Kimyon baharatı ülkemizde bolca tüketilen baharatlar arasındadır.özellikle et ve et mamullerinde bolca kullanılan kimyon, sulu yemeklerde de kullanılmaktadır. Vitamin ve mineral açısından da oldukça zengin olan kimyon, fazla kullanılması sebebiyle de faydalarını sizler için bu yazımızda derledik:
Kimyon Baharatının Faydaları Nelerdir
1:Sindirime Olumlu Etkileri
Kimyon sağlıklı bir sindirim sistemi için etkili baharatlar arasındadır.Sindirimi hızlandıran, gaz oluşumunu engelleyen,sindirimde meydana gelecek mikroorganizmaların olumsuz etkilerini azaltıcı etkileri bulunur.Özellikle basur rahatsızlığı çekenlere tavsiye edebileceğimiz baharat kimyondur.
Aynı zamanda bağırsaktaki parazitleri yok eden ve bağırsaktaki solucanla düşürülmesine yardımcı olmaktadır.
2: Annelerde Sütü Arttırır
Kimyonda bulunan besin maddeleri ile birlikte özellikle timol adlı besin maddesini süt salgılarını uyararak süt üretimini arttırmaktadır.Süt salgısı ve süt miktarını arttırıcı etkisi vardır.
3: Soğuk Algınlığına Karşı Korur
Kimyon esansiyel yağ asitleri açısından zengindir.Esansiyel; vücut tarafından üretilmeyen,dışarıdan alınması gereken maddelerdir.Bu yüzden bu yağ asitleri kimyonla vücuda alınarak solunum yolu rahatsızlıkları ve soğuk algınlığına karşı bağışıklık kazandırma etkisi vardır.
4: Kansızlık Üzerine Etkisi
Kimyon demir minerali açısından zengindir. Bu sayede kanda besin ve oksijeni taşıyan demir mineralini arttırarak kansızlık sorunu için tüketilmesi gereken baharatlar arasında yer almaktadır.
5: Şeker Hastaları Üzerine Etkileri
Kimyon şeker hastaları tarafından rahatça tüketebileceği baharatlar arasındadır. Kimyonun kan şekerini dengeleyici etkisi bulunmaktadır. Bu yüzden şeker hastalığına yakalanmadan önce de kimyon tüketmenizi tavsiye ediyoruz.
6. Bazı Kanserlere Karşı Etkileri
Kimyon da bulunan besin maddeleri,vitaminler ve mineraller mide,kolon ve göğüs kanserine karşı önleyici etkisi bulunmaktadır.
7. Cilt Üzerine Etkileri
Kimyonun sahip olduğu besin maddeleri cilt üzerinde sıkılaştırıcı etkisi bulunur. Bu sayede yaşlanma belirtileri geciktirir ve daha genç görünmenize yardımcı olur.Aynı zamanda cilt üzerindeki lekelerin doğal olarak uzaklaştırılmasına yardımcı olmaktadır.
8: Stres Üzerine Etkileri
Kimyon da bulunan fosfor,manganez gibi mineraller serotonin yani mutluluk hormonunun salgılanmasını uyararak stres ve stresin etkilerini azaltmaya yardımcı olmaktadır.
9: İdrar Sökücü Etkisi
Kimyonun idrar sökücü etkisi sayesinde idrarla birlikte vücuttaki zararlı toksinlerin uzaklaşmasını kolaylaştıracak, daha sağlıklı bir böbreklere sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
Bazı Uyarılar: Hamile bayanların tüketmeden önce doktora danışmasını tavsiye ediyoruz.
Mutlu ve Sağlıklı günlere… Gıda Müh. Emir Kaboğlu
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
Tweetle
İlginizi Çekebilecek Diğer Konular
Yassı Siğillerden Kurtulmak İçin 5 Tedavi
Daha İyi Kararlar Vermenin 5 Yolu
Elma Sirkesinin 8 Farklı Kullanımı
Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış.
Yorum Yaz [ Yoruma cevap yazmaktan vazgeç ]
İsminiz
Mail adresiniz (gerekli - yayınlanmayacak)
Web siteniz (zorunlu değil)
Yeni yorumları e-posta aracılığıyla bana bildir. Ayrıca yorum yapmadan da abone olabilirsiniz.
