निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X आराम करने का प्रयास करता है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः मैट धीमी और गहरी सांस लेकर आराम करने की कोशिश करती है। वह प्रत्येक सांस पर ध्यान केंद्रित करता है, जब वह साँस लेता है तो चार तक गिनता है और फिर आठ तक गिनने के लिए सांस छोड़ता है। कुछ मिनटों के बाद, उसकी हृदय गति धीमी होने लगती है और उसकी मांसपेशियों में कम तनाव महसूस होने लगता है।