Yaşlanmanın en korkunç belirtilerinden biri de Kırışıklıklar! Bunun nedeni cildinizde oluşan kırışıklıkların ömür boyu sürmesidir. Kırışıklıklar yüzünüz ve boynunuzla birlikte ellerinizin güzelliğine de zarar verir. Oldukça genç bir yüze sahip birinin kırışmış ellere sahip olduğunu hayal etmek zor. Çevresel faktörler bu duruma katkıda bulunurken, ihmal ve uygun bakım eksikliği durumu ağırlaştırır. Ancak eldeki kırışıklıkları kolayca gidermenin birçok yolu vardır, bu yazıda ayrıntılı olarak açıklanacaktır.
Eldeki Kırışıklıkların Sebepleri Nedir?
Eldeki kırışıklıklara katkıda bulunan birkaç faktör vardır. Temel nedeni anlamak, sorunla doğru şekilde başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Ellerinizin kırışıklık geliştirmesinin ana nedenlerinden bazıları şunlardır:
Yaşlanma:Yaşlanma ile cildiniz elastikiyetini kaybeder. Yüzünüzle birlikte ellerinizde de kırışıklıklar oluşmaya başlar.
Hidrasyon Eksikliği:Susuz kalmış bir cilt, kırışıklıklara ve ince çizgilere oldukça yatkındır.
Güneşe maruz kalma:UV radyasyonu cildin iç dokularına zarar vererek elastikiyetini kaybetmesine neden olabilir.
Beslenme Yetersizlikleri:Vitamin ve Mineral eksiklikleri cilt sağlığınıza zarar vererek kırışıklıkların oluşmasına neden olabilir.
Tıbbi durumlar:Bazı ağızdan ilaçların alınması cildinizdeki kan damarlarını zayıflatabilir ve inceltebilir. Bu aynı zamanda ellerinizde kırışıklıklara da neden olabilir.
Ellerde Kırışıklıklar Nasıl Giderilir:
Çirkin ellerini saklamak için eldiven giymenin tek çıkış yolu olduğunu düşünüyorsan, yanılıyorsun! Ellerdeki kırışıklıkları azaltmanın ve tekrar daha genç ve güzel görünmesini sağlamanın birçok doğal yolu vardır. İşte ellerdeki kırışıklıklardan kurtulmak için basit ipuçlarımız. Bir göz at.
1. Düzenli Olarak Ellerden Kırışıkları Nemlendirin:
İyi bir nemlendirici, kırışık eller için en iyi ev ilacıdır! Kuru ciltlerden kaçınmanız ve kırışıklıkları gidermek için düzenli olarak nemlendirici sürerek cildinizi yumuşak ve elastik hale getirmeniz önerilir. Gece nemlendiriciler kullanmak cildinizi rahatlatır ve cildinize iyi bir dokunuş sağlar, ince çizgileri ve kırışıklıkları uzak tutar. İşte bir nemlendirici kullanarak ellerdeki kırışıklıkları nasıl gidereceğiniz.
Nasıl yapılır?
Temiz ve kuru ellerinize bir miktar nemlendirici alın.
Parmaklarınıza ve kırışıklıkları olan tüm bölgelere masaj yapın.
Cildin tüm iyiliklerini bırak ve bir gecede bırak.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?En iyi sonuçları görmek için bunu her gün takip edin.
2. El Kırışıklıkları İçin Petrol Jeli:
Petrol jeli, orada güçlü bir nemlendiricidir. Kırışık eller için bu en iyi ev ilacı, cildinizin daha genç görünmesini sağlayacak ve kırışıklığın daha az belirgin olmasına yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, toplamda kırışıksız bir cilt garanti etmez. İşte vazelin kullanarak ellerdeki kırışıklıklardan nasıl kurtulacağınız:
Nasıl yapılır?
Ellerinize vazelin sürün ve gece boyunca onları pamuklu eldivenlerle sarın.
Uygulamadan önce ellerinizin kuru ve temiz olduğundan emin olun.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?Görünür bir fark için bunu düzenli olarak yapabilirsiniz.