Δ
Arama:
Facebook Grubumuz
Facebook Sayfamız
Facebook
Kategoriler
Ağız ve Diş Sağlığı
AIDS
ALTERNATİFTIP
BULAŞICI HASTALIKALRDAN KORUNMA YOLLARI
BULAŞICI HASTALIKLAR
CİNSEL SAĞLIK
ÇOÇUK GELİŞİMİ
ÇOCUK SAĞLIĞI
Corona Virus
DAHİLİYE
DERMATOLOJİ
DİYET
DOĞUM
EMZİRME
ENDOKRİNOLOJİ
ENFEKSİYON
ERKEK HASTALIKLARI
ERKEK SAĞLIĞI
ERKEK ÜREME YOLLARI HASTALIKLARI
ESTETİK VE GÜZELLİK
FİZİKTEDAVİ
GASTROENTEROLOJİ
Genel Sağlık
GÖGÜS HASTALIKLARI
GÖZ HASTALIKLARI
Gribal Enfeksiyonlar
HARİCİYE
HASTALIKLAR
Hepatit
İLK YARDIM
KADIN HASTALIKLARI
KADIN SAĞLIĞI
KALORİ CETVELİ
KANSER
KARDİYOLOJİ
Kırım Kongo Kanamalı Ateşi
KULAK BURUN BOĞAZ
NEFROLOJİ
OBEZİTE
ORTOPEDİ
PLASTİK CERRAHİ
PSİKİYATRİ
SAĞLIK HABERLERİ
SAĞLIKLI BESLENME
SAĞLIKLI YAŞAM
Saglık Resimleri
SPOR
Tahlil Bilgileri
TANITIM
Tıbbi Terimler
TÜP BEBEK
ÜROLOJİ
Video Galerisi
YEMEK
Rastgele Konular
Adet Görememe Bitkisel Çözüm Tedavi
Her ay malum sorunumuzdur adet günleri ya da diğer adıyla meşhur aybaşı. Ama bazı hanımlar farklı nedenlerle adet göremez ve...
Boğazdaki Nodüller Nasıl Geçer?
Boğazdaki nodüller nasıl geçer nodüllerin verdiği kötü görünümden rahatsız olan birçok kişinin cevabını aradığı bir sorudur. Derinin altında meydana gelen...
Romatizmayı tanıyın önlem alın
Artritin (arthritis) kelime anlamı eklemdeki yangılı (inflamasyon) durumdur. Artrit; yangı, ağrı, sertlik, kızarıklık ve şişliği bir arada bulunduran tıbbi bir...
Afyon Haşhaş
Afyon Haşhaş Afyon Afyon, haşhaş adlı bitkiden çıkarılan güçlü bir uyuşturucu ve zehirdir. Haşhaş, çiçek açtık­tan kısa süre sonra kelle...
Ökse otu: Uyku kalitesini artırabilir
Belirli kültürel geleneklerde ve süslemede kullanılsa da, aslında hemiparazitik bitki ailesini içinde barındıran genel bir türdür. Hemiparazitik bitkiler, bir ağaca...
En Çok Okunanlar
METABOLİZMAYI HIZLANDIRMANIN 7 YOLU!
METABOLİZMAYI HIZLANDIRMANIN 7 YOLU!
domatesle nasır tedavisi
domatesle nasır tedavisi
Kene ısırması belirtileri nelerdir?
Kene ısırması belirtileri nelerdir?
Kene ısırmasında yapılması gerekenler
Kene ısırmasında yapılması gerekenler
Soğanı Kesip Elinin Üstüne Koydu.Nedenini Öğrenince Aynısını Siz De Yapacaksınız.
Soğanı Kesip Elinin Üstüne Koydu.Nedenini Öğrenince Aynısını Siz De Yapacaksınız.
Sizden Gelen Yorumlar
Sevil korola: Yara yakma yada dondurma isleminde hangisi daha dogru tercihtir bir de antalyadaki uygulanan fiyatlarini ogrenmek istiyorum
Yeşim: Kokusuna bayıldığım tek baharat hemen hemen her et yemeğinde kullanırım... İdrar söktürücü özelliği olduğunu bilmiyordum güzel bilgiler için teşekkür ederim.
Ayşegül: Kırmızı kemik iliği rekonversiyonu nedir lomber vertebra karpuslarında t1 t2 sekansta hipointens sinyal değişikliği mevcuttur...