Beş yıl önce, bir sabah insanı olmaya karar verdim.Bana doğal gelmedi. Erken kalkmak zorunda kaldığım zamanlarda (bir toplantı ya da bir etkinlik için) yaşadıklarım bir önce paragrafta anlattığım skeç gibiydi. Yataktan kalkmak için mücadele ederdim. Çoğu zaman son anda yetişirdim. Zombi gibi bir sabah, bana gün boyunca akşamdan kalmaymışım gibi hissettirirdi.Ama sabahların potansiyeli beni çok etkiledi. Bu ilk saatler hayatın bir hediyesi gibiydi. Üretken olabileceğim ve güne hazırlanabileceğim birkaç "bedava" saat."Gece çalışmak" kavramının bağımlısı bir gece kuşu olarak, bu zamana kadar benim için hata olan bu kötü sabahlardan gerçekten kurtulmak istiyorsam bir plana ihtiyacım olduğunu biliyordum. Bu yüzden diğer insanlar için neyin işe yaradığını araştırmaya ve kendim üzerinde basit deneyler yapmaya karar verdim.İşe yaradı. Tipik bir gece kuşu programını başka bir planla takas ettim. Bu plan erken uyuduğum, erken uyandığım bir plandı.
Kaynak : https://ceotudent.com/nasil-sabah-insani-oldum
#Yaşam KATEGORİSİNDEKİ DİĞER PARAGRAFLAR
# Yaşam
Everest Dağı
Dünyadaki en yüksek tepe özelliği ile bilinen Everest Dağı, Himalayalarda yer almaktadır. Yüksekliği ile Çin ve Nepal sınır çizgilerind
Okuma Süresi 3 dk.
201 kez okundu.
# Yaşam
Kim Peek
Bir Kitabın İki Sayfasını Aynı Anda Okuyup Ezberleyebilen İlginç Deha: Kim Peek
Okuma Süresi 3 dk.
378 kez okundu.
# Yaşam
Lilith Efsanesi
Çoğumuza yaratılışın, insanlığın doğuşunun Adem ve Havva ile başladığı öğretildi. Adem’in kaburga kemiğinden yaratılan H
Okuma Süresi 3 dk.
355 kez okundu.
# Yaşam
Rembrandt'ın Hayatı
Rembrandt van Rijn, bir değirmenci ailesi olan Leiden ’li van Rijn ’lerin dokuz çocuğundan sekizincisidir. Rembrandt, on
Okuma Süresi 3 dk.
168 kez okundu.
# Yaşam
Dinozorları Yok Eden Göktaşı
66 milyon yıl önce Dünya&#39;ya çarpan ve dinozorlar da dahil canlıların yüzde 75&#39;inin yok olmasına neden olan gökta
Okuma Süresi 3 dk.
279 kez okundu.
# Yaşam
Kahverengidul Örümceği (Latrodectus geometricus)
Kahverengidul örümceğinin Afrika’da evrimleştiği düşünülmektedir, ancak açıklanan ilk örnek Güney Amerika’dan gelmiştir. Dünyanın başka yerlerinde
Okuma Süresi 3 dk.
317 kez okundu.
# Yaşam
5 Saniye Kuralı Gerçekten İşe Yarıyor mu
En sevdiğiniz çikolatanın kalan son parçası elinizde ve ağzınıza doğru götürüyorsunuz dudaklarınızı araladınız, ağzınız
Okuma Süresi 3 dk.
585 kez okundu.
# Yaşam
Guernica
20.yüzyılda 26 Nisan 1937 tarihinde Adolf Hitler ve Benito Mussolini’n desteğini alan Francisco Franco öncülüğünde, Nazi
Okuma Süresi 3 dk.
403 kez okundu.
# Yaşam
Bacak Egzersizlerinin Beyin Sağlığına Etkisi
İtalyan bilim insanlarının yaptığı bir araştırmaya göre yürüyüş, koşu gibi bacakları çalıştıran egzersizler beyin sağlığ
Okuma Süresi 3 dk.
331 kez okundu.
# Yaşam
NASA’nın 1975’teki Uzay Hayali
Uzayda bir kolonide yaşama hayalleri kurmak bugün bile uzak bir ihtimal gibi geliyor olabilir ancak NASA bundan 40 yıl önce sadece bu hayalleri kur