{"groundTruth": ["筋疲力尽"], "candidates": [["昏天黑地", "晕头转向", "助人为乐", "诸子百家", "狼狈不堪", "筋疲力尽", "熙来攘往"]], "content": "天天上健身房，在跑步机上跑到#idiom#为止，同时又控制食欲，忍住不吃饭，这是那些想在短时间内迅速瘦身者的常用“突击法”。适当运动的确能够强身塑体，但大运动量特别是突击式的锻炼并不可取，尤其是对于体质原本就不好的人，不仅不利于减轻体重，反而会引起一些副作用。运动过度，超过了人体的正常负荷量，容易引起运动性损伤或产生疲劳感甚至疲劳综合征。对于心脏功能不佳者，过量运动还会使心脏不堪重负，甚至因此引发心脏病。对于更多人来说，三天打鱼两天晒网式的运动，则容易导致体重反弹。", "realCount": 1}