Bei der Behandlung in konservativer Therapie unterscheidet man mehrere Phasen der Heilung, deren Dauer von Fall zu Fall verschieden sein kann und die sich außerdem überlappen können: eine erste, mehrere Tage währende entzündliche Phase (Phase I), eine etwa 5–28-tägige reparative oder proliferative Phase der Primärheilung (Phase II), die durch Angiogenese, proliferierende Fibroblasten und Kollagenproduktion gekennzeichnet ist, und eine vier- bis sechswöchige Umbau- bzw. remodellierende Phase (Phase III) in der die Kollagenfibrillen und Zellen der Bänder reifen.
baɪ dɛɾ bəhˈandlʊŋ ɪn kˈɔnzɛɾvatˌiːvɜ tˌeːrapˈiː ˌʊntɜʃˈaɪdət man mˈeːrərə fˈɑːzən dɛɾ hˈaɪlʊŋ, dˌeːrən dˈaʊɜ fɔn fˈal tsuː fˈal fɛɾʃˈiːdən zaɪn kˌan ʊnt diː zɪç ˈaʊsɜdˌeːm ˌyːbɜlˈapən kˈœnən: ˌaɪnə ˈeːɾstə, mˈeːrərə tˈɑːɡə vˈɛːrəndə ɛnttsˈyntlɪçə fˈɑːzə fˈɑːzə ˈiː, ˌaɪnə ˌɛtvɑː fˈynf ˈaxt ʊnttsvˈantsɪçtˈɛːɡɪɡə rˌeːparatˈiːvə ˌoːdɜ pɾoːlˌiːfeːratˈiːvə fˈɑːzə dɛɾ pɾiːmˈɛːɾhˌaɪlʊŋ fˈɑːzə rˌøːmɪʃ tsvˈaɪ, diː d??ç ˈanɡˌɪoːɡˌɛnəsə, pɾoːlˌiːfeːrˈiːrəndə fˈɪbɾɔblˌastən ʊnt kˌɔlɑːɡˌɛnpɾoːdʊktsjˈoːn ɡəkˈɛntsaɪçnət ɪst, ʊnt ˌaɪnə fˈiːɾ bɪs zˈɛksvˌœçɪɡə ˈʊmbˌaʊ bˌeːtsˌɛtvˈeː. rˌeːmoːdɛlˈiːrəndə fˈɑːzə fˈɑːzə rˌøːmɪʃ dɾˈaɪ ɪn dɛɾ diː kˈɔlɑːɡˌɛnfɪbɾˌɪlən ʊnt tsˈɛlən dɛɾ bˈɛndɜ rˈaɪfən.