Ankara Psikolog, Çocuk Psikoloğu | Fenomen PsikolojiMakalelerEvlilik ve İlişkilerHangi Durumlarda Evlilik Terapisine Gidilmelidir?	
Yazar: Uzman Psikolog Beyhan Budak	 07 Ağustos 2014 10 Comments Evlilik ve İlişkiler aile terapisi, evlilik terapisi nedir, evlilik terapisine ne zaman gidilir
Hangi Durumlarda Evlilik Terapisine Gidilmelidir?
Evlilik ve aile terapisi son zamanlarda sıklıkla gündeme gelen konulardan bir tanesi. Bizlere sık gelen sorulardan bir tanesi şu: Hangi durumlarda evlilik terapisine gitmeliyiz? Neler yaşanırsa evlilik terapisi şarttır? Bu yazımızda bu sorularınıza cevap vereceğiz.
Kimse boşanmak için evlenmez. Ama maalesef ülkemizde, neredeyse her 5 evlilikten birisi boşanmayla sonuçlanmaktadır. Boşanmaların birçok nedeni vardır. Boşanmayla sonuçlanan evlilikleri incelediğimizde, bazı boşanmaların kaçınılmaz olduğunu bazı boşanmalarınsa birazcık emek ve bir uzman yardımı olsaydı bu aşamaya gelmeden çözülebileceğini görüyoruz.
Evlilik Terapisi Ne Yapar?
Eşlerin aralarında yaşadıkları ve çözemedikleri problemleri, bu konuda eğitim ve deneyim sahibi bir evlilik terapisti tarafından ilk olarak değerlendirilir. Sonraki süreçte, evlilik terapisne özel bazı tekniklerle eşlerin bu problemleri çözmeleri için gerekli motivasyonu kazanmaları, yaşadıkları problemlere farklı bakış açısı kazanmaları ve karşı tarafa empati ve sabırla yaklaşabilmeleri amaçlanır. Bazı durumlarda, eşlere evde uygulamaları için ev ödevleri verilebilir. Bütün süreçteki amaç, eşlerin arasındaki ilişki mümkün olan en az sorun seviyesine getirmektir.
Hangi Durumlarda Evlilik Terapisine Gidilmeli?
Hiç sorun yaşanmayan ve mükemmel olan bir evlilik yoktur. Her evlilikte sıklıkla minik problemler ara ara da daha büyük problemler yaşanabilir. Yaşadığını problemler küçük de olsa, kendi aranızda çözemiyorsanız, ufacık problemlerde dahi günlerce aranızı düzeltmiyorsanız, kendi aranızda sağlıklı bir şekilde; karşı tarafın kişiliğine zarar vermeden tartışamıyorsanız ve kendinizi evliliğinizden dolayı mutsuz hissediyorsanız kesinlikle evlilik terapisi almalısınız diyebiliriz. Ama burada dikkat edilmesi gereken bir noktayı gözden kaçırmamak lazım; eşler genelde bıçak kemiğe dayanınca, boşanmadan önce son çare diye evlilik terapisine başvurmaktadırlar. Bu durum evlilik terapisi sürecini ciddi anlamda zorlamaktadır. Bu neden problemler kronikleşmeden, ilişki kangren olmadan önce evlilik terapistine başvurmalısınız.
Evlilik Terapisine Başlıca Başvuru Sebepleri:
Eşler arasındaki iletişimsizlik,
Ailelerin evliliğe müdahale etmesi ve eşlerin bu konuda gerekli sınırları çizememesi,
Eşler arasında öfke kontrol problemleri
Aldatma ve sadakatsizlik sorunları
Eşlerin üzerlerine düşen sorumlulukları yerine getirmemesi
Eşlerin birbirine karşı ilgi ve sevgilerinin azalması,
Eşler arasında yaşanan cinsel problemler,
Çok sık tartışma ve küsmelerin olması gibi konular evlilik terapisine başlıca başvuru sebepleri arasında sayılabilir.
