ジェイコブは1ヶ月前にタバコをやめました。トーマスはずいぶん前にやめたが、困難な戦いであることを確認している。アンドレアは禁煙を希望しており、友人の言葉にやる気を感じている。
ヤコブ： 1ヶ月前の今日、僕はタバコをやめたんだ、信じられるかい？
アンドレア:おめでとう、ジェイコブ！
トーマス： よかった！これからもよろしくね
アンドレア:それはとても立派なことだよ、本当に
アンドレア：私は3年前からタバコと有害な関係にあり、何度かやめようとしました。
アンドレア：タバコを我慢できたのは最長で2週間くらいだけど、いつもブーメランのように戻ってくるんだよね...。
トーマス：僕は7年後にやめたよ。
トーマス ひどい戦いだったね！
アンドレア：あれだけの時間をかけて、よくあれだけのことができましたね！
トーマス: 優れた戦略と意志の力が合わさったんだ。
ジェイコブ：言いたいことはわかるような気がします。
ジェイコブ 定期的にタバコの本数を減らすような感じですか？
トーマス：そんな感じかな。それに、タバコに手を伸ばしたくなるような思考から目をそらすようにするんだ。
アンドレア：簡単なようで、やってみると、そんなに簡単なことではないことに気づきます：