Aşk hepimizin hayatında yer alan bir hal bir duygu diyebiliriz. Bu konuda tarihin başından bu yana belki de milyonlarca şey yazıldı, çizildi. Bu yazıda aşk hakkından bilmeniz gereken 18 psikolojik ve fizyolojik gerçek yer almaktadır.
Tek Eşli İlişkiler Hayvanların Dünyasında da Var
Her ne kadar kendimizi Dünya’daki tek ‘tek-eşli’ canlılardan zannetsek de, kurtlar, kuğular, siyah akbabalar ve hatta beyaz karıncalar arasında bir tek-eşli çiftler bulunmakta.
Bir kişiyi beğenip beğenmediğimize sadece 4 dakika içinde karar veriyoruz.
Eğer birisini etkilemek istiyorsanız, sadece 4 dakikanız var. Psikolojik araştırmalar gösteriyor ki, ne söylediğinizden ziyade, sesinizin tonu, duruşunuz ve vücut diliniz bıraktığınız ilk izlenimde önemli.
Birbirini seven iki kişi, birbirilerinin gözlerinin içine baktığında, kalp atışları senkronize oluyor.
Bir psikolojik araştırma gösteriyor ki, birbirlerine aşık olduğunu belirten çiftler, birbirlerinin gözlerine en az 3 dakika bakınca, kalp atışları senkronize oluyor.
Aşık olmanın, bünye üzerinde kokain kullanmaya benzer etkileri var.
Araştırmalar gösteriyor ki, birisi aşık olunca beyinde 12 bölgede aşırı mutluluk salgılayan kimyasallar harekete geçiyor. Bu da bir doz kokain almaya benziyor.
Sevdiğimiz biriyle kucaklaşmak vücudumuzda doğal ağrı kesiciler salgılamamıza neden oluyor.
Oksitosin, bir diğer adıyla ‘aşk hormonu’ biriyle kucaklaştığımızda veya birine sarıldığımızda yoğun bir biçimde salgılanıyor. Oksitosin, beyinde, ve de erkeklerin ve kadınların cinsel organlarında salgılanıyor. Birçok araştırmacı oksitosinin sevdiğimiz kişiye bağlanma sürecini pekiştirdiğini öne sürüyor. Araştırmalar, bir doz oksitosinin baş ağrısını önemli derecede azalttığını, hatta 4 saat içinde tamamiyle yok ettiğini gösteriyor. Hatta araştırmacılar, ağrılarımız için ilaçlara ve haplara koşmadan önce, sevdiğimiz birine sarılmamızı öneriyor.
Sevdiğimiz kişinin sadece fotoğrafına bakmak bile, ağrılarımızı yatıştırabiliyor.
Araştırmalar, sevdiği kişilerle birlikte yaşayan insanların hastalıklardan daha hızlı biçimde kurtulduğunu zaten gösteriyordu. Hastanelerde yapılan en son araştırmalar, sevdiği insanlar yanında olmasa bile onların fotoğraflarına bakan hastaların, ağrılı süreçler sırasında daha çabuk yatışabildiklerini gösteriyor.
Çekicilikte birbirine yakın çiftler, birlikte olmaya daha yatkın.
Psikoloji ve sosyal alanlardaki araştırmalar gösteriyor ki, insanların romantik ilişkilerinde seçtiği kişilerde genelde belli bir patern var. Araştırmacılar, bu paternin sadece görsel değil, aynı zamanda sosyal bir çekiciliğe bağlı olduğunu söylüyorlar. Yani kişiler genelde, sadece kendi tipleriyle değil, kendi sosyal becerileriyle uyumlu eşleri tercih ediyorlar.
Kişilikleri birbirine çok benzeyen çiftler çok uzun süre birlikte olamıyorlar.
Zıtlar birbirini çeker. Aşk üzerine yapılan psikolojik araştırmalar da gösteriyor ki, birbirine çok benzer karaktere sahip kişiler, çok uzun süre birlikte olamıyorlar. Kişiler arasında benzerlikler olmalı, ancak ilişkileri süresince yapıcı bir şekilde birbirlerinden birşeyler öğrenecek kadar farklı da olmalılar.