3. Bol Su İçin Elinizdeki Kırışıklıkları Azaltır:
Dehidrasyonun kırışık, perişan ellere neden olabileceğini bilmelisiniz. Bol su içerek vücudunuzun sulu kalmasını sağlayın. Su, kırışık eller için en iyi tedavi yöntemidir ve uzmanlar günde en az iki litre su içmenizi önerir. Vücudunuzu hayati besinlerle desteklemek için bol miktarda meyve suyu bile içebilirsiniz.
4. Ellerdeki Kırışıklıkları Gidermek için Retinol Krem:
Kırışık eller için ne kullanacağınızı merak ediyorsanız, cevap Retinol! Cildinizdeki kolajeni iyileştirerek ve kan damarlarını uyararak çalışır. Cildinizin kalınlığını artıran ve yaşlanma belirtilerini geciktiren en iyi yaşlanma karşıtı ürünlerden biridir. Retinol, oksidatif hasarı da azaltabilen antioksidan A vitamini türevidir.
Nasıl yapılır?
Her gece bir retinol el kırışıklık kremi sürün.
[ Daha fazla gör: Alnındaki Kırışıklıklardan Nasıl Kurtulunur? ]
5. Ellerdeki Kırışıklıkları Gidermek İçin Dengeli Beslenme:
Dengeli beslenme, kırışmış eller için kesin bir ilaçtır. Dengeli ve besleyici bir diyet tüketin çünkü cildinizin genç görünümlü ve canlı kalmasına yardımcı olur.
Beslenme rejiminize yeşil sebzeleri, yağsız proteinleri ve meyveleri ekleyin. Bunları salatanıza alın ya da güzelce köri yapın.
Genellikle C, E ve A vitamini yönünden zengin yiyeceklerin alınması önerilmektedir. Cildinizin genç görünmesini sağlayacak yüksek miktarda antioksidan içerirler.
Diyetinize domates ekleyin.
Yaban mersini, ahududu, avokado gibi meyveler de kırışıksız bir cilde kavuşmanıza yardımcı olur.
6. Kırışıklıkları Ellerden Çıkarmak İçin Kimyasal Peeling:
Bu süreçte yeni cilt oluşumuna yardımcı olan cildin en üstteki ve zarar görmüş kaplamasının ortadan kaldırılması gerçekleşir. Dermatoloğunuza danışın ve kimyasal soyma alternatifiniz hakkında konuşun, ancak bunlar el kırışıklıklarınızı çok azaltabilir. Uzman bir doktor gözetiminde olmadan bu yöntem evde yapılamaz.
7. Ellerde Kırpmalar İçin Egzersiz:
Egzersiz dolaşımı teşvik eder, ayrıca dolaşım kırışıklıkları azaltabilir. Bu yüzden düzenli olarak egzersiz yapın. Kasları ve etrafındaki cildi sıkılaştırmak için el güçlendirme egzersizleri yaptığınızdan emin olun.
8. El Kırışıklıkları İçin Masaj Yapın:
Elinize masaj yapmak, bu uzantıyı kaplayan cilde kan hareketini artırmak için etkili bir rol oynar. Bu da ellerinizdeki kırışıklık oluşumunu azaltmaya yardımcı olur. İyi bir masaj kesinlikle ellerdeki kırışıklıklar için en iyi doğal çözümlerden biridir!
9. Ellerdeki Kırışıklıkları Azaltmak İçin Bal:
Bal, kuru, kırışmış elleri çıkarmaya çok yardımcı olan birçok antioksidan içerdiğinden ellerinize bal sürün. Ayrıca yeni kırışıklıkların oluşmasını da engeller. Bal aynı zamanda cildinizi besleyebilen ve nemlendirebilen doğal bir nemlendiricidir. Verimliliğini artırmak için yoğurt veya hindistancevizi yağı gibi diğer ajanlarla birleştirebilirsiniz.
Nasıl yapılır?
Elinize çiğ bal sürün.
10 dakika masaj yapın.
15-0 dakika daha bırakın.
Ilık suyla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?Her iki günde bir.
[ Daha fazla gör: Kırışıklıklar Nasıl Azaltılır ]
10. El Kırışıklıkları İçin Yağ Maskesi:
Kırışık eller için bir başka ev çaresi de yağ maskesidir. Cildinize uygun yağları sürerek ellerinize sağlıklı ve genç bir görünüm sunun. Yağ cilt hücrelerinize derinlemesine nüfuz ederek yakındaki kırışıklıkları azaltır ve kırışıklıkların gelişmesini önler.
