La actividad humana se centra en el valle transversal noreste-suroeste, que a partir del puerto de Envalira, con 2408 m s. n. m., desciende hasta los 840 m s. n. m., cuando el río Valira entra en España.
la ˌaktiβiðˈað umˈana se θˈɛntɾa en el βˈaʎe tɾˌansβeɾsˈal noɾˈestesˌuɾoˈeste, ke a paɾtˈiɾ ðel pwˈeɾto ðe ˌembalˈiɾa, kon dˈos mˈil kwatɾoθjˈentos ˈotʃo ˈɛme ˈɛse. ˈɛne. ˈɛme., desθjˈɛnde ˌasta los ˌotʃoθjˈentos kwaɾˈɛnta ˈɛme ˈɛse. ˈɛne. ˈɛme., kwˌando el rˈio βalˈiɾa ˈɛntɾa en espˈaɲa.