Ünlü Dermatolog'un güncel yazı ve cilt üzerine düşüncelerini bulabileceğiniz, resmi ve kişisel internet sitesidir.
Ana Sayfa
Yasemin Amato
Yasemen Güzellik Merkezi
Yasemen Güzellik Merkezi
Kitaplarım
Medya
Dergi
Gazete
Televizyon
İletişim
DERTLERİNİZİ DÖKÜN, SAÇLARINIZI DEĞİL…
yasemin amato 10 Şubat 2016 08 Şubat 2016 Gazete, Hürriyet Aile, Kişisel Bakım, Medya Yorum Yok
Vücudumuzda güzelliğimiz ile ilgili ilk göze çarpan yerlerimizi saymaya başlasak gözümüz, dudaklarımız ve cildimiz kadar önemli olan şey saçlarımızdır. Hatta saçlarımıza vereceğimiz şekiller ile bir günde tamamen değişebiliyoruz. Onların hacimli olması bizi sağlıklı gösterirken sönük halleri hastalanamışız görüntüsü verebiliyor. Dışarıdaki algımızı bu kadar etkileyen saçlarımız kimi zaman dönemsel sorunlar yaşayabiliyor. İşte bu yazımızda saç dökülmesinin neden ve sonuçlarına değinmeye çalışacağım.
Saç dökülmesi, bir ölçüye kadar normal kabul edilir. Dikkat ederseniz, saçların her zaman biraz döküldüğünü farkedersiniz. Yeni, canlı saçların çıkması için ölü saç tellerinin dökülmesi gerekir. Her gün 50 -100 kadar saç telimiz dökülebilir. Ancak saçlar tutam tutam ellerinizde kalmaya başlarsa hemen doktora başvurmanız gerekir.
Normal ve anormal saç dökülmesi
Ortalama olarak günde 50 – 100 tel saç dökülebilir. Bu sayı yaşa, kişinin genetik yapısına, ırksal özelliklerine göre değişim gösterir. Günde 100 telden fazla saç dökülmesi veya yeni çıkan saçların eskisine göre daha cansız ve ince olması bir sorun olarak kabul edilebilir. Tüm canlılar gibi saçlarımız da doğar büyür ve büyümesi durunca ölür (dökülür). Kafamızdaki saçların yaklaşık yüzde 90’ı büyüme evresindedir. Bu dönem bir ile altı yıl arasında değişir. Geri kalan saçlar ise duraklama evresindedir ve bu evrede dökülür.
Bir genelleme yaptığımızda kişide ortalama 1.000.000 saç teli bulunur. Sarışınların saçları biraz daha fazladır, kızıl saçlar ise daha seyrektir. Öte yandan, saçların yaşamı tekdüze değildir; uzayıp güçlendiği, sonra dinlendiği periyodik süreçler vardır. Saçların % 90’ı 2 – 5 yıl süreyle devamlı uzar. Sonra birkaç gün ara devrede kalır ve bunu takip eden dönemde 2-4 ay kadar dinlenir. Bu süre içinde, saçın cansızlaştığını ve uzamadığını farkederiz. Keyfimiz kaçar, moralimiz bozulur, losyonlara, doğal yağlara başvururuz. Halbuki hiçbir şey yapmasanız bile, bu süre dolduğunda, saç yeniden aktif döneme geçer ve yeni saç telleri fışkırmaya başlar. Bu arada eski saçlar da dökülür.
Dökülme sebepleri
Hormonal değişiklikler, hamilelik, yüksek ateş, dengesiz ve yetersiz beslenme, radyasyon , kemoterapi veya belirli ilaçların alınması, saçların anormal dökülmesine neden olur. Sayılan bu sebepler içerisinde hormonal değişimlerin neden olduğu saç dökülmeleri sıkça rastlanılanlar içerisindedir. Örneğin menapoz saç kalitesinde bir dönüm noktası olabilir. Tedavi edilmezse, saçlar giderek gücünü kaybeder. Bazen doğumlardan sonra saç dökülmesi görülür. Neyse ki geçicidir, doğumdan 4-8 ay sonra her şey yeniden eskisi gibi olur.
