برای پرتاب تیر اگر با دست راست پرتاب می‌کنید پای راست را جلو بگذارید و اگر با دست چپ، پای چپ جلو قرار می‌گیرد .
barˈɑje pˈartɑb tˈir ˌaɡˈar bɑ dˈast rˈɑst pˈartɑb mikˈonid pˈɑj rˈɑst rɑ dʒˈolo beɡozˈɑrid vˈa ˌaɡˈar bɑ dˈast tʃˈap pˈɑj tʃˈap dʒˈolo q1arˈɑr miɡˈirad .