Limita a norte com o Ave e o Alto Trás-os-Montes, a leste com o Douro, a sul com o Dão-Lafões e o Entre Douro e Vouga e a oeste com o Grande Porto.
lˌimˈitɐ ɐ nˈɔɾətɨ kˈom u ˈavɨ i u ˈɑltʊ tɹˈazuʒmˈoŋtɨʃ, ɐ lˈɛʃtɨ kˈom ʊ dˈowɾʊ, ɐ sˈuw kˈom ʊ dˈɐ̃ʊ̃lɐfˈõjz i u ˈeɪŋtɹɨ dˈowɾw i vˈowɡɐ i ɐ ˌuˈɛʃtɨ kˈom ʊ ɡɹˈɐ̃ŋdɨ pˈoɾətʊ.