Kıkırdak, sertliği ve esnekliği olan bir tür bağ dokusudur. Kemikler kadar sert bir yapıya sahip olmayan kıkırdak, esnek, damarsız ve dyanıklı bir yapıdır. Ancak kireçlenme ve kemikleşme eğilimi bulunmaktadır. Bazı yassı balıklarda ve köpekbalıklarının iskeleti yaşam boyu kıkırdak doku olarak kalır. Kıkırdak hücrelerinin büyüklüğü yaklaşık olarak 15-20 mikron kadardır. Kıkırdak eklemlerin birbirine sürtünme yüzeylerinde bulunduğunda, sürtünmeyi azaltıcı etki yapar. Kıkırdak dokusunun harap olması durumunda, eski haline dönmesi mümkün değildir. Bu durum eklemlerde önem taşımaktadır. Kireçlenme durumunda eklemlerdeki kıkırdaklar bozulmaktadır. Kıkırdak doku iskelette kulak, burun gibi organların bazı bölümlerinin çatısını oluştur. Kemiğe göre daha yumuşak olan kıkırdak, beyazımsı bir renge sahiptir. Kan damarları içermez ve bükülebilir özelliği vardır. Dokular arası sızıntılar sayesinde beslenirler. Vücudumuzda yarı aşıyıcı bir görevleri bulunmaktadır.
Kıkırdak türleri nelerdir?
Hiyalin kıkırdak: Bu tür kıkırdaklar en fazla görülen türlerdir. Işığı geçiren yarı saydam matrisi yüzünden bu isimle anılmaktadır. Vücutla hareketli eklemlerde bu tür kıkırdak bulunur. Kemikleri içinde kemikleşme merkezi olarak ta yer alır. Bununyanında gırtlak, burun ve nefes borusu gibi solunum yollarının duvarlarında olur. Bu tür kıkırdaklar mikroskopla incelendiğinde, bazı hücrelerin ikili, üçlü halde bibirinden ayrılmadan duruğu görülür. Buna izogen gruplar adı verilir.
Elastik kıkırdak: Bunlar sarı kıkırdak olarak ta bilinir. Öztaki borusu, gırtlak, kulk kepçesi gibi alanlarda bulunur. Bunlar sayesinde borular sürekli açık olarak kalır. Bu kıkırdaklar hiyalin kıkırdaklara benzese de, matrise dağılan elastik lifler içermektedir. Bu sayede sertliklerini korurken, elastik olurlar.
Fibröz kıkırdak (Fibrokartilaj): Bu tür kıkırdaklar özel yapıdadır. Yüksek gerilime ihtiyaç olan yerlerde ya da sert destek gereken yerlerde, kalça ve pelvis kemiklerinin arasında, omurgalar arasında bulunan disklerde, tendonların kemiklerle birleşim yerinde yer alırlar. Bu kıkırdaklar hiyalin kıkırdak ve yoğun kıkırdak doku arasında bir yapıdadır.
Kıkırdakları etkileyen hastalıklar nelerdir?
Kıkırdakları etkileyen hastalıklar kıkırdak büyümesi ve kemikleşmesini sağlayan hastalıklardan oluşur. Kıkırdakların yoğun olarak etkilendiği hastalık grupları arasında artrit, koskokondritossurma ve akondroplazi gibi rahatsızlıklar yer alır.
Eklem kıkırdakları yenilenebilir mi?
İnsan ömrünün giderek yenilenmesiyle birlikte, eklemlerde bulunan hiyalin kıkırdaklarının yaşama ayak uydurması biraz zor olmaktadır. Çünkü kıkırdak dokusunun yenilenmesi çok zordur. Kıkırdak içinde bulunan hücrelerin sayısı kütlenin ancak % 1'ini oluşturur. Bu hücreler yaşam boyunca ya da ilerleyen yaş nedeniyle azalma gösterir. Bu nedenle yenilenmesi azken, bu olasılık tamamen yok olur. Kıkırdak dokuyu eskiden daha az süreyle kullanırken, yaşamın uzaması yüzünden daha uzun kullanmak durumundayız.
Kıkırdak kayıpları neden olur?
Aşırı kilo, devamlı şekilde aynı pozisyonda kalmak, fiziksel aktivitelerin azlığı farklı bölgelerde kıkırdak sorularını gündeme getirir.
Kıkırdak sağlığı için ne yapılmalıdır?
