निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X एक मनोवैज्ञानिक से बात करता है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः चिंता से निपटने के तरीके सीखने के लिए अला एक मनोवैज्ञानिक से बात करती है। मनोचिकित्सक अला को सांस लेने की एक्सरसाइज और उसके विचारों को कैसे रीफ्रेम करना है, यह सिखाता है। मुलाकात के बाद आलिया को बेहतर महसूस होता है और वह अपने दिन के काम कर पाती है।