melalui ibadah puasa, sesungguhnya seseorang diajak untuk melakukan penyucian diri agar bisa mempertahankan harkat kemanusiaan yang suci (fitrah).
berbagai pantangan lahir dan batin yang dilakukan oleh orang-orang yang berpuasa itu secara normatif telah dituntunkan dan diajarkan lewat mimbar-mimbar agama yang kini sangat bervariasi ragam bentuk maupun medianya.