quantas calorias e carboidratos na carne de caranguejo
As calorias na carne de caranguejo variam ligeiramente, de cerca de 70 a 100 por porção de 3 onças. A carne de caranguejo é particularmente magra e mais de 80% das calorias vêm de proteínas. Menos de 20% do total de calorias vêm da gordura e até dos carboidratos, em alguns casos, se você consumir um tipo de caranguejo com casca mole comestível. o caranguejo tende a ser mais calórico do que qualquer outro tipo de carne de caranguejo. Você obterá quase 100 calorias com 3 onças de caranguejo-rainha no vapor.alorias por tipo. O caranguejo rainha tende a ser mais calórico do que qualquer outro tipo de carne de caranguejo. Você obterá quase 100 calorias com 85 gramas de caranguejo-rainha no vapor. Se você preferir o sabor decadente do caranguejo real do Alasca, você economizará algumas calorias. Uma onça de caranguejo-rei do Alasca cozido rende cerca de 80 calorias.
Calorias em Spag com base nas calorias, gorduras, proteínas, carboidratos e outras informações nutricionais enviadas para Spag. Calorias em Spag com base nas calorias, gorduras, proteínas, carboidratos e outras informações nutricionais enviadas para Spag.