Emotionally focused therapy
உணர்ச்சி சார்ந்த கவனம் செலுத்தும் சிகிச்சை மற்றும் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை (ஈஎஃப்டி) என்பது தனிநபர்கள், தம்பதிகள் அல்லது குடும்பங்களுடன் உளவியல் சிகிச்சைக்கு தொடர்புடைய அணுகுமுறைகளின் தொகுப்பாகும். ஈஎஃப்டி அணுகுமுறைகளில் அனுபவ சிகிச்சையின் கூறுகள் (நபரை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை மற்றும் கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை போன்றவை), முறையான சிகிச்சை மற்றும் இணைப்பு கோட்பாடு ஆகியவை அடங்கும். EFT பொதுவாக ஒரு குறுகிய கால சிகிச்சையாகும் (8-20 அமர்வுகள்). ஈஎஃப்டி அணுகுமுறைகள் மனித உணர்ச்சிகள் மனித தேவைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்ற முன்மாதிரியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, எனவே உணர்ச்சிகள் ஒரு உள்ளார்ந்த தகவமைப்பு திறனைக் கொண்டுள்ளன, அவை செயல்படுத்தப்பட்டு செயல்படுத்தப்பட்டால், மக்கள் சிக்கலான உணர்ச்சி நிலைகளையும் ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளையும் மாற்ற உதவும். தனிநபர்களுக்கான உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை முதலில் செயல்முறை-அனுபவ சிகிச்சை என்று அழைக்கப்பட்டது, அது இன்னும் சில நேரங்களில் அந்த பெயரால் அழைக்கப்படுகிறது. சில உளவியலாளர்களால் முன்மொழியப்பட்ட ஒரு வகை சமாளிக்கும் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சமாளிப்புடன் ஈஎஃப்டி குழப்பமடையக்கூடாது, இருப்பினும் மருத்துவர்கள் வாடிக்கையாளர்களின் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சமாளிப்பை மேம்படுத்த EFT ஐப் பயன்படுத்தியுள்ளனர். 1980 களின் நடுப்பகுதியில் தம்பதிகளுக்கு உதவுவதற்கான ஒரு அணுகுமுறையாக வரலாறு ஈஎஃப்டி தொடங்கியது. ஈஎஃப்டி முதலில் 1985 ஆம் ஆண்டில் சூ ஜான்சன் மற்றும் லெஸ் கிரீன்பெர்க் ஆகியோரால் வடிவமைக்கப்பட்டு சோதிக்கப்பட்டது, மேலும் உணர்ச்சி ரீதியாக கவனம் செலுத்திய ஜோடி சிகிச்சையின் முதல் கையேடு 1988 இல் வெளியிடப்பட்டது. அணுகுமுறையை உருவாக்க, ஜான்சன் மற்றும் கிரீன்பெர்க் தம்பதிகள் சிகிச்சையின் அமர்வுகளின் வீடியோக்களை மதிப்பாய்வு செய்யத் தொடங்கினர், கண்காணிப்பு மற்றும் பணி பகுப்பாய்வு மூலம், நேர்மறையான மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் கூறுகளை அடையாளம் காண. கார்ல் ரோஜர்ஸ் மற்றும் ஃபிரிட்ஸ் பெர்ல்ஸ் ஆகியோரின் மனிதநேய அனுபவ உளவியல் சிகிச்சைகளால் அவர்கள் தங்கள் அவதானிப்புகளில் ஈர்க்கப்பட்டனர், அவர்கள் இருவரும் அர்த்தத்தை உருவாக்குவதற்கும் நடத்தையை வழிநடத்துவதற்கும் அதன் சக்திக்கு (வெவ்வேறு வழிகளில்) தற்போதைய தருண உணர்ச்சி அனுபவத்தை மதிப்பிட்டனர். ஜான்சன் மற்றும் கிரீன்பெர்க் ஆகியோர் அனுபவ சிகிச்சையை அமைப்புகளின் தத்துவார்த்தக் கண்ணோட்டத்துடன் இணைக்க வேண்டியதன் அவசியத்தைக் கண்டனர், அதாவது பொருள் உருவாக்கம் மற்றும் நடத்தை ஆகியவை அவை நிகழும் முழு சூழ்நிலைக்கும் வெளியே கருதப்பட முடியாது. முறையான சிகிச்சையின் மற்ற அணுகுமுறைகளைப் போலவே, தம்பதிகள் சிகிச்சையின் இந்த "அனுபவ-முறையான" அணுகுமுறையில், சிக்கல் ஒரு கூட்டாளருக்கு சொந்தமானது அல்ல, மாறாக கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான தொடர்புகளின் சுழற்சி வலுவூட்டும் வடிவங்களுக்கு சொந்தமானது என்று கருதப்படுகிறது. உணர்ச்சி என்பது ஒரு தனிப்பட்ட நிகழ்வாக மட்டுமல்லாமல், கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான தொடர்புகளை ஒழுங்கமைக்கும் முழு அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகவும் பார்க்கப்படுகிறது. 1986 ஆம் ஆண்டில், கிரீன்பெர்க் "தனிப்பட்ட சிகிச்சைக்கு ஒரு அனுபவ அணுகுமுறையை உருவாக்குவதற்கும் படிப்பதற்கும் தனது முயற்சிகளை மறுபரிசீலனை செய்ய" தேர்வு செய்தார். கிரீன்பெர்க்கும் அவரது சகாக்களும் தம்பதிகளின் சிகிச்சையிலிருந்து தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையை நோக்கி தங்கள் கவனத்தை மாற்றினர். அவர்கள் உணர்ச்சிகரமான அனுபவத்தையும் தனிப்பட்ட சுய அமைப்பில் அதன் பங்கையும் கவனித்தனர். ரோஜர்ஸ் மற்றும் பெர்ல்ஸ் மற்றும் யூஜின் ஜென்ட்லின் போன்ற மற்றவர்களின் அனுபவக் கோட்பாடுகளையும், தகவல் செயலாக்கம் மற்றும் மனித செயல்பாட்டில் உணர்ச்சியின் தகவமைப்பு பங்கு பற்றிய அவர்களின் சொந்த விரிவான பணிகளையும் அடிப்படையாகக் கொண்டு, உளவியல் மாற்றத்திற்கான செயல்முறை-அனுபவ அணுகுமுறை என்று அவர்கள் அழைத்த பல தெளிவாக கோடிட்டுக் காட்டப்பட்ட கொள்கைகளுடன் ஒரு சிகிச்சை கையேட்டை உருவாக்கினர். மேலும் செயல்முறை-அனுபவ அணுகுமுறையை மேலும் விரிவுபடுத்தி, குறிப்பிட்ட கொள்கைகள் மற்றும் சிகிச்சை தலையீட்டின் முறைகளின் விரிவான கையேடுகளை வழங்குகின்றன. இந்த அணுகுமுறைக்கான வழக்கு உருவாக்கம் வரைபடங்களை வழங்கினார். ஜான்சன் தம்பதிகளுக்கான ஈஎஃப்டியை தொடர்ந்து உருவாக்கினார், இணைப்பு கோட்பாட்டை முறையான மற்றும் மனிதநேய அணுகுமுறைகளுடன் ஒருங்கிணைத்தார், மேலும் காதல் உறவுகள் பற்றிய இணைப்பு கோட்பாட்டின் புரிதலை வெளிப்படையாக விரிவுபடுத்தினார். ஜான்சனின் மாதிரி இணைப்பு பிணைப்பை மறுவடிவமைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட அசல் மூன்று நிலைகள் மற்றும் ஒன்பது படிகள் மற்றும் இரண்டு செட் தலையீடுகளைத் தக்க வைத்துக் கொண்டதுஃ தொடர்புகளின் வடிவங்களைக் கண்காணிக்கவும் மறுசீரமைக்கவும் ஒரு தலையீடுகளின் தொகுப்பு மற்றும் உணர்ச்சியை அணுகவும் மறுசுழற்சி செய்யவும் ஒன்று (கீழே காண்க). ஜான்சனின் குறிக்கோள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வதன் நேர்மறையான சுழற்சிகளை உருவாக்குவதாகும், இதில் தனிநபர்கள் மற்றவர்களைப் பாதுகாப்பதற்காக ஆறுதலையும் ஆதரவையும் கேட்கவும் வழங்கவும் முடியும், இது ஒருவருக்கொருவர் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறையை எளிதாக்குகிறது. கிரீன்பெர்க் மற்றும் ஜான்சனின் அசல் சூத்திரத்திலிருந்து சில கூறுகளைக் கொண்ட தம்பதிகளுக்கான ஈஎஃப்டியின் மாறுபாட்டை உருவாக்கியது, ஆனால் பல படிகள் மற்றும் நிலைகளைச் சேர்க்கிறது. கிரீன்பெர்க் மற்றும் கோல்ட்மேன் நெருங்கிய உறவுகளில் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறையை பாதிக்கும் மூன்று உந்துதல் பரிமாணங்களை-(1) இணைப்பு, (2) அடையாளம் அல்லது சக்தி, மற்றும் (3) ஈர்ப்பு அல்லது விருப்பம்-குறிப்பிடுகின்றனர். ஒத்த சொற்கள், வெவ்வேறு அர்த்தங்கள் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை மற்றும் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை என்ற சொற்கள் வெவ்வேறு சிகிச்சையாளர்களுக்கு வெவ்வேறு அர்த்தங்களைக் கொண்டுள்ளன. லெஸ் கிரீன்பெர்க்கின் அணுகுமுறையில் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சொல் சில நேரங்களில் உணர்ச்சியை வலியுறுத்தும் பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சை அணுகுமுறைகளைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கிரீன்பெர்க் "உணர்ச்சிக் கோட்பாட்டின் வளர்ச்சியின் அடிப்படையில், செயல்முறை அனுபவ அணுகுமுறை போன்ற சிகிச்சைகள், அதே போல் மாற்றத்தின் இலக்காக உணர்ச்சியை வலியுறுத்தும் வேறு சில அணுகுமுறைகள், ஒருவருக்கொருவர் போதுமான அளவு ஒத்தவை மற்றும் தற்போதுள்ள அணுகுமுறைகளிலிருந்து வேறுபட்டவை என்று முடிவு செய்தனர். அவரும் சக ஊழியரான ரோண்டா கோல்ட்மேனும் "உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட அமெரிக்க சொற்றொடரைப் பயன்படுத்தி, உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை அணுகுமுறைகளைக் குறிக்க, அசல், ஒருவேளை அதிக ஆங்கிலச் சொல்லைக் காட்டிலும் (கிரீன்பெர்க் மற்றும் ஜான்சனின் பின்னணியைப் பிரதிபலிக்கும்) உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்டவை" என்று குறிப்பிட்டனர். மனோதத்துவத்திற்கான எந்தவொரு அணுகுமுறையிலும் உணர்ச்சி மையத்தின் ஒருங்கிணைந்த ஒருங்கிணைப்பை பரிந்துரைக்க கிரீன்பெர்க் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகிறார். மனோதத்துவத்தின் பல்வேறு அமைப்புகளில் உணர்ச்சிகளில் கவனம் செலுத்துவது ஒரு பொதுவான காரணியாக அவர் கருதுகிறார்ஃ "உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை என்ற சொல், எதிர்காலத்தில், அதன் ஒருங்கிணைந்த அர்த்தத்தில், உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட அனைத்து சிகிச்சைகளையும் வகைப்படுத்த பயன்படுத்தப்படும் என்று நான் நம்புகிறேன், அவை மனோதத்துவ, அறிவாற்றல்-நடத்தை, முறையான அல்லது மனிதநேயமாக இருக்கலாம்". கிரீன்பெர்க் மருத்துவர்களின் ஆராய்ச்சியின் முக்கியத்துவம் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை அணுகுமுறைகளின் ஒருங்கிணைப்பு பற்றிய ஒரு அத்தியாயத்தை இணைந்து எழுதியுள்ளார்ஃ இந்த அனுபவ கண்டுபிடிப்புகளுடன் கூடுதலாக, முக்கிய நோக்குநிலைகளின் தலைவர்கள் தங்கள் விருப்பமான தத்துவார்த்த அணுகுமுறைகள் குறித்து கடுமையான விமர்சனங்களை எழுப்பியுள்ளனர், அதே நேரத்தில் மற்ற நோக்குநிலைகளில் திறந்த மனப்பான்மை கொண்ட அணுகுமுறையை ஊக்குவிக்கின்றனர். மேலும், வெவ்வேறு நோக்குநிலைகளைச் சேர்ந்த மருத்துவர்கள் தங்கள் அணுகுமுறைகள் வாடிக்கையாளர்களின் பன்முகத்தன்மை மற்றும் அவர்களின் வழங்கல் சிக்கல்களை நிவர்த்தி செய்ய போதுமான மருத்துவ திறனை அவர்களுக்கு வழங்கவில்லை என்பதை அங்கீகரித்தனர். சூ ஜான்சன் உணர்ச்சி ரீதியாக கவனம் செலுத்தும் சிகிச்சை என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவது உறவு சிகிச்சையின் ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரியைக் குறிக்கிறது, இது அமைப்புகள் மற்றும் அனுபவ அணுகுமுறைகளை வெளிப்படையாக ஒருங்கிணைக்கிறது மற்றும் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை கோட்பாட்டின் இணைப்புக் கோட்பாட்டின் மீது முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது. ஜான்சன் இணைப்புத் தேவைகளை பாலூட்டிகளின் உயிர்வாழ்வுக்கான ஒரு முதன்மை உந்துதல் அமைப்பாகக் கருதுகிறார்; ஈஎஃப்டிக்கான அவரது அணுகுமுறை இணைப்புக் கோட்பாட்டை வயது வந்தோருக்கான அன்பின் கோட்பாடாக மையமாகக் கொண்டுள்ளது, இதில் இணைப்பு, கவனிப்பு மற்றும் பாலியல் ஆகியவை ஒன்றோடொன்று பின்னிப் பிணைந்துள்ளன. இணைப்பு கோட்பாடு தனிப்பட்ட சுயாட்சி, மற்றவரின் நம்பகத்தன்மை மற்றும் தனிப்பட்ட மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் கவர்ச்சி, காதல் திறன் மற்றும் ஆசை ஆகியவற்றின் தேடலை உட்படுத்துவதாகக் கருதப்படுகிறது. ஈஎஃப்டிக்கான ஜான்சனின் அணுகுமுறை, பின்னடைவு மற்றும் உடல், உணர்ச்சி மற்றும் உறவு ஆரோக்கியத்திற்கான உகந்த ஒருவருக்கொருவர் சார்பு மற்றும் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறைக்கான இணைப்பு உத்திகளை மறுவடிவமைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அம்சங்கள் அனுபவ கவனம் அனைத்து ஈஎஃப்டி அணுகுமுறைகளும் ரோஜேரியன் எம்பதிக் அடன்மென்ட் மற்றும் தகவல்தொடர்பு புரிதலின் முக்கியத்துவத்திற்கு முக்கியத்துவம் அளித்துள்ளன. அவை அனைத்தும் அமர்வில் ஒரு கணம் முதல் ஒரு கணம் வரை உணர்ச்சிபூர்வமான அனுபவத்தில் வாடிக்கையாளர்களை ஈடுபடுத்துவதன் மதிப்பில் கவனம் செலுத்துகின்றன. எனவே, அனைத்து ஈஎஃப்டி அணுகுமுறைகளிலும் ஒரு அனுபவ கவனம் முக்கியமானது. அனைத்து ஈஎஃப்டி கோட்பாட்டாளர்களும் தனிநபர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளின் அடிப்படையில் மற்றவர்களுடன் ஈடுபடுகிறார்கள் என்ற கருத்தை வெளிப்படுத்தியுள்ளனர், மேலும் தொடர்ச்சியான உணர்ச்சி நிறைந்த தொடர்புகளின் நாடகத்திலிருந்து சுய உணர்வை உருவாக்குகிறார்கள். உணர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி மதிப்பீட்டின் தகவல்-செயலாக்கக் கோட்பாடு (மாக்டா பி. அர்னால்ட், பால் எக்மேன், நிக்கோ ஃப்ரிஜ்டா மற்றும் ஜேம்ஸ் கிராஸ் போன்ற உணர்ச்சிக் கோட்பாட்டாளர்களுக்கு ஏற்ப) மற்றும் மனிதநேய, தருணத்திற்கு கணம் உணர்ச்சி வெளிப்பாட்டின் அனுபவ முக்கியத்துவம் (கார்ல் ரோஜர்ஸ், ஃபிரிட்ஸ் பெர்ல்ஸ் மற்றும் யூஜின் ஜெண்ட்லின் ஆகியோரின் முந்தைய உளவியல் சிகிச்சை அணுகுமுறைகளை உருவாக்குதல்) ஆகியவை தொடக்கத்திலிருந்தே அனைத்து ஈஎஃப்டி அணுகுமுறைகளிலும் வலுவான கூறுகளாக உள்ளன. ஈஎஃப்டி மதிப்பு உணர்ச்சியை மாற்றத்தின் இலக்கு மற்றும் முகவராக அணுகுகிறது, உணர்ச்சி, அறிவாற்றல் மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றின் குறுக்குவெட்டை மதிக்கிறது. ஈஎஃப்டி அணுகுமுறைகள் உணர்ச்சி என்பது அனுபவத்திற்கு முதல், பெரும்பாலும் ஆழ்நிலை பதில் என்று கூறுகின்றன. அனைத்து ஈஎஃப்டி அணுகுமுறைகளும் முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை (எதிர்வினை) உணர்ச்சி பதில்களின் கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்துகின்றன. கிரீன்பெர்க் மற்றும் சில ஈஎஃப்டி கோட்பாட்டாளர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஒரு வாடிக்கையாளருக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பது என்பதை சிகிச்சையாளர்கள் தீர்மானிக்க உதவுவதற்காக உணர்ச்சி பதில்களை நான்கு வகைகளாக (கீழே காண்க) வகைப்படுத்தியுள்ளனர்ஃ முதன்மை தகவமைப்பு, முதன்மை தகவமைப்பு, இரண்டாம் நிலை எதிர்வினை மற்றும் கருவி. கிரீன்பெர்க் உணர்ச்சி செயலாக்கத்தின் ஆறு கொள்கைகளை முன்வைத்துள்ளார்ஃ (1) உணர்ச்சியைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு அல்லது ஒருவர் உணருவதற்கு பெயரிடுதல், (2) உணர்ச்சி வெளிப்பாடு, (3) உணர்ச்சியின் கட்டுப்பாடு, (4) அனுபவத்தின் பிரதிபலிப்பு, (5) உணர்ச்சியின் மூலம் உணர்ச்சியின் மாற்றம், மற்றும் (6) சிகிச்சையிலும் உலகிலும் புதிய வாழ்க்கை அனுபவங்களின் மூலம் உணர்ச்சியின் சரியான அனுபவம். முதன்மை தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதில்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையில் நடத்தைக்கு