Koronavirüs sebebiyle herkesin kaygı seviyelerinin arttığı şu günlerde olumlu düşünme başta kaygı olmak üzere birçok sorun ile baş etme açısından kritik önem arz ediyor. Olumlu düşünce, bireyin beynini olumlu yöne odaklaması diye tanımlanabilir. Kişinin olumlu düşünebilmesi için öncelikle olumlu düşüncelerle kendini beslemesi gerekir. Ancak olumlu olmak demek her şeyi onaylamak değildir. Olumlu olmak için olumsuz düşüncelerden kaçınmak gerekir. Yazımızda bunu nasıl gerçekleştireceğinizi bulabilirsiniz.
Sizler de hayat kalitenizi etkileyen psikolojik problemleriniz hakkında bir adım atmak isterseniz hemen bizimle iletişime geçebilir, hizmetlerimiz hakkında bilgi sahibi olabilir ve ilk randevunuzu alabilirsiniz.