निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करता है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः एथान को व्यायाम करने का कारण यह था कि वह अपनी सेहत में सुधार करना चाहती थी। वह स्वस्थ भोजन चुनने और नियमित रूप से कसरत करने के लिए समय निकालने के द्वारा आत्म-नियंत्रण का प्रयोग करती है।