நம்பகமான வழிகாட்டியாகக் கருதப்பட்டாலும், முதன்மை தவறான தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதில்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையில் நடத்தைக்கு நம்பமுடியாத வழிகாட்டியாகக் கருதப்படுகின்றன (உணர்ச்சி விழிப்புணர்வு இல்லாதது, உணர்ச்சி ஒழுங்கின்மை மற்றும் அர்த்தத்தை உருவாக்குவதில் உள்ள சிக்கல்கள் போன்ற பிற சாத்தியமான உணர்ச்சி சிக்கல்களுடன்). தழுவல் மற்றும் தவறான தழுவல் கொண்ட முதன்மை உணர்ச்சி பதில்களை ஜான்சன் அரிதாகவே வேறுபடுத்துகிறார், மேலும் உணர்ச்சி பதில்களை செயலற்ற அல்லது செயல்பாட்டு என்று அரிதாகவே வேறுபடுத்துகிறார். அதற்கு பதிலாக, ஜான் பவுல்பி "பிரிவினை துயரம்" என்று அழைத்ததை எதிர்கொள்ளும் போது முதன்மை உணர்ச்சி ரீதியான பதில்கள் பொதுவாக இயல்பான உயிர்வாழும் எதிர்வினைகளாக கருதப்படுகின்றன. தம்பதிகளுக்கான ஈஎஃப்டி, ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளை வலியுறுத்தும் பிற முறையான சிகிச்சைகளைப் போலவே, ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வதற்கான வடிவங்கள் சிக்கலான அல்லது செயலிழந்த உறுப்பு என்று கருதுகிறது. தொடர்புகளின் பயனற்ற, எதிர்மறை வலுவூட்டும் சுழற்சிகளை ஆழ் மனதில் இயக்கும் அடிப்படை உணர்ச்சி பதில்களை அணுகிய பிறகு தொடர்புகளின் வடிவங்கள் மாறுவதற்கு ஏற்றவை. எதிர்வினை உணர்ச்சி பதில்களை சரிபார்ப்பது மற்றும் புதிதாக அணுகப்பட்ட முதன்மை உணர்ச்சி பதில்களை மறுசுழற்சி செய்வது மாற்ற செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். தனிப்பட்ட சிகிச்சை 14-படி வழக்கு உருவாக்கம் செயல்முறையை முன்மொழிந்தது, இது உணர்ச்சி தொடர்பான பிரச்சினைகளை குறைந்தது நான்கு வெவ்வேறு காரணங்களிலிருந்து உருவாகிறது என்று கருதுகிறதுஃ விழிப்புணர்வு இல்லாதது அல்லது உணர்ச்சியைத் தவிர்ப்பது, உணர்ச்சியின் ஒழுங்கின்மை, தவறான தழுவல் உணர்ச்சி பதில் அல்லது அனுபவங்களின் அர்த்தத்தை உருவாக்குவதில் உள்ள சிக்கல். இந்தக் கோட்பாடு நான்கு வகையான உணர்ச்சி மறுமொழிகளைக் கொண்டுள்ளது (கீழே காண்க), "இணைப்பு" மற்றும் "அடையாளம்" ஆகியவற்றின் கீழ் தேவைகளை வகைப்படுத்துகிறது, நான்கு வகையான உணர்ச்சி செயலாக்க சிக்கல்களைக் குறிப்பிடுகிறது, பல்வேறு வகையான பச்சாத்தாபங்களை வரையறுக்கிறது, குறைந்தது ஒரு டஜன் வெவ்வேறு பணி குறிப்பான்களைக் கொண்டுள்ளது (கீழே காண்க), ஒரு வாடிக்கையாளரைப் பற்றிய தகவல்களின் ஆதாரங்களாக உணர்ச்சி மற்றும் கதை செயல்முறைகளின் இரண்டு ஊடாடும் தடங்களை நம்பியுள்ளது, மேலும் உளவியல் வளர்ச்சியின் இயங்கியல்-கட்டமைப்புவாத மாதிரி மற்றும் ஒரு உணர்ச்சி திட்ட அமைப்பைக் கருதுகிறது. உணர்ச்சித் திட்ட அமைப்பு சுய-அமைப்பின் மைய வினையூக்கியாகக் கருதப்படுகிறது, பெரும்பாலும் செயலிழப்பின் அடித்தளத்திலும் இறுதியில் குணப்படுத்துவதற்கான பாதையிலும் உள்ளது. எளிமைக்காக, சிக்கலான தொகுப்பு செயல்முறையைக் குறிக்க உணர்ச்சி திட்ட செயல்முறை என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகிறோம், இதில் பல இணை-செயல்படுத்தப்பட்ட உணர்ச்சி திட்டங்கள் இணைந்து, உலகத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு ஒருங்கிணைந்த சுய உணர்வை உருவாக்குகின்றன. "வாடிக்கையாளர்களுக்கு அவர்களின் உணர்வுகள் மூலம் வேலை செய்ய பயிற்சி அளிப்பதில்" பயன்படுத்தப்படும் நுட்பங்களில் கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை வெற்று நாற்காலி நுட்பம் அடங்கும், இது "முடிக்கப்படாத வணிகத்தை" தீர்க்க அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இரண்டு நாற்காலி நுட்பம், அடிக்கடி சுய-விமர்சன பிளவுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. உணர்ச்சிகளை மையமாகக் கொண்ட கோட்பாட்டாளர்கள் ஒவ்வொரு நபரின் உணர்ச்சிகளும் தனித்துவமான உணர்ச்சித் திட்டங்களாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை காலப்போக்கில் மக்களுக்கும் ஒரே நபருக்கும் இடையில் மிகவும் மாறுபடும், ஆனால் நடைமுறை நோக்கங்களுக்காக உணர்ச்சி ரீதியான பதில்களை நான்கு பரந்த வகைகளாக வகைப்படுத்தலாம்ஃ முதன்மை தகவமைப்பு, முதன்மை தவறான தகவமைப்பு, இரண்டாம் நிலை எதிர்வினை மற்றும் கருவி. முதன்மை தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதில்கள் என்பது தற்போதைய சூழ்நிலையில் ஒரு தெளிவான நன்மை பயக்கும் மதிப்பைக் கொண்ட கொடுக்கப்பட்ட தூண்டுதலுக்கான ஆரம்ப உணர்ச்சி ரீதியான பதில்களாகும்-எடுத்துக்காட்டாக, இழப்பில் சோகம், மீறலில் கோபம் மற்றும் அச்சுறுத்தலில் பயம். சோகம் என்பது ஒருவரை அல்லது காணாமல் போன முக்கியமான ஒன்றுடன் மீண்டும் இணைக்க மக்களைத் தூண்டும் போது ஒரு தகவமைப்பு பதில் ஆகும். கோபம் என்பது மீறலை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கு உறுதியான நடவடிக்கை எடுக்க மக்களைத் தூண்டும் போது ஒரு தகவமைப்பு பதில். பெரும் அச்சுறுத்தலைத் தவிர்க்கவோ அல்லது தப்பிக்கவோ மக்களைத் தூண்டும் போது பயம் ஒரு தகவமைப்பு பதில். செயல் போக்குகளைக் குறிக்கும் உணர்ச்சிகளுக்கு கூடுதலாக (இப்போது குறிப்பிடப்பட்ட மூன்று போன்றவை), முதன்மை தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதில்களில் உறுதியாக இருப்பது மற்றும் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பது அல்லது நிச்சயமற்றது மற்றும் கட்டுப்பாட்டிற்கு வெளியே இருப்பது மற்றும்/அல்லது உணர்ச்சி வலியின் பொதுவான உணர்வு ஆகியவை அடங்கும்-இந்த உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சி வலி உடனடி செயல் போக்குகளை வழங்குவதில்லை, ஆனால் சிகிச்சையில் அடையாளப்படுத்தக்கூடிய மற்றும் செயல்படுத்தக்கூடிய தகவலை வழங்குகின்றன. முதன்மை தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதில்கள் "தகவமைப்பு தகவல் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு வழிகாட்டும் செயல் போக்கை அணுகுவதற்காக சிகிச்சையில் கவனிக்கப்பட்டு வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன". கொடுக்கப்பட்ட தூண்டுதலுக்கான ஆரம்ப உணர்ச்சி ரீதியான பதில்களும் முதன்மையான தவறான தழுவல் உணர்ச்சி பதில்களாகும்; இருப்பினும், அவை இனி பயனற்ற (மற்றும் நபரின் கடந்த காலத்தில் பயனுள்ளதாக இருந்திருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம்) மற்றும் பெரும்பாலும் முந்தைய அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள் மூலம் உருவாக்கப்பட்ட உணர்ச்சி திட்டங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சியில் சோகம், மற்றவர்களின் உண்மையான அக்கறை அல்லது அக்கறை மீது கோபம், பாதிப்பில்லாத சூழ்நிலைகளில் பயம் மற்றும் பாதுகாப்பின்மை/பயம் அல்லது பயனற்ற தன்மை/அவமானம் ஆகியவற்றின் நீண்டகால உணர்வுகள் ஆகியவை எடுத்துக்காட்டுகளில் அடங்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நபர் மற்றவர்களின் உண்மையான அக்கறை