- Quả na (hay còn gọi là Mãng Cầu) là một loại trái cây tốt cho sức khỏe. Cung cấp những dưỡng chất thiết yếu như ( kcal , gluxit , canxi , vitamin C , .. v.v ) .- Na giúp chúng ta cải thiện dàn ta tốt hơn , cải thiện hệ tiêu hóa , tốt cho mắt, cải thiện 
Chất độc trong hạt na