la sˈal mˈas ˌimpoɾtˈante ke se pwˈeðe ˌobtenˈeɾ en kwalkjˈeɾ ðjˈeta ˈes el kloɾˈuɾo ðe sˈoðjo nˈa θˌeˈɛle, o sˈal ðe mˈesa, i ˈes mˈuj komˈun su ˌaðiθjˈom poɾ pˈaɾte ðe la mˌaʝoɾˈia ðe la pˌoβlaθjˈon.
La sal más importante que se puede obtener en cualquier dieta es el cloruro de sodio (NaCl), o sal de mesa, y es muy común su adición por parte de la mayoría de la población.