அல்லது அக்கறை குறித்து கோபத்துடன் பதிலளிக்கலாம், ஏனெனில் ஒரு குழந்தையாக அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு அக்கறை அல்லது அக்கறை வழங்கப்பட்டது, அதைத் தொடர்ந்து வழக்கமாக மீறல் ஏற்பட்டது; இதன் விளைவாக, அவர் அல்லது அவள் எந்த மீறலும் இல்லாதபோது கூட அக்கறை அல்லது அக்கறைக்கு கோபத்துடன் பதிலளிக்க கற்றுக்கொண்டார். நபரின் கோபமான பதில் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, மேலும் அவரது கோபமான பதில் உதவியாக இல்லாவிட்டாலும் பச்சாதாபத்துடனும் இரக்கத்துடனும் சந்திக்கப்பட வேண்டும். புதிய அனுபவங்கள் மூலம் உணர்ச்சித் திட்டத்தை மாற்றும் நோக்கத்துடன் சிகிச்சையில் முதன்மை தவறான தழுவல் உணர்ச்சி பதில்கள் அணுகப்படுகின்றன. இரண்டாம் நிலை எதிர்வினை உணர்ச்சி பதில்கள் என்பது ஒரு நபர் தனது முதன்மை தகவமைப்பு அல்லது தவறான தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதிலுக்கு எதிர்வினையாற்றும் சிக்கலான சங்கிலி எதிர்வினைகள் ஆகும், பின்னர் அதை மற்றொரு, இரண்டாம் நிலை உணர்ச்சி பதிலுடன் மாற்றுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அவை முந்தைய உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்களுக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்கள். ("இரண்டாம் நிலை" என்பது ஒரு வித்தியாசமான உணர்ச்சி பதில் முதலில் ஏற்பட்டது என்று பொருள்.) அவை வேதனையானவை, கட்டுப்பாடற்றவை அல்லது மீறுவதாக (இரண்டாவதாக) அனுபவிக்கும் முதன்மை உணர்ச்சி பதில்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் ஏற்படும் நம்பிக்கையின்மை, உதவியற்ற தன்மை, ஆத்திரம் அல்லது விரக்தியின் இரண்டாம் நிலை எதிர்வினைகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். மக்கள் கோபப்படுவதாலோ, தங்கள் பயத்தைப் பற்றி பயப்படுவதாலோ அல்லது தங்கள் சோகத்தைப் பற்றி வருத்தப்படுவதாலோ அவர்கள் ஒரு முதன்மை உணர்ச்சிப் பதிலின் விரிவாக்கங்களாக இருக்கலாம். சோகத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக கோபத்தை உணருவது அல்லது கோபத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக பயம் போன்ற ஒரு முதன்மை உணர்ச்சி பதிலுக்கு எதிரான பாதுகாப்புகளாக அவை இருக்கலாம்; இதில் முதன்மையாக பயப்படும்போது கோபத்தை வெளிப்படுத்துவது (ஆண்களின் பாலினப் பாத்திரத்தின் ஒரே மாதிரியான) அல்லது முதன்மையாக கோபமாக இருக்கும்போது சோகத்தை வெளிப்படுத்துவது (பெண்களின் பாலினப் பாத்திரத்தின் ஒரே மாதிரியான) போன்ற பாலினப் பங்கு-வழக்கமான பதில்கள் அடங்கும். "இவை அனைத்தும் ஒருவரின் உணர்ச்சிகளுக்கு எதிர்வினையாற்றுவதற்கும், ஒரு உணர்ச்சியை மற்றொன்றாக மாற்றுவதற்கும் சிக்கலான, சுய பிரதிபலிப்பு செயல்முறைகள். உதாரணமாக, அழுவது எப்போதும் நிவாரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் உண்மையான துக்கம் அல்ல, மாறாக இரண்டாம் நிலை உதவியற்ற தன்மை அல்லது விரக்தியின் அழுகை மோசமாக உணரக்கூடும். இரண்டாம் நிலை எதிர்வினை உணர்ச்சி பதில்கள் அவற்றைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதற்கும் மேலும் முதன்மையான மற்றும் தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதில்களை அடைவதற்கும் சிகிச்சையில் அணுகப்பட்டு ஆராயப்படுகின்றன. கருவி உணர்ச்சி பதில்கள் ஒரு நபரால் அனுபவிக்கப்பட்டு வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அந்த நபர் மற்றவர்கள் மீது ஒரு விளைவைக் கொண்டிருப்பதை அறிந்திருக்கிறார், "அவர்கள் நம்மிடம் கவனம் செலுத்துவது, அவர்கள் நமக்காகச் செய்ய வேண்டும் என்று நாம் விரும்பும் ஒன்றுடன் செல்வது, ஒப்புதல் அளிப்பது போன்றவை. கருவி உணர்ச்சி பதில்கள் உணர்வுபூர்வமாக நோக்கம் அல்லது அறியாமையில் கற்றுக்கொள்ளப்படலாம் (அதாவது, செயல்பாட்டு நிபந்தனை மூலம்). முதலை கண்ணீர் (கருவி சோகம்), கொடுமைப்படுத்துதல் (கருவி கோபம்), அழும் ஓநாய் (கருவி பயம்) மற்றும் போலியான சங்கடம் (கருவி அவமானம்) ஆகியவை எடுத்துக்காட்டுகளாகும். ஒரு வாடிக்கையாளர் சிகிச்சையில் கருவி உணர்ச்சி பதில்களுடன் பதிலளிக்கும்போது, அது சிகிச்சையாளருக்கு கையாளுதல் அல்லது மேலோட்டமாக உணரலாம். கருவி உணர்ச்சி பதில்கள் அவற்றின் தனிப்பட்ட செயல்பாடு மற்றும்/அல்லது தொடர்புடைய முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை ஆதாயம் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதற்காக சிகிச்சையில் ஆராயப்படுகின்றன. வெவ்வேறு உணர்ச்சி பதில்களைக் கொண்ட சிகிச்சை செயல்முறை உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட கோட்பாட்டாளர்கள் ஒவ்வொரு வகை உணர்ச்சி பதிலுக்கும் சிகிச்சையாளரின் வெவ்வேறு தலையீட்டு செயல்முறை தேவை என்று முன்மொழிந்துள்ளனர். முதன்மை தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதில்கள் இன்னும் முழுமையாக அனுமதிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் அவற்றின் தகவமைப்பு தகவல்களுக்கு அணுகப்பட வேண்டும். வாடிக்கையாளர் பூர்த்தி செய்யப்படாத முக்கிய தேவைகளை (எ. கா., சரிபார்ப்பு, பாதுகாப்பு அல்லது இணைப்பிற்காக) அடையாளம் காண உதவுவதற்காக முதன்மை தவறான தகவமைப்பு உணர்ச்சி பதில்களை அணுகவும் ஆராயவும் வேண்டும், பின்னர் புதிய அனுபவங்கள் மற்றும் புதிய தகவமைப்பு உணர்ச்சிகளுடன் கட்டுப்படுத்தப்பட்டு மாற்றப்பட வேண்டும். இரண்டாம் நிலை எதிர்வினை உணர்ச்சி பதில்களுக்கு அவர்களுக்கு முந்தைய உணர்ச்சிகளின் வரிசையைக் கண்டறிய பச்சாத்தாபமான ஆய்வு தேவை. கருவி உணர்ச்சி பதில்கள் சிகிச்சை உறவில் தனிப்பட்ட முறையில் ஆராயப்பட வேண்டும், அவை பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும், வாடிக்கையாளரின் சூழ்நிலையில் அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை உரையாற்றவும் வேண்டும். முதன்மை உணர்ச்சி பதில்கள் "முதன்மை" என்று அழைக்கப்படுவதில்லை என்பதைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம், ஏனெனில் அவை மற்ற பதில்களை விட எப்படியாவது உண்மையானவை; அனைத்து பதில்களும் ஒரு நபருக்கு உண்மையானவை என்று உணர்கின்றன, ஆனால் சிகிச்சையாளர்கள் வாடிக்கையாளரின் சூழ்நிலையில் பதிலின் செயல்பாடுகளை தெளிவுபடுத்துவதற்கும் சரியான முறையில் தலையிடுவதற்கும் உதவுவதற்காக அவற்றை இந்த நான்கு வகைகளாக வகைப்படுத்தலாம். சிகிச்சைப் பணிகள் ஒரு சிகிச்சைப் பணி என்பது ஒரு மனோதத்துவ அமர்வில் ஒரு வாடிக்கையாளர் தீர்க்க வேண்டிய உடனடி பிரச்சினை. 