Nasıl yapılır?
Hint yağı, susam, zeytin veya hindistancevizi yağı veya tercihinize göre uygulayabilir ve yaklaşık 1 saat bekletebilirsiniz.
Gece kullanmak ve sabah durulamak iyidir.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?Durum düzelene kadar bunu her gün yapabilirsiniz.
11. Ellerde Kırışıklıkları Önlemek İçin Limon:
İşte ellerdeki kırışıklıklardan kurtulmanıza yardımcı olacak C vitamini açısından zengin bir meyve. Limonun içindeki antioksidanlar, hücrelerinizdeki oksidatif stresi azaltabilir ve kırışıklıkları önleyebilir.
Nasıl yapılır?
Limon suyu ile: Yarım limon suyunu süte karıştırın ve bu karışımla ellerinize koyun ve 20 dakikadan sonra yıkayın.
Limon ve Süt: Süt, cildi nemlendiren yaşlanma karşıtı özellikler içerirken, limon cildinizdeki güneş, çamur ve ekstra lekelerden kurtulur.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?Bunları günlük olarak kullanmayı unutmayın.
12. Ellerde Kırışıklıkları Tedavi Etmek İçin Güneş Kremi:
Cildinizin her bir parçası, ellerinizle birlikte güneşin zalim etkilerinden korunmak ister, dışlama değildir. Güneşin yaşlanma sürecini hızlandırdığı kabul edilir ve eğer kırışık ellerinizi temizlemek isterseniz, güneş kremini her gün ne zaman dışarı çıkarsanız köpürteceğinizi onaylamanız gerekir.
[ Daha fazla gör: Göz Altı Kırışıklıkları Nasıl Giderilir ]
Kırışık Eller İçin El Kremleri ve Losyonları:
Birçok basit ev ilaçlarının yanı sıra, deneyebileceğiniz bazı alternatifler burada. Kırışıklıklar için el kremi bugün piyasada bol miktarda bulunmaktadır. En iyilerinden bazılarına bir göz atın.
1. El Kırışıklıkları İçin Salcoll Kolajen:
Bu, kırışık eller için losyon olarak da bulunan, hipoalerjenik bir yaşlanma karşıtı el kremidir. Krem, içinde hızla ellerinize sızacak doğal kolajen içerir. Ellerinizi derinlemesine nemlendirir ve cildin yenilenmesine yardımcı olur. Yağlı değildir ve ellerinizdeki çatlakları da iyileştirir. Ancak, biraz pahalı ama buna değer. Bu, kırışıklıklar için en iyi el kremi olarak kabul edilir.
Fiyat:Yaklaşık. 2000 INR.
Değerlendirme:4.6
2. Aveeno Ellerde Kırışıklıkları Azaltmak İçin Pozitif Yaşlanmayan Cilt:
Ürün size yaşlanmayan ve genç görünen bir cilt vermeyi vaat ediyor. Güney odun özü cildinizdeki nemi hapsedecektir. Ekonomiktir ve yağlı veya yağlı değildir. Aynı zamanda hoş bir kokusu vardır. Ancak kokuya alerjiniz varsa dikkatli olun! Alerjik reaksiyona neden olduğu bilinmektedir. Çatlakları ve kuruluğu önlemek için kullanılan kırışık eller için daha çok el kremidir.
Yaklaşık. Fiyat:1132 INR.
Değerlendirme:4.2
3. Elde Kırışıklıkları Tedavi Etmek İçin Mucize El Onarıcı Krem:
Krem, nemi garantiler ve cildinizin kısa sürede kırışıksız görünmesini sağlar. Ana bileşen, cildinizi genç gösterme yeteneğine sahip ve güçlü bir aloe veradır. Hem erkekler hem de kadınlar tarafından kullanılabilir ve yağlı olmayan formüle sahiptir. Ancak yıkadıktan sonra cildinizde balmumu benzeri his oluşmasına dikkat edin. Kırışıklıkları azaltmak için en iyi el kremidir.
Fiyat:693,99 INR.
