निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X हर दिन ध्यान करता है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः जमारा हर दिन 20 मिनट ध्यान करती है। वह अपनी पीठ सीधी करके, आंखें बंद करके और अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करके बैठता है। जब से जमारा ने यह दैनिक अभ्यास शुरू किया है, तब से उनकी ऊर्जा बढ़ी है और वह सामान्य रूप से अधिक आराम महसूस करते हैं।