1970 கள் மற்றும் 1980 களில், லாரா நார்த் ரைஸ் (கார்ல் ரோஜர்ஸின் முன்னாள் சக ஊழியர்) போன்ற ஆராய்ச்சியாளர்கள், வாடிக்கையாளர்களின் அறிவாற்றல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றத்தின் செயல்முறையை இன்னும் விரிவாக விவரிக்கும் முயற்சியில் உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளின் டிரான்ஸ்கிரிப்ட்களுக்கு பணி பகுப்பாய்வைப் பயன்படுத்தினர், இதனால் சிகிச்சையாளர்கள் மாற்றத்திற்கு உகந்த நிலைமைகளை வழங்க முடியும். இந்த வகையான உளவியல் சிகிச்சை செயல்முறை ஆராய்ச்சி இறுதியில் தனிநபர்களுக்கான உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையில் ஒரு தரப்படுத்தப்பட்ட (மற்றும் வளர்ந்து வரும்) சிகிச்சை பணிகளுக்கு வழிவகுத்தது. பின்வரும் அட்டவணை 2012 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி இந்த சிகிச்சை பணிகளின் நிலையான தொகுப்பை சுருக்கமாகக் கூறுகிறது. பணிகள் ஐந்து பரந்த குழுக்களாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளனஃ பச்சாத்தாபம் அடிப்படையிலான, உறவு, அனுபவம், மறு செயலாக்கம் மற்றும் செயல். பணி குறிப்பானது ஒரு வாடிக்கையாளர் தொடர்புடைய பணியில் பணியாற்ற தயாராக இருக்கலாம் என்பதற்கான கவனிக்கத்தக்க அறிகுறியாகும். தலையீட்டு செயல்முறை என்பது சிகிச்சையாளர் மற்றும் வாடிக்கையாளர் பணியில் ஈடுபடுவதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படும் செயல்களின் வரிசையாகும். இறுதி நிலை என்பது உடனடி பிரச்சினையின் விரும்பிய தீர்வாகும். கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பணி குறிப்பான்களுடன் கூடுதலாக, உணர்ச்சி மற்றும் கதைகளுடன் வேலை செய்வதற்கான பிற குறிப்பான்கள் மற்றும் தலையீட்டு செயல்முறைகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளனஃ அதே பழைய கதைகள், வெற்று கதைகள், மாடி உணர்ச்சிகள் மற்றும் உடைந்த கதைகள். அனுபவம் வாய்ந்த சிகிச்சையாளர்கள் புதிய பணிகளை உருவாக்க முடியும்; ஈஎஃப்டி சிகிச்சையாளர் ராபர்ட் எலியட், 2010 நேர்காணலில், "சிகிச்சையின் தேர்ச்சி மிக உயர்ந்த நிலை-ஈஎஃப்டி உட்பட-புதிய கட்டமைப்புகள், புதிய பணிகளை உருவாக்க முடியும். நீங்கள் உண்மையில் புதிய பணிகளை உருவாக்கத் தொடங்கும் வரை நீங்கள் உண்மையில் ஈஎஃப்டி அல்லது வேறு ஏதேனும் சிகிச்சையில் தேர்ச்சி பெறவில்லை. அதிர்ச்சிக்கான உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை உளவியல் அதிர்ச்சியில் இருந்து தப்பியவர்களின் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்காக தலையீடுகள் மற்றும் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையின் கட்டமைப்பு மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளன. சிக்கலான அதிர்ச்சி (EFTT) உள்ள நபர்களுக்கான உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையின் கையேடு வெளியிடப்பட்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, பாரம்பரிய கெஸ்டால்ட் வெற்று நாற்காலி நுட்பத்தின் மாற்றங்கள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. தனிநபர்களுக்கான ஈஎஃப்டியின் பிற பதிப்புகள் தனிப்பட்ட சிகிச்சையில் உணர்ச்சிபூர்வமாக கவனம் செலுத்தும் அணுகுமுறையை முன்மொழிந்தன, இது இணைப்பில் கவனம் செலுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் உணர்ச்சி அனுபவத்தை ஈடுபடுத்துவதற்கும் மறுசுழற்சி செய்வதற்கும் மற்றும் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறையின் முறையான அம்சங்கள் மற்றும் வடிவங்களைக் கண்காணிக்கவும் மறுசீரமைக்கவும் பச்சாத்தாபத்தின் அனுபவ மையத்தை ஒருங்கிணைக்கிறது. சிகிச்சையாளர் செயலிழக்கச் செய்யும் மற்றும் ஹைபர்ஆக்டிவேட்டிங் உத்திகளை உரையாற்றுவதன் மூலம் இணைப்பு மாதிரியைப் பின்பற்றுகிறார். தனிப்பட்ட சிகிச்சை என்பது சிகிச்சையாளருக்கும் வாடிக்கையாளருக்கும் இடையில், வாடிக்கையாளர் மற்றும் கடந்த கால மற்றும் தற்போதைய உறவுகளுக்கு இடையில் மற்றும் வாடிக்கையாளருக்குள் பாதுகாப்பான தொடர்புகளை உருவாக்கும் ஒரு செயல்முறையாக பார்க்கப்படுகிறது. இணைப்புக் கோட்பாடுகள் சிகிச்சையை பின்வரும் வழிகளில் வழிநடத்துகின்றனஃ கூட்டு சிகிச்சை உறவை உருவாக்குவது, சிகிச்சையின் ஒட்டுமொத்த இலக்கை ஒன்று அல்லது இரண்டு பாதுகாப்பான மற்றவர்கள் மீது "பயனுள்ள சார்பு" (ஜான் பவுல்பியைப் பின்தொடர்வது) ஆக வடிவமைப்பது, பிரிப்பு துயர பதில்களை இயல்பாக்குவதன் மூலம் உணர்ச்சியைக் குறைத்தல் மற்றும் மாற்ற செயல்முறைகளை வடிவமைத்தல். மாற்ற செயல்முறைகள் பின்வருமாறுஃ உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறையின் வடிவங்களை அடையாளம் கண்டு வலுப்படுத்துதல் மற்றும் எதிர்மறை வடிவங்களை பாதுகாப்பான பிணைப்புகளாக மாற்றுவதற்கான சரியான உணர்ச்சி அனுபவங்களை உருவாக்குதல். ஒருங்கிணைந்த ஈஎஃப்டி கொள்கைகள் மற்றும் முறைகள் நினைவாற்றல் அடிப்படையிலான அறிவாற்றல் சிகிச்சை மற்றும் நினைவாற்றல் அடிப்படையிலான மன அழுத்தக் குறைப்புடன். தம்பதிகள் சிகிச்சை தம்பதிகளுக்கான ஈஎஃப்டிக்கான அனைத்து அணுகுமுறைகளிலும் ஒரு முறையான முன்னோக்கு முக்கியமானது. ஜான்சனின் பிரபலமான இலக்கியத்தில் பெரும்பாலும் "நடனம்" என்று குறிப்பிடப்படும் தொடர்புகளின் முரண்பட்ட வடிவங்களைக் கண்காணிப்பது, 1985 ஆம் ஆண்டில் தொடங்கப்பட்டதிலிருந்து ஜான்சன் மற்றும் கிரீன்பெர்க்கின் அணுகுமுறையின் முதல் கட்டத்தின் அடையாளமாக இருந்து வருகிறது. கோல்ட்மேன் மற்றும் கிரீன்பெர்க்கின் புதிய அணுகுமுறையில், சிகிச்சையாளர்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு "சுய மாற்றத்தையும், தம்பதியினரின் தொடர்புகளை பாதிக்கும் குழந்தைப் பருவத் தேவைகளிலிருந்து எழும் வலியைத் தீர்ப்பதற்கும் உதவுகிறார்கள், மேலும் தொடர்பு மாற்றத்தில் பணியாற்றுகிறார்கள்". கோல்ட்மேன் மற்றும் கிரீன்பெர்க் ஒரு உறவில் உள்ள அனைத்து பிரச்சினைகளும் தொடர்புகளின் வடிவங்களைக் கண்காணிப்பதன் மூலமும் மாற்றுவதன் மூலமும் மட்டுமே தீர்க்கப்பட முடியாது என்பதைக் குறிப்பிடுவதன் மூலம் சுய மாற்றத்திற்கு தங்கள் கூடுதல் முக்கியத்துவத்தை நியாயப்படுத்துகிறார்கள்ஃ கூடுதலாக, தம்பதிகளுடனான உளவியல் சிகிச்சைப் பணியைப் பற்றிய எங்கள் அவதானிப்புகளில், சரிபார்ப்புக்கான தேவைகள் அல்லது மதிப்புமிக்க உணர்வு போன்ற முக்கிய அடையாளக் கவலைகளைக் கண்டறியக்கூடிய பிரச்சினைகள் அல்லது சிரமங்கள் பெரும்பாலும் தொடர்புகளை விட சுயத்தை நோக்கிய சிகிச்சை முறைகள் மூலம் சிறப்பாகக் குணப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதைக் கண்டறிந்தோம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நபரின் முக்கிய உணர்ச்சி வெட்கக்கேடானது மற்றும் அவர்கள் "மையத்தில் அழுகிய" அல்லது "வெறுமனே அடிப்படையில் குறைபாடுள்ளவர்கள்" என்று உணர்ந்தால், ஒருவரின் கூட்டாளரிடமிருந்து இனிமையான அல்லது உறுதியளிக்கும், உதவியாக இருந்தாலும், இறுதியில் பிரச்சினையை தீர்க்காது, கட்டமைப்பு உணர்ச்சி மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், அல்லது தன்னைப் பற்றிய பார்வையை மாற்றும். கிரீன்பெர்க் மற்றும் கோல்ட்மேன் தம்பதிகளுக்கான ஈஎஃப்டி அணுகுமுறையில், இணைப்பின் முக்கியத்துவத்தை அவர்கள் "முழுமையாக அங்கீகரித்தாலும்", இணைப்பு என்பது தம்பதிகளின் தனிப்பட்ட உந்துதலாக மட்டுமே கருதப்படுவதில்லை; அதற்கு பதிலாக, இணைப்பு என்பது அடையாளம்/சக்தி மற்றும் ஈர்ப்பு/விருப்பம் போன்ற பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய செயல்பாட்டின் மூன்று அம்சங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. ஜான்சனின் அணுகுமுறையில், இணைப்புக் கோட்பாடு வயது வந்தோருக்கான அன்பின் வரையறுக்கும் கோட்பாடாகக் கருதப்படுகிறது, இது மற்ற உந்துதல்களை உட்படுத்துகிறது, மேலும் இது உணர்ச்சிகளை செயலாக்குவதிலும் மறுபயன்படுத்துவதிலும் சிகிச்சையாளருக்கு வழிகாட்டுகிறது. கிரீன்பெர்க் மற்றும் கோல்ட்மேனின் அணுகுமுறையில், அடையாளம் (சுய மற்றும் பிறவற்றின் வேலை மாதிரிகள்) தொடர்பான முக்கிய பிரச்சினைகளுடன் பணிபுரிவதற்கும், தொடர்பு மாற்றத்துடன் கூடுதலாக, ஒரு சிறந்த உறவுக்கு சுய-இனிமையான மற்றும் பிற-இனிமையான இரண்டையும் ஊக்குவிப்பதற்கும் முக்கியத்துவம் அளிக்கப்படுகிறது. ஜான்சனின் அணுகுமுறையில், இணைப்பு பிணைப்புகளை மறுவடிவமைப்பதும், "பயனுள்ள சார்பு" (பாதுகாப்பான இணைப்பு உட்பட) உருவாக்குவதும் முதன்மை குறிக்கோளாகும். தம்பதிகளுக்கான நிலைகள் மற்றும் படிகள் ஈஎஃப்டி கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான இணைப்பு பிணைப்பை மறுசீரமைப்பதற்கான ஒன்பது-படி மாதிரியைக் கொண்டுள்ளது. இந்த அணுகுமுறையில், இணைப்பு பிணைப்பை மறுவடிவமைத்து, மிகவும் பயனுள்ள இணை கட்டுப்பாடு மற்றும் "பயனுள்ள சார்பு" உருவாக்குவதும், தனிநபர்களின் சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் பின்னடைவை அதிகரிப்பதும் இதன் நோக்கமாகும். நல்ல விளைவு நிகழ்வுகளில், தம்பதியினர் பதிலளிக்க உதவுகிறார்கள், இதன் மூலம் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே ஒருவருக்கொருவர் பூர்த்தி செய்யப்படாத தேவைகள் மற்றும் காயங்களை பூர்த்தி செய்கிறார்கள். புதிதாக வடிவமைக்கப்பட்ட பாதுகாப்பான இணைப்பு பிணைப்பு உறவுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அனுபவத்திற்கு சிறந்த மருந்தாக மாறக்கூடும். ஜான்சன் மற்றும் கிரீன்பெர்க் உருவாக்கிய அசல் மூன்று-நிலை, ஒன்பது-படி ஈஎஃப்டி கட்டமைப்பைச் சேர்ப்பது, கிரீன்பெர்க் மற்றும் கோல்ட்மேனின் தம்பதிகளுக்கான உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையில் ஐந்து நிலைகளும் 14 படிகளும் உள்ளன. எதிர்மறையான தொடர்புகளை மாற்றுவதற்கு முன்பு அடையாள சிக்கல்கள் மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு குறித்து பணியாற்ற இது கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த அணுகுமுறையில், கூட்டாளர்கள் தங்கள் சொந்த அடிப்படை பாதிக்கப்படக்கூடிய உணர்வுகளை முதலில் அனுபவிக்கவும் வெளிப்படுத்தவும் உதவுவது அவசியம் என்று கருதப்படுகிறது, எனவே அவர்கள் மற்ற கூட்டாளருடன் இணையும் தீவிரமான வேலையைச் செய்ய சிறந்தவர்கள் மற்றும் மறுசீரமைப்பு தொடர்புகள் மற்றும் இணைப்பு பிணைப்புக்கு திறந்தவர்களாக இருக்க வேண்டும். தம்பதிகளுக்கான ஜான்சனின் ஈஎஃப்டி மாதிரியில் உள்ள ஒன்பது சிகிச்சை படிகளை சுருக்கமாகக் கூறுகிறதுஃ "சிகிச்சையாளர் இந்த படிகளை ஒரு சுழல் பாணியில் வழிநடத்துகிறார், ஏனெனில் ஒரு படி ஒருங்கிணைக்கப்பட்டு மற்றொன்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. லேசான மன உளைச்சலுக்கு ஆளான தம்பதிகளில், கூட்டாளர்கள் வழக்கமாக இணையான விகிதத்தில் படிகளின் மூலம் விரைவாக வேலை செய்கிறார்கள். அதிக துயரமடைந்த தம்பதிகளில், மிகவும் செயலற்ற அல்லது திரும்பப் பெறப்பட்ட பங்குதாரர் பொதுவாக மற்றொன்றை விட சற்று முன்னால் செல்ல அழைக்கப்படுகிறார் ". படி 1. நிலைநிறுத்தல் (மதிப்பீடு மற்றும் விரிவாக்கம் கட்டம்) படி 1: கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான உறவு மோதல் சிக்கல்களை அடையாளம் காணவும் படி 2: இந்த சிக்கல்கள் வெளிப்படும் எதிர்மறையான தொடர்பு சுழற்சியை அடையாளம் காணவும் படி 3: இந்த சுழற்சியில் ஒவ்வொரு கூட்டாளியும் எடுக்கும் நிலைப்பாட்டின் அடிப்படையிலான இணைப்பு உணர்ச்சிகளை அணுகவும் படி 4: சுழற்சி, அங்கீகரிக்கப்படாத உணர்ச்சிகள் மற்றும் இணைப்புத் தேவைகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் சிக்கலை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள் இந்த கட்டத்தில், சிகிச்சையாளரின் நம்பகத்தன்மை உட்பட சிகிச்சையைப் பற்றி தம்பதியினருக்கு ஏதேனும் தயக்கம் இருந்தால், தம்பதியினருக்கு திறந்த விவாதத்தை நடத்த சிகிச்சையாளர் ஒரு வசதியான மற்றும் நிலையான சூழலை உருவாக்குகிறார். சிகிச்சையாளர் கடந்த கால மற்றும் நிகழ்காலத்திலிருந்து தம்பதியினரின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை தொடர்புகளைப் புரிந்துகொள்கிறார், மேலும் அவர்களுக்கான எதிர்மறை வடிவங்களை சுருக்கமாகவும் முன்வைக்கவும் முடியும். பங்குதாரர்கள் விரைவில் தங்கள் எதிர்மறையான தொடர்பு சுழற்சியின் பாதிக்கப்பட்டவர்களாக தங்களைக் கருதுவதில்லை; அவர்கள் இப்போது அதற்கு எதிரான கூட்டாளிகளாக உள்ளனர். நிலை 2. பிணைப்பை மறுசீரமைத்தல் (தொடர்பு நிலைகளை மாற்றும் கட்டம்) படி 5: நிராகரிக்கப்பட்ட அல்லது மறைமுகமான தேவைகள் (எ. கா., உறுதியளிப்பதற்கான தேவை), உணர்ச்சிகள் (எ. கா., அவமானம்) மற்றும் சுய மாதிரிகள் படி 6: ஒவ்வொரு கூட்டாளியும் மற்றவரின் அனுபவத்தை ஏற்றுக்கொள்வதை ஊக்குவிக்கவும் படி 7: ஒவ்வொரு கூட்டாளியின் தேவைகளை வெளிப்படுத்தவும், புதிய புரிதல்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட தொடர்புகளை மறுசீரமைக்கவும், பிணைப்பு நிகழ்வுகளை உருவாக்கவும் இந்த கட்டம் தம்பதியினரின் உணர்ச்சி அனுபவங்களை மறுசீரமைத்து விரிவுபடுத்துவதை உள்ளடக்கியது. தம்பதிகள் தங்கள் இணைப்புத் தேவைகளை அங்கீகரித்து, பின்னர் அந்த தேவைகளின் அடிப்படையில் தங்கள் தொடர்புகளை மாற்றுவதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது. முதலில், அவர்கள் தொடர்புகொள்வதற்கான புதிய வழி விசித்திரமாகவும் ஏற்றுக்கொள்ள கடினமாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் அதிக விழிப்புணர்வுடனும், அவர்களின் தொடர்புகளைக் கட்டுப்படுத்தும்போதும், பழைய நடத்தை முறைகள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்க முடிகிறது. 3ஆம் கட்டம். ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு படி 8: பழைய பிரச்சினைகளுக்கு புதிய கதைகள் மற்றும் புதிய தீர்வுகளை உருவாக்க எளிதாக்குங்கள் படி 9: புதிய நடத்தை சுழற்சிகளை ஒருங்கிணைக்க இந்த கட்டம் புதிய உணர்ச்சி அனுபவங்கள் மற்றும் சுய கருத்தாக்கங்களின் பிரதிபலிப்பில் கவனம் செலுத்துகிறது. தங்களுக்குள் மற்றும் உறவில் உள்ள பிரச்சினைகளைக் கையாள்வதற்கான தம்பதியினரின் புதிய வழிகளை இது ஒருங்கிணைக்கிறது. இணைப்பின் பாணிகள் சிகிச்சை செயல்முறையை பாதிக்கும் நான்கு இணைப்பு பாணிகளை விவரித்தனஃ பாதுகாப்பான இணைப்புஃ பாதுகாப்பான மற்றும் நம்பகமான மக்கள் தங்களை அன்பானவர்களாக உணர்கிறார்கள், ஒரு உறவுக்குள் மற்றவர்களையும் தங்களையும் நம்ப முடியும். அவை தெளிவான உணர்ச்சிகரமான சமிக்ஞைகளை வழங்குகின்றன, மேலும் தெளிவற்ற உறவுகளில் ஈடுபாட்டுடனும், வளமாகவும், நெகிழ்வானதாகவும் உள்ளன. பாதுகாப்பான கூட்டாளர்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், தேவைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், மேலும் தங்கள் சொந்த பாதிப்பைக் காட்ட அனுமதிக்கின்றனர். தவிர்க்கக்கூடிய பிணைப்புஃ உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் திறன் குறைந்தவர்கள், பிணைப்புக்கான தேவையை ஒப்புக்கொள்ள முனைவதில்லை, ஒரு உறவில் தங்கள் தேவைகளுக்கு பெயரிட போராடுகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு பாதுகாப்பான நிலையை ஏற்றுக்கொண்டு, தங்கள் பாதுகாப்பான தூரம் தங்கள் கூட்டாளிகளுக்கு ஏற்படுத்தும் விளைவைப் புரிந்து கொள்ளாமல் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க முனைகிறார்கள். கவலையான பிணைப்புஃ உளவியல் ரீதியாக எதிர்வினையாற்றும் மற்றும் கவலையான பிணைப்பை வெளிப்படுத்தும் நபர்கள். அவர்கள் ஆக்ரோஷமான முறையில் உறுதியைக் கோருகிறார்கள், தங்கள் கூட்டாளியின் இணைப்பைக் கோருகிறார்கள், மேலும் தங்கள் கூட்டாளருடன் ஈடுபடுவதற்காக குற்றம் சாட்டும் உத்திகளைப் (உணர்ச்சிபூர்வமான பிளாக்மெயில் உட்பட) பயன்படுத்த முனைகிறார்கள். பயமுறுத்தும்-தவிர்க்கும் பிணைப்புஃ அதிர்ச்சிக்கு ஆளானவர்கள் மற்றும் அதிலிருந்து சிறிதளவு அல்லது எந்த மீட்பையும் அனுபவிக்காதவர்கள் பிணைப்புக்கும் விரோதத்திற்கும் இடையில் ஊசலாடுகிறார்கள். இது சில நேரங்களில் ஒழுங்கற்ற இணைப்பு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. ஜான்சன் மற்றும் அவரது சகாக்களின் உணர்ச்சி சார்ந்த குடும்ப சிகிச்சை (ஈ. எஃப். எஃப். டி) துயரமடைந்த குடும்ப உறுப்பினர்களிடையே பாதுகாப்பான பிணைப்பை ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இது மூன்று நிலைகளில் இணைப்பு சார்ந்த அனுபவ-முறையான உணர்ச்சி மையப்படுத்தப்பட்ட மாதிரியுடன் ஒத்துப்போகும் ஒரு சிகிச்சை அணுகுமுறையாகும்ஃ (1) பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான மோதல் மற்றும் பாதுகாப்பற்ற தொடர்புகளை பெருக்கும் எதிர்மறையான தொடர்புகளின் சுழற்சிகளை விரிவுபடுத்துதல்; (2) குழந்தை அல்லது இளம் பருவத்தினருக்கு பாதுகாப்பான புகலிடத்தையும் பாதுகாப்பான அடித்தளத்தையும் வழங்குவதற்காக பெற்றோரின் அணுகல் மற்றும் பதிலளிப்பின் நேர்மறையான சுழற்சிகளை வடிவமைக்க தொடர்புகளை மறுசீரமைத்தல்; (3) புதிய பதிலளிக்கும் சுழற்சிகள் மற்றும் பாதுகாப்பான பிணைப்புகளை ஒருங்கிணைத்தல். குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் இணைப்புத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக, பெற்றோரின் பதிலளிப்பு மற்றும் கவனிப்பை வலுப்படுத்துவதில் இதன் முதன்மை கவனம் உள்ளது. இது "(1) குழந்தைகளுக்கான பெற்றோரின் உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலளிப்பை ஆட்சேர்ப்பு செய்து வலுப்படுத்துதல், (2) குழந்தைகளின் பிணைப்புத் தேவைகளை அணுகுதல் மற்றும் தெளிவுபடுத்துதல், மற்றும் (3) பெற்றோரிடமிருந்து குழந்தைக்கு கவனிப்பு வழங்கும் தொடர்புகளை எளிதாக்குதல் மற்றும் வடிவமைத்தல்" ஆகியவற்றின் மூலம் வலுவான குடும்பங்களை உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. சில மருத்துவர்கள் EFFT ஐ விளையாட்டு சிகிச்சையுடன் ஒருங்கிணைத்துள்ளனர். கிரீன்பெர்க்கின் ஈஎஃப்டி அணுகுமுறையால் ஈர்க்கப்பட்ட ஒரு குழு மருத்துவர்கள், உணவுக் கோளாறுடன் போராடும் தனிநபர்களின் குடும்பங்களுக்கு குறிப்பாக ஒரு சிகிச்சை நெறிமுறையை உருவாக்கினர். இந்த சிகிச்சை நான்கு வெவ்வேறு அணுகுமுறைகளின் கொள்கைகள் மற்றும் நுட்பங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டதுஃ உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை, நடத்தை குடும்ப சிகிச்சை, ஊக்கமளிக்கும் மேம்பாட்டு சிகிச்சை மற்றும் புதிய மாட்ஸ்லி குடும்ப திறன் அடிப்படையிலான அணுகுமுறை. இது பெற்றோருக்கு "உணர்ச்சிகளைச் செயலாக்குவதில் தங்கள் குழந்தைக்கு ஆதரவளிப்பதையும், அவர்களின் உணர்ச்சி சுய செயல்திறனை அதிகரிப்பதையும், பெற்றோர்-குழந்தை உறவுகளை ஆழப்படுத்துவதையும், அதன் மூலம் வேதனையான உணர்ச்சி அனுபவங்களைச் சமாளிக்க ED [உணவுக் கோளாறு] அறிகுறிகளை தேவையற்றதாக மாற்றுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது". சிகிச்சையில் தலையீட்டின் மூன்று முக்கிய களங்கள், நான்கு முக்கிய கொள்கைகள் மற்றும் கிரீன்பெர்க்கின் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட அணுகுமுறையிலிருந்து பெறப்பட்ட ஐந்து படிகள் மற்றும் ஜான் காட்மேனின் செல்வாக்குஃ (1) குழந்தையின் உணர்ச்சி அனுபவத்திற்கு கவனம் செலுத்துதல், (2) உணர்ச்சிகளுக்கு பெயரிடுதல், (3) உணர்ச்சி அனுபவத்தை சரிபார்த்தல், (4) உணர்ச்சி தேவையை பூர்த்தி செய்தல், (5) உணர்ச்சி அனுபவத்தின் மூலம் செல்ல குழந்தைக்கு உதவுதல், தேவைப்பட்டால் சிக்கலைத் தீர்ப்பது. செயல்திறன் ஜான்சன், கிரீன்பெர்க் மற்றும் அவர்களது சகாக்கள் பலர் பல்வேறு வகையான EFT இன் அனுபவ ஆய்வுகளின் முடிவுகளை வெளியிடும் கல்வி ஆராய்ச்சியாளர்களாக தங்கள் நீண்ட வாழ்க்கையை கழித்துள்ளனர். அமெரிக்க உளவியல் சங்கம் தனிநபர்களுக்கான உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையை மனச்சோர்வுக்கான அனுபவ ரீதியாக ஆதரிக்கப்படும் சிகிச்சையாக கருதுகிறது. மனச்சோர்வு, ஒருவருக்கொருவர் பிரச்சினைகள், அதிர்ச்சி மற்றும் தவிர்க்கும் ஆளுமை கோளாறு ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மருத்துவ ரீதியாக குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை ஆய்வுகள் தொடர்ந்து காட்டியுள்ளன என்று EFT இன் பயிற்சியாளர்கள் கூறியுள்ளனர். ஆய்வுகள், பெரும்பாலும் ஈஎஃப்டி பயிற்சியாளர்களால், தம்பதிகளுக்கான உணர்ச்சிபூர்வமான கவனம் செலுத்தும் சிகிச்சை, துயரமடைந்த தம்பதியினரின் உறவுகளை நீண்டகால முடிவுகளுடன் பாதுகாப்பான மற்றும் பாதுகாப்பான பிணைப்புகளாக மறுசீரமைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்று பரிந்துரைத்துள்ளன. 2000 ஆம் ஆண்டுக்கு முன்னர் நான்கு கடுமையான விளைவு ஆய்வுகளின் மெட்டா பகுப்பாய்வை நடத்தியது, மேலும் ஜோடி சிகிச்சைக்கு அசல் ஒன்பது-படி, மூன்று-நிலை உணர்ச்சி ரீதியாக கவனம் செலுத்தும் சிகிச்சை அணுகுமுறை இன்றுவரை அடைந்த வேறு எந்த ஜோடி தலையீட்டையும் விட பெரிய விளைவு அளவைக் கொண்டுள்ளது என்று முடிவு செய்தது, ஆனால் இந்த மெட்டா பகுப்பாய்வு பின்னர் உளவியலாளர் ஜேம்ஸ் சி. கோய்னால் கடுமையாக விமர்சிக்கப்பட்டது, அவர் இதை "தங்கள் சொந்த ஆய்வகத்தில் ஒரு சிகிச்சையின் விளம்பரதாரர்களால் நடத்தப்பட்ட பைலட் ஆய்வுகளாக எஞ்சியிருக்க வேண்டிய மோசமான தரமான மெட்டா பகுப்பாய்வு" என்று அழைத்தார். அமெரிக்க நரம்பியல் விஞ்ஞானி ஜிம் கோனுடன் இணைந்து நடத்தப்பட்ட ஒரு எஃப். எம். ஆர். ஐ கூறுடன் ஒரு ஆய்வு, உணர்ச்சி ரீதியாக கவனம் செலுத்திய தம்பதிகள் சிகிச்சை ஒரு காதல் கூட்டாளியின் முன்னிலையில் அச்சுறுத்தலுக்கு மூளையின் பதிலைக் குறைக்கிறது என்று பரிந்துரைத்தது; இந்த ஆய்வும் கோய்னால் விமர்சிக்கப்பட்டது. பலங்கள் ஈஎஃப்டி அணுகுமுறைகளின் சில பலங்களை பின்வருமாறு சுருக்கமாகக் கூறலாம்ஃ அனுபவமிக்க நபரை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை நுட்பங்களை முறையான சிகிச்சை தலையீடுகளுடன் இணைத்து, வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒத்துழைப்பு மற்றும் மரியாதை அளிப்பதை ஈஎஃப்டி நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மனோதத்துவ செயல்முறையின் தீவிர பகுப்பாய்வு மூலம் மாற்ற உத்திகள் மற்றும் தலையீடுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன. 30 ஆண்டுகால அனுபவ ஆராய்ச்சியால் ஈஎஃப்டி சரிபார்க்கப்பட்டுள்ளது. மாற்ற செயல்முறைகள் மற்றும் வெற்றியின் முன்கணிப்புகள் குறித்தும் ஆராய்ச்சி உள்ளது. பல்வேறு வகையான பிரச்சினைகள் மற்றும் மக்கள்தொகைக்கு EFT பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும் வெவ்வேறு மக்கள் தொகை மற்றும் கலாச்சார தழுவல்கள் குறித்து அதிக ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. தம்பதிகளுக்கான ஈஎஃப்டி திருமண துயரம் மற்றும் வயது வந்தோருக்கான காதல் பற்றிய கருத்தாக்கங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அவை வயது வந்தோருக்கான தனிப்பட்ட இணைப்பின் தன்மை குறித்த அனுபவ ஆராய்ச்சியால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. விமர்சனம் உளவியலாளர் காம்ப்பெல் பர்ட்டன், தனது 2014 புத்தகமான தி ட்ரபிள் வித் சைக்கோதெரபியில், நடத்தை சிகிச்சை, நபரை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை, மனோதத்துவ சிகிச்சை, அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை, உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை மற்றும் இருத்தலியல் சிகிச்சை உள்ளிட்ட உளவியல் சிகிச்சையின் பல்வேறு அணுகுமுறைகளை விமர்சித்தார்; இந்த உளவியல் சிகிச்சைகள் அதிகப்படியான மற்றும்/அல்லது குறைபாடுள்ள கோட்பாட்டு சாமான்களைக் குவித்துள்ளன என்று அவர் வாதிட்டார், இது தனிப்பட்ட பிரச்சனைகளைப் பற்றிய அன்றாட பொது அறிவு புரிதலில் இருந்து மிகவும் விலகிச் செல்கிறது. உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, "ஒவ்வொரு 'சிகிச்சை பணிகளின்' செயல்திறனையும் கோட்பாடு இல்லாமல் புரிந்து கொள்ள முடியும்" என்றும், வாடிக்கையாளர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பது "உணர்ச்சித் திட்டங்களின் தொடர்புகளின் அடிப்படையில் நன்கு விளக்கப்படவில்லை; இது நபரின் நிலைமை, அதற்கு அவர்கள் அளிக்கும் பதில் மற்றும் அவர்கள் தங்கள் பதிலை வெளிப்படுத்தும் குறிப்பிட்ட மொழியைக் கற்றுக்கொண்டது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் சிறப்பாக விளக்கப்பட்டுள்ளது" என்றும் பர்டன் வாதிட்டார். 2014 ஆம் ஆண்டில், உளவியலாளர் ஜேம்ஸ் சி. கோய்ன் சில ஈஎஃப்டி ஆராய்ச்சிகளை கடுமையான பற்றாக்குறைக்காக விமர்சித்தார் (எடுத்துக்காட்டாக, குறைவான சக்தி மற்றும் சார்பு அதிக ஆபத்து உள்ளது), ஆனால் உளவியல் சிகிச்சை ஆராய்ச்சித் துறையில் இத்தகைய பிரச்சினைகள் பொதுவானவை என்றும் அவர் குறிப்பிட்டார். 2015 ஆம் ஆண்டு நடத்தை மற்றும் மூளை அறிவியலில் "நினைவக மறுசீரமைப்பு, உணர்ச்சி தூண்டுதல் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையில் மாற்றத்தின் செயல்முறை" குறித்த கட்டுரையில், ரிச்சர்ட் டி. லேன் மற்றும் சகாக்கள் உணர்ச்சியை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை குறித்த இலக்கியத்தில் ஒரு பொதுவான கூற்றை சுருக்கமாகக் கூறினர், "உணர்ச்சி தூண்டுதல் என்பது ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள் சிகிச்சை மாற்றம்" மற்றும் "உணர்ச்சி தூண்டுதல் உளவியல் சிகிச்சையின் வெற்றிக்கு முக்கியமானது". கட்டுரையுடன் வந்த பதிலில், புரூஸ் எக்கர் மற்றும் சக ஊழியர்கள் (ஒத்திசைவு சிகிச்சையின் படைப்பாளர்கள்) இந்த கூற்றை ஏற்கவில்லை, மேலும் நினைவக மறுசீரமைப்பை உள்ளடக்கிய சிகிச்சை மாற்றத்தின் முக்கிய மூலப்பொருள் உணர்ச்சி தூண்டுதல் அல்ல, மாறாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட வடிவத்திற்கும் அனுபவம் வாய்ந்த வடிவத்திற்கும் இடையிலான பொருந்தாத தன்மை என்று வாதிட்டனர். இது ஒரு அடிப்படை அம்சமாகும். இலக்கு கற்றல் உணர்ச்சிகரமானதாக இருந்தால், அதன் மறுதொடக்கம் (தேவையான இரண்டு கூறுகளில் முதல்) நிச்சயமாக அந்த உணர்ச்சியின் அனுபவத்தை உள்ளடக்கியது, ஆனால் உணர்ச்சியே இயல்பாகவே பொருந்தாததில் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கவில்லை, பின்னர் இலக்கு கற்றலை ஒருங்கிணைக்கிறது, அல்லது புதிய கற்றலில் இலக்கு கற்றலை மீண்டும் எழுதி அழிக்கிறது (அதிக நீளத்தில் விவாதிக்கப்பட்டது). [.] அதே கருத்துக்கள் "உணர்ச்சியுடன் உணர்ச்சியை மாற்றுவது" (லேன் மற்றும் பலர் மூன்று முறை கூறியது) என்பதைக் குறிக்கிறது. மறுபரிசீலனை மூலம் கற்றுக்கொண்ட பதில்கள் எவ்வாறு மாறுகின்றன என்பதை தவறாக வகைப்படுத்துகிறது. பொருந்தாத தன்மை என்பது ஒருவரின் கற்ற மாதிரியிலிருந்து உலகம் வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது என்ற நேரடி, தெளிவற்ற கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டுள்ளது. "பொருந்தாத மாதிரியுடன் மாதிரியை மாற்றுவது" என்பது முக்கிய நிகழ்வியல் ஆகும். அவர்களின் உணர்ச்சிகளை மையமாகக் கொண்ட அணுகுமுறை "சிகிச்சையின் பதிலைப் பாதிக்கக்கூடிய கூடுதல் காரணிகள் பற்றிய கணிப்புகளைச் சேர்ப்பதன் மூலமும், பதிலளிக்காத நோயாளிகளுக்கான விளைவுகளை மேம்படுத்துவதற்கான கணிப்புகள் மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கான பாதிப்பில் தனிப்பட்ட வேறுபாடுகளை முன்மொழியப்பட்ட மாதிரி எவ்வாறு விளக்கக்கூடும் என்பது பற்றிய விவாதம் ஆகியவற்றால் வலுப்படுத்தப்படும்" என்று மற்ற பதில்கள் வாதிட்டன, மேலும் "மனநோயியல்" என்று அழைக்கப்படும் நிலைகளின் பன்முகத்தன்மை மற்றும் பொருத்தமான பராமரிப்பு மற்றும் மோசமடைந்து வரும் செயல்முறைகளைக் கணக்கிட அவர்களின் மாதிரியை மேலும் மேம்படுத்த வேண்டும். மேலும் காண்கஃ விரைவான அனுபவமிக்க மாறும் உளவியல் சிகிச்சை பெரியவர்களில் அன்பான பிணைப்பு இணைப்பு குழந்தைகளில் இணைப்பு இணைப்பு அடிப்படையிலான உளவியல் சிகிச்சை இரக்கம் மையப்படுத்தப்பட்ட சிகிச்சை முடிவெடுப்பதில் உணர்ச்சி ரீதியான பகுத்தறிவு உணர்ச்சிகள் மனித பிணைப்பு உள் உறவை மையமாகக் கொண்ட ஒருவருக்கொருவர் ஈர்ப்பு ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு நெருக்கமான உறவு உந்துதல் பகுத்தறிவு பொருள் உறவுகள் கோட்பாடு ஸ்கீமா சிகிச்சை குறிப்புகள் குடும்பங்களுக்கான ஈஎஃப்டி குறிப்புகள் வீடியோக்கள் இணைப்பு கோட்பாடு உணர்ச்சி ஒருங்கிணைந்த உளவியல் சிகிச்சை ஒருவருக்கொருவர் உறவுகள் உளவியல் சிகிச்சை உறவு ஆலோசனை