निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X ध्यान करना शुरू करता है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः मिकाइला ने ध्यान के फायदे के बारे में पढ़ने के बाद ध्यान में दिलचस्पी ली। उसने हर दिन अभ्यास करना शुरू किया, और पाया कि इससे उसे अधिक शांत और केंद्रित महसूस करने में मदद मिली। कुछ महीनों के बाद, उसने अपने मूड और जीवन के प्रति दृष्टिकोण में स्थायी बदलाव देखना शुरू कर दिया।