Vicarious trauma after viewing media
கடந்த ஐம்பது ஆண்டுகளில், பொதுமக்களுக்கு அணுகக்கூடிய பல்வேறு வகையான ஊடகங்கள் அதிகரித்துள்ளன. உலகில் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய பெரும்பாலான மக்கள் ஆன்லைன் தேடுபொறிகள், சமூக ஊடகங்கள் அல்லது பிற ஆன்லைன் செய்தி நிறுவனங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த அதிகரிப்பு எதிர்மறையான படங்களையும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளைப் பற்றிய கதைகளையும் மக்கள் எளிதில் பார்க்க வழிவகுக்கும், இல்லையெனில் அவர்கள் வெளிப்பட்டிருக்க மாட்டார்கள். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், இந்த தகவலைப் பரப்புவது ஊடகங்கள் மூலம் அவர்கள் கேட்கும் மற்றும் பார்க்கும் வன்முறையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை அடையாளம் காணும் மக்களின் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம். இந்த அதிர்ச்சிகரமான வீடியோக்கள் மற்றும் கதைகளைப் பார்ப்பது பார்வையாளர்களின் மாறுபட்ட அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு நபர் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை அனுபவிப்பதைப் பற்றி அறிந்த பிறகு அல்லது கேள்விப்பட்ட பிறகு விகேரியஸ் அதிர்ச்சி உருவாகிறது. அவர்கள் கேட்கும் தகவல்கள் அவர்கள் அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும் அந்த நபரிடம் எதிர்மறையான உளவியல் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். மனநல சுகாதார வழங்குநர்கள், மருத்துவப் பணியாளர்கள் மற்றும் முதல் பதிலளிப்பவர்கள் தங்கள் அன்றாட வேலை அனுபவங்களில் அவர்கள் கேட்கும் அதிர்ச்சிக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பார்கள் என்பதில் மாற்று அதிர்ச்சியைப் பற்றிய ஆராய்ச்சி கவனம் செலுத்தியுள்ளது. அந்த நபர் நேரடியாக அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும், அவர்களுக்கு அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறால் கண்டறியப்பட்ட ஒரு நபர் போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன. அந்த அறிகுறிகளில் சில ஹைபர்விஜிலென்ஸ், தூங்குவதில் சிரமம், உலகத்தையும் தங்களையும் அவர்கள் பார்க்கும் விதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் அதிர்ச்சியின் ஊடுருவும் படங்கள் ஆகியவை அடங்கும். ஊடகங்கள் பக்கவாதம் பற்றிய ஆராய்ச்சி விரிவடைந்துள்ள நிலையில், ஆராய்ச்சியாளர்களும் பத்திரிகையாளர்களும் இது பொது மக்களை எவ்வாறு பாதிக்கக்கூடும் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யத் தொடங்கியுள்ளனர். செய்தி ஒளிபரப்புகள் மற்றும் சமூக ஊடக பயன்பாடுகளை உள்ளடக்கிய ஊடகங்கள் மூலம் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள் பற்றிய தகவல்கள் சிதறடிக்கப்படும் வழிகளில் ஒன்றாகும். காலத்தின் விடியலில் இருந்து அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள் நடந்திருந்தாலும், செய்திகளும் மிக சமீபத்தில் சமூக ஊடகங்களும் தான் உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களை முக்கிய நிகழ்வுகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள அனுமதிக்கின்றன என்று நியூயார்க் டைம்ஸ் கருத்து தெரிவித்துள்ளது. முக்கிய செய்தி நிறுவனங்களுக்கும் சமூக ஊடகங்களுக்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான செய்தி நிறுவனங்கள் அதிர்ச்சிகரமான அல்லது வன்முறை நிகழ்வுகளைப் பார்ப்பது தங்கள் ஊழியர்களையும் நுகர்வோரையும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கின்றன. சில ஊடக நிறுவனங்கள் ஆன்லைனில் வெளியிடும் வன்முறை மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான உள்ளடக்கத்தின் அளவைக் குறைக்க தங்கள் பார்வையாளர்களுக்கு தொந்தரவாகக் கருதக்கூடிய உள்ளடக்கத்தைக் குறிக்க ஒரு புள்ளியை உருவாக்குகின்றன. முக்கிய செய்தி நிறுவனங்கள் பெரும்பாலும் தாங்கள் இடுகையிடுவதை ஒழுங்குபடுத்தும் அதே வேளையில், அவர்கள் இன்னும் தங்கள் வலைத்தளங்களிலும் செய்தித்தாள்களிலும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளின் பின்விளைவுகளைக் காட்டுகிறார்கள். எடுத்துக்காட்டுகளில் 9/11 க்குப் பிறகு இரட்டை கோபுரங்களின் படங்கள், பாஸ்டன் குண்டுவெடிப்பு, ரோட்னி கிங் வீடியோ மற்றும் எல். ஏ. கலவரங்களின் காட்சிகள் ஆகியவை அடங்கும். முக்கிய ஊடக நிறுவனங்கள் முக்கிய நிகழ்வுகள் பற்றிய தகவல்களைப் பெற்ற முக்கிய ஆதாரமாக இருந்தபோதிலும், மக்கள் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க சமூக ஊடகங்களுக்குத் திரும்பத் தொடங்கியுள்ளனர். இந்தத் தகவல் தனிப்பட்ட நபர்களால் வெளியிடப்படுவதால், அவர்கள் தங்கள் சமூக ஊடக தளங்களில் கிராஃபிக் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான விஷயங்களைக் கொண்ட திருத்தப்படாத காட்சிகளை இடுகையிட அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். ஒருவரின் பக்கத்தில் ஒரு விளம்பரமாக துன்பகரமான உள்ளடக்கம் தோன்றும் அபாயமும் உள்ளது, அவர்கள் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுடன் தொடர்பில்லாத உள்ளடக்கத்தை உலாவும்போது, சமூகத்தில் நடக்கும் முக்கிய நிகழ்வுகளைச் சுற்றியுள்ள செய்திகளை ஸ்மார்ட்போன்கள் தொடர்ந்து புதுப்பிப்பதால் தவிர்க்க கடினமாக இருக்கும். விளைவுகள் மனநிலை மீதான தாக்கம் ஆன்லைன் சமூக தொடர்புகளின் அதிகரிப்பு காரணமாக, ஆன்லைன் பயனர்களின் உணர்ச்சிகள் மற்றும் எண்ணங்களில் மறைமுக ஆன்லைன் தொடர்பின் தாக்கம் குறித்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் கேள்வி எழுப்பியுள்ளனர். மிமிக்ரி போன்ற கருத்துக்கள் காரணமாக நேரடி சமூகத் தொடர்பின் போது உணர்ச்சிகள் மக்களிடையே பரவக்கூடும் என்று கடந்தகால ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ள நிலையில், சமூக ஊடகங்களில் செய்யப்பட்ட மறைமுகத் தொடர்பு மூலம் இது நடக்க முடியுமா என்பது குறித்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை. கொவிஎல்லோ மற்றும் பலர். (2014), சமூக ஊடகங்களில் மக்களின் பதிவுகள் அவர்களின் நண்பர்களாக இருந்த அல்லது அவர்களின் ஆன்லைன் கணக்கைப் பின்தொடர்ந்த மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளையும் நடத்தைகளையும் பாதித்தன என்பதைக் கண்டறிந்தது. மக்கள் தங்கள் சொந்த இடுகைகளுக்கு பதிலளிக்கும் போது அல்லது மேலும் கருத்து தெரிவிக்கும்போது அவர்கள் பார்த்த ஆரம்ப இடுகையைப் போன்ற மொழியைப் பயன்படுத்த முனைவதையும் அவர்கள் கண்டறிந்தனர், இது அதே உணர்ச்சிபூர்வமான வேலன்ட் செய்தியை மற்றவர்களுக்கு மேலும் பரப்ப காரணமாகிறது. மக்களின் உணர்ச்சிகள் முகபாவனைகள் மற்றும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களின் உடல் மொழி போன்ற சொற்களற்ற தகவல்தொடர்புகளால் மட்டுமே பாதிக்கப்படுகின்றன என்ற அறிவை இந்த ஆராய்ச்சி விரிவுபடுத்தியது, இப்போது உரை மட்டுமே தகவல்தொடர்புகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. அதிர்ச்சி எதிர்விளைவுகளில் தாக்கம் மேலே உள்ள பிரிவில் விவாதிக்கப்பட்டுள்ளபடி, ஊடகங்களுடன் பல்வேறு வகையான மறைமுக தொடர்பு மூலம் உணர்ச்சி தொற்று ஏற்படலாம். கடந்த தசாப்தத்தில், ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு தொடர்பான ஊடகங்களைப் பார்க்கும்போது அல்லது படிக்கும்போது சிலர் வெளிப்படையாக அதிர்ச்சியடைகிறார்கள் என்ற கருத்தை ஆதரிக்கும் தரவை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். சில அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியில் ஊடகங்கள் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறதா என்றும், ஒரு குறிப்பிட்ட வகை ஊடகம் மற்றவர்களை விட அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியதா என்றும் ஆய்வுகள் கேள்வி எழுப்பியுள்ளன. ஹோல்மேன் மற்றும் பலர். (2013) பாஸ்டன் குண்டுவெடிப்புக்குப் பிறகு ஒரு வாரம் வரை ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேர ஊடக செய்திகளைப் பார்த்தவர்கள் குண்டுவெடிப்புக்கு நேரடியாக வெளிப்பட்டவர்களை விட அதிக மன அழுத்த அளவைக் கொண்டிருந்தனர் என்று கண்டறியப்பட்டது. குட்வின் மற்றும் பலர். (2013) தங்கள் ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் மிகவும் பாரம்பரிய ஊடக வடிவங்களைப் பயன்படுத்துபவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது சமூகத்திலிருந்து அதிர்ச்சியைப் பற்றிய தகவல்களைப் பெறும்போது அதிக மன அழுத்த எதிர்வினைகளைக் காட்டியுள்ளனர் என்பதைக் கண்டறிந்தனர். ஒரு நபர் அதிர்ச்சி அறிகுறிகளை உருவாக்குவதற்கு அல்லது அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறால் கண்டறியப்படுவதற்கு சமூக ஊடகங்கள் ஒரு முக்கிய ஆபத்து காரணி என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் காட்டியுள்ளனர். ஊடகங்கள் மூலம் அதிர்ச்சிகரமான அல்லது தொந்தரவு தரும் தகவல்களை வெளிப்படுத்தும் அதிர்வெண் கவலை மற்றும் P.T.S.D.-related அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. ஊடகங்களைப் பார்ப்பதற்கான ஆரம்ப எதிர்வினை கடுமையான மன அழுத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், பொதுவாக அவை காலப்போக்கில் குறைகின்றன. நீண்டகால அறிகுறிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் துன்பகரமான தகவல்கள் அல்லது படங்களை மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்துதல். குறிப்புகள் அதிர்ச்சி வகைகள் ஊடக கவரேஜ் மற்றும் பிரதிநிதித்துவம் ஊடக சார்பு டிஜிட்டல் ஊடக பயன்பாடு மற்றும் மன ஆரோக்கியம்