səbˈæstʃən wˈɔːɹnz ʌvðə stɹˈʌɡəlz ʌv hjˈuːmən lˈaɪf, wˌaɪl æt ðə sˈeɪm tˈaɪm ɛkspˈaʊndɪŋ ðə bˈɛnɪfˌɪts əvə kˈɛɹfɹˈiː lˈaɪf ˌʌndɚwˈɔːɾɚ.
Sebastian warns of the struggles of human life, while at the same time expounding the benefits of a care-free life underwater.