Doğum sonrası depresyon oldukça yaygın bir durumdur. Pek çok anne adayı kısa veya daha uzun bir dönem doğum sonrası depresyon yaşayabilir. Bebekle uyumlanmak ve bu yeni hayat tarzına alışmak birkaç ay sürebilir. ..devamı için tıklayın.
Bilge Çapoğlu
Uzman Klinik Psikolog/ Aile ve Çift Danışmanı/ Bireysel Danışman-Eğitmen
Eşimizi Neye Göre Seçeriz?
Aşık olma süreci tamamen tesadüfler üzerine kurulu gibi görünse de gerçekte olan aslında beynimizin alt katmanları yani en temel beden fonksiyonlarını yerine getiren kısmı, eşimizi ebeveynlerimizle karıştırıyor. Elbette bu fikri kabullenmek kolay değildir. Bebek ilk başta nasıl anne ile bir bütünlük duygusu yaşıyorsa, evlilik yapılırken de eşimizin mucizeler yaratarak bize bu bütünlük duygusunu geri getireceği beklentisi içine girmekteyiz...devamı için tıklayın.
Bağlanma ve Çift Olma
Bütün kültürlerde insanlar geleneksel bir tarzda bağlılık yemini ile evlenirler. Ancak bu bağlılık gerçek bir sevginin varlığını göstermeye yeterli midir? Boşanma oranlarının artışına bakarsak aslında bu bağlılık yemininin çok da anlamlı olmadığı düşünülebilir. Bağlılık, yakın ve içten kişisel ilişkinin kurulması için temel yapıtaşıdır. Bağlandığımız kişi ile ilişkiyi sürekli ve kalıcı kılmak amacıyla çaba sarf ederiz...devamı için tıklayın.
Depresyon Tedavisi
Depresyon temelde, mutsuzluk, hayattan zevk alamama ve enerji yoksunluğu ile karakterize bir tablodur. Duygusal, bedensel ve düşünsel anlamda bir tür yavaşlama halidir. Genel olarak bir çökkünlük durumu diye düşünebileceğimiz depresyonda ayrıca uyku bozuklukları, iştah değişiklikleri, dikkati toplamada güçlük, kendine güven..devamı için tıklayın.
Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Etkisi
Henüz okula başlamamış küçük yaştaki çocukların ebeveynlerinin boşanmalarına değişik tepkiler gösterebilir. Bazıları yaşlarından daha küçük davranışlar gösterir, örneğin 6 yaşındaki bir çocuk, tekrar altını ıslatmaya başlayabilir. Bazı çocuklar aşırı kaygılandıkları için, saldırgan davranışlar sergiler. Bazı çocuklar aşırı bağımlı olup, annesinin dizinden..devamı için tıklayın.
Şenay ÇELİKBAŞ
Psikolog / Aile ve Çocuk Terapisti
Çocuklar Neden Yalan Söyler
Çocuklarda yalan davranışı, yaşlarına ve durumlarına göre daha farklı yorumlanır. Yaşamın ilk 7 yılında çocuğun yalan söylemesi bir sorun olduğu anlamına gelmez. Çocuklar 7 yaşına kadar gerçeğe uygun olmayan şeyler söylerler. Çocukların gerçekdışı konuşmaları çok sık görülür. 7 yaşından sonra çocuk, artık yalanın kendisine sağlayacağı yararları öğrenmeye başlar..devamı için tıklayın.
Şenay ÇELİKBAŞ
Psikolog / Aile ve Çocuk Terapisti
Çocuğunuza Yemek Alışkanlığını Nasıl Kazandırabilirsiniz
Çocuk doğumdan birkaç saat sonra acıkır ve ağlamaya başlar. Güzel yiyen ve sindiren çocuk sağlıklı ve dengeli bir çocuktur. Fakat zaman içinde bu durum bozulabilir ve beslenme sorun halini alabilir. Genellikle çocuğun üzerine fazla düşünülen, yemek olayına aşırı duyarlılık gösterilen ve kilosu ile ilgili çok ilgilenilen durumlarda yemek yememe sorunu oluşmaktadır...devamı için tıklayın.
Şenay ÇELİKBAŞ
Psikolog / Aile ve Çocuk Terapisti
Kardeş Kıskançlığı
Çocukların kardeşleri olduklarındaki en büyük korkuları ilgisizliktir. Anne babasının sevgisinin azalacağından korkar. Küçük önerilerle büyük sorunları önleyebilirsiniz...devamı için tıklayın.
Şenay ÇELİKBAŞ
Psikolog / Aile ve Çocuk Terapisti
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
Sabırsızlık, odaklanamama, oyuncaklardan çabuk sıkılma gibi belirtiler varsa, çocukta dikkat eksiliği olabilir. Bu tür çocuklar çizgi filmleri bile uzun süre izleyemezler. Bu belirtileri gözlemliyorsanız mutlaka çocuğunuzu doktora götürün...devamı için tıklayın.
