O  (AO 1990) é o estado de tensão elástica (contração ligeira) que apresenta o músculo em repouso, e que permite iniciar a contração rapidamente após o impulso dos centros nervosos.
u ˌɐˈɔ mˈil nˈɔvɨsˈeɪŋtuʒˌi nuvˈeɪŋtɐ ɛ u ʃtˈadʊ dɨ teɪŋsˈɐ̃ʊ̃ ˌelˈaʃtikɐ kˌuŋtɹɐsˈɐ̃ʊ̃ lˌiʒˈeɪɾɐ kɨ ˌɐpɹɨzˈeɪŋtɐ ʊ mˈuʃkulw ˈeɪŋ ʁˌepˈowzʊ, i kɨ pˌeɾəmˈit ˌinisiˈaɹ ɐ kˌuŋtɹɐsˈɐ̃ʊ̃ ʁˌɐpidɐmˈeɪŋtɨ ɐpˈɔz u ˌimpˈuwsʊ dʊʃ sˈeɪŋtɹʊʒ nˌeɾəvˈozʊʃ.