{"groundTruth": ["狼吞虎咽"], "candidates": [["风卷残云", "后台老板", "杯盘狼藉", "宠辱不惊", "百步穿杨", "热气腾腾", "狼吞虎咽"]], "content": "先吃蔬菜。纤维能增加饱足感，帮助消化。其中的钾利于水分代谢，有助减轻浮肿。慢慢吃。从开始进食到大脑饱食中枢发出讯号，需要一段时间，#idiom#只会吃过量。最好一口要嚼20-30次，细细品尝食物，好好享受，还能减少再吃零食的机会。", "realCount": 1}