Blue Mind
ப்ளூ மைண்ட்ஃ தண்ணீருக்கு அருகில், உள்ளே, அல்லது நீருக்கடியில் இருப்பது உங்களை மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், மேலும் இணைக்கப்பட்டதாகவும், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் சிறந்ததாகவும் மாற்றும் ஆச்சரியமான அறிவியல் என்பது கடல் உயிரியலாளர் வாலஸ் ஜே. நிக்கோல்ஸ் எழுதிய சிறந்த விற்பனையான புத்தகமாகும். இந்த புத்தகம் மருத்துவ இலக்கியங்களில் குறிப்பிடப்படுவதால் "சிகிச்சை நிலப்பரப்புகளை" உள்ளடக்கியது, குறிப்பாக அருகிலுள்ள, நீரில் அல்லது தண்ணீரில் உள்ளவை. நீர்நிலைகளுக்கு அருகில் வாழ்வது அல்லது வெறுமனே இருப்பது சக்திவாய்ந்த உளவியல் மற்றும் உடலியல் விளைவுகளை கூட ஏற்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் பகுப்பாய்வு செய்கின்றன. மனித நிலை ப்ளூ மைண்ட் மனித நிலை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் நீரின் தாக்கத்தை கருதுகிறது. எழுத்தாளர் வாலஸ் நிக்கோல்ஸ் குவார்ட்ஸுக்கு கூறினார்ஃ ரிசர்ச் ப்ளூ மைண்ட் சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சிகளை தொகுத்து பகுப்பாய்வு செய்கிறது, இது நீரின் சாதகமான அறிவாற்றல் மற்றும் உடல் தாக்கங்களை நிபுணர்களால் அளவிடப்படுவதைக் காட்டுகிறது. உதாரணமாக, கடற்கரைக்கு அருகில் வசிப்பது உடல் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் அதிகரிக்கும் என்பதற்கான சான்றுகளை இந்த புத்தகம் காட்டுகிறது. நீர் ஒரு தியான நிலையை உருவாக்குகிறது என்பதற்கான சான்றுகளையும் இது வழங்குகிறது, இது நமக்கு மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், அமைதியாகவும், மேலும் ஆக்கப்பூர்வமாகவும் இருக்கிறது. இந்த புத்தகம் விமர்சகர்களால் நல்ல வரவேற்பைப் பெற்றது, மேலும் தி நியூயார்க் டைம்ஸ் சிறந்த விற்பனையாளர் பட்டியலில் இடம்பிடித்தது. தி கார்டியனின் ஒரு மதிப்பாய்வு ப்ளூ மைண்ட் "பிரபலமான உளவியல்" என்று பெயரிட்டது, இது "தண்ணீரில் ஒரு ஆய்வு மற்றும் அது ஏன் நமக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது" என்று அழைத்தது. அசோசியேஷன் ஃபார் தி சயின்சஸ் ஆஃப் லிம்னாலஜி அண்ட் ஓசியானோகிராஃபியின் மதிப்பாய்வு "ப்ளூ மைண்ட் ஒரு சுவாரஸ்யமான வாசிப்பு மற்றும் நமது பரபரப்பான நாட்களில் நாம் பொதுவாக நினைப்பதை விட தண்ணீரைப் பற்றிய வித்தியாசமான கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது" என்று கூறியது. குறிப்புகள் 2014 புனைகதை அல்லாத புத்தகங்கள் சுய உதவி புத்தகங்கள் அறிவியல் பற்றிய புத்தகங்கள்