Det blå laget hadde færre mennesker med økt blodstrøm til musklene før kampen. Dette er fordi de ankom tidlig og varmet opp ordentlig, noe som ville ha økt blodstrømmen til musklene og forberedt dem på den fysiske aktiviteten ved å spille fotball. På den annen side ankom det røde laget sent og hoppet nesten over oppvarmingen helt, noe som betyr at de ville hatt færre mennesker med økt blodstrøm til musklene før kampen. Dette kunne ha satt dem i en ulempe og gjort dem mer utsatt for muskel- og seneskader i løpet av spillet.
Bruker vil du gi deg en oppgave. Målet ditt er å fullføre oppgaven så trofast du kan. Mens du utfører oppgaven, tenk trinn for trinn og begrunn trinnene dine. Noen ganger blir muskler og sener skadet når en person begynner å gjøre en aktivitet før de har varmet opp ordentlig. En oppvarming er en langsom økning i intensiteten til en fysisk aktivitet som forbereder muskler for en aktivitet. Oppvarming øker blodstrømmen til musklene og øker hjertefrekvensen. Oppvarmede muskler og sener er mindre sannsynlig å bli skadet. For eksempel, før du løper eller spiller fotball, kan en person jogge sakte for å varme muskler og øke hjertefrekvensen. Selv eliteidrettsutøvere trenger å varme opp (Figur under). Det var en fotballkamp mellom Red Team og Blue team. Blått lag kom dit tidlig, varmet opp ordentlig og var klare for kampen. Rødt team ankom sent og hoppet nesten over oppvarmingen helt. Kostbar beslutning, som det viser seg, fordi de tapte. Hvilket lag hadde færre mennesker med økt blodstrøm til musklene før kampen?
Svaret på dette spørsmålet er: