Yoga in Russia
1910 களில் நடிகர் கான்ஸ்டான்டின் ஸ்டானிஸ்லாவ்ஸ்கி நடிகர்களுக்கு பயிற்சி அளிப்பதற்காக தனது அமைப்பில் ஹத யோகாவை விரிவாகப் பயன்படுத்தியதிலிருந்து ரஷ்யாவில் யோகா பயிற்சி செய்யப்படுகிறது. 1788 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட பகவத் கீதையின் மொழிபெயர்ப்பை கிரேட் கேத்தரின் வெளியிட்டபோது ஒரு தொடக்கம் ஏற்பட்டது. சோவியத் யூனியனில் யோகா தடை செய்யப்பட்டது, ஆனால் வெளிநாடுகளில் வசிக்கும் ரஷ்யர்கள் 1920 களில் நிக்கோலஸ் ரோரிச் மற்றும் ஹெலினா ரோரிச் ஆகியோரின் அக்னி யோகா உட்பட யோகா முறைகளை உருவாக்கினர். பின்னர், ரஷ்யப் புரட்சியின் போது ரஷ்யாவை விட்டு வெளியேறிய இந்திரா தேவி, இந்தியாவில் நவீன யோகாவின் முன்னோடியான திருமலை கிருஷ்ணமாச்சார்யாவின் கீழ் படித்து, அதை அமெரிக்காவில் பிரபலப்படுத்தினார்; அவர் 1960 இல் சோவியத் யூனியனுக்கு விஜயம் செய்தார். அக்னி யோகாவால் ஈர்க்கப்பட்ட விக்டர் ஸ்குமின், 1968 ஆம் ஆண்டில் உடல், மன மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வை உள்ளடக்கிய "ஆரோக்கிய கலாச்சாரத்தை" முன்மொழிந்தார். கிளாஸ்நோஸ்ட் மற்றும் 1991 சோவியத் ஒன்றியத்தின் வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு, 1990 களில் ரஷ்யாவில் யோகா வேகமாக வளர்ந்தது. பி. கே. எஸ். ஐயங்கார் ரஷ்யாவுக்குச் சென்று 50 யோகா ஸ்டுடியோக்களின் வலையமைப்பை உருவாக்க உதவினார். அப்போதிருந்து, யோகா பன்முகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, பல வகையான யோகா நாடு முழுவதும் உள்ள ஸ்டுடியோக்களில் கிடைக்கிறது. 2010 களில் இருந்து, சர்வதேச யோகா தினம் ரஷ்யா முழுவதும் உள்ள நகரங்களில் கொண்டாடப்பட்டு வருகிறது. இருப்பினும், சில உத்தியோகபூர்வ விமர்சனங்கள் மற்றும் யோகா கற்பித்தலுக்கு எதிரான சட்ட நடவடிக்கைகளுடன், யோகாவுடனான ரஷ்யாவின் உறவு சங்கடமாக உள்ளது. பகவத் கீதையின் முதல் ரஷ்ய மொழிபெயர்ப்பு 1788 ஆம் ஆண்டில் பேரரசி கேத்தரின் தி கிரேட்டின் உத்தரவின் பேரில் வெளியிடப்பட்டது. பகவத் கீதை தர்மம் மற்றும் மோட்சத்தின் யோக இலட்சியங்களைப் பற்றிய இந்து கருத்துக்களின் தொகுப்பை வழங்குகிறது. இந்த உரை ஞான யோகா, பக்தி யோகா, கர்மா யோகா மற்றும் ராஜ யோகா ஆகியவற்றை சம்க்ய தத்துவத்தின் கருத்துக்களை உள்ளடக்கியது. அக்னி யோகா, "தெய்வீக நெருப்புடன் இணைத்தல்" என்று பொருள்படும், 1920 ஆம் ஆண்டில் ரஷ்யர்கள் நிக்கோலஸ் ரோரிச் மற்றும் ஹெலினா ரோரிச் ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்டது, பின்னர் நாடுகடத்தப்பட்டு