Hastalıklara fonksiyonel düzeyde bakan hekimlerin özellikle son yıllardaki en önemli konularından biri
Peki nedir sibo ?
İnce bağırsaklar düzeyinde istenmeyen miktarda bakteri artışı olarak da çevirebiliriz. eğer kişide çok sık olan karın ağrısı , şişkinlik , kabızlık, ishal , reflü yakınmaları varsa bir de bunlara aşağıdakilerden bir ya da bir kaçı eşlik ediyorsa
-depresyon
-hashimato hipotiroidi
-sedef
-romatoid artirit
-ürtiker ya da kronik allerjik yakınmalar
-roza hastalığı
-fibromiyalji
-migren
-eklem ağrıları
-geniz akıntıları
işte o zaman tüm bunlar sibo ile ilişkili olabilir, ve malesef sibo nun tüm sistemi ilgilendirdiği için tek bir ilacı yoktur.
Sibo da bağırsak hareketleri bozulur, mide asiditesi olumsuz etkilenir, safra sorunları sıklıkla eşlik eder, vitamin – mineral emilim bozukluları vardır. ince bağısaklar bu kargaşa içinde birçok toksine maruz kalır.
Uzun süreli antibiyotik kullanımları , uzun süreli mide koruyucu olarak adlandırılan ilaç kullanımları ( proton pompa inhibitörleri ) , kortizon kullanımı , kemoterapi ilaçları , nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar ( bir grup ağrı kesici ) sibo oluşumunu kolaylaştırır.
Bağırsak bakterilerimizin çoğu aslında kalın bağırsağımızda yer almaktadır . bunlar yiyeceklerin parçalanması , vitaminlerin sentezlenmesi ve atıkların giderilmesine yardımcı olmak için bulunurlar. işte bu bakteriler olmaması gerektiği yerde yani ince bağırsakta bulunmaya ve çoğalmaya başlarlar ise buna ” sibo ” diyoruz ( iyi bir şeyin çok fazla bulunması her zaman iyi olmayabilir )
İnce bağırsaktaki bu bakteriler mideden geçen daha tam sindirilmemiş besinlerden beslenirler . özellikle şeker , nişasta ve alkolle beslenmeyi severler .bakteriler beslendikçe karbonhidratların yan ürünü olan hidrojen ortaya çıkar . hidrojen daha sonra archaea adı verilen ince bağırsaklarımızdaki tek hücreli organizmaları besleyebilir. bunların metabolizmasından da metan gazı oluşur.
yani sibo da barsaklarımızda istenmeyen bir şekilde metan gazı oluşumu görülür.
hidrojen gazı baskın sibo da daha çok ishal görülürken , metan gazının baskın olduğu sibo da daha çok kabızlık görülür. sibolu bir çok insan günün sonund kendini 6 aylık hamileymiş gibi belirgin şişkin hisseder.
Sibo ya sahip kişilerde 10 işaret :
1- gaz , şişkinlik ve ishal
2- karın ağrısı ve kramp
3- kabızlık
4-irritabl bağırsak sendromu ( ıbs ) veya inflamatuar bağırsak hastalığı ( ıbd )
5- gluten , kazein , laktoz, fruktoz ve özellikle histamin intoleransı gibi gıda intoleransları
6- fibromiyalji , kronik yorgunluk sendromu , diyabet, nöromüsküler bozukluklar ve otoimmun hastalıklar gibi kronik hastalıklar
7- a , b12, d, e vitaminlerini içeren vitamin ve mineral eksiklikleri
8- yağ malabsorbsiyonu ( soluk, hantal ve kötü kokulu dışkı )
9- a. rozase ve diğer deri döküntülü hastalıklar
Sibo da tanı ve tedavi :
Özel olarak dizayn edilmiş nefes testi ile hidrojen ve metan gazı düzeylerine bakılarak sibo tanısı konulabilir. ayrıca organik disbiyozis testi ile idrar testi yapılabilir. burada ince bağırsaktaki maya ve bakterilerin aşırı çoğalmasında idrara çıkan yan ürünlere bakılır.
Tedavide 3 aşama vardır
1- Aşırı büyümüş bakterilerin ana besin kaynaklarını kesmek : şeker , alkol , karbonhidratlar dahil olmak üzere ince bağırsaklardaki bakterileri besleyen yiyeceklerin acilen günlük tüketimden çıkarılması gerekir. ekmek , kurabiye , kek , börek vs gibi tüm günlük hayatta sık tüketilen bu grub gıdaları kapsar. ayrıca bakliyatlar ve tam tahıllarda bu gruptadır. tedavi diyeti sırasında az nişastalı sebzeler, yeşil yapraklı sebze ve salatalar , yağsız proteinler ve sağlıklı yağlar tüketmek gerekir.
