Satyananda Saraswati
சத்யானந்தா சரஸ்வதி (25 டிசம்பர் 1923-5 டிசம்பர் 2009), தனது சொந்த இந்தியாவிலும் மேற்கத்திய நாடுகளிலும் ஒரு சன்னியாசி, யோகா ஆசிரியர் மற்றும் குரு ஆவார். தெய்வீக வாழ்க்கைச் சங்கத்தின் நிறுவனர் சிவானந்தா சரஸ்வதியின் மாணவரான இவர், 1964 ஆம் ஆண்டில் பீகார் யோகா பள்ளியை நிறுவினார். 1969 ஆம் ஆண்டின் பிரபலமான கையேடு ஆசனா பிராணாயாம முத்ரா பந்தா உட்பட 80 க்கும் மேற்பட்ட புத்தகங்களை அவர் எழுதியுள்ளார். வாழ்க்கை வரலாறு ஆரம்பகால வாழ்க்கை சத்யானந்தா சரஸ்வதி 1923 ஆம் ஆண்டில் உத்தராஞ்சலின் அல்மோராவில் விவசாயிகள் மற்றும் சத்திரியர்கள், போர்வீரர் சாதியில் பிறந்தார். அவர் பாரம்பரியமாக கல்வி கற்றதாகவும், சமஸ்கிருதம், வேதங்கள் மற்றும் உபநிஷத்துகளைப் படித்ததாகவும் கூறப்படுகிறது. அவர் தனது ஆறு வயதில் ஆன்மீக அனுபவங்களைப் பெறத் தொடங்கியதாகக் கூறினார், அப்போது அவரது விழிப்புணர்வு தன்னிச்சையாக உடலை விட்டு வெளியேறியது, மேலும் அவர் தரையில் அசையாமல் கிடப்பதைக் கண்டார். உடல் சிதைந்த விழிப்புணர்வின் இந்த அனுபவம் தொடர்ந்தது, அவரை ஆனந்தமயி மா போன்ற அக்கால புனிதர்களிடம் அழைத்துச் சென்றது. சுக்மான் கிரி என்ற தாந்த்ரீக பைரவியை சந்தித்ததாக அவர் கூறினார், அவர் அவருக்கு ஷக்திபத்தை வழங்கினார், மேலும் அவரது ஆன்மீக அனுபவங்களை உறுதிப்படுத்த ஒரு குருவைக் கண்டுபிடிக்குமாறு அறிவுறுத்தினார். கடற்கரையிலிருந்து கடற்கரை வரை தனது வாழ்க்கையின் மற்றொரு பதிப்பில், தியானத்தின் போது தான் மயக்கமடைவேன் என்றும், "ஒரு நாள் நான் ஒரு மகாத்மா, ஒரு பெரிய துறவியை சந்தித்தேன், அவர் என் ஐடி 1 வழியாக சென்று கொண்டிருந்தார், அவர் என்னிடம் ஒரு குருவைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்று கூறினார்" என்றும் கூறினார். பதினெட்டு வயதில், ஆன்மீக குருவைத் தேடுவதற்காக அவர் தனது வீட்டை விட்டு வெளியேறினார். 1943 ஆம் ஆண்டில், தனது இருபது வயதில், தனது குரு சிவானந்தா சரஸ்வதியை சந்தித்து ரிஷிகேஷில் உள்ள சிவானந்தாவின் ஆசிரமத்தில் வசிக்கச் சென்றார். சிவனந்தா 12 செப்டம்பர் 1947 அன்று கங்கை நதிக்கரையில் சன்னியாசத்தின் தஷ்னம் வரிசையில் அவரை அறிமுகப்படுத்தினார், மேலும் அவருக்கு சுவாமி சத்யாநந்தா சரஸ்வதி என்ற பெயரை வழங்கினார். அவர் மேலும் ஒன்பது ஆண்டுகள் சிவானந்தாவுடன் தங்கியிருந்தார், ஆனால் அவரிடமிருந்து முறையான அறிவுறுத்தல்களைப் பெறவில்லை. பீகார் யோகா பள்ளி 1956 ஆம் ஆண்டில், சிவானந்தா சத்யானந்தாவை அவரது போதனைகளைப் பரப்புவதற்காக அனுப்பினார். பீகாரில் உள்ள முங்கேரில் தங்கியிருந்த சத்யாநந்தா, இந்தியா முழுவதும் ஒரு துறவியாக அலைந்து திரிந்தார், ஆன்மீக நடைமுறைகள் குறித்த தனது அறிவை விரிவுபடுத்தி, தனிமையில் சிறிது நேரம் செலவிட்டார். 