Anne – bebek yüzme dersleri, bebeğinizin su ortamında uyarılmasını sağlar, çokça faydası olmakla birlikte bebeğinizle oyun oynama şansı da sunar. Bebekler için eğlenceli olmanın yanı sıra, ebeveyn-çocuk bağının güçlendirilmesinde önemli bir rol oynar.
Bebeklerin sağlıklı bir şekilde gelişebilmeleri için bolca uykuya ihtiyaçları vardır. Bununla birlikte, uyanık oldukları zamanlarda aktivitelere katılımları onların eğitimi için oldukça önemlidir. Anne ve bebek yüzme dersleri, çocuğunuzun bedenini ve zihnini canlandırmak için mükemmel bir seçenektir.
Buna ek olarak, bu su ortamında gerçekleşen etkinlik, ebeveyn ve bebek arasındaki duygusal bağları güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca, bebeğinizin rahatlamasını ve eğlenerek öğrenmesini sağlar.
Anne – bebek yüzme dersi nedir?
Anne – bebek yüzme dersleri, basit fiziksel aktivitelerden fazlasını sunan bir dizi hareket ve pozisyon içerir.
Amaç, dördüncü aydan sonra kas-iskelet sistemi yüzmeye hazır olan bir bebeğe yüzme öğretmenin çok daha ötesindedir.
Öte yandan, bu eğlenceli aktivite bebeklere su ortamında gerçekleşen bir uyarım sunar.
Ebeveynlerinin yardımıyla, ufaklıklar suda hareket etme hissini yaşarlar. Ayrıca yüzmeyi öğrenirler. Bunun yanında, hissetme ve dokunma duyularını geliştirmeye olanak sağlar.
Anne – bebek yüzme dersleri kademeli bir şekilde gider. Böylece, bebeğin gerçek hayata uyum sağlamasına yardımcı olur.
Yarı daldırma yöntemi, bebeklerin kendilerini güvende hissettikleri yer olan anne rahminin içindeymiş hissi uyandırır.
Anne – bebek yüzme derslerinde uzman bir rehberden destek alınmalıdır.
Uzmanlar bebeğin yaşına ve özel ihtiyaçlarına en uygun egzersizleri ve oyunları hazırlayacaktır.
Anne – bebek yüzme derslerinin faydaları
Bu aktivite bebeklere aşağıdaki yararları sağlar:
Psikomotor uyarım: Bebekler yürüyemez ve karmaşık hareketleri gerçekleştiremezler. Bunun nedeni, kas ve iskelet sistemlerinin hala olgunlaşmamış olmasıdır. Anne ve bebek yüzme dersleri onların üç boyutlu hareketleri deneyimlemeleri ve motor becerilerinin gelişmesi için en iyi yoldur.
Dolaşım ve solunum sistemlerin güçlendirilmesi: Oyunlar ve hareketler yoluyla su içi stimülasyon, kalbin, akciğerlerin ve damar yapısının güçlendirilmesine yardımcı olur. Bu, kan dolaşımını güçlendirir. Sonuç olarak, kalp hızı artar ve doku oksijenasyonu optimum seviyeye gelir.
Bilişsel beceri gelişimi: Anne – bebek yüzme dersleri bebeğin bilişsel, duygusal ve sosyal becerilerinin gelişmesine katkı sağlar. Ayrıca bu su bazlı stimülasyon, öğrenme ve yaratıcılıklarını geliştirmeye yardımcı olur.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek: Yüzme, bebeğin fiziksel direncini artırıp doku oluşumunu desteklediği gibi bağışıklık sistemine de fayda sağlar ve bir dizi hastalığa yakalanma riskini azaltır.
“Anne – bebek yüzme dersleri üç boyutlu hareketleri deneyimlemenin ve motor becerilerini geliştirmenin en iyi yoludur.”
Ebeveyn-çocuk bağı
Bebeğe fiziksel faydalarına ek olarak, bu dersler ayrıca ebeveyn-çocuk etkileşimi açısından da fayda sağlamaktadır.
Ebeveyn-çocuk bağının güçlendirilmesi: Ebeveynler ve çocuklar arasındaki sevgi doğal olarak koşulsuzdur. Bununla birlikte, anne – bebek yüzme dersleri bebeklik döneminde bu bağı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Oyunlar oynayarak birbirini tanımanın ve yeni deneyimler paylaşmanın keyfini çıkarabilirler.
Bebeğin sosyal hayatının pozitif, güvenli ve eğlenceli bir ortamda başlaması: Bu yüzme dersleri bebeğin ailesi dışındaki dünya ile ilk teması olabilir. Böylelikle, çocuk yeni ortamlara daha kolay uyum sağlayıp, sosyal hayatta daha başarılı olabilir.
Eğlence, rahatlama ve güvenlik: Bunlar bebeğinizin iyiliği ve düzgün fiziksel ve zihinsel gelişimi için çok önemlidir.
Derslere kaç yaşında başlanabilir?
Bebeğinizle yüzme derslerine başlamak için en iyi yaşın ne olduğu konusunda bir fikir birliği yoktur.
Geçmişte uzmanlar, kas iskelet sistemi tamamen gelişene kadar beklemenin ideal olduğunu söylüyorlardı. Bu süreç, yaşamın beş ila altı ayı arasında gerçekleşir, ancak prematüre bebeklerde bu süreç daha farklı olabilir.
