el sˈalto ðe lˌoŋxitˈud konsˈiste en saltˈaɾ ðˌesðe lo mˈas pɾˈoksimo a ˈuna «plˈantʃa ðe salˈiða», despwˈes ðe ˈuna karˈeɾa ðe impˈulso.
El salto de longitud consiste en saltar desde lo más próximo a una «plancha de salida», después de una carrera de impulso.