Şenay ÇELİKBAŞ
Psikolog / Aile ve Çocuk Terapisti
Çocuklarda inatçılık Problemi
Çocuklarda en yaygın görülen sorunlardan biri inatçılık problemidir. Ebeveynlerin söylediklerinin tam tersini yapmak, kendi istediği şey konusunda ısrar etmek, kendi istediği şeyi alabilmek için ağlama, hırçınlık vb. davranış problemleri çok zorlayıcı olabilir. Bazen bu inatlaşma öyle bir hal alır ki anne baba çok çaresiz hissedebilir ve çocukla yoğun bir güç çatışmasına..devamı için tıklayın.
Fatma Tosuntaş
Uzman Psikolojik Danışman / Eğitmen
Mutsuz Evliliğin Sebepleri
Ünlü terapist John Gotman, yapmamanız gerekenleri bilmeniz, yapmanız gerekenleri bilmenizden daha önemli olduğunu dile getiriyor. Uzmanlara göre mutsuz evliliğin 6 nedeni var. ..devamı için tıklayın.
Bilge Çapoğlu
Uzman Klinik Psikolog/ Aile ve Çift Danışmanı/ Bireysel Danışman-Eğitmen
Mutlu Evliliğin Sırları
Mutlu evliliğin sırları pek çok bilim adamı açısından araştırma konusu olmuştur. Bu konuda en çok araştırma yapan ise Amerikalı ünlü bir çift terapisti olan John Gotman ve eşi Julie Gotman olmuştur. Gotman'lara göre mutlu evliliğin yedi prensibi vardır...devamı için tıklayın.
Bilge Çapoğlu
Uzman Klinik Psikolog/ Aile ve Çift Danışmanı/ Bireysel Danışman-Eğitmen
Evlilikte Geniş Aile Sorunları
Çift terapisine başvuru nedeni olarak belirtilen en önde gelen konulardan birisi de ""geniş aile"" problemleridir. Pek çok çift için sorunlar evlenme hazırlıkları sırasında başlamaktadır. Farklı gelenekler ve beklentiler aileler arasında büyük problemlere neden olabilmektedir. Hatta benzer kültürden gelen kişilerin beklentileri bile birbirlerinden oldukça farklılaşabilmektedir. Her birey kendi aile kültürünün en geçerli olduğuna inanabilmekte ve bu konu eşler arasında ciddi anlaşmazlıklara yol açabilmektedir...devamı için tıklayın.
Bilge Çapoğlu
Uzman Klinik Psikolog/ Aile ve Çift Danışmanı/ Bireysel Danışman-Eğitmen
Evlilikte Anlaşılmamak
İnsanlar genellikle kendilerini anlamanın çok kolay olduğunu düşünürler. Özellikle eşlerinin onların ihtiyaçlarını ve beklentilerini doğru bir şekilde tahmin etmesini beklerler. Eşleri onların bazı beklenti ve ihtiyaçlarını doğru şekilde anlayamadığı zaman ise hayal kırıklığına uğrarlar. Kendileri açıkca ifade ettikten sonra eşlerinin beklediklerini gerçekleştirmesinin bir anlamı kalmadığını düşünürler...devamı için tıklayın.
Bilge Çapoğlu
Uzman Klinik Psikolog/ Aile ve Çift Danışmanı/ Bireysel Danışman-Eğitmen
Aldatma ve Sonrası
Aldatma oranlarına bakıldığında ABD de bu oranın erkekler için yüzde 20-40 kadınlar içinse yüzde 20-25 arasında olduğu görülmektedir. Ülkemizde ise 2011 yılında 1004 kişi üzerinde yapılan bir araştırmaya göre erkeklerin dörtte birinden fazlası ve kadınların yüzde 11'i partnerlerine sadık değildir. Çift terapistlerinin araştırmalarına göre 'aldatılma' çiftlerin..devamı için tıklayın.
Bilge Çapoğlu
Uzman Klinik Psikolog/ Aile ve Çift Danışmanı/ Bireysel Danışman-Eğitmen
«
1
2
3
»
Film & Kitap Önerileri
Kitap
Ailede İyileştirici Sevgi
Ailede İyileştirici Sevgi, çocuklarınızla olan iletişiminizin daha sağlıklı hale gelmesine yardımcı olurken, kendi kişisel gelişiminizi de sürdürebilmeniz açısından öneriler bulabileceğiniz bir aracıdır. devamı...
Film
Her Çocuk Özeldir
Algılama sorunu yaşayan Ishaan’ın konu alındığı filmde, örnek olabilecek bir azim öyküsünü izleyebilirsiniz. devamı...
Testler Duyurular Aile Sistem Dizimi Deneyimleme Grubu
Yöntemler Psikodinamik Yaklaşım EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Çözüm Odaklı Yaklaşım Çift Danışmanlığında Psikobiyolojik Yaklaşım (PACT) Imago Çift Danışmanlığı Sistemik Yaklaşım Stratejik Aile Danışmanlığı Gestalt Yaklaşımı Dizim Tekniği Psikodrama Oyun Üzerinden Danışmanlık Bilişsel Yöntem