z uvˈaɡʲi na xˌamɔvˈaɲʲɛ ɔbrˈɔtu ʑˈɛmi fskˈutɛk pwˈɨvuf ɕrˈɛdɲʲa dˈɔba swɔnˈɛtʃna jɛst tsˈɔraz dwˈuʃʃa i vɨdwˈuʒa ɕɛ ɕrˈɛdɲʲɔː ɔː ɔkˈɔwɔ ʃɛsnˈaɕtɕɛ (en)mjˈuːz(pl) rˈɔtʃɲʲɛ.
Z uwagi na hamowanie obrotu Ziemi wskutek pływów średnia doba słoneczna jest coraz dłuższa i wydłuża się średnio o około 16 μs rocznie.