É no vale do Douro que se situam os terrenos de menor altitude do distrito, que se situam quase todos acima dos , com exceção dos vales dos rios principais e da região de Mirandela.
ɛ nʊ vˈalɨ dʊ dˈowɾʊ kɨ sɨ sˌitˈuɐ̃ʊ̃ uʃ tˌeʁˈenʊʒ dɨ mɨnˈɔɹ ˌɑltitˈudɨ dʊ dˌiʃtɹˈitʊ, kɨ sɨ sˌitˈuɐ̃ʊ̃ kwˈazɨ tˈodʊz ˌɐsˈimɐ dʊʃ , kˈom ˌeʃsɨsˈɐ̃ʊ̃ dʊʒ vˈalɨʒ dʊʒ ʁˈiʊʃ pɹˌiŋsipˈaɪz i dɐ ʁˌeʒiˈɐ̃ʊ̃ dɨ mˌiɾɐ̃ŋdˈɛlɐ.