{"groundTruth": ["安营扎寨"], "candidates": [["人困马乏", "鸣金收兵", "出谋划策", "一望无际", "理直气壮", "严阵以待", "安营扎寨"]], "content": "冬季人体的代谢率开始降低，如果你此时再放弃运动，那么势必会让你的脂肪舒服的在你体内#idiom#。所以你要做的不是停止运动，而是适当的增加，由每天的至少30分钟增加到40分钟以上。这样才会让你加快你的代谢率，并加速燃烧脂肪，也会让你在这个寒冷的冬天增加些温度，增强免疫力及心肺功能。使你可以健康的瘦身，线条更加匀称美丽，气色红润有光泽。", "realCount": 1}