1962 ஆம் ஆண்டில், சத்யாநந்தா ராஜ்நந்த்கானில் சர்வதேச யோகா கூட்டுறவு இயக்கத்தை நிறுவினார். இது இந்தியாவிலும் உலகெங்கிலும் சுவாமி சத்யானந்தாவால் ஆன்மீக ரீதியாக வழிநடத்தப்பட்ட ஆசிரமங்கள் மற்றும் யோகா மையங்களை நிறுவ ஊக்கமளித்தது. 1964 ஆம் ஆண்டில், அவர் முங்கேரில் பீகார் யோகா பள்ளியை நிறுவினார், இது எதிர்கால யோகா ஆசிரியர்களுக்கு பயிற்சி மையமாக செயல்படும் மற்றும் யோகா குறித்த படிப்புகளை வழங்கும் நோக்கத்துடன். பீகார் யோகா பள்ளியில் பயின்றவர்களில் வெளிநாட்டிலிருந்து வந்த மாணவர்களும் பின்னர் இந்தியாவிலிருந்து குடிபெயர்ந்த மாணவர்களும் அடங்குவர். இந்த மக்களில் சிலர் சத்யானந்தாவை தங்கள் சொந்த நாடுகளில் கற்பிக்குமாறு அழைத்தனர். ஏப்ரல் மற்றும் அக்டோபர் 1968 க்கு இடையில் ஐரோப்பா, ஆஸ்திரேலியா, நியூசிலாந்து, ஜப்பான், சிங்கப்பூர், வட அமெரிக்கா சுற்றுப்பயணம் உட்பட அடுத்த இருபது ஆண்டுகளுக்கு அவர் சொற்பொழிவுகள் மற்றும் கற்பித்தார். வெளிநாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு மாணவர்களும் அந்தந்த நாடுகளில் புதிய கற்பித்தல் மையங்களை நிறுவினர். 1988 ஆம் ஆண்டில் சத்யாநந்தா தனது ஆசிரமம் மற்றும் அமைப்பின் செயலில் உள்ள பணிகளை தனது ஆன்மீக வாரிசான நிரஞ்சானாநந்தா சரஸ்வதியிடம் ஒப்படைத்து, முங்கேரை விட்டு வெளியேறினார். 1989 செப்டம்பரில் அவர் ஜார்க்கண்டின் தியோகர், ரிகியாவுக்கு குடிபெயர்ந்தார். அங்கு அவர் ஒரு பரமஹம்ச சன்னியாசனாக வாழ்ந்து, பஞ்சக்னி ("ஐந்து நெருப்புகள்") உள்ளிட்ட வேத சாதனங்களை நிகழ்த்தினார், இது இந்திய சூரியனின் கீழ் நான்கு நெருப்புகளால் சூழப்பட்ட ஒரு தீவிர ஆன்மீக பயிற்சியாகும். பஞ்சக்னி சாதனாவின் போது தான் "நான் உங்களை கவனித்துக்கொண்டது போல் உங்கள் அண்டை நாடுகளையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்" என்ற தெய்வீக ஆணையைப் பெற்றதாகக் கூறினார். அங்கேயும், அவர் 12 ஆண்டு ராஜசூயா யாகத்தை நடத்தினார், இது 1995 ஆம் ஆண்டில் முதல் சாத் சண்டி மகா யாகத்துடன் தொடங்கியது, ஒரு தந்திர விழா மூலம் அண்டத் தாயை அழைத்தது. இந்த நிகழ்வின் போது, சத்யாநந்தா தனது ஆன்மீக மற்றும் சன்னியாச பொறுப்புகளை நிரஞ்சானானந்தரிடம் ஒப்படைத்தார். ரிகியாவில் தங்கியிருந்தபோது, வீடற்றவர்களுக்கு வீடுகளைக் கட்டும் பணியை அவர் மேற்கொண்டார், மேலும் ரிகியாபீத் ஆசிரமத்தை நிறுவினார். அதன் செயல்பாடுகள் ஸ்ரீ சுவாமி சிவானந்தாவின் மூன்று முக்கிய போதனைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை-சிவனந்தா மடத்தின் செயல்பாடுகளின் மூலம் சேவை செய்யுங்கள், அன்பு செலுத்துங்கள் மற்றும் கொடுங்கள், இது ரிகியா மற்றும் அண்டை கிராமங்களின் மக்களுக்கு இலவச மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் அடிப்படை