Pilates for Indie Rockers
பைலேட்ஸ் ஃபார் இண்டீ ராக்கர்ஸ் என்பது ஒரு உடற்பயிற்சி வீடியோ ஆகும், இது ஒரு பாரம்பரிய பைலேட்ஸ் பயிற்சியுடன் சமகால இண்டி ராக் இசை மற்றும் அணுகுமுறையுடன் பொருந்துகிறது. டிவிடியில் சான்றளிக்கப்பட்ட யோகா பயிற்றுவிப்பாளர் கேயாஸ் பேஜ் டர்னரின் உதவியுடன் ஒரு மேட்-ஸ்டைல் பைலேட்ஸ் பயிற்சியை நடத்துகிறார், அவர் தொடக்க நகர்வுகளை நிரூபிக்கிறார். டிவிடி ஒரு தொடக்க அமர்வு மற்றும் இசை ஒலி வடிவங்களின் மூன்று ஆடியோ "சேனல்கள்" கொண்டுள்ளதுஃ பாப்-பங்க், இண்டி மற்றும் ஹெவி. இந்த டிவிடி நவம்பர் 13,2007 அன்று ஹாலோ 8 என்டர்டெயின்மென்ட் நிறுவனத்தால் நாடு முழுவதும் வெளியிட திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. அதன் சகோதரி வெளியீடான யோகா ஃபார் இண்டீ ராக்கர்ஸ் அக்டோபர் 30,2007 அன்று வெளியிடப்பட்டது. டிராக் லிஸ்டிங் மியூசிக் சேனல் 1 இந்த பாட்டிலின் அடிப்பகுதியில் இருந்து-க்ராஷ் ரோமியோ பேரழிவு-இன்றிரவு இந்த நகரத்தை இயக்க முடிவு செய்தல்-ஜெட் லாக் ஜெமினி எங்களுக்கு உத்தரவாதங்கள் வேண்டும், பசி வலிகள் அல்ல-மாஸ்கோவில் மூடல் கடைசியாகத் தெரிந்த ஒன்று-ஹலோ நர்ஸ் நீங்கள் இப்போது எழுந்திருக்க முடியும்-ஆர்க்டிகா கண்ணாடி சிலைகளை நிராயுதபாணியாக்குங்கள்-டபுள்ஹீடர் எங்களுக்கு மிகவும் தாமதமாகிவிட்டது-நீலக் கண்களுக்கு படுக்கை ஒளி இன்றிரவு அனைத்தையும் கொடுக்கிறது-குளிர்காலத்தின் கடைசி நாள் ரோஜாக்கள் சிவப்பு நிறத்தில் உள்ளன-பெலிகன் (இறுதி தியானம்) இசை சேனல் 2 படுக்கைகள் மற்றும் புல்வெளிகள்-டிரெஸ்டன் சேதம் குறித்து மன்னிக்கவும் முடிந்தது-வெருகா உப்பு தயவுசெய்து என்னை சுடுங்கள்-இகாரஸ் லைன் ஹேஸை முத்தமிடுகிறது-நேற்று முட்டாள்களின் மகிமை இல்லம்-இரண்டு லோன் - லேடிஃபிங்கர் ஸ்டால்வர்ட் காராபேஸ்-எட்ஜி குறிப்புகள் வெளிப்புற இணைப்புகள் அதிகாரப்பூர்வ தளம், மைஸ்பேஸ் ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி பைலேட்ஸுக்கு திருப்பிவிடுகிறது