Dizde bulunan kas grubunun çalıştırılması ve güçlendirilmesi için, egzersizlerin yapılması ve dizlik kullanılması gerekir. Bu sayede dize binecek yük kaslar sayesinde hafifleyecektir.
Dizler için yapılacak egzersizler içinde en faydalı olan bacak kaldırma çalışmasıdır. Bunun gün içinde 100 defa yapılması gerekir.
Ayakkabı tercihlerinde dikkatli olunmalı, yüzme yapılacak sporların içinde yer almaıdır.
Alkol kullanımı azaltılmalıdır. Buna bağlı olarak kemik iliğinde ödem oluşumu 40 yaşından sonra daha fazla görülmektedir. Bu nedenle kıkırdak yapısı daha kolay bozulmaktadır. Bu yüzden alkol kullanımına dikkat edilmelidir.
Diyabet hastalığı ve kortizon kullanımda kıkırdaklarda sorunlara neden olabilir. Bu nedenle hastalığın düzenli olarak takip edilmesi gerekir.
Son Güncelleme : 08.04.2021 08:02:34
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
Uzm. Tanyeli - 08.04.2021 08:02:34
Kıkırdak ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle
Kıkırdak Yorumları
Kırmızı sayı
Yorumu Gönder >>
1 Yorum Yapılmış "Kıkırdak"
teşekkür ederim
Hazal . 02.12.2017
CEVAP YAZ
Kırmızı sayı
Cevap Yaz
Kemik Yaşı
Kemik yaşı, kişinin gerçek biyolojik yaşını göstermektedir. Kemikleşme noktalarının kapanma sınırı erişkinlerde, kız çocuklarının 18 yaş, erkek çocuklarının ise 19 yaş olarak kabul edilir. Kemik yaşının belirlenmesi, el bilek kemiklerinin çekilen rön...
Kıkırdak Deldirmek
Kıkırdak deldirmek genellikle kulağa küpe takabilmek amacıyla yapılan bir işlemdir. Kıkırdak deldirme işlemi için uygulanan farklı metotlar bulunmaktadır. Bahsi edilen yöntemler arasında kişinin kendi başına bu tür işlemler için özel olarak hazırlana...
Kemik Büyümesi
Kemik Büyümesi, Tüm bayanlar gençliklerinde ayaklarının çok güzel olduğundan ve yaşları ilerledikçe ayak şekillerinin bozulduğundan şikayet eder. Aslında en çok şikayet edilen ve ayakları için doktora gitmelerindeki en büyük neden başparmaklarında ol...
Kas Çeşitleri
Kaslar, vücutta kemiklere kuvvet uygulayarak vücudun hareket etmesini sağlayan yapılardır. Vücuda destek veren ve hareket etmesini sağlayan kemikler, kas ve eklemlerin yardımı ile bir arada çalışır.Kas ÇeşitleriÇizgili Kaslar:Çizgili kaslar iskelet k...
Eklem İltihabı
Eklem iltihabı, bir romatizmal hastalık olarak karşımıza çıkar ve genelde bayanlarda, erkeklere oranla daha çok görülür. Eklem iltihabı (Romatoid Artrit), sebebi henüz net olarak açıklanmasa da genetik faktörler hastalığın kişilerde oluşmasına ned...
Kemik İliği Ödemi
Kemik iliği ödemi, MR sonrası tanımlanan bir durumdur. Kemik dokusu içinde sıvı birikmesi, ödem oluştuğu anlamını taşımaktadır. Tümörlerden, travmalar nedeniyle kemiğin zedelenmesi gibi pek çok durumda görülebilir. Bu yüzden ayırıcı tanı yapılması ge...
Kemik Çeşitleri
Kemikler, çok sert bir yapıya sahip olmalarına karşın, oldukça esnek bir yapıdadırlar. Kemiğin sert olmasını sağlayan, yapısında bulunan fosfor, mineraller ve kalsiyumdur. İskelet sistemi uzun kemik, kısa kemik ve yassı kemik olmak üzere üç çeşit kem...
Düz Kaslar
Düz kaslar; Bizim isteğimiz dışında, kendiliğinden çalışma gösteren kaslara verilen ortak addır. Bu kasların göstermiş olduğu eforlar otomatik olarak sinir sistemi ile alakalıdır. Vücutta, pek çok solumun, dolaşım, sindirim ve ürogenital sistemle...
