” diye bir şey olmadığını unutmayın. Her anne yeni bebekle bağ kurmak için bir başlangıç ​​döneminden geçmek zorundadır ve bu bir gecede olmaz. Emzirmek zor olabilir ve bu nedenle annelerin en doğru şekilde emzirmeyi öğrenmelerine yardımcı olacak emzirme danışmanları ve diğer yardımcı emzirme kaynaklar var. Yardım almaktan çekinmeyin.
Bebeği Anlamamak
Anneler kendilerinin en kötü eleştirmenleridir. Birçok annenin annelik becerileri konusunda yüksek beklentileri vardır ve bir şekilde bebek için ne yapmaları gerektiğini her zaman bilmeleri gerektiğini düşünür ve işler yolunda gitmediğinde kendilerini suçlarlar. Her annenin bebeğinin sakinleştirmenin imkansız olduğu veya bebeğin imkansız taleplerde bulunduğu, saatlerce emzirmek istediği, kucağında tutulmak ya da uykuya dalmak için saatlerce kucakta sallanmak istediği zamanlar vardır. Bazen bebeğinizin neden ağladığını ve ne istediğini anlayamadığınızı düşünüp umutsuzluğa kapılmanız çok normal. Unutmayın ki siz anneliğe alışırken bebeğinizde size ve dünyaya alışmaya çalışır. Sakin ve sabırlı olun.
Uyku Eksikliği
Her anne, uykusuzluğun anne olmanın kesinlikle en zor yanı olduğu konusunda hemfikirdir. Her bebeğin kendine özgü bir uyku düzeni vardır ve bazı bebekler gayet iyi bir uyku düzenine sahipken bazıları ise gece boyunca emmek isteyerek uyanır. Bebeğinizi nasıl uyutacağınızla ilgili problemler yaşıyorsanız bir uzmandan uyku eğitimi alabilirsiniz.
Kişisel Zamana Sahip Olmamak
Anne olduğunuzda “zaman” bulmak çok önemlidir. Birçok anne, bütün gün bir bebeği tutup emzirdikten sonra ev işlerine zaman ayırıp ardından tekrar bebeği ile ilgilenirken bu yoğunlukla baş edemediğini hissedebilir. Kendinize biraz zaman ayırmak ve kişisel alan duygunuzu korumak istemek tamamen doğal ve gereklidir. Her ne kadar çocuklarımızı koşulsuz sevsek de anneler olarak kendimize iyi bakabilmeli ve alışverişe gitmek ya da yürüyüşe çıkmak gibi bir şey olsa bile kendi başımıza basit deneyimlerin tadını çıkarmalıyız. Her gün kendinize zaman ayırın. Eşinizden size bir mola vermesini isteyin.
Suçlu Hissetmek
Anneler, çocuklarıyla yeterince zaman geçirememek, çocuklarıyla yeterince “kaliteli zaman” geçirmemek, çocukları için doğru şeyleri yapamamak ya da “doğru” seçimleri yapamamak gibi hemen hemen her konuda suçluluk duyarlar. İronik olarak, bu suçluluk duyguları sizi çocuklarınız için duygusal olarak mevcut ve enerjik olmaktan alıkoyuyor olabilir. Bu nedenle, bir anne olarak verdiğiniz kararlardan dolayı kendinizi kötü hissetmemeye çalışın. Dünyanın en zor işinde elinizden gelenin en iyisini yapıyorsunuz!
Çalışan Anne Olmanın Zorlukları
Çalışan bir anne iki cephede zorluklarla yüzleşmek zorundadır. Biri işyerinde diğeri evde.
Evde:
Çocuk kalkmadan günlük işlerinizi bitirmeniz için aileden erken kalkmanız gerekir.
Çocuğun okula gitmeye hazır olduğundan emin olmanız gerekir.
Çocuğun günlük ihtiyaçlarını karşılamalı ve uygun şekilde ilgilenildiğinden emin olmalıdır.
Çalışan anne, çocuğunun tüm gün boyunca olup bitenlerini dinlemeli ve aynı zamanda evde veya okulda karşılaştığı sorunlarla başa çıkmasına yardım etmelidir.
Bazı durumlarda, eğer yeterince şanslıysa, eşinin ve diğer aile üyelerinin desteğini alabilir. Aksi takdirde, bu zorluklarla tek başına yüzleşmek zorundadır.
Çalışırken size asla rahat vermezler!
Sizi uyuturlar onlar uyumazlar!
Bir günde sayamayacağınız kadar anne diyebilirler! Bu durum sizler için bazen bunaltıcı olabilir
İş yerinde:
Hem ev hem de iş hayatını birlikte yürütmek fazlasıyla zor olmasına rağmen anneden her iki alanda da mükemmel olması beklenebilir.
İş arkadaşları ve patron, evdeki sorumlulukları asla umursamayabilir ve koşulsuz çalışmanı ve sonuç getirmeni bekleyebilir.
İşyerinde verilen hedefi karşılarken bazen çocukla ilgilenmek geri planda kalabilir.
