इस वाक्य का अधिक जटिल संस्करण उत्पन्न करें DOI 10.1007/s12178 - 011 - 9110 - y अनुशंसित अभ्यासों में स्थिर साइकिल, दो और एक पैर के साथ फोम की सतह पर खड़े होना, पेट और पीठ को मजबूत करना और क्वाड्रिसेप्स को मजबूत करना शामिल है ।
बेशक, वाक्य का एक अधिक जटिल संस्करण है "DOI 10.1007/s12178 - 011 - 9110 - y., रोगी के काम / खेल के लिए विशिष्ट आंदोलन, कम से उच्च दर अभ्यास, और पेट और पीठ को मजबूत करने वाले अभ्यास सभी अनुशंसित अभ्यास हैं (उलरिच जी.एस., और एस एरोनसिज़क, 1993) ।"