la aʊsˈɛnθja ðe alɣˈunas βˌitamˈinas kˈaʊsa ˌemfeɾmeðˈaðes ke pwˈeðen sˈer ɣɾˈaβes, i la iŋxˈesta ðe pˌekeɲˈisimas kˌantiðˈaðes mˌiliɣɾˈamos pwˈeðe sˌuβsanˈaɾ ˈeste pɾoβlˈema.
La ausencia de algunas vitaminas causa enfermedades que pueden ser graves, y la ingesta de pequeñísimas cantidades (miligramos) puede subsanar este problema.