ɲʲɛkʲˈɛdɨ badˈaɲʲa nˌaukˈɔvɛ vˌɨkazˈawɨ, ʒˈɛ ɲʲɛktˌurɛ z ɲˈix mˈɔɡɔ̃ pˌɔzɨtˈɨvɲʲɛ fpwˈɨvatɕ na sˌɛksuˈalnɔɕtɕ, napʃˈɨkwad. dʑˈɛŋki dˈuʒɛj zˌavartˈɔɕtɕi pˈɛvnɨx mˌikrɔˌɛlɛmˈɛntuf lˈub vitˈamin ˈalbɔ dˈuʒɔ̃ kˌalɔrˈɨtʃnɔɕtɕ.
Niekiedy badania naukowe wykazały, że niektóre z nich mogą pozytywnie wpływać na seksualność, np. dzięki dużej zawartości pewnych mikroelementów lub witamin albo dużą kaloryczność.