Premchand Degra
பிரேம்சந்த் தேக்ரா இந்தியாவைச் சேர்ந்த ஐ. எஃப். பி. பி தொழில்முறை பாடிபில்டர் ஆவார். 1988 ஆம் ஆண்டில் குறுகிய உயரம் 80 கிலோ பிரிவில் உலக அமெச்சூர் பாடிபில்டிங் சாம்பியன்ஷிப் பட்டத்தை வென்றார். 1988 ஆம் ஆண்டில் உலக மிடில்வெயிட் சாம்பியன் பட்டத்தை வென்றதற்காக 2003 ஆம் ஆண்டில் சர்வதேச உடற்கட்டமைப்பு மற்றும் உடற்தகுதி கூட்டமைப்பால் (ஐ. எஃப். பி. பி) அவருக்கு "சாதனை பதக்கம்" வழங்கப்பட்டது. டெக்ரா ஹோஷியார்பூரில் (பஞ்சாப்) வசித்து வருகிறார், மேலும் வளர்ந்து வரும் பாடிபில்டர்களுக்கு தனது சொந்த உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் பயிற்சி அளிக்கிறார். 1990இல் பத்மஸ்ரீ விருதும், 1988இல் அர்ஜுனா விருதும் அவருக்கு இந்திய அரசால் வழங்கப்பட்டன. பஞ்சாபின் குர்தாஸ்பூர் மாவட்டத்தில் உள்ள பாபர் நங்கல் கிராமத்தில் பிறந்த இவர் 1973 ஆம் ஆண்டில் அண்டை நாடான திபெர் கிராமத்தின் அரசு உயர்நிலைப் பள்ளியில் மெட்ரிகுலேஷன் முடித்த பிறகு மல்யுத்த வீரராக தனது விளையாட்டு வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார். 1975 ஆம் ஆண்டில், அவர் பஞ்சாப் காவல்துறையில் சேர்ந்தார், ஆனால் உடற்கட்டமைப்பு மீதான தனது ஆர்வத்தைப் பின்பற்றுவதற்காக 1984 ஆம் ஆண்டில் போலீஸ் வேலையை விட்டுவிட்டார். 1980 ஆம் ஆண்டில்தான் அவர் உடற்கட்டமைப்பில் ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொண்டார், மேலும் மிஸ்டர் பஞ்சாப், மிஸ்டர் வட இந்தியா, மிஸ்டர் இந்தியா (தொடர்ச்சியாக 9 முறை), மிஸ்டர் ஆசியா (8 முறை), இறுதியாக மிஸ்டர் வேர்ல்ட் (நடுத்தர எடை வகுப்பு) மற்றும் மிஸ்டர் யுனிவர்ஸ் என முடிசூட்டப்பட்டார். அவர் தற்போது இந்தியாவின் ஹோஷியார்பூர் (பஞ்சாப்) நகரில் வசித்து வருகிறார், அதே நகரத்தில் உலகத் தரம் வாய்ந்த உடற்பயிற்சிக் கூடத்தை நடத்தி வருகிறார். உடற்கட்டமைப்பு தொழில் உலக பட்டம் அவருக்கு 1990 இல் பத்மஸ்ரீ விருதைப் பெற்றுத் தந்தது. முன்னதாக, அவர் 1986 இல் அர்ஜுனா விருதைப் பெற்றிருந்தார். பஞ்சாப் அரசின் மகாராஜா ரஞ்சித் சிங் விருது (1994), டாடா சிறந்த விளையாட்டு வீரர் விருது (1986) சார்மினார் சவால் கோப்பையையும் பெற்றுள்ளார். 1980 ஆம் ஆண்டில் டார்ஜிலிங்கில் நடந்த நடுத்தர எடை வகுப்பில் வெண்கலப் பதக்கம் வென்றதன் மூலம் பிரேம் தேசிய அளவில் அறிமுகமானார். அடுத்த ஆண்டு மூன்று தங்கப் பதக்கங்களை வென்றதன் மூலம் அவர் மிஸ்டர் பஞ்சாப், ஜூனியர் மிஸ்டர் இந்தியா மற்றும் சீனியர் மிஸ்டர் இந்தியா 1981 ஆகிய பதக்கங்களை வென்றார். 1984 ஆம் ஆண்டு மிடில்வெயிட் பிரிவில் மிஸ்டர் இந்தியா என்ற பட்டத்தை அவர் தக்க வைத்துக் கொண்டார். அதன்பிறகு அவர் இலகுரக எடை வகுப்பிற்குச் சென்றார், அடுத்த ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு (1985-1989), இந்த வகுப்பில் மிஸ்டர் இந்தியா என்ற பட்டத்தை வென்றார். 