Genellikle hazımsızlık ve mide sorunlarına karşı kullandığımız karbonat, Zayıflamak isteyenler için de doğal bir yöntemdir.Mutfağımızda sık sık kullandığımız ve kolay bulunan bir malzeme olan karbonat, son dönemlerde popüler olan zayıflama yöntemleri arasına girdi.
Asit-alkali oranını dengeleyerek, vücudu toksinlerden arındıran karbonat, kilo vermek ve düz bir karına sahip olmak isteyenlerin listelerinde yerini aldı. 15 kg için 1 litre karbonatlı suKarbonatlı su oranını kilonuza göre ayarlayabilirsiniz. Ortalama olarak günde, sahip olduğumuz her 15 kg için 1 litre karbonatlı su tüketmeniz önerilmektedir. Uzmanlar, bunu düzenli kullanırsanız, bu sayede hızlı ve kalıcı şekilde zayıflama sağlayabileceğimizi söylüyor. Bu konuda Avrupa’da yapılmış çok sayıda bilimsel araştırma olup, gerek doğal maden suyu gerekse karbonat ile yapılacak içecek kürü sayesinde doğal zayıflamanın yolu açılmıştır.Karbonatı nasıl kullanacağız?Karbonatı üç farklı şekilde tüketerek, zayıflamaya yardımcı olabiliriz.Limon suyu ve greyfurtlu karışım
Malzemeler: Yarım çay kaşığı karbonat Yarım limon veya greyfurt 1 bardak su Hazırlanışı: Bir bardak içinde karbonatı eritin, üzerine limon veya greyfurtu koyun ve son olarak ta suyu ekleyip karıştırın. İçindeki bileşenlerin iyice çözülmesine özen gösterin. Hazırladığınız bu karışımı sabah kahvaltı yapmadan 20 dakika önce aç karna için.Elma sirkeli karışım Malzemeler:1 çorba kaşığı elma sirkesi1 bardak su½ çay kaşığı karbonatHazırlanışı:Bir bardakta tüm malzemeleri karıştırın ve aç karna için. Vücuttaki yağları yakmak ve kilo vermek konusunda bu karışımın ne kadar yardımcı olacağını fark edeceksiniz. Meyve ile zayıflatan karbonat karışımı Malzemeler: 1 limon 2 su bardağı su 1 su bardağı çilek 1 demet taze nane yaprağı Bir çay kaşığı karbonat Hazırlanışı
Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Günde iki kez tüketmeye özen gösterin. Sıcak günlerde tüketirken içine buz da ekleyebilirsiniz. Karışıma şeker eklemeyin.Karbonatlı su içmenin faydaları;Karbonatlı su, vücudun asit dengesini sağlar, alkali baz dengesi ile metabolizmayı hızlandırır.Kilo vermeye yardımcı olur.Vücudu toksinlerden, zararlı maddelerden arındırır.Uzun süre tokluk hissi sağlar.Karbonatlı su, iştah kapatıcı özelliğe sahiptir.Ödem söktürücü özelliği vardır.Yağ yakıcıdır..
Bu haber toplam 9609 defa okunmuştur
Yorumlar 0
Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler
BU HER EVDE BULUNAN 2 MALZEMEDE GİZLİBİR ÇOK HASTALIĞA ŞİFA!
BOZUK DİŞLERİ ESKİ HALİNE GETİRİYOR, 40 YIL DÜŞÜNSENİZ AKLINIZA GELMEZBOZUK DİŞLERİ ESKİ HALİNE GETİRİYOR, 40 YIL DÜŞÜNSENİZ AKLINIZA GELMEZ
KURTLARI 12 SAATTE DIŞARI ATINKURTLARI 12 SAATTE DIŞARI ATIN
3 günde temizleyin3 günde temizleyin
Suyu Limonlu İçmeniz İçin 10 Sebep!Suyu limonla içerseniz bakın neler olur! İşte sebepleri…
Yahudinin Ko-rtizon İlacına İnandık, Çörekot-unu Yok SaydıkÇörek Otunun Faydaları
Lim-on Suyu Neye İyi Gelir? Limon Suyu İle Tedavi Edebile-ceğiniz 8 Sağlık Pro-blemi28 Ocak 2019 Pazartesi 23:18
İnatçı Kuru öksürük nöbetlerini kökünden çöze-cek!27 Ocak 2019 Pazar 20:00
Öksürüğün, Gribin, Bronşitin ve Astımın Doğal Şifası, Tam Mevsimi27 Ocak 2019 Pazar 19:34
Topuk Dikeninin Oluşum Nedenleri Ve En Yeni Tedavi Yolları27 Ocak 2019 Pazar 18:19
K-a-nser iyileştirilmesi en kolay h-astalıktır26 Ocak 2019 Cumartesi 20:47
Kadınlar Buna Bayılacak. Usta Aşçıların Herkesten S-ır gibi Gizlediği 13 Yemek S-ırrı26 Ocak 2019 Cumartesi 20:33