Evlilik Terapisinde Ne Yapılmaz?
Eşler içinde bulundukları stresli durumlardan dolayı, bazı durumlarda, evlilik terapisine ilişkin farklı beklentiler içine girebiliyorlar.
Özellikle sık karşılaştığımız bir beklenti, evlilik terapistini bir şikayet makamı gibi görüp, eşini evlilik terapistine şikayet etmek.
Bir diğer beklenti ise, evlilik terapistinden problemlere bir yargıç gibi yaklaşmasını beklemek ve kimin haklı kimin haksız olduğuna yönelik ger bildirimler vermesini beklemek diyebiliriz.
Yine sık karşılaşılan sorunlardan bir tanesi, evlilik terapistinin sizin adına karar vermesini istemektir. Bir diğer yanlış beklenti ise, bir sefer evlilik terapistine gideriz ve herşey hallolur. Evet biz de isterdik bir seansta bütün problemleri çözebilmeyi ancak böyle bir yeteneğimiz maalesef yok. Bir seferde bütün problemleri halledebileceğini iddia eden yerlere gitmeden de en az 3 kere düşünmek gerekir. Çünkü bilimsel olarak böyle bir durum söz konusu değildir. Evlilik terapisi bir süreçtir. Süreç içinde eşlerin düzenli gelmeleri ve kendinden istenenleri yapmaları olumlu sonuç almak adına çok önemlidir.
Bu tür beklentiler ile evlilik terapisine başvurmamak gerekir. Çünkü bu beklentiler evlilik terapisinin temeli olan problem çözme amacının tam tersidir.
Yazıyı Paylaş
Share on Facebook Share
0
Share on TwitterTweet
0
Share on Pinterest Share
0
Share on LinkedIn Share
Send email Mail
Print Print
0
Total Shares
10 comments	
Nihal
19 Ağustos 2020 at 11:01
Mrblar ben Nihal benim sorunum Eylül ayında düğünüm olucak resmi nikah yaptık. Eşimle iletişim de sıkıntı yaşıyoruz. Çok sık tartışma ve kusmelerin olması gibi problemler yaşıyoruz bu durumda nereye danismam gerek lütfen yardımci olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler
Cevapla
Elvan
30 Nisan 2020 at 09:41
Merhaba elif hanım
Eşim ile 2 yıllık evliyiz bir çocuğumyz var. Ancak genel olarak çok mutsuz hissediyorum. Bunun nedeni eşimin en ufak bir hatamda örneğin bardak kırmış olsam vb çok kırıcı olması saygısız olması
Evliliğimizin başlarında bu durumlarda hiç birşey söylemeden odama geçip ağlardım ve sonra gelir gönlümü almaya çalışırdı
Ama bu davranışlarından da asla vazgeçmezdi. Çok çabuk parlayıp sönen biridir. Daha sonra hamile kaldım ve zor bir hamilelik oldu çünkü eşim hiç değişmedi sürekli ağlıyordum
Çocuk doğduktan sonra artık sessiz kalamıyordum çünkü tahammülüm yoktu
Çocuk yorgunluğu ev yorgunluğunun üzerine ilgi beklerken aksine sürekli eksik kusurlu bulan sürekli annesiyle kıyaslayan biri vardı karşımda ve artık bende tepki verdiğim için çok tartışmaya ve küsmeye başladık. Çocuğumuz 15 aylık ve bir çok şeyi anlıyor bu durumlara şahit oluyor
Ve bu durum beni çok çok üzüyor çünkü bunu ona yapmaya hakkımız yok bazen günah keçisi gibi görüyoruz
Sürekli kitap okumaya çalışıyorum çocuk gelişimi kitapları çünkü doğru bağ kurup doğru bir şekilde yetiştirmek istiyorum
Ancak bu çatışma ortamında artk bunun çok etkili olduğunu düşünmüyorum