1983 ஆம் ஆண்டில் கராச்சியில் நடுத்தர எடை வகுப்பில் மிஸ்டர் ஆசியா என்ற பட்டத்தைப் பெற்றதன் மூலம் அவர் தனது சர்வதேச வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார், 1984 ஆம் ஆண்டில் சியோலில் அவர் மீண்டும் செய்த ஒரு சாதனை. அதைத் தொடர்ந்து, அவர் மிஸ்டர் ஆசியா போட்டியில் லைட் ஹெவி-வெயிட் கிளாஸுக்கு மாறினார், 1985 இல் கொலம்போ, 1986 இல் தைபே மற்றும் 1987 இல் மலேசியாவில் பட்டத்தை வென்றார். டெக்ரா உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் அவர் செய்த ஐந்து தோற்றங்களிலும் நடுத்தர எடை வகுப்பில் ஒட்டிக்கொண்டார். அவர் முதன்முதலில் 1984 ஆம் ஆண்டில் லாஸ் வேகாஸில் உலக பட்டத்திற்காக போட்டியிட்டார், அங்கு அவர் 14 வது இடத்தைப் பிடித்தார். 1985 ஆம் ஆண்டில் ஸ்வீடனில் 4 வது இடத்திற்கு முன்னேறிய அவர், ஆண்டின் மிகவும் மேம்பட்ட பாடிபில்டர் என்று பெயரிடப்பட்டார். அவர் 1986 இல் டோக்கியோவில் வெள்ளிப் பதக்கம் வென்றார், 1987 இல் மாட்ரிட்டில் (ஸ்பெயின்) மீண்டும் 4 வது இடத்தில் இருந்தார். 1988 ஆம் ஆண்டில் ஆஸ்திரேலியாவின் குயின்ஸ்லாந்தில், அவர் நடுத்தர எடை வகுப்பில் தங்கத்தை வென்று மிஸ்டர் யுனிவர்ஸ் பட்டம் வென்றபோது க்ளைமாக்ஸ் வந்தது. பிரேம் டெக்ரா 1989 ஆம் ஆண்டில் தொழில்முறை ஆனார், அதே ஆண்டு மிஸ்டர் ஒலிம்பியா போட்டியில் பங்கேற்றார். பின்னர் அவர் 1990 இல் மிஸ்டர் ஆசியாவின் 1 வது புரோ-ஆம் கிளாசிக் மற்றும் 1991 இல் மிஸ்டர் ஆசியாவின் 2 வது புரோ-ஆம் கிளாசிக் ஆகியவற்றை வென்றார். ஐந்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, 1996 ஆம் ஆண்டில் டெல்லியில் நடைபெற்ற மிஸ்டர் ஆசியா சாம்பியன்ஷிப்பின் இலகுரக கன எடை பிரிவில் தங்கப்பதக்கம் வென்றார். பாடி பில்டிங் பட்டங்கள் 1983 ஆசிய அமெச்சூர் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, மிடில் வெயிட், 1 வது 1984 ஆசிய அமெச்சூர் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, மிடில் வெயிட், 1 வது 1985 ஆசிய அமெச்சூர் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, மிடில் வெயிட், 1 வது 1985 உலக அமெச்சூர் பாடி பில்டிங் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, மிடில் வெயிட், 4 வது 1986 ஆசிய அமெச்சூர் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, லைட்-ஹெவி வெயிட், 1 வது 1986 உலக அமெச்சூர் பாடி பில்டிங் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, மிடில் வெயிட், 2 வது 1987 ஆசிய அமெச்சூர் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, லைட்-ஹெவி வெயிட், 1 வது 1987 உலக அமெச்சூர் பாடி பில்டிங் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, மிடில் வெயிட், 4 வது 1988 உலக அமெச்சூர் பாடி பில்டிங் சாம்பியன்ஷிப்-ஐஎஃப்பிபி, மிடில் வெயிட், 1 வது 1989 மிஸ்டர் ஒலிம்பியா