Patron, izin istediğinizde bunun çocuğunuzla ilgili bazı acil durumlar için olduğunu anlamayabilir.
Her ne koşul ile karşılaşırsanız karşılaşın yaptığınız şeyin çok zor ve çok kutsal olduğunu unutmayın. Annelik dünyanın en zorlu görevidir. Hiç izin yapamadığınız ve sonucunda emeklilik ikramiyesi olarak sizin yetiştirdiğiniz bir birey ile karşılaştığınız kutsal bir görevdir. Her anne güzel ve her anne özeldir. Unutmayın ki mükemmel olmak zorunda değilsiniz sevgi dolu olmanız bebeğiniz için yeterlidir.
Anne Olduktan Sonra Hayatında Değişen 6 Şey! : https://www.bebek.com/anne-olduktan-sonra-hayatinda-degisen-6-sey/
Source link
İLGİLİ İÇERİK: Rahim Perde Nedir? Gebeliği Engeller mi?
bebek.biz.tr Bir e-posta göndermek 6 gün önceSon güncelleme: 23 Kasım 2021
4 dakika okuma süresi
Facebook Twitter LinkedIn Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket Skype Messenger Messenger WhatsApp Telegram Viber Line E-Posta ile paylaş Yazdır
bebek.biz.tr
Masumiyetin ve saflığın yegane kaynağı, insanlığın devamını sağlayacak tek varlık olan bebek hakkında bildiğimiz ve derlediğimiz tüm bilgileri bir sitede birleştirdik, adını da bebek.biz.tr koyduk. Eklediğimiz içeriklerle ya da bizimle ilgili olumlu ya da olumsuz her türlü düşüncenizi lütfen bize yazın. Sitemiz her türlü önerilerinizle yön belirlemekte ve belirlediği yönde en iyisini yapmaya çalışmaktadır.
Web sitesi
İlgili Makaleler
İkiz Bebekler ve Anne Psikolojisi
23 Kasım 2020
İkiz Bebeklerde Emzirme Nasıl Olmalıdır?
17 Haziran 2021
14 Eylül Dünya Atopik Dermatit Günü
14 Eylül 2020
Bebek Yorganı
1 Ocak 2019
Yorum Ekleyin
Bir cevap yazın Cevabı iptal et
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Göz Atın
Kapalı
Bebek
Spiral (Ria) Kullanımı Nasıl Olur?
23 Temmuz 2020
Advertorial
Çok Okunanlar
Süt İzni (Emzirme İzni) Nedir? Süt İzni Nasıl Hesaplanır?
16 Ocak 2021
Hamilelikte İç Giyim Seçimi – Bebek.com
5 Eylül 2021
Yaz Aylarında Bebek Bakımı ile İlgili 11 Öneri
3 Mayıs 2021
Yaz Aylarında Bebekler Nasıl Giydirilir?
1 Ağustos 2021
Gebelikte Kasılmalar Neden Olur? Türleri Nelerdir?
8 Ekim 2020
Etiket Bulutu
ağlayan bebek ağlayan bebeği susturmak bebek bebek beslenmesi bebek gelişimi Bebek nasıl kundaklanır bebek nasıl sakinleştirilir Bebek Tuvalet Eğitimi bebek yatağı Bebeği kundaklamanın faydaları Bebeğimi nasıl sakinleştire bilirim Bebeğim çok huysuz Bebeği sakinleştirmek elbise kundak kundaklamak sağlıklı bebek yatak
© Telif Hakkı 2021, Tüm Hakları Saklıdır | Bebek Bizimle (bebek.biz.tr)
Facebook Twitter WhatsApp Telegram
Başa dön tuşu
Kapalı
Arama:
Kategoriler
Bebek
Bebek Bakımı
Bebek Beslenmesi
Bebek Büyümesi
Bebek Eğitimi
Bebek Gelişimi
Bebek Giyim
Bebek Hastalıkları
Bebek İlkyardım
Bebek Mobilyaları
Bebek Sağlığı
Bebek Yemekleri
Doğum
Erkek Bebek
Hamilelik
Kız Bebek
Manset
Uyku
Yeni Doğan Bebek
Son Yazılar
Bebeklerde Balgamdan Kurtulmanın Yolları – Bebek.com
Çocuklara Küsmek Sorunları Çözer mi?
NST Hakkında Bilinmesi Gerekenler – Bebek.com
Çocuğunuza Depremi Nasıl Anlatmalısınız? – Bebek.com
Çocuklar Hangi Yaşta Ne Tür Egzersizler Yapabilirler?
Son Yorumlar
ağlayan bebek ağlayan bebeği susturmak bebek bebek beslenmesi bebek gelişimi Bebek nasıl kundaklanır bebek nasıl sakinleştirilir Bebek Tuvalet Eğitimi bebek yatağı Bebeği kundaklamanın faydaları Bebeğimi nasıl sakinleştire bilirim Bebeğim çok huysuz Bebeği sakinleştirmek elbise kundak kundaklamak sağlıklı bebek yatak