Anlıyacağınız evet sürekli böyle olmuyor bazen güzel zaman geçiriyoruz ama inanın hemen hemen hergün küçük de olsa bi tartışmamz oluyor. Ne yapacağımı bilmiyorum sadece kendimde çocuğumuda böylesine mutsuz bir ortamda bulundurmak istemiyorum
Bu arada terapiyi önerdiğimde buna ihtiyacımız olmadığını abarttığımı söylemişti
Yardımlarınızı rica ediyorumm🙏🏻😢
Cevapla
Filiz
17 Haziran 2018 at 21:50
Merhaba.eşimin ailesinden şiddet gördüm şuan ailesiyle mahkemeligiz.darp raporu alıp şikayet ettim.ailem o gün evde yoktu.bir tartışma sonunda şiddet gördüm.eşim şuan onlar benim ailem diyip beni eziyor.4 aydır kendi ailemin yanındayım.sevgili gibi görüşüyor benle.her seferinde ailesi yüzünden onların yanında kaldığı için o evden çıkmadığı için kavga ediyoruz.anlayacağınız boşanmayi düşünüyorum artık kaldiramiyorum.ailesi beni dovdugunu kabul etmiyor.eşimde dövmemişler seni diyip onları savunuyor.darp raporu olduğu halde onları tutuyor. Boşanmadan önce her ikimizde böyle bir terapi alsak faydasını görürmüyüz
Cevapla
Emre
17 Temmuz 2017 at 00:37
3 yillik bir evliligimiz var.28 yasindayim. Karimda benden 2 yas kucuk.esimde surekli bir isteksizlik calisiyor olmasi sebebiyle surekli bir yorgunluk var.hic beni istemiyor saniyorum surekli teklifi birlikte olalim diye ben ediyorum…o da her seferinde israrla hayir yorgunum cok kotuyum vb vb bahaneler sunuyor..50 takla atiyorum helalim olan kadinla birlikte olacam diye. Artik psikolojim bozuldu kendisiyle buni guzel guzel.tane tane konustum anlattim sevmedigi bir yonum mu var diye sordum açik ol dedim yok diyor seni sewiyorum sadece yorgunken istemiyorum vb vb diyor…ama evlendigimizden beri 15 gunde bir 20 hunde bir israr etmesem hic gelmez…cok bunaldim hocam karima da anlatmaya calisyorum bak diyorum gozum saga sola mi kaysin istiyorsun diyorum konusalim guzel guzel cozelim diyorum. Ama ne kadar anlatsamsa karim ayni hayir da hayir…ne yapmam lazim kadin dogum uzmanina gittik testler felan hicbir problem yok rahatsizlik felan yok dedi psikolojik dedi…anlamadim bunaldim artik..kendimi artik ben mi cok arzuluyum diye sorgulamaya basladim
Cevapla
Güldenn
20 Nisan 2016 at 08:47
Merhabalar ben cocukluk arkadasimla isteyerek sozlendik istememiz oldu kesinlikle aile baskisi olmadi 2mizde isteyerek oldu simdi sozlu oldumuz icin herkezden dugun nezaman sorusu nezan geliyoruz dugne gibi soğlentiler ama sozlumde bende en fazla ben kendimi evlilege hazir hisetmiyorum daha aslinda evli arkadaslarimdan duyduklarimdan sonra evlilege hazir degilim ama sozlumude cok seviyorum ne yapmam gerek acaba
Cevapla
HANDAN
05 Nisan 2015 at 16:12
EŞİM SUREKLI YALAN SOYLUYOR
Cevapla
Elif
19 Eylül 2014 at 10:31
9 yıllık mutlu bir evliliğimiz vardı.6 yaşında bir de kızımız.eşimle işi dolayısıyla 1 yıl ayrı yaşadık ve 1-2 ayda bir görüştük.evliliğimizin ilk gününden beri çok hararetli bir cinsel hayatımız olmadı,önceleri hafta 1 sonra 15 de bir derken kızımın doğumundan sonra iyice azalmıştı,ama olduğunda da eşim bana hep hayranlıkla bakar çok güzel olduğumu söylerdi.ayrı yaşadığımız dönemde 1 defa başarısız olan yani ereksiyon problemi yaşadık,ben gayet olumlu davrandım,olabileceğini