इस वाक्य का एक अधिक जटिल संस्करण उत्पन्न करें जर्मन वॉल्यूम ट्रेनिंग बहुत तीव्र है और इसे लगातार 12 सप्ताह से अधिक समय तक नहीं किया जाना चाहिए।
बेशक, वाक्य का एक अधिक जटिल संस्करण है "जर्मन वॉल्यूम ट्रेनिंग बहुत तीव्र है और इसे लगातार 12 सप्ताह से अधिक समय तक नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि इससे अधिक समय तक शरीर को इस तरह से प्रशिक्षित करने से मांसपेशियों की ताकत कम हो सकती है और प्रदर्शन को बाधित किया जा सकता है। "