निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X सप्ताह में तीन बार व्यायाम करता है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः रोलैंड अपने पड़ोस में आधे घंटे की जॉगिंग करके सप्ताह में तीन बार व्यायाम करती है। वह बाद में अधिक ऊर्जावान और जागृत महसूस करती है, और वह एंडोर्फिन के उछाल का आनंद लेती है जो एक अच्छे कसरत के साथ आता है।