düzenli bir cinsel hayatımız olamadığından bunun olabileceğini söyledim,ama o çok üzüldü sürekli özür diledi.sonra evlerimiz yeniden birleştiğinde tedirginde olsa birdaha denedik bu sefer sorun olmadı rahatladı.ama sonraki denemede yine olmayınca yaşandığını falan söyledi.tam 15 ay boyunca benden uzak durdu,bu süreçte 8 ay işsizlik problemi yaşadı,ben zamana ihtiyacı olduğunu hazır olduğunda deneyeceği düşündüm ve isteğimi belli edersem baskı hisseder diye herşey yolundaymış gibi davrandım.bu arada işe başladı,düzelir diye umdum,iki ay kadar sonrada yurt dışında daha iyi bir iş fırsatı çıkınca birlikte gitmek koşuluyla kabul ettik.önden o gitti ama gözleri dolu dolu çökmüş vaziyette gitmiş.gitmeden önce 9.evlilik yıldönümümüzü hiç olmadığı kadar romantik ve özel kutladık hiç almadığı kadar romantik bir hediyeyle,ve bana çok daha fazlasını vermek istediğini 10.yıldönümümüzün çok daha güzel olacağını benim onun şansı olduğumu söyleyerek.yani ben 12 yıllık ilişkimizde onun sevgi ve sadakatinden asla şüphe etmedim.okulların açılmasına yakın kızım ve bende yanına gittik,Ankara’daki kurulu düzenimizi evimizi arabamızı benim işimi herşeyi tek başıma hallettim.ama sonunda heyecanla yanına gittik.bu süreçte kızım sürekli kardeş istediğini söylüyor eşimde kabul edip oturup isim buluyorlardı.bugüne kadar hep örnek bir evlilik örnek bir çifttik.kızımın büyüme sürecinde rahatına düşkün olduğunu bildiğimden ona fazla yük yüklememeye de çok önem vermiştim.biz gittikten sonra da cinsellikten kaçması devam etti.eşim evliliğimizin başından beri sex e düşkün olmadığından bugüne kadar anormal gelmeyen durumu artık istenmediğimi belkide sevilmediğimi düşündürmeye ve beni mutsuz etmeye başlamıştı ve bir gün patladım.bana artık hiç dokunmadığını,sevmiyor istemiyorsa ayrılabikeceğimizi söyledim ve sinir krizi geçirdim.ani karar vermeden birde onu dinlemem için ısrar etti ve bende kabul ettim.ama bana kızımız doğduğundan beri bana aşık olmadığını,sadece kızının annesi olarak görebildiğini son bir ayda 1-2 kere başkasıyla denediğini ve sorunun sadece benimle sex yapamaması olduğunu söyledi.inanamadım çünkü eşimi tanıyorum,tanımadığı birine dokunamaz,hele en son kötü bir tecrübe yaşamışken.ısrar ettim sorunla yüzleşelim tedavi olalım kurtarma çalışalım diye benden nefret etmeliydin dedi,ben başkasıyla oluyorsa son bir kez benimlede olmasını istedim,başkasını hayal et film seyret ne yaparsan yap dedim,panikledi ama duş alıp hazırlandı,ben o güne kadar olmadığım kadar rahat ve seksiydim ve hayatta yapmadığım şeyler yaptım katılmaya çalıştı ama olmuyor işte diyip kalktı.bütün gece birbirimize sarılarak yattık kalp atışları daki hızı duyarak el ele..benim vazgeçmeye niyetin olmadığını anlayıncada başkasını seviyorum dedi,sonra en yakınlRına inkar ettiği bu şeyi beni uzaklaştırmak için dediğini evliliğin sorumluluklarının ağır geldiğini söylemiş.boşanarak çocuğuna karşı sorumluluklarından kaçmayacağını biliyorum.aylık ne kadar gerekirse söyle benim için sorun değil diyor,kendiside şantiyeye kapatacak kendini.