வாழ்ந்து, தியோசோபிஸ்ட் ஹெலினா பிளாவட்ஸ்கியால் ஈர்க்கப்பட்டது. அவர்களின் வாரிசுகளில் விக்டர் ஸ்குமின் அடங்குவார். ஒரு நிழல் உருவம், வில்லியம் வாக்கர் அட்கின்சன் (யோகி ராமசரகா) யோகா நூல்களை ரஷ்ய மொழியில் மொழிபெயர்த்தார், ஆனால் அவை அனைத்தும் 1917 ரஷ்ய புரட்சியின் போது எரிக்கப்பட்டன, மேலும் யோகா, குறிப்பாக யோகா கற்பித்தல், சோவியத் ஒன்றியத்தின் வரலாறு முழுவதும் தடை செய்யப்பட்டது. ஸ்டானிஸ்லாவ்ஸ்கியின் அமைப்பு ரஷ்ய நடிகரும் பயிற்சியாளருமான கான்ஸ்டான்டின் ஸ்டானிஸ்லாவ்ஸ்கி யோகா மற்றும் இந்திய தத்துவத்தால் கணிசமாக பாதிக்கப்பட்ட நடிகர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் முறையை உருவாக்கினார். யோகா தனது மாணவர்களுக்கு எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருந்தது என்பதைக் கண்ட அவர், அதை இரண்டாவது ஸ்டுடியோ (1916 இல் நிறுவப்பட்டது), ஓபரா ஸ்டுடியோ (1918-1922) மற்றும் மாஸ்கோ ஆர்ட்ஸ் தியேட்டரில் விரிவாகப் பயன்படுத்தினார், அங்கு அவரது 1919-1920 குறிப்பேடுகள் ஸ்வீடிஷ் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், தாள பயிற்சிகள் மற்றும் குரல் பயிற்சியுடன் ஹத யோகாவின் பயன்பாட்டை விவரிக்கின்றன. ஓபரா ஸ்டுடியோவில் அவர் "சரியான சுவாசம், உடலின் சரியான நிலை, செறிவு மற்றும் கவனமான பாகுபாடு ஆகியவற்றின் விதிகள்" பற்றி பேசினார்; அறிஞர் வில்லியம் எச். வெக்னர் இவற்றை முறையே பிராணாயாமம், ஆசனம் மற்றும் தரனா என்று வரையறுக்கிறார். இவ்வாறு, ஸ்டானிஸ்லாவ்ஸ்கி, டோரிந்தா ஹல்டன் மற்றும் மரியா கப்சாலி ஆகிய அறிஞர்கள், பாரம்பரிய யோகாவைப் பயன்படுத்தினர், அதன் நவீன தோரணையை அடிப்படையாகக் கொண்ட வடிவம் அல்ல, இது இன்னும் உருவாக்கப்படவில்லை. இந்திரா தேவி யோகா முன்னோடியான இந்திரா தேவி (Eugenie Peterson) ரஷ்யப் பேரரசில் பிறந்தார். ரஷ்யப் புரட்சியின் போது அவர் மேற்கத்திய நாடுகளுக்குத் தப்பிச் சென்று திருமலை கிருஷ்ணமாச்சார்யாவின் கீழ் யோகா பயின்றார். அமெரிக்காவில், குறிப்பாக பெண்களிடையே உடற்பயிற்சியாக யோகாவை பிரபலப்படுத்த அவர் உதவினார், மேலும் 1960 ஆம் ஆண்டில் சோவியத் யூனியனுக்குச் சென்று, 40 ஆண்டுகளில் முதல் முறையாக செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கை (அப்போதைய லெனின்கிராட்) பார்வையிட்டார், மேலும் அரசாங்க அமைச்சர்களான ஆண்ட்ரி குரோமிகோ மற்றும் அலெக்ஸி கோஸிஜின் ஆகியோரை சோவெட்ஸ்காயா ஹோட்டலில் இந்திய தூதரின் வரவேற்பில் சந்தித்தார். ஸ்குமினின் சுகாதார கலாச்சாரக் கோட்பாடு 1968 