Emosjonell intelligens (EI) er evnen til å effektivt gjenkjenne, forstå og håndtere følelser i deg selv og andre. Det innebærer utvikling av selvbevissthet, selvledelse, empati og sosiale ferdigheter. EI hjelper enkeltpersoner med å bygge sterke relasjoner, kommunisere mer effektivt og ta bedre beslutninger.
Beskriv hva emosjonell intelligens er. 