Bạn đặt câu hỏi thiếu điều kiện nên rất khó để trả lời chính xác. Bởi lượng mồ hôi tiết ra sẽ khác nhau ở từng người.Trung bình một ngày người ta đổ từ 0,5lít đến hơn 3lít mồ hôi, phụ thuộc vào các yếu tố sau:- Kích thước cơ thể: người to béo có thân nhiệt cao hơn nên sẽ tiết nhiều hơn.- Khối lượng cơ bắp: với 2 người cùng cân nặng, ai nhiều cơ hơn sẽ tiết nhiều hơn.- Tuổi tác: người càng lớn tuổi sẽ ít tiết ra hơn vì do tuyết mồ hôi bị lão hoá.- Tình trạng sức khoẻ:stress, rối loạn nội tiết, tiền mãn kinh, hoặc mắc một bệnh nào đó có thể gây tăng/giảm tiết mồ hôi.- Thể chất: những ai khoẻ mồ hôi sẽ ra nhiều hơn người yếu vì có cơ thể hoạt động mạnh hơn.- Yếu tố bên ngoài: đang chịu nhiệt độ cao hay thấp, đang vận động thể lực hay ngồi văn phòng, có đang ăn đồ cay không... đều tác động lượng mồ hôi tiết ra.Còn nếu bạn muốn biết trong một lượt đổ mồ hôi, cơ thể tiết ra tối đa bao nhiêu? Thì với hoạt động thể lực cường độ vừa liên tục 1-3 giờ ở nhiệt độ ôn hoà MÀ KHÔNG UỐNG NƯỚC, ta sẽ mất tối đa 1,5-2lít mồ hôi.Thực tế khi mất 1lít thôi ta đã thấy khát rồi. Mất hơn 2lít mà không được uống nước bù vào sẽ dẫn đến ngất, mất ý thức, ngộ độc cơ...
Cơ thể người có thể toát bao nhiêu mồ hôi?