ஆம் ஆண்டில், ஸ்குமின் "ஆரோக்கியத்தின் கலாச்சாரம்" என்ற வார்த்தையை முன்மொழிந்தார். உடல், மன மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வுக்கான முழுமையான அணுகுமுறையை ஆதரிக்கும் சுகாதாரத் திட்டங்களை செய்வதே சுகாதார கலாச்சாரத்தின் முக்கிய பணியாகும். கோட்பாடு என்பது வாழ்க்கையில் ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை அங்கீகரிப்பதாகும். அக்னி யோகாவின் புனித நூலின் தொகுப்பாளர்களான ஹெலினா ரோரிச் மற்றும் நிக்கோலஸ் ரோரிச் ஆகியோரின் படைப்புகளை ஸ்குமின் குறிப்பிட்டார். அக்னி யோகா மனித ஆரோக்கியத்திற்கு மிகுந்த கவனம் செலுத்துகிறது. எனவே சூப்பர்முண்டனே (§ 525) என்ற புத்தகத்தில் மகாத்மா மோர்யாவின் வார்த்தைகளை பதிவு செய்துள்ளார்ஃ இதிலிருந்து, ஸ்குமின் சுகாதார கலாச்சாரம் தொடர்பான பணிகளின் தீர்வை அணுகுகிறார். ஆன்மா ஏறும்போது மருத்துவர்கள் மனிதகுலத்திற்கு உண்மையான உதவியாளர்களாக இருக்க முடியும் என்று அக்னி யோகா கூறுகிறது. ஒரு மருத்துவரின் புத்திசாலித்தனம் அவரது இதயத்தால் வலுப்படுத்தப்பட வேண்டும். மருத்துவர் ஒரு உளவியலாளராக இருக்க வேண்டும், மேலும் அவர் மன ஆற்றலை புறக்கணிக்கக்கூடாது. உடற்பயிற்சியாக யோகா 1980 களில் இருந்து ரஷ்யாவில் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்துள்ளது, குறிப்பாக முக்கிய நகரங்களில், முக்கியமாக சுகாதார நன்மைகளுக்கான நற்பெயரின் காரணமாக. பி. கே. எஸ். ஐயங்கார் இரண்டு முறை நாட்டிற்கு விஜயம் செய்தார், இது சுமார் ஐம்பது ஐயங்கார் யோகா ஸ்டுடியோக்களை நிறுவ வழிவகுத்தது, அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானவை மாஸ்கோவின் பழைய அர்பட் மாவட்டத்தில் உள்ளன. 1991 ஆம் ஆண்டில், யோகா ஜர்னலின் நிர்வாக ஆசிரியர் லிண்டா கோகோஸோ, மைக்கேல் கோர்பச்சேவின் கிளாஸ்னோஸ்ட் யோகா வெளிப்படையாக பயிற்சி செய்ய அனுமதித்ததாக குறிப்பிட்டார். 1986 ஆம் ஆண்டில் அர்காடி கிரீன்ப்ளாட் யோகா கற்பித்ததற்காக மூன்று ஆண்டுகள் சிறையில் அடைக்கப்பட்டார், ஆனால் 1990 ஆம் ஆண்டில் புகழ்பெற்ற பயிற்சியாளர்களான ஜூடித் லாசேட்டர், அம்ரித் தேசாய் மற்றும் லிலியாஸ் ஃபோலன் உள்ளிட்ட அமெரிக்க தூதுக்குழு ரஷ்யாவுக்குச் சென்று யோகா பற்றிய அறிவைப் பகிர்ந்து கொள்ள அனுமதிக்கப்பட்டதாக அவர் பதிவு செய்தார். யூரி நிக்கலாயோவிச் போல்கோவ்னிகோவ் மற்றும் ஜெனடி கிரிகோரியேவிச் ஸ்டசென்கோ ஆகிய இரண்டு ஆண்களும் 1960 களில் ரஷ்ய உடற்பயிற்சிக் கூடங்களில் யோகா கற்பிக்கும் அபாயத்தை எடுத்துக்கொண்டனர், அதை "ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அல்லது