Spørsmål 1 spør hva uttrykket «Jeg føler meg overveldet» betyr. Det betyr at en person føler at de har for mye å håndtere eller for mange ting å gjøre, og de har vanskelig for å takle det hele.

Spørsmål 2 spør hvordan du vet om du føler deg overveldet. Du kan føle at du har for mye å gjøre, du kan føle deg stresset eller engstelig, du kan ha problemer med å sove eller spise, eller du kan føle at du ikke kan fokusere på noe.

Mens begge spørsmålene er relatert til begrepet å føle seg overveldet, spør de litt forskjellige ting.
Tenk som om du svarer til en femåring. Spørsmål 1: «Hva mener en person med 'Jeg føler meg overveldet'?»
Spørsmål 2: Hvordan vet jeg om jeg er overveldet?
Spør spørsmål 1 og 2 det samme?