击球手得一跑（分）最直接的方法是：击球员（striker）击出投向他的板球，使得在两位击球手（击球员和陪跑员）任意一位没有出局的情况下，可以从方球场一端跑向另一端；即两位击球手有效互相换位，击球员变成陪跑员（non-striker），而陪跑员变成击球员。
ɬqk qn ʁr çɣr tɕhqk ʑr xɣk tsqr tsʁqn ɬqɣk çɣr xʑɣ^k xʑr ʁqr ɬqk qn tɕhʑn (en)stɹˈaɪkə(cmn) ɬqk ʝʁk n khqʑɣ^r ʑk çɣr ɕʑr qn ʁqr çɣr tsʑqr qʑɣ^r thɣqr ɬqk qn ʁr ɬqk qn tɕhʑn ʁɣn ɣqn ʑr tɕhʑn ɣr tɕhqr tɕhqk thɣqr ɣqn tɕhr ʝʁk ɬn çɣr qɣ^n χʑɣ^r khqʑr χɣr tɕhqr ʝɣ^n xʑɣ^k qn ʝʁʑɣ^r tɕhqk çʑk ʑr khqʑɣ^r qɣ^r tɕhqk çʑk ɬqn qʑɣ^r thɣqr ɬqk qn ʁr tɕhr khqʑr ʁr khqʑɣ^k ʁʑr thɣqr ɬqk qn tɕhʑn ɕqʑr ʝʁɣɣ^n ɣqn ʑr tɕhʑn (en)nˈɒnstɹˈaɪkə(cmn) ɣn ɣqn ʑr tɕhʑn ɕqʑr ʝʁɣɣ^n ɬqk qn tɕhʑn