fˈins ɐl mˈil nˌɔusˈɛnts sinkwˌantɐsˈis nˈo ˈɛs ʋˈan ɾrəkʊnˈɛjɕˌɛ ləs pɾˈoβəs ðɐjɕəkɐmˈen də pˈɛzʊs ˈam ˌunɐ sˈolɐ mˈa ən kʊmpətisjˈons intərnɐsjʊnˈals.
Fins al 1956 no es van reconèixer les proves d'aixecament de pesos amb una sola mà en competicions internacionals.