AdanaAdıyamanAfyonAğrıAksarayAmasyaAnkaraAntalyaArdahanArtvinAydınBalıkesirBartınBatmanBayburtBilecikBingölBitlisBoluBurdurBursaÇanakkaleÇankırıÇorumDenizliDiyarbakırDüzceEdirneElazığErzincanErzurumEskişehirGaziantepGiresunGümüşhaneHakkariHatayIğdırIspartaİstanbulİzmirKahramanmaraşKarabükKaramanKarsKastamonuKayseriKırıkkaleKırklareliKırşehirKilisKocaeliKonyaKütahyaMalatyaManisaMardinMersinMuğlaMuşNevşehirNiğdeOrduOsmaniyeRizeSakaryaSamsunSiirtSinopSivasŞanlıurfaŞırnakTekirdağTokatTrabzonTunceliUşakVanYalovaYozgatZonguldak
19°C Sağanak Yağışlı
DOLAR9.54%12,4868
EURO9.71%14,0574
ALTIN+8.618%719,29
BIST1.73%1.785,90
GÜNDEM
EKONOMİ
SAĞLIK
SPOR
GAZETELER
DİĞER
Personel Alım
Nöbetçi Eczaneler
Namaz Vakitleri
Canlı Maç Sonuçları
Canlı Borsa
GÜNDEM
EKONOMİ
SAĞLIK
SPOR
GAZETELER
DİĞER
Personel Alım
Nöbetçi Eczaneler
Namaz Vakitleri
Canlı Maç Sonuçları
Canlı Borsa
AdanaAdıyamanAfyonAğrıAksarayAmasyaAnkaraAntalyaArdahanArtvinAydınBalıkesirBartınBatmanBayburtBilecikBingölBitlisBoluBurdurBursaÇanakkaleÇankırıÇorumDenizliDiyarbakırDüzceEdirneElazığErzincanErzurumEskişehirGaziantepGiresunGümüşhaneHakkariHatayIğdırIspartaİstanbulİzmirKahramanmaraşKarabükKaramanKarsKastamonuKayseriKırıkkaleKırklareliKırşehirKilisKocaeliKonyaKütahyaMalatyaManisaMardinMersinMuğlaMuşNevşehirNiğdeOrduOsmaniyeRizeSakaryaSamsunSiirtSinopSivasŞanlıurfaŞırnakTekirdağTokatTrabzonTunceliUşakVanYalovaYozgatZonguldak
19°C Sağanak Yağışlı
Anasayfa
>
Sağlık
>
Daha Verimli Çalışmak İçin 4 İpucu
Sağlık	 3 Kasım 2021 14:52
Daha Verimli Çalışmak İçin 4 İpucu
Normalleşmeyle beraber birçok kurumsal şirket yarı ofis yarı ev sistemi olan hibrit modele geçiş yaptı. Bu noktada en önemli konu ise iş …
Normalleşmeyle beraber birçok kurumsal şirket yarı ofis yarı ev sistemi olan hibrit modele geçiş yaptı. Bu noktada en önemli konu ise iş verimliliğini devam ettirmek oldu. 45 farklı lokasyonda sanal ve paylaşımlı ofis hizmeti sağlayan eOfis, çalışanların daha verimli olmasını sağlayacak 4 pratik ipucu verdi.
Pandeminin hayatımıza getirdiği hibrit çalışma sistemi, hem ev hem de ofis ortamında çalışma prensibini kapsıyor. Bu model tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de özelden genele doğru yayılmaya başladı. Bu noktada en önemli kriter ise iş yaşantımızdaki verimliliği artıran ve günlük alışkanlıklarımıza olumlu etki edecek iyileştirmeler yapmaktan geçiyor. Bunun üzerine paylaşımlı ofis denince ilk akla gelen markalardan eOfis, yeni çalışma biçimine uygun verimliliği artıracak önerilerini paylaştı.
Güne ‘‘Yapılacaklar Listesi’’ ile başlayın!
Güne başlamadan yapılması gerekenleri madde madde belirttiğiniz bir liste oluşturun. Bu liste zihninizdeki iş yoğunluğunu azaltıp, daha konsantre olmanızı sağlayacak.
Verimli çalışmak kaliteli uykuyla doğru orantılı
İnsan vücudundaki belli başlı fizyolojik sistemler ve beyinle ilgili yapılar, uyurken yenileniyor. Uykusuzluk durumunda bu faaliyetleri olumsuz etkiliyor. Güçlü bağışıklık sistemine sahip olmak için uykunun önemi oldukça büyük rol oynuyor. Uyku düzeni çalışma verimliliğini etkileyen en önemli unsurların başında geliyor. Ulusal Uyku Vakfı tarafından yapılan araştırmaya göre; yetişkin bir bireyin günlük 7 ila 9 saatlik bir uyku süresine ihtiyaç duyduğunu araştırmalarla kanıtlıyor. Buna göre uykunun düzenli ve belirtilen aralıklarda yapılması, verimli çalışmanın da etkisini artırıyor.
İlginizi Çekebilir Uzmanlar uyarıyor: “Vegan Beslenenlerde Düzenli Besin Takviyesi Kullanımı Büyük Önem Taşıyor”
Tek Bir Çalışmaya Odaklanın!
Kurumsal hayatın en önemli sorunlarından biri de odaklanma problemi olarak karşımıza çıkıyor. Aynı anda birden fazla iş yapmaya çalışmak, işleri yarım bırakıp sonra devam etmek; işlerin daha geç bitmesine sebep oluyor. Bu konuda psikologlar tarafından yapılan araştırmalar gösteriyor ki; aynı anda birden fazla görevi yerine getirmeye çalışanlarda, zaman ve performans kaybı yaşanıyor. Bu yöntemin yerine, bir sonraki iş planına geçmeden önce tek bir göreve devam etme alışkanlığını yaratmak verimliliği artırıyor.
Motivasyonun temeli çalışma ortamından geçiyor
Uzun süre oturarak, çalışan kişiler için en çok dikkat edilmesi gereken detaylardan biri de çalışma masasının düzeni. Düzene önem vermediğiniz takdirde alanda dikkatinizi toplamak her zamankinden çok daha zor bir hal alabilir. Bazı araştırmalar, bir ofisi estetik açıdan mutlu edecek aksesuarlarla donatmanın verimliliği yüzde 15’e kadar artırabileceğini söylüyor. Resimler, fotoğraflar, mumlar, çiçekler veya yüzünüzü güldürecek herhangi bir şey ile ofis alanınızı canlandırmanız işinizde motivasyonunu da artırıyor.
–
Sağlık
YORUMLAR (İLK YORUMU SİZ YAZIN)
Cevabı iptal etmek için tıklayın.
Δ
Lütfen Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.