சுகாதார சிகிச்சை" என்று விவரித்தார். ரஷ்யாவின் முதல் யோகா பள்ளி 1993 ஆம் ஆண்டில் மாஸ்கோவில் விக்டர் செர்ஜியேவிச் பாய்கோ என்பவரால் நிறுவப்பட்டது; இது ரஷ்யாவைச் சுற்றி கிளைகளைக் கொண்டதாக விரிவடைந்துள்ளது. யோகா படிப்படியாக பிரபலமடைந்தது; 2007 ஆம் ஆண்டில், பிரதம மந்திரி டிமிட்ரி மெட்வெடேவ், "படிப்படியாக, நான் யோகாவில் தேர்ச்சி பெறுகிறேன்" என்று கூறினார். 2010 ஆம் ஆண்டில், இந்திய ஆன்மீகத் தலைவரும் யோகா குருவுமான ஸ்ரீ ஸ்ரீ ரவிசங்கர் நாட்டின் யோகா வாரக் கொண்டாட்டத்தின் போது ரஷ்யாவில் சுற்றுப்பயணம் மேற்கொண்டார், மாஸ்கோ, செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க், கசான், இர்குட்ஸ்க், சோச்சி மற்றும் சமீபத்தில் திறக்கப்பட்ட துவாப்ஸில் உள்ள ஆசிரமத்தில் கூட்டத்தை ஈர்த்தார். 2015 வாக்கில், யோகா எங்கும் நிறைந்திருந்தது, ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக் கூடத்திலும் ஒரு வகுப்பு மற்றும் ஒவ்வொரு நகரத்திலும் புதிய யோகா ஸ்டுடியோக்கள் இருந்தன. ஜனாதிபதி விளாடிமிர் புடின், அந்த ஆண்டு பிரிக்ஸ் உச்சி மாநாட்டில் இந்தியப் பிரதமர் நரேந்திர மோடியை சந்தித்தார், மேலும் அவரது பிற விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுடன் யோகாவையும் முயற்சிப்பதாக உறுதியளித்தார். 2018 ஆம் ஆண்டில், பின்னலில் தங்கள் பணத்தை சம்பாதித்த இரண்டு தொழில்முனைவோர், மைக்கேல் கலேவ் மற்றும் டிமிட்ரி டெமின், மாஸ்கோவில் 23 பயிற்சி அறைகளைக் கொண்ட பிராணா என்ற யோகா வணிகத்தை நிறுவினர், இது ஐரோப்பாவில் மிகப்பெரியது என்று கூறப்படுகிறது. ரஷ்யாவில் கிடைக்கும் யோகா பாணிகள் ஏரியல் யோகா (ஊஞ்சலுடன்) மற்றும் ஜீவமுக்தி யோகா போன்ற புதிய வடிவங்களை உள்ளடக்கியதாக விரிவடைந்துள்ளன. "என்-கோட் யோகா பயிற்சியை" உருவாக்கிய ரஷ்ய யோகா ஆசிரியர் நினா மெல், 2019 ஆம் ஆண்டில் மாதத்தின் யோகா இதழின் ஆசிரியராக இடம்பெற்றார். இருப்பினும், யோகாவுடனான ரஷ்யாவின் உறவு சங்கடமாக உள்ளது; 2015 ஆம் ஆண்டில், நிஸ்னேவார்டோவ்ஸ்கில் உள்ள அதிகாரிகள் யோகா வகுப்புகளை "மத வழிபாட்டு முறைகள்" என்று மூடினர்; 2017 ஆம் ஆண்டில், யோகா ஆசிரியர் டிமிட்ரி உகே மீது பயங்கரவாத எதிர்ப்புச் சட்டத்தின் கீழ் "சட்டவிரோத மிஷனரி செயல்பாடு" குற்றம் சாட்டப்பட்டது; 2019 ஆம் ஆண்டில் ரஷ்ய நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் யெலேனா மிஸுலினா யோகா "மக்களை ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களாக மாற்றும்" என்று கூறினார். ..