伊瓦拉（，）是厄瓜多爾的城鎮，也是因巴布拉省的首府，位於該國北部，距離首都基多112公里，始建於1606年9月28日，面積41平方公里，海拔高度2,225米，主要經濟活動是旅遊業，2001年人口108,535。
tɕhqk thʑr ʑk ʁqr ɣr ɣ^ʑk çk ɣr çɣr ʝʁɣɣ^n tsʁɣr tɕhɣr ʁqr tɕhqk ɕʑr ɕr ʑk ʁɣɣ^r çɣr ʁr xr thɣqr tɕhk ɣ^ʑqk ɣ^n ɕɣqr ɕr ɬr qn ʁr çk ɬqk çk(fi) ɣ^øˈaɣ^k ˈɪqr ʁqr ɬqʑr tɕhk(fi) aqʑˈan yiˈoiɣr ˈyqr qʑr ɬqk (fi) uqˈaɣ^n xʑˈaɣ^k ɣ^øˈaɣ^k ˈɪqr ʁʑqr ɕʑn ɣ^ʑk çr (fi),(fi) ˈæqr tsʁr tɕhʑr ɬqɣ^k ɬqr ʁn çɣ^r ʁqr phr tɕhn tɕhɣr (fi) aqʑˈan yɣˈan χøˈoir,(fi)