La investigación científica ha demostrado que contribuye a disminuir el riesgo de enfermedad cardiovascular, especialmente la cardiopatía isquémica y varios tipos de cáncer, aparte de poseer un impacto positivo en el promedio de vida.
La ricerca scientifica ha dimostrato che essa contribuisce a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, soprattutto per quanto concerne malattie cardiache ischemiche e tumori, ed ha un impatto positivo sull ’ aspettativa di vita media.