निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X अपनी चिंता को दूर करता है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः ब्रूस अपनी सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करके और दस तक गिनकर अपनी चिंता को दूर करता है। वह अपनी मांसपेशियों को आराम देती है और खुद को बताती है कि वह सुरक्षित है। कुछ मिनटों के बाद वह बेहतर महसूस करती है और अपने दिन को जारी रख सकती है।