Ben ne yapacağımı şaşırdım.onu çok seviyorum ve çok korkuyorum.ona ulaşamıyorum.ne başkası olduğuna ne başkasıyla yapabildiğine inanmıyorum onu tanıyorum.lütfen bana yardım edin.
Bir erkek tek bir kişiye sevdiği mutlu olduğu eşi e karşı böyle bir soğuma yaşayıp başkasıyla fiziksel bir sorun olmadan sex yapabilirmi?yada yaşadığı iktidarsızlık sorunu ise ben ne yapabilirim?türkiyedem tiflise gideli daha 2 hafta olmuş kızım büyük streslerle boğuşup ingiliz okuluna başlamış ve sevmeye başlamıştı.eşim bir gün ö cesinde bana arab bakıyor,oturma iznimize başvuruyor,ingilizce hoca buluyor ve tatil planları yapıyordu
Lütfen bana bir akıl verin,ne yapmalıyım?
Cevapla
Fenomen Psikoloji
19 Eylül 2014 at 11:08
Merhaba Elif Hanım, içinde bulunduğunuz durumun birçok sebebi olabilir. İlk söyleyebileceğimiz şey, bu aşamada kesinlikle bir karar vermeyin, boşanma davası açmayın. Eğer imkanınız varsa, bir evlilik terapistinden yardım alabilirsiniz. İnternet üzerinden maalesef böyle bir yardım size yardımcı olmaz.
Cevapla
Zeynep Başaran
30 Ağustos 2014 at 19:59
Bu yazı dikkatimi çekti çünkü eşimle sıkıntılarımız var. Bazen bana olan ilgisi azalıyor sanki söylediklerimi duymuyor gibi. Özellikle futbol maçı veya playstasion oynarken ona iki üç kez seslenmem lazım. Bazen çok hassas ama özellikle işten stresli geldiği zaman aramız hiç iyi olmuyor. Onun bu stresi için yardım almalımıyız?
Cevapla
Fenomen Psikoloji
30 Ağustos 2014 at 20:23
Merhaba Zeynep hanım, bahsettiğiniz problemler bireysel olarak günlük stresin sonucunda çıkabildiği gibi evlilik içinde olumsuzluklardan dolayı da ortaya çıkabilmektedir. Durumu buna göre belirleyip gerekirse bir yardım alabilirsiniz.
Cevapla
Bir cevap yazın Cevabı iptal et
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Δ
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Sitede Arayın
Arama:
Son Yazılar
Kaygı Türleri
İlişkiye Heyecan Katacak Öneriler
İlgisiz Büyüyen Çocuklarda Görülen Problemler
Geçmişin Yükünü Geleceğe Taşımak
Evlilikte Karşılıklı Anlayış İçin Kurallar
Son Yorumlar
Kaygı-Anksiyete Testi için Ela
Kaygı-Anksiyete Testi için Fatma
15-16-17 Yaş Gelişimi ve Psikolojisi için Çaresiz anne
12-13- 14 Yaş Gelişimi ve Psikolojisi için AF
Ergen Çocuğunuz İle Vakit Geçirebileceğiniz 4 Eğlenceli Aktivite için Fatma
Adres
Uğur Mumcu Cad. 47/7
GOP Çankaya-Ankara
Telefon ile İletişim
Mail ile İletişim
fenomenpsikoloji@gmail.com
Fenomen Psikoloji Hakkında
Bu siteye, Ankara Psikolog Öneri, Ankara Psikolog Tavsiye, Çankaya Psikolog, Ankara Çocuk Psikoloğu, Uzman Psikolog, Ankara Psikolog Adresleri, Pedagog, Çocuk Psikolojisi, Ankara Aile Danışmanı, Ankara Evlilik Danışmanı, Ergen Psikoloğu, Cinsel Terapist, Erken Boşalma Tedavisi Anahtar Kelimeleri ile ulaşıldı.