निम्नलिखित विषय को ध्यान में रखते हुए कथा का एक संक्षिप्त पैराग्राफ लिखें:  व्यक्ति X जानता है कि कैसे उठाना है
निश्चित रूप से, यहाँ एक संक्षिप्त पैराग्राफ हैः लुंडिन एक साल से भार उठा रहे हैं और उनकी ताकत में काफी सुधार हुआ है। वह अब भारी भार उठा सकता है और कठिन व्यायाम कर सकता है।