2- Bakteri türüne özel antibiyotiklerin kullanımı : xifaxan ve neomyacin gibi antibiyotikler kullanılabilir. bu ilaçlar iyi bakterilere en az zarar veren patojenik bakterileri öldürmek için son derece etkin olabilen ilaçlardır.
3- Düzeni bozulmuş bağırsaklara iyi huylu bakterileri yeniden yüklemek : bu anlamda en iyi probiyotikler toprak bazlı olanlardır. lactobacillus ve bifidobacterium türlerini içeren probiyotikler ilk tercih edilen grup olmamalıdır.
Latest Posts
Alfa Lipoik Asit
By: Dr. Emre Topal 2 Ağustos 2021
Yüz Mezoterapisi
By: Dr. Emre Topal 11 Haziran 2021
İlaç veya insülin dozunuzu Ozon Tedavisi ile azaltmak mümkün!
By: Dr. Emre Topal 1 Nisan 2021
Fonksiyonel Tıp
By: Dr. Emre Topal 1 Nisan 2021
Add Your Comment Cevabı iptal et
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Bir dahaki sefere yorum yaptığımda kullanılmak üzere adımı, e-posta adresimi ve web site adresimi bu tarayıcıya kaydet.
Son Yazılar
Alfa Lipoik Asit
Yüz Mezoterapisi
İlaç veya insülin dozunuzu Ozon Tedavisi ile azaltmak mümkün!
Fonksiyonel Tıp
Obezite Tedavisi
Kategoriler
Biyorezonans
Corona Virüs
Fonksiyonel Tıp
Genel
Glutatyon
Hayatın İçinden
Hipertansiyon
Homosistein
Etiketler
akupunktur aüriküloterapi B12 Vitamini B12 Vitamini Eksikliği Nedenleri biyorezonans Corona Virüs Sonrası Corona Virüsü Covid-19 c vitamini D vitamini faydaları D vitamini hangi besinlerde bulunur D vitamini hangi hastalıkları önler D vitamini ideal aralığı D vitamini nasıl alınır fonksiyonel beslenme fonksiyonel tıp glutatyon Glutatyon Görevi Glutatyon Nedir? Glutatyon ve Bağışıklık Sistemi Hastalıklar Nasıl Olur? Kahvenin Faydaları Kahvenin Sırları Kronik Hastalıklar Kronik Hastalıkların Nedenleri Metabolik Sendrom Metilasyon Döngüsü mineral Obezite ozon ozon tedavi ozon tedavisi Ozon Tedavisinin Faydaları Ozon Terapinin Faydaları sağlık Sağlıklı Bağırsak sağlıklı beslenme sağlıklı yaş almak sağlıklı yaşalmak SIBO Sigara Bırakmada Normale Dönüş sigarayı bırakabilirsin Sigarayı Bırakma sigarayı nasıl bırakıyoruz vitamin
Ben Kimim
1988 DE BURSA KIZ LİSESİNİ BİTİRDİM. AYNI YIL İSTANBUL ÇAPA TIP FAKÜLTESİNE BAŞLADIM. NÖROLOJİ VE DAHİLİYE ASİSTANLIK EĞİTİMLERİNDE BULUNDUKTAN SONRA CERRAHPAŞA TIP FAKÜLTESİNDE KARDİYOLOJİ İHTİSASINA BAŞLADIM. 2002 YILINDA KARDİYOLOJİ UZMANI OLDUKTAN SONRA UZUN YILLAR ÖZEL SEKTÖRDE ÇALIŞTIM. 2015 YILIYLA BİRLİKTE BİRÇOK HASTALIKTA OBEZİTE, DİYABET, STRES, YANLIŞ BESLENME, MANYETİK KİRLİLİK, TOKSİK MADDE BİRİKİMLERİ, SİGARA BAĞIMLILIĞININ YÜKSEK ORANDA GÖRÜLMESİ KORUYUCU HEKİMLİĞE OLAN İLGİMİ DAHA ÇOK ARTTIRDI.
İletişim Adresleri
Phone:+90 (546) 606 54 82
E-Posta:bilgi@dremretopal.com
Address: MALL OF İSTANBUL OFİS PLAZA Ziya Gökalp Mah. Süleyman Demirel Bulvarı No:7 Kat:3 - 16 Başakşehir / İstanbul