வசதிகளை வழங்குகிறது, மேலும் கிராமவாசிகளுக்கு முறைகளை வழங்குகிறது. அவர் மகாசமதி மாநிலத்திற்குள் நுழைந்தார், அதாவது டிசம்பர் 5,2009 அன்று உடலை விருப்பப்படி விட்டுச் சென்றார். சுவாமி சத்யானந்தாவின் போதனைகள் சுவாமி சிவானந்தாவின் யோகா போதனைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. சத்யானந்தா யோகா முறை என்று அழைக்கப்படும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை அவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். அவர்கள் யோகாவை ஒரு பயிற்சி அல்லது தத்துவமாக குறைப்பதை விட, ஒருவரின் அன்றாட நடவடிக்கைகள், தொடர்புகள், எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் உள்ளிட்ட வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வாழ்க்கை முறையாக முன்வைக்கின்றனர். இந்த ஒருங்கிணைந்த அமைப்பு யோகாவின் ஆறு முக்கிய கிளைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. ஷரீரம் மற்றும் மனதின் தரத்தை மேம்படுத்துவதிலும், புலன்கள் மற்றும் நடத்தையின் வெளிப்பாட்டை மேம்படுத்துவதிலும் கவனம் செலுத்துவதால், ஹத, ராஜா மற்றும் க்ரியா யோகா ஆகியவை வெளிப்புற யோகங்கள் என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன. அவர்கள் ஆர்வமுள்ளவரின் ஆளுமையின் பல்வேறு அம்சங்களை மறுசீரமைப்பதையும் நன்றாக சரிசெய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். கர்மா, பக்தி மற்றும் ஞான யோகா ஆகியவை உள் யோகங்கள் என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை வாழ்க்கையின் சூழ்நிலைகள் மற்றும் படைப்பாற்றலின் வெளிப்பாட்டின் மீது நேர்மறையான அணுகுமுறையை வளர்ப்பதில் அக்கறை கொண்டுள்ளன. இங்கு ஆர்வமுள்ளவரின் அனுபவம், புரிதல் மற்றும் சாதனா (நீடித்த பயிற்சி) ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கருத்துக்களையும் உணர்வுகளையும் மாற்றலாம், இது ஒருவரின் உள் குணங்களின் இணக்கமான வெளிப்பாட்டை அனுமதிக்கிறது. இந்த வழியில் சத்யானந்தா யோகா முறை தலை, இதயம் மற்றும் கைகளின் குணங்களை-புத்திசாலித்தனம், உணர்ச்சி மற்றும் செயல்-ஒவ்வொரு பயிற்சியிலும் யோகாவின் உடல், உளவியல் மற்றும் ஆன்மீக பரிமாணங்களை ஒருங்கிணைக்க முயற்சிக்கிறது. ஹத யோகாவின் பாரம்பரிய நூல்கள் மற்றும் அவரது தனிப்பட்ட அனுபவத்தின் அடிப்படையில், சுவாமி சத்யாநந்தா தனது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் மிகவும் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட படைப்பான ஆசனா பிராணாயாம முத்ரா பந்தாவில் ஹத யோகாவை வழங்கினார். சுவாமி சத்யனந்தாவின் பெயர் யோகா நிதிராவின் நவீன வடிவத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது, இது ஒரு ஆழமான தளர்வு நுட்பமாகும். ..