निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X एक मानसिक अभ्यास पूरा करता है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः राइसा एक नए लड़के के साथ डेट पर जाने के लिए तैयार हो रही थी जिसे वह ऑनलाइन मिली थी। वह थोड़ी घबराई हुई थी, इसलिए उसने कुछ गहरी सांस लेने के अभ्यास किए और खुद को शांत करने के लिए कल्पना की। वह खुद को आश्वस्त और आराम से होने की कल्पना करती थी, और इससे उसे बेहतर महसूस करने में मदद मिलती थी।