{"candidates": ["脱胎换骨", "神清气爽", "一朝一夕", "焕然一新", "生龙活虎", "逼不得已", "豁然开朗", "洗心革面", "四方八面", "容光焕发"], "content": ["在来到南非之前，我们的热身赛就是一团糟，指望球队能够在一两周内就有#idiom613666#的变化，根本不现实。我记得多梅内克说过一切都会好起来，但在他的指挥下，法国队却变得越来越糟。多梅内克明显准备不足，不仅仅是在竞技上，还包括精神和心理上。", "一九三九年十月，他被任命为红军供给部部长。赫鲁廖夫身居高位，肩负重任，在短时间内，就把该部的业务整顿得大有起色。在他的领导下，军队的经济工作明显改善，特别是在苏芬战争后，供给部门接受了沉痛的教训，组织系统经过整顿，#idiom613667#。", "在8月中解决了自己的合同问题之后，兰帕德似乎#idiom613668#了很多，而斯科拉里给他安排的位置也很对胃口，如今的他在联赛中的感觉越来越好，四场就打入两球，可以负责任地说，30岁的兰帕德只要不受伤，很可能继05-06赛季之后，又会迎来一个职业生涯的新高，他将继续是切尔西本季能否联赛夺冠的必不可少的重要核心，但是否会是最重要的核心，那到真的得等打完后才能下定义。", "2月11日，李嘉欣已经出院回家。李嘉欣之后在微博上分享了一张生子后的休息照，照片中李大美人不但毫无水肿肥胖迹象，反而#idiom613669#气色极好，这引来无数网友的艳羡与猜测。日前，香港某杂志公开了李嘉欣怀孕期间的特制餐单。杂志还引用知情人士的话称，李嘉欣自知已40岁，怕怀孕后体重失控、瘦不下来，所以特地请了几位外国营养师。加上她自己多年来维持体重的心得，设计了特别的“孕妇餐单”，让她取得“肥胎不肥人”的功效。", "希望有了，小松原加快了向前爬行。几米远的窄洞过去，面前#idiom613670#，洞宽了，流通着清凉的风。狼洞越来越大，可以蹲起身子，周围很宽敞了。他用手电往远照射，四只莹绿的光反射过来。啊！是它们，狼崽。小松原因激动，心剧烈地跳动，四肢没劲儿。终于找到了它们，花斑狼有救了，三条生命都有救了。", "当一个人达成了所期望的目标后，若要继续维持先前的热情和冲劲，那就得立即再订出个足以让他动心的目标，如此将可以使他先前达成目标的兴奋心情，不落痕迹地投注到另一个新目标上，让他能够继续成长下去。若无成长的动机，人生就会停滞，人的老化不始于肉体，而是始于精神。把服务社会当成是人生永远的目标，这可以使你不落人失落感的陷阱里。去找一条帮助人的管道，对那些迫切需要帮助的人伸出援手，你的一生将会过得有如#idiom613671#。在这个世界里你永远不用担心找不到能让你付出时间、精神、金钱、爱心和创造力的地方。", "主席总结说：\"自我改造，不是#idiom613672#的事，不是一下子就能改好的。我们人人都需要长期不懈地改造自己。杜丽琳先生决心要抛弃过去腐朽肮脏的思想感情，愿意#idiom613673#，投入人民的队伍，我们是欢迎的。让我们热烈鼓掌，表示欢迎。\"（大家热烈鼓掌）\"杜先生，谈谈你的感受吧！\""]}