Kas İsimleri
Kas isimleri, kaslar vücudumuzun yapı taşıdır birçok görevi ve işlevi vardır. Peki bizim için bu kadar önemli olan bu kasların isimlerini ne kadar biliyoruz. Bu makalemizde kas isimlerini kısaca yazmaya çalışacağız. Ayak kas isimleri Baş ...
Kemik Yapısı
Kemik yapısı, vücuttaki en sert yapıdır. Kemik yapısına, kemikler, kemik ilikleri, vs. bütün bileşenleri dahil olmak üzere kemik doku da denir. Kemik yapısı %30 organik madde, %25 su, geri kalan %45'lik kısımda ise mineral içerir. Vücudun fizik...
Yassı Kemik
Yassı kemik, tanım olarak kalınlık olarak genişlik ve uzunluğundan daha kısa olan kemiklerdir. Vücudun göğüs, kafatası, kürek ve kaburga gibi kısımlarında bulunmaktadır. Yassı kemikler kırmızı kemik iliği ile doludurlar. İçlerinde sarı kemik iliği...
Sakroiliak Eklem
Sakroiliak eklem, kemiklerin bağlantıları olan eklemler fonksiyonel ve morfolojik olarak sınıflandırılmıştır. Sakroiliak eklem ise morfolojik sınıflandırmaya giren sinovyal eklemler arasındadır. Bunlar sakrumun lateral yüzüyle, iliak kemiğin medial y...
Kemik Yaşı
Kıkırdak Deldirmek
Kemik Büyümesi
Kas Çeşitleri
Eklem İltihabı
Kemik İliği Ödemi
Kemik Çeşitleri
Düz Kaslar
Kas İsimleri
Kemik Yapısı
Yassı Kemik
Sakroiliak Eklem
Çizgili Kas
Kalp Kası
Kemik Zarı
Kemik Hastalıkları
Leğen Kemiği
Kıkırdak Çeşitleri
Eklem Sıvısı
Göğüs Kemiği
Kasların Yapısı
Kasların Özellikleri
Köprücük Kemiği
Kemik Gelişimi
Kafatası Kemikleri
İskelet Çeşitleri
Ayak Kemikleri
Kasların Görevleri
Kıkırdak
İskelet Sistemi
Popüler İçerik
Çizgili Kas
Çizgili kas, vücutta isteğe bağlı hareket ettirilebilen; hızlı çalışan ve çabuk yorulan kas şeklinde de tabir edilen kaslardır. Çizgili kasları meydan...
Kalp Kası
Kalp Kası: istemsiz bir şekilde kasılıp gevşeyen bir yapıya sahip olan kalp kası kasılma sırasında kalpte bulunan kan pompalanırken gevşeme sonucunda ...
Kemik Zarı
Kemik Zarı, kemikleri kaplayan beyazımsı ve sedef renginde olan bu zar, diğer adı periost olan bu zar; kemiğin enlemesine büyümesini sağlar. Ayrıca ke...
Kemik Hastalıkları
Kemik hastalıkları iskelette meydana gelen ve kemiklerin zayıflamasını, kırılganlıklarını arttıran bir sağlık problemidir. Kemiklerin zayıflaması bi...
Leğen Kemiği
Leğen Kemiği, Pelvis başka bir adı ise leğen kemiğidir. Leğen kemiği belirleyici olarak bel kısmında ve kalça kısmında bulunduğu, kuyruk sokumunun bir...
Kıkırdak Çeşitleri
Kıkırdak Çeşitleri, Vücutta yarı taşıyıcı bir görev üstlenen kıkırdak, kemik dokudan daha yumuşak ve esnek olan bir bağ dokudur. Eklemlerde, omurlar a...
Eklem Sıvısı
Eklem sıvısı; kemikler arasında ki eklemler de bulunan eklem sıvısının çok önemli bir özelliği vardır. Bu özellik sayesinde kollarımızı ve bacaklarımı...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları
Kemik Yaşı
Kıkırdak Deldirmek
Kemik Büyümesi
Kas Çeşitleri
Eklem İltihabı
Vücut Kaslarının Büyümesi Spor Haricinde D Vitamini Lösing Ve Bcaa Glutamine Desteği
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Vücut Kaslarının Büyümesi Spor Haricinde D Vitamini Lösing Ve Bcaa Glutamine Desteği
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.