Para perceber isso na prática, fale pausadamente as vogais i, ê, é, a, ó, ô e u, ao fazer isso tem como ver que a língua vai de uma posição mais alta como em i e u para uma posição mais baixa em a. Depois, considera-se a posição da língua na cavidade bucal, de maneira que se ela tiver localizada à frente é chamada de anterior e se tiver mais para a parte final é chamada de posterior, e caso esteja no meio é chama de central.
pˌɐɾɐ pˌeɾəsɨbˈeɹ ˈisʊ nɐ pɹˈatikɐ, fˈalɨ pˌaʊzɐdɐmˈeɪŋtɨ ɐʒ vuɡˈaɪz ˈi, ˌɛsirkũŋflˈɛksʊ, ˌɛɐɡˈudʊ, ˈa, ˈɔ, ˌɔsirkũŋflˈɛksʊ i ˈu, aʊ fɐzˌeɹ ˈisʊ teɪŋ kˈomʊ vˈeɹ kɨ ɐ lˈiŋɡwɐ vaɪ dɨ ˌumɐ pˌuzisˈɐ̃ʊ̃ mˈaɪz ˈɑltɐ kˈomw ˈeɪŋ ˈi i ˈu pˌɐɾɐ ˌumɐ pˌuzisˈɐ̃ʊ̃ mˈaɪʒ bˈaɪʃɐ ˈeɪŋ ˈa. dɨpˈoɪʃ, kˌuŋsidˈɛɾɐsɨ ɐ pˌuzisˈɐ̃ʊ̃ dɐ lˈiŋɡwɐ nɐ kˌɐvidˈadɨ bukˈɑl, dɨ mɐnˈeɪɾɐ kɨ sɨ ˌɛlɐ tivˈɛɹ lˌukɐlizˈad ˌaː fɹˈeɪŋtɨ ɛ ʃɐmˈadɐ dɨ ˌɐ̃ŋtɨɾiˈoɹ i sɨ tivˈɛɹ mˈaɪʃ pˌɐɾɐ ɐ pˈaɾətɨ finˈɑl ɛ ʃɐmˈadɐ dɨ pˌuʃtɨɾiˈoɹ, i kˈazʊ ʃtˈeʒɐ nʊ mˈeɪw ɛ ʃˈɐ̃mɐ dɨ seɪŋtɹˈɑl.