Şok, stres ve troid bozuklukları
Saç dökülmesinin en önemli nedenlerinden biri de strestir. Özellikle şok karşısında saçlar dökülmeye başlayabilir. Kimi zaman kadınlarda da erkeksi saç dökülmesi görülür. Yani alın ve şakaklar açılmaya başlar. Bu durumda yapılacak ilk iş, oyalanmadan bir doktora başvurmak ve hormon testleri yaptırmaktır.
Tiroid bozuklukları (guatr) genellikle saçları da etkiler. Saçlar kurur, gevrekleşir ve kırılgan bir hale gelir. Yüksek ateşle seyreden hastalıklar, bazı ameliyatlar (özellikle histerektomi), kazalar ve bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilir.
Kronik dökülmelerde ilaç tedavisi fayda sağlar.
Kronik yoğun saç dökülmesinde ve kadın tipi kellikte dışardan tatbik edilen bazı ilaçlar faydalı olabilir. Ancak bu ilaçlarla ilgili olarak bilinmesi gereken en önemli nokta, bunların kozmetik ürünler olmadığı ve uzun dönem doktor kontrolünde kullanılması gerektiğidir. Geçici saç dökülmelerinde genelde bakım dışında bir tedavi gerekmez. Hormonal bozukluklara ya da beslenmeye bağlı saç dökülmesinde ise, altta yatan sebebin düzeltilmesi saçın normale dönmesini sağlar.
Doğru beslenmenin faydaları
Saçın yapısını oluşturan en önemli eleman proteinlerdir. Sağlıklı bir saç üretimi için diyetle yeterli miktarda doğal protein almak gereklidir. Bugün için kesin olan, beslenme ile yeterli protein almanın saç sağlığında önemli olduğudur. Balık, tavuk, kuru baklagiller, peynir, yumurta, fındık ve ceviz önemli protein kaynaklarıdır.
Gördüğünüz gibi, saç dökülmesi fazlalaştığı zaman, başvuru adresiniz bir doktor olmalıdır. Bu konu ilk aşamada dermatologları ilgilendirir. Cilt doktorunuz sizi muayene ettikten sonra diğer tetkikler için yönlendirebilir.
İlgili
Yorumlar
Yorum
dert, dökülme, saç, saç dökülmesi, Şok, stres, troid
← Cilt temizliğinde yapılmaması gereken 4 büyük hata!
BİR UÇUK MEVSİMİNİ KAPATIP DİĞERİNİ AÇIYORUZ →
Bir cevap yazın Cevabı iptal et
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA. − 8 = sıfır
Beni sonraki yorumlar için e-posta ile bilgilendir.
Beni yeni yazılarda e-posta ile bilgilendir.
Δ
Arama
Takip Et
Bültene Üye Ol
Mail adresinizi yazınız:
Son Yazılar
Yeni kitabımız, Doğal Olsun, Sağlık Olsun, Güzellik Olsun tüm kitapçılarda
Ağzınız büyük mü, küçük mü, çözüm nedir?
Son yenilik, ameliyatsız gençleştirme Vshape!
Tik tedavisinde botoks kullanılabilir mi?
Glutatyon, uzun ve sağlıklı yaşama katkı sağlar mı?
Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik
Sağlık kürü chia tohumlu içecekler?
Kalıcı fondöten (BB Glow) nedir ve ne nasıl uygulanır?
Soğuk havalarda hem içinizi ısıtacak, hem de size şifa verecek kış çayları﻿
Kombu çayı, yeni mucize içecek olabilir mi?
Antibiyotik tedavisi, selülitlerinize çare olabilir mi?
Astaksantin, antioksidanların kralı olabilir mi?
Kilo alırken gözünüzden kaçırdığınız bazı sorunlar olabilir mi!
Botoksun kullanım alanlarını ne kadar biliyoruz?
Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın
Kişisel temizlikte ıslak mendillerden nasıl doğru şekilde yararlanılabilir?
Evdeki kahve ile kendinize nasıl bakım yaparsınız?
Yazın cilt korumasında yaptığımız en büyük hatalar nelerdir?
Bisiklet binilerek form kazanılabilir mi?
Selülit azaltıcı ve ödem söktürücü çaylar nelerdir?
En çok okunanlar
Ortak kullanmamanız gereken 8 kişisel bakım ve temizlik eşyası
Lazer epilasyon ile kıl dönmesine veda edin
Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın
Baharatlar vücudumuza ne kadar faydalıdır?
Göz altı morluklarının sebepleri nelerdir?
HAP İLE ZAYIFLAMAK SADECE, "GÜZEL BİR HAYALDİR"
Sırt bakımı ne kadar önemlidir?
Bu sene üçgen yüzler neden moda oldu?
Göz altı morluklarının çözümleri nelerdir?
Bir kadını, güzel yapan 6 temel unsur
Etiketler
akne bakım bakımı beslenme botoks cilt cilt bakımı doğal ege erkek estetik faydaları gençlik güneş güzellik Güzellik Bende Kalsın gıda hormon izmir kadın kilo Makyaj nasıl nedir Peeling program saç sağlık sebep selülit sivilce SKY TV sorun spor stres tedavi televizyon TV vücut yasemin amato yasemin fatih amato yaz yöntem yüz çözüm
Kategoriler
Akne ve Akne İzleri
Anti Aging – Cilt Yenileme
Cilt Bakımı
Dergi
Dermatolojik Tedaviler
DİVA
Gazete
Genel
Günaydın
Güneş
Hürriyet Aile
Kalıcı Epilasyon
Kalıcı Makyaj – Dövme Silme
Kişisel Bakım
Medya
Selülit ve Bölgesel İncelme
Televizyon
Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler, yöntemlere ilişkin genel ve özet açıklamalardır. Uygulamalar kişisel ihtiyaca ve koşullara göre değişkenlik gösterebilir. Ayrıca tıpta ve kozmetik tıpta aynı sonucu almaya yönelik olan, farklı teknik ve bilgiler, değişik uygulamalar yapılmaktadır. Tanı ve tedavide, başvuran talep sahibinin özellikleri ile doktorun kişisel deneyimi belirleyicidir. Site içeriğinin tanı ve tedavi amacıyla kullanılması hatalı olup, bundan doğacak tüm sorumluluk ziyaretçiye, kullanıcıya aittir.
Kategoriler
Kategoriler Kategori seçinAkne ve Akne İzleriAnti Aging – Cilt YenilemeCilt BakımıDergiDermatolojik TedavilerDİVAGazeteGenelGünaydınGüneşHürriyet AileKalıcı EpilasyonKalıcı Makyaj – Dövme SilmeKişisel BakımMedyaSelülit ve Bölgesel İncelmeTelevizyon
Arşivler
Arşivler Ay seçin Haziran 2021 Mart 2020 Aralık 2019 Kasım 2019 Ağustos 2019 Temmuz 2019 Mayıs 2019 Nisan 2019 Mart 2019 Şubat 2019 Ocak 2019 Aralık 2018 Kasım 2018 Ekim 2018 Eylül 2018 Ağustos 2018 Temmuz 2018 Haziran 2018 Mayıs 2018 Nisan 2018 Mart 2018 Şubat 2018 Ocak 2018 Aralık 2017 Kasım 2017 Ekim 2017 Eylül 2017 Ağustos 2017 Temmuz 2017 Haziran 2017 Mayıs 2017 Nisan 2017 Mart 2017 Şubat 2017 Ocak 2017 Aralık 2016 Kasım 2016 Ekim 2016 Eylül 2016 Ağustos 2016 Temmuz 2016 Haziran 2016 Mayıs 2016 Nisan 2016 Mart 2016 Şubat 2016 Ocak 2016 Temmuz 2012 Mayıs 2012 Nisan 2012 Mart 2012