Günümüzde, birçok doktor bu mevzuyu yeniden gündemine almıştır. Bir çok araştırmacı çocuk gelişiminde erken su uyarımının yararlı olduğu görüşündedir.
Bu aktiviteye erken başlanabilir olmasına rağmen, hipotermi, otitis ve soğuk algınlığından kaçınmak için gerekli önlemleri almak gerekir.
Bu amaçla, bebeğinizle yüzme derslerine başlamadan önce doktorunuza danışın. Doktor, bebeğinizin sağlığını ve gelişimini değerlendirdikten sonra, bebeğiniz için doğru olup olmadığı ile ilgili sizi bilgilendirecektir.
Kaynakça
Nystad, W., Håberg, S. E., London, S. J., Nafstad, P., & Magnus, P. (2008). Baby swimming and respiratory health. Acta Paediatrica, International Journal of Paediatrics. https://doi.org/10.1111/j.1651-2227.2008.00756.x
Interesting Articles
Gelişim
Bebeklere Oturmayı Öğretmek
Bebeklerin gelişim aşamaları sırasında yaşadıkları değişiklikler, onların doğru gelişimleri için hayati önem taşır. Bebeklere oturmayı öğretmek değişimlerden bir tanesidir ancak bu bebeğin hazır olduğu zamanda olmalıdır.
Bebekler
Neden Çok Fazla Saçla Doğan Bebekler Var?
Bebekler çok gür saçlı veya az saçlı olarak doğabilir. Bebeklerin çok saçlı ya da az saçlı doğmasının birçok batıl inançla…
Bebekler
Koyduğunuz İsim Çocuğunuzu Nasıl Etkiler?
Çocuklarımıza koyacağımız ismi seçmek, hafife alınmaması gereken bir şeydir. Bu konunun önemini kavrayamamış olabilirsiniz ancak küçük çocuğunuza koyduğunuz isim aslında…
Anne sütü ve bebek maması
Emzirme Pozisyonları: En Uygun Pozisyonlar Hangileridir?
Emzirme anı, bebek ve annenin paylaştığı çok özel bir an olduğu için bu ikili arasında güçlü ve özel bir bağın…
Neleri bilmeliyim?
Bebeğimin Gözlerindeki Kırmızı Lekeler Nelerdir?
Bebeğinizin gözlerinde kırmızı lekeler mi var? Doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde bebeklerin yüzlerinde veya ciltlerinde bazı değişiklikler olabilir. Bu…
Bir bebeğin davranışı
Bebeğin Doğumuna Evcil Hayvanınızı Alıştırın
Bir bebeğin aileye gelişi heyecan vericidir ancak evde birçok değişikliğe sebep olur. Bu, evdeki evcil hayvan da dahil olmak üzere…
Neleri bilmeliyim?
Bebeğiniz Dişlerle Doğarsa Ne Yapmalısınız
Gerçekten de dişlerle doğan bebekler var. Çok yaygın değil ama her üç bin doğumdan birinde görülmektedir. İlk dişler genellikle yaklaşık…
Bebeğinizin bakımı için ipuçları
Kusi Wawa Yöntemi: Bebeklerde Koliği Yatıştırmak
Kolik bebeklerde ciddi bir rahatsızlık hissine yol açan yaygın sorunlardan biridir. Kusi Wawa yöntemi bu sorunun hızlı bir çözümünün olmamasından ötürü…
İlginç makaleler
Sağlık
Çocuklarda ve Ergenlerde Melanom
Çocuklarda ve ergenlerde melanom, en sık görülen hastalıklardan biri değildir. Ancak bu, cildi korumak veya hastalığı önlemek için uygun bakımın yapılmasının önemli olmadığı anlamına gelmez. Aslında, çocukluk döneminde üçten fazla ciddi yanık geçiren çocukların gelecekte melanom geliştirme riski daha yüksektir.
Gençler
Ergenlik Döneminde Reddedilme: Nasıl Üstesinden Gelinir?
Ergenlik döneminde reddedilme durumunun üstesinden nasıl gelebiliriz? Reddedilme, her an yaşanabilecek kaçınılmaz bir durum olduğu için, bir noktada hepimizin yüzleşmesi…
Hamileliğin evreleri
Gebeliğin 30. Haftası: Bilmeniz Gerekenler
Gebeliğin 30. haftası bebeğin sinir sistemi ve genel gelişimi için çok önemlidir. Bu hafta biraz alışveriş yapmanın ve geleceğin tüm…
Çocuğunuzu yetiştirmek için ipuçları
Çocuklarda İradeyi Güçlendirecek 8 İfade
Çocuklarda iradeyi güçlendirmek için ne yapabiliriz? Hepimizin içinde, bizi arzuladığımıza ulaşmaya yönlendiren içsel bir güç var. Ebeveynler olarak misyonumuz, çocuklarımızın…
Biz Kimiz
Çerez (Cookie) yasası
GİZLİLİK POLİTİKASI
Kullanım hüküm ve koşulları
Facebook
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.
Biz Kimiz
Çerez (Cookie) yasası
GİZLİLİK POLİTİKASI
Kullanım hüküm ve koşulları
Facebook
© 2021 Ben anneyim | Hamilelik, bebek ve çocuklar hakkında ailelere yönelik dergi.
International: Suomi | Svenska | Dansk | Norsk bokmål | Español | Français | Deutsch | Nederlands | Polski | Italiano | Português | 日本語 | 한국어 | English
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.