A linfa bombeada pela ação muscular segue desta forma em direção ao abdómen, onde será filtrada e eliminará as toxinas com a urina e fezes.
ɐ lˈiŋfɐ bˌumbiˈadɐ pˈelɐ ɐsˈɐ̃ʊ̃ mˌuʃkulˈaɹ sˈɛɡɨ dˈɛʃtɐ fˈɔɾəmɐ ˈeɪŋ dˌiɾɨsˈɐ̃ʊ̃ aʊ ˌɐbdˈɔmeɪŋ, ˈoŋdɨ sɨɾˈa fˌiltɹˈadɐ i ˌelimˌinɐɾˈa ɐʃ tˌuksˈinɐʃ kˈom ɐ ˌuɾˈinɐ i fˈɛzɨʃ.