Değerlendirme:4.4
4. Eldeki Kırışıklıkları Gidermek İçin Akçaağaç Bütünselliği:
Maple holistics, hassas cilde sahip kişiler için uygun olan tedavi edici bir el kremidir. Paraben, sülfat vb. Zararlı kimyasallar içermez. Cildinizin genç görünmesini sağlayacak mükemmel bir nemlendiricidir. Kırışıklıklar için bu en iyi el kremini deneyin.
Fiyat:Müsait değil.
Değerlendirme:Müsait değil.
5. Ellerdeki Kırışıklıklar için LT Organik Besleyici Krem:
İşte cildinizdeki kırışıklıkları gidermek için paraben içermeyen el besleyici kırışık önleyici el kremi. Dirseğinize, ellerinize ve topuklarınıza rahatlama sağlayacak hepsi bir arada kremdir. Kuru elleri ve kırışık cildi canlandırmaya yardımcı olacak shea yağı, kakao yağı, argan yağı ve diğer antioksidanlar içerir.
Fiyat:Yaklaşık. 870 INR.
Değerlendirme:Müsait değil.
Ellerde Kırışıklıkları Önlemek İçin Ek İpuçları:
Ellerdeki kırışıklıkları gidermek için bu çözümleri takip etmenin yanı sıra, daha fazla gelişmesini önlemek için şu basit ipuçlarını da takip edebilirsiniz:
Bol su için ve susuz kalmayın.
Güneşe çıkmadan önce elinizi iyice kaplamak için kaliteli bir güneş kremi kullanın.
UV hasarını azaltmak için ellerinizi eldiven veya kolluklarla kapatın.
Ölü ve kuru cildi temizlemek için ellerinizi haftada iki kez pul pul dökün.
Ellerinizi çok uzun süre suya batırmayın. Bu ellerinizin gerçekte olduğundan daha yaşlı görünmesine neden olabilir!
Kırışıklıklarla savaşmak için iyi bir el kremi veya losyonu satın alın.
Dengeli bir diyet yapın.
Kırışık eller için bu ev ilaçları ve el kremleri ile yanlış yapmanın hiçbir yolu yok! Ellerinin kayıp ihtişamını geri kazanacaklarından ve onları öpmeye layık yapacaklarından eminler! Unutma, ellerin sadece bir el sıkışma ile bu izlenimi yaratabilir veya kırabilir. Öyleyse, kırışıklıkları bu harika yöntemlerle aşma fırsatını kaçırmayın!
Sıkça Sorulan Sorular ve Cevaplar:
1. Dolgu Maddeleri Nedir ve El Kırışıklıklarına Nasıl Yardımcı Olurlar?
Dermal dolgular, cildinizi yumuşatan ve kırışıklıkları azaltabilen hyaluronik asit içeren enjeksiyonlardır. Bunlar, onlara hacim ve dolgunluk katmak için ellere enjekte edilir. Normal bir el kremi veya losyonu ile bunu başarmak başka türlü imkansızdır. Etkiler 6-8 ay sürer ve eğitimli bir dermatolog tarafından yapılmalıdır.
2. Sigara Elde Kırışıklıklara Nasıl Katkı Sağlar?
Sigara içmek ellerinizde kırışıklıklara neden olabilecek bir başka faktördür. Yaşlanma sürecini birkaç yıl hızlandırabilir ve gerçek yaşınızdan daha yaşlı görünmenizi sağlayabilir. Yüz kırışıklıkları dışında ellerinizin güzelliğine bile zarar verebilir. Sigaradaki nikotin, kan damarlarının incelmesine ve kırışıklıkların oluşmasına neden olabilir.
3. Elleri Sürekli Yıkamak Kırışıklığa Neden Oluyor mu?
Ellerinizi sürekli yıkadığınızda cilt kapasitesinden daha fazla su emer. Bu onların buruşuk ve yaşlı görünmelerine neden olabilir. Ayrıca ellerinizdeki doğal yağlardan şeritleri sabun kullanarak yıkayın ve kurutun. Bu aynı zamanda el kırışıklıklarına başka bir katkıda bulunabilir. Bu sorunu önlemek için el yıkama rutininizi iyi bir el kremi ile takip etmeniz daha iyidir.