Kalp kırıklığı sadece bir deyim değil.
Araştırmalar gösteriyor ki, ayrılık, boşanma, ve sevilen birinin kaybedilmesi gibi yoğun ve travmatize edici olaylar, kişinin kalbinin çevresinde yoğun ağrılara yol açabiliyor. Bu yoğun ağrılar kalp kaslarının zayıflamasına da sebep olabiliyor. Bilimde buna ‘kalp kırıklığı sendromu’ deniyor. Hızlı kalp atışı ve nefes alamama gibi semptomlarla gözlemlenen bu durumdan, kadınlar daha çok etkileniyor. Sıklıkla kalp krizi ile karıştırılabiliyor.
Romantik aşk sonunda bitiyor… Ama kendini adamış aşk ile devam ediyor.
İlişkilerinin başında olan çiftleri bir sene sonra gördüğünüzde oldukça şaşırabilirsiniz. Başta birbiriyle kuğu gibi olan çiftleri yanınızda tartışırken, birbirine alttan alttan laf geçirirken görmek “Ne oldu bunların harika aşkına?” diye isyan ettirebilir. Araştırmalar gösteriyor ki, romantik aşkın belirtileri olan, terli el, kalp çarpıntısı, aşırı mutluluk hali, karnınızda uçuşan kelebekler ve diğer kişiye aşırı ihtiyaç duyma gibi belirtiler 1 sene sonra bitiyor. Geriye ne kalıyor peki? Eğer çiftler romantik aşkın geçişini yumuşak bir biçimde yapabilirlerse, ‘kendilerini adamış aşk’a geçiyorlar. Bu aşkı yaşayan çiftlerin vücutlarında nörotrofin adlı bir protein artıyor.
Aşık olan kişilerin salgıladığı kimyasal, obsesif-kompülsif bozukluğu olan kişilerin salgıladığı kimyasallara benziyor.
Araştırmalar gösteriyor ki, bir kişi aşık olduğunda ilk evrede vücudundaki serotonin seviyesi düşük , kortizol seviyesi ise yüksek oluyor. Dolayısıyla kişiler çok çabuk duygu durumu değişebilen ve çabuk sinirlenebilen bir halde oluyorlar. Bu, obsesif-kompülsif bozukluğu olan kişilerin durumuna çok benzer. Bu yüzdendir ki aşık olduğumuzda, aşık olduğumuz kişiye karşı aşırı takıntılı davranabiliyoruz.
Aşk ve cinsellik hakkında düşünmek, önce yaratıcılığı, sonra ise somut düşünceyi pozitif etkiliyor.
Aşk hakkında düşünmek, soyutluğa dayalı olduğu için (uzun dönemli birliktelik, adanmışlık, yakınlık, bağlılık gibi değerler) yaratıcılığı etkilerken, cinsellik somut detaylara dayandığı için somut düşünme kabiliyetini, detaylara dikkati pozitif etkiliyor.
Bağlılık + Şefkatlilik + Özel Samimiyet = Mükemmel Aşk
Aşkın üçgensel teorisi farklı aşk tipleri için, farklı formüller sunuyor. Örneğin, romantik aşk = tutku + özel samimiyet değişkenlerinden; destekçi aşk = şefkatlilik + bağlılık ve yüzeysel aşk = tutku + bağlılık değişkenlerinden oluşuyor. Eksiksiz aşk ise, bu faktörlerin hepsini içinde barındırıyor.
Uzun dönemli ilişkilerde, çekici bir yüz, çekici bir vücuda tercih ediliyor.
Kısa dönemli ilişkilerde insanlar çekici bir vücudu çekici bir yüze yeğleyebilirken, uzun dönemli ilişkilerde tersi olabiliyor.
Sevdiğiniz insanlara karşı duyduğunuz minnettarlık, hemen mutluluğunuzu artırıyor.
‘Karındaki kelebekler’ deyimindeki hisler gerçek, ve adrenalinden kaynaklanıyor.
Birisine aşık olduğunuzda karnınızı ağrıtan ve içini karıştıran o kelebekleri bilirsiniz… Savaş ya da kaç tepkisini vermemize sebep olan adrenalin fazla salgılandığında, kalbimizde kelebekleri hissederiz. Çünkü birine aşık olduğumuzda ona yakın mı dursak, yoksa ondan kaçsak mı bilemeyiz…
İrileşmiş göz bebekleri birinden hoşlandığınızın belirtisidir ve sizi de daha çekici gösterir.
Aşk gerçekten en önemli şey.
Harvard’da gerçekleştirilen 75 senelik bir araştırmanın bulguları şunu gösteriyor: Katılanların hayattan tatmini ve mutluluğu aşk veya aşkı arama ile ilgili hikayeler üzerinden anlatılıyor.
Öyleyse, sahip olduğunuz ve aradığınız aşkı bırakmamanız dileğiyle…
Alıntıdır
Onedio.com
Sevda Neslihan Yaşar
0 Yorum
0	
FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramEmail
önceki yazı
Utangaçlık Nasıl Yenilir? Video
yeni yazı
Küçük Prens’ten 11 Hayat Dersi
BU YAZILARA DA GÖZ ATABİLİRSİNİZ
Evleneceğiniz Kişiyi Bulduğunuzun 6 İşareti
Test Et! İlişkin Ne Kadar Sağlıklı?
Kalbiniz Kırıldığında Hatırlamanız Gereken 5 Şey
Partnerinizin Sizi Bir Öncelik Değil, Seçenek Olarak Gördüğünün...
Olgunlaşmış Bir İlişki ile Olgunlaşmamış Bir İlişki Arasındaki...
İlişkilerde Gerçekçi Olmayan Beklentiler
Ayrılmak ve Ara Vermek Arasında Fark Var Mı?
Modern Arkadaşlıklarda Yaşanan Çok İlginç Bir Şey
Gelecekteki Eski Kocanızla Evlenmeyin! Kadınların Eş Seçerken Dikkat...
Yorumunuzu Bekliyoruz ! Cevaplamayı İptal Et
Adımı, e-postamı ve web sitemi bir dahaki sefere bu tarayıcıya kaydet.
Δ
HER ZAMAN YAKINDA OLALIM !
Facebook Twitter Instagram Youtube
Online Psikolojik Testler
Editörün Seçimi
1
2016’da Hayatınızda Hangi Değişimi Yapmalısınız?	
07 Ağustos 2016
2
Mürekkep Lekesi Testi	
10 Temmuz 2016
3
Gerçek kişiliğini açığa çıkarıyoruz. Kişilik Testi	
06 Haziran 2017
4
Temel Psikoloji Testi-Psikolojiden Ne Kadar Anlıyorsun?	
05 Ağustos 2016
5
Takıntı Seviyeni Ölçüyoruz. Takıntı Testi	
05 Haziran 2017
Psikolog Ankara Hakkında
Bu siteye,Klinik Psikolog, Psikolojik Testler, Depresyon Testi, Takıntı Testi, Aşk Testi, Kıskançlık Testi, Ankara Psikolog Tavsiye, Psikolog Ankara Adresleri, Pedagog, Çocuk Psikoloğu, Aile Danışmanı, Evlilik danışmanı, Cinsel Terapi, Depresyon, Panik Atak, Fobiler, Yaşam Koçu, Takıntılar, Psikolojik Testler anahtar kelimeleri ile ulaşıldı.
Son Yorumlar
Zihnin Ne Kadar Fesat? Test için Ahmet
Gerçek kişiliğini açığa çıkarıyoruz. Kişilik Testi için Ahmet
Bilinçaltının Takıntısını Bu Eğlenceli Testle Öğren için Sudenaz
Takıntı Seviyeni Ölçüyoruz. Takıntı Testi için Ayşenur
Cipram (Sitalopram) için Omer oner
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
@2020 - All Right Reserved. Wordpress Uygulama: Ahmet ORHAN
Sitede yer alan bütün yazılar ve bilgiler tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Burada bilgilerden yola çıkılarak tanı konulamaz, tedavi yapılamaz. Tanı ve tedavi hekimler tarafından yapılır. Bu bilgilendirmenin aksi şekilde davranılması sonucu ortaya çıkacak olan sorunlar tamamen kişinin kendi sorumluluğundadır.