kʊnsistˈɛjɕ ən ləɡzəkʊsjˈo əɡzˈaktɐ i ɐrmˈɔnikɐ ðˈunɐ sˈɛɾjə ðə mʊβimˈens kʊrpʊɾˈals, kˈɛ son dəfinˈits ˈamp pɾəsizjˈo.
Consisteix en l'execució exacta i harmònica d'una sèrie de moviments corporals, que són definits amb precisió.