犬儒的生活方式需要持续锻炼，不仅仅要锻炼判断力和内心，也要锻炼身体：（第欧根尼）曾经说过，有两种锻炼：一种是头脑的锻炼，一种是身体的锻炼；在用头脑的时候，后者会令其思维更迅速而敏捷，从而极大地促进了美德实践的效果；但是如果没有前者，只有后者是不完美的，因为明辨所必需的健康和活力同时取决于身体和头脑。
ʑr n çɣr ʁɣɣ^k ʁn xʑɣ^k ʁqr khk tɕhʑr ʝʁqn khr çʑr qʑr ɕr ɬqr ɬqr tɕhʑr çʑr qʑr ʑr çʑr qr ʁɣn ɣqr khqk tɕhɣr tɕhʑr çʑr qʑr ʁɣk qr çqr k ɣ^ɣk qn ʝɣɣ^n ɬqɣ^k ʁk ɣ^r tɕhr qʑɣ^r tsʁɣ^r çʑr qʑr tɕhqk tsʁɣ^r ʁqr n ʑr çɣr çʑr qʑr tɕhqk tsʁɣ^r ʁqr ʁɣk qr çɣr çʑr qʑr tsʑqr tɕhɣ^r n ʑr çɣr ʁqn ʁr ʁr tsʁɣr ʁqr qɣ^r qn qk thɣqn ɣ^ɣɣ^r khr r ɣn qr ɬqɣn ʝɣ^n ɣn ɬqn çʑr çɣr ʝr ɬqr ɣr ɣqr çɣn ʁqn ɬqʑr çɣr khqʑr ɣ^r çʑr ʁqr n ɣ^r ɣqn tɕhr qʑn tsʁɣr tsʁqr tɕhr ʁr tsʁɣr ʁqr ɕr thʑn ɣqr çɣr tɕhqk thɣqr qɣ^n ɕqʑr r ɕqr khk çɣr ɬqʑr χʑɣ^k ʁɣn ʁn qr ɣ^n ʁqn r ɬɣn tɕhn ʁɣk qr ʁɣn n ʑr