fˈalɛ ɕrˈɛdɲʲɛ, fˈalɛ xˌɛktɔmɛtrˈɔvɛ, ɕˌiˈɛr, ɕˈi, ˌɛmˈɛf ɔt ˈaŋk. mˈɛdjum frɛɡvˈɛntsɨ zˈakrɛs fˈal radjˈɔvɨx pˈasmɔ radjˈɔvɛ ɔ tʃˌɛ̃stɔtlivˈɔɕtɕi: tʃˈɨsta tʃˈɨ tɨɕˈɔntsɛ kˈa xˌazˈɛt i dwuɡˈɔɕtɕi stˈɔ tˈɨɕɔnts ˈɛm.
Fale średnie, fale hektometrowe, ŚR, Ś, MF (od ang. medium frequency) – zakres fal radiowych (pasmo radiowe) o częstotliwości